Tibetanska gljiva

[Ciklama]

Ciklama, kefir ne deblja.
To jest, kao i sva ostala hrana, deblja ako uneseš više kalorija nego što ti treba.

Debljanje/mršavljenje je jednostavna matematika; uneseš li više kalorija nego što trošiš, debljati ćeš se,
uneseš li manje, mršaviti ćeš,
unosiš li onoliko kroz dan koliko i potrošiš, stagnirati ćeš.
Točka.

I salata može da deblja ako samo sjediš i gledaš tv.

Ne znam koliko kefir ima kalorija ali ne bih rekla da je neki veliki broj.

Ne znam ni ja koliko ima kalorija u čaši koju popijem svako veče prije spavanja. To mi je postalo dio rituala prije spavanja. Paše mi i ne bih ga se odricala. On možda, možda može utjecati na jačinu apetita, a kod mene je predobar.

[Katja]

Kako god, šteta je odricati se kad ti sigurno čini više dobra nego lošeg, čak i da ti poveća apetit.
Kefir je dobar, ne baš toliko koliko mu neki priznaju, da maltene rak liječi , ali je dobar.

[gejsha]

Sinoć sam je prvi put koristila i namučila se. Prva greška koju sam uradila je što nisam promiješala gljivu i kefir, pa je bilo pregusto i otežavalo mi je cijeđenje. Drugo je to što mi je cijedka mala i sve jedva prolazi kroz nju.
Bilo me strah da ne ostane komadić gljive, jer se ne smije progutati, pa sam iz jedne šolje opet cijedila u drugu.
I bilo me strah da ne upadne komadić u sudoperu pa sam u neka doba noći išla vani na korito da isperem teglu
Nije toliko ružnog okusa, malo ljutkasto, ali može se podnijeti.
Nadam se da će mi večeras ići lakše cijeđenje.

[Bla]

I bilo me strah da ne upadne komadić u sudoperu

Šta se desi kada upadne u sudoper?

beanstalk.jpg

[gejsha]

Začepi sudoperu, tako sam čula, a ne da mi se provjeravati

[Rum]

I kako djeluje rastu li misici od nje da kupim

[gejsha]

I kako djeluje rastu li misici od nje da kupim

[gejsha]

Da pitam vas koji ste trošili ovu gljivu ili sada trošite..
Kada dođe vrijeme da je otkinem, čime ću je najlakše otkinuti?
Prijateljica kaže da je otkine plastičnom kašikom, ali da se baš namuči..

[Femea]

Imam ovu kefirsku gljivu dosta dugo.Ne znam da li ima efekte na zdravlje ali je meni kefir kao napitak super, pa je zato i koristim.
Ja je aktiviram(odledim) pred zimu nekad i zamrznem opet pred ljeto.Jedini razlog što je zamrznem je da ljeti nismo često kući pa nema ko da se brine o njoj.

[Chloe]

Fem, ja to godinama radim..

Meni je odličan napitak. Ljeti zamrznem jer bude malo kiselije. Ubrzo ću abd opet aktivirati je.

[Rum]

Fem, ja to godinama radim..

Meni je odličan napitak. Ljeti zamrznem jer bude malo kiselije. Ubrzo ću abd opet aktivirati je.

+1

[Fuddo]

Moj drug ovdje to nesta mrljavio, vazda pio, kiselio...
Kae meni, osjecam se 100 puta zdraviji.
Reko, jarane, i ne primjeti se nesto, sam ko da ti je malo tintara veca...digo nos na mene.
A fakat nista, vazda ko da ga poplava izbacila, al haj.

[Femea]

Fem, ja to godinama radim..

Meni je odličan napitak. Ljeti zamrznem jer bude malo kiselije. Ubrzo ću abd opet aktivirati je.

U zdravlje

[Rum]

Fem, ja to godinama radim..

Meni je odličan napitak. Ljeti zamrznem jer bude malo kiselije. Ubrzo ću abd opet aktivirati je.

U zdravlje

a meni sipak

[Femea]

U zdravlje

a meni sipak

Ne naravno.

U zdravlje + podrig