Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

[Ahhhhhhh]

Napravih i zatraženi related topic o receptima: http://bosanski-forum.com/viewtopic.php?f=20&t=11497

[Ahhhhhhh]

Hvala

Molim! Nego, ako hoćeš da si kupiš nešto što stvarno radi, evo ti moja eksplicitna preporuka, a čak nije ni suplement, već pomagalo za trening: http://www.fatgripz.com/ - hype i šarene sličice na sajtu na stranu, ovo je zaista vrijedno svakog dolara, ja imam par već duže of godinu dana i koristim ih za sve živo, čak i za bench! Guma je stvarno visoko kvalitetna i jednom kada se navikneš, bude ti smiješno da treniraš bez njih, a malo je reći da rade posao...

[Rum]

Ima li kod nas da se nabavi

[Rum]

i on koristi


Ps sad ce Mr Olympia

[Ahhhhhhh]

Hehe, nisam znao da ih i Cutler koristi! Mislim da ih nema kod nas u slobodnoj prodaji, ja sam svoje naručio sa http://www.bodybuilding.com/ bila je nekakva akcija (5 ili 10 dolara popust, zaboravio sam), a half koji ih je takođe kupio i takođe ih ne skida je naletio na neki sličan kupon ili akciju.

[Rum]

[Bla]

http://www.skepticalraptor.com/skeptica ... is-factor/

[Ahhhhhhh]

Evo punog teksta istraživanja: https://www.jstage.jst.go.jp/article/fs ... 3_275/_pdf

Edit: Da, složio bih se sa zaključcima analize koju je Bla linkovao. Banana neće pomoći naročito u borbi protiv kancera, imala tačkice ili ne, ali mislim da postoji dovoljno indicija da su "zrelije banane bolje", ma koliko implikacije tog zaključka bile trivijalne...

[Bla]

Ne znam jel' se to samo meni čini, a ne bih da me se tumači kao nekog ko stalno govori "prije bilo bolje a sad ne valja" ali:

- Banane koje sam jeo kao dijete kada pocrne su bivale slađe, ukusnije, rado sam ih takve jeo
- Banane koje jedem sada, a one su mi jedno od najčešćeg voća u ishrani, kada pocrne, poprime odvratan ukus. U stvari, to bude tako gadan okus, po raspadanju, da ne znam da li sam išta u životu odvratnije stavio u usta. Nema neke razlike u tome kod nama dostupnih proizvođača. Probao sam sve koje su mi bile na dohvat ruke.

Ja to sebi tumačim da se jednostavno drugačije tretiraju u proizvodnji i skladištenju nego prije. (Npr. bezukusni paradajz)

[Rum]

Normalno ni jedno voce nece izljeciti rak ali eto ako se zivi i hrani zdravo moze se spreciti Rakonja

[Ahhhhhhh]

Pa, banane nekada JESU bile drugačije, evo jedan super interesantan video o tome (reći ćemo da nije prevelik off-topic, već fusnota, hehe):

[ytube][/ytube]

[Ahhhhhhh]

Bodybuilding Vs. diabetes: http://www.bodybuilding.com/fun/interna ... ysian.html

[Rum]

[Ahhhhhhh]

Rofl!

[Ahhhhhhh]

Rume, probaj neke od ovih trening tehnika (npr. ono sa 20 heavy singlica sa po 30s pauze mi je genijalno):

[ytube][/ytube]

[Rum]

ja inace malo odmaram izmedju serija

[Ahhhhhhh]

Ja kako kad, zavisi šta radim, ali rest-pause obožavam!

[Lavlje_srce]

Uvijek nekako imam dojam (narocito kod ovih koji su bas nafurani na body-building), da je to kompenzacija za 'gore Roki a dole Smoki' problem.

Ili je to posljedica rokanja testosteronom? Hm, ko bi ga znao, krhko je znanje.

[Ahhhhhhh]

Uvijek nekako imam dojam (narocito kod ovih koji su bas nafurani na body-building), da je to kompenzacija za 'gore Roki a dole Smoki' problem.

Ili je to posljedica rokanja testosteronom? Hm, ko bi ga znao, krhko je znanje.

Tokom života, proveo sam kumulativno NULA sekundi premjeravajući penise po svlačioni, ali to je svakako interesantno empirijsko pitanje i samo empirijski može biti testirano, pa kad te već taj aspekt toliko interesuje, baci se na testiranje i izvijesti nas o rezultatima "istraživanja"!

Elem, šalu na stranu, na koji način je to što neko jeste ili nije "nafuran" na bodybuilding iz ovih ili onih razloga na bilo koji način indikativno za zdravstvene benefite koje ta aktivnost sa sobom nosi? Usudim se reći da čak i ako to neko radi iz razloga koje pominješ, riječ je o "zločinu bez žrtve", a pravo je svakoga da radi ono što ga čini srećnim, dok god time ne ugrožava druge, zar ne? A, ako time "opravdavaš" eventualnu vlastitu sedanternost/neaktivnost, to je već (potencijalni zdravstveni) problem, a "argument" je logička pogreška; ne tvrdim da jeste tako, ali ako jeste...

[Lavlje_srce]

Pusti ti mene, moj BMI je savrsen, a i nisam tema ove emisije.

A to ne mislim samo ja, to misli dosta zena. a odakle je ideja potekla ne bih znala. Uz to u nauci postoji nesto sto se zovu anegdotalni dokazi, i cesto od istih pocne istrazivanje. Samo nama su Miselinci toliko smijesni sa svojim hipertrofiranim misicima, da cak kad bi se neka I zeljela upustiti u to 'istrazivanje' - ne bi mogla od smijeha.

Ali da ideja nema logike to ne mozes nikako reci. Miselinci su vrlo narcisoidni, a naglasena narcisoidnost ispod najpovrsnijeg sloja uvijek krije duboku nesigurnost.

Jos jedna prosirena ideja je da medju builderima ima procentualno vise homoseksualaca nego u ostatku muske populacije. Je li to istina? Mislim ne trazim ti da provjeravas, nego te samo pitam da li ti je ovo poznato.