Glavobolje
Moderator: Krokodil Behko
- Zagorka
- Žena, majka, forumašica
- Posts: 34535
- Joined: 05 Oct 2011, 11:33
- Location: Pije kahvu s podzidom.
- Has thanked: 424 times
- Been thanked: 623 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
Isla je i ocnom ljekaru.Sad ide nekom bioenergicaru i ne boli je neko vrijeme,je li to slucajno ili joj stvarno pomaze ostaje da se vidi
Gospode, gdje li pronalaze, ovoliku đubrad i mamlaze.
- Konsultant
- Legenda foruma
- Posts: 11187
- Joined: 22 May 2011, 10:40
- Been thanked: 1 time
- Status: Offline
Re: Glavobolje
glavobolje mogu biti uzrokovane zbog:
- stomacnih problema
- slabog dotoka krvi u mozak
- niskog pritiska
- pokvarenih zuba
...
- stomacnih problema
- slabog dotoka krvi u mozak
- niskog pritiska
- pokvarenih zuba
...
Re: Glavobolje
.....ljepota vani,sunce,ja na odmoru,nist"me ne opterecuje..i opet...glava me boli,jel to znaci da mi ipak nesto fali ...?
Pametne žene ne savjetuju muskarce.One mu suptilno i nježno,ženski neprimjetno,nametnu ono sto žele.I OSTAVE GA U ZABLUDI DA JE ON ODLUČIO.
Re: Glavobolje
a terapija...blento59 wrote:da
dr. blento
Pametne žene ne savjetuju muskarce.One mu suptilno i nježno,ženski neprimjetno,nametnu ono sto žele.I OSTAVE GA U ZABLUDI DA JE ON ODLUČIO.
Re: Glavobolje
pa nemrdam sto zbog noge,sto zbog terapije
Pametne žene ne savjetuju muskarce.One mu suptilno i nježno,ženski neprimjetno,nametnu ono sto žele.I OSTAVE GA U ZABLUDI DA JE ON ODLUČIO.
Re: Glavobolje
U pubertetu me dosta mučila glavobolja ali sada već manje. Uglavnom je to prije promjene vremena a pogotovo pri sunčanom vremenu zimi i u proljeće. Inače svi oni koje duže vrijeme muči glavobolja griješe što ne posjete očnog doktora. Znam puno primjera ljudi koji su godinama patili a na kraju im pomogle tek naočale.
"Jer, bez imalo sumnje, drvo za moj tabut raste. I platno posmrtno, moje, neko negdje tka... "
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120473
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7930 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
I mene je vise mucila glavobolja, dok sam bio u pubertetu, pa i malo kasnije.
sada uglavnom, od propuha, u potiljku mi se nesto stegne, pa boli kad okrecem
glavu ili se saginjem. Kafa tu, dosta pomogne.
sada uglavnom, od propuha, u potiljku mi se nesto stegne, pa boli kad okrecem
glavu ili se saginjem. Kafa tu, dosta pomogne.
online
- Julia-Klara
- Forum [Bot]
- Posts: 81332
- Joined: 02 Dec 2011, 23:48
- Location: u gajevima
- Has thanked: 10248 times
- Been thanked: 7130 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
ovo meni zvuci kao problem sa pritiskom ... jesi kontrolirao kad?Krokodil Behko wrote:I mene je vise mucila glavobolja, dok sam bio u pubertetu, pa i malo kasnije.
sada uglavnom, od propuha, u potiljku mi se nesto stegne, pa boli kad okrecem
glavu ili se saginjem. Kafa tu, dosta pomogne.
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120473
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7930 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
Svako jutro 25 dana za redom,kod strucne osobe.Julia-Klara wrote:ovo meni zvuci kao problem sa pritiskom ... jesi kontrolirao kad?Krokodil Behko wrote:I mene je vise mucila glavobolja, dok sam bio u pubertetu, pa i malo kasnije.
sada uglavnom, od propuha, u potiljku mi se nesto stegne, pa boli kad okrecem
glavu ili se saginjem. Kafa tu, dosta pomogne.
120/80
I ne lici bas na problem sa pritiskom. Cak sta vise,
mislim da bi mnogi pozeljeli takav pritisak. Kod tebe?
online
- Jaca
- Inventar foruma
- Posts: 6755
- Joined: 29 Sep 2011, 02:18
- Location: potrazi me u predgradju...
- Status: Offline
Re: Glavobolje
imam pocesto migrenu a onda nek mi se sklanjaju svi sputa
bolje biti malo lud nego malo pametan
- Julia-Klara
- Forum [Bot]
- Posts: 81332
- Joined: 02 Dec 2011, 23:48
- Location: u gajevima
- Has thanked: 10248 times
- Been thanked: 7130 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
@Behko
I kod mene je pritisak dobar, kao i kod tebe... Onda ok...Medjutim vidi, puno zavisi i od klime. Moja mama je imala strasne migrene prije rata, dok smo bili u izbjaglistvu nije je glava ni jednom zaboljela (6 godina) , i po povratku se ponovo dogadja isto... Ne znam...
I kod mene je pritisak dobar, kao i kod tebe... Onda ok...Medjutim vidi, puno zavisi i od klime. Moja mama je imala strasne migrene prije rata, dok smo bili u izbjaglistvu nije je glava ni jednom zaboljela (6 godina) , i po povratku se ponovo dogadja isto... Ne znam...
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120473
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7930 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
Julia-Klara wrote:@Behko
I kod mene je pritisak dobar, kao i kod tebe... Onda ok...Medjutim vidi, puno zavisi i od klime. Moja mama je imala strasne migrene prije rata, dok smo bili u izbjaglistvu nije je glava ni jednom zaboljela (6 godina) , i po povratku se ponovo dogadja isto... Ne znam...
Nisam ja @Behko. Ja sam @anfanger Behko.
Neupucen u sve, pa skromno priznajem, da moze biti da si u pravu,
u vezi klime. Dosta toga, moze promijeniti, promjena prebivalista.
cak sta vise, neki kazu, da i voda, u novom prebivalistu, moze odigrati,
presudnu ulogu.
online
- Maja
- Administrator
- Posts: 119794
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5692 times
- Been thanked: 12248 times
- Contact:
- Status: Online
Glava boli i od parfema, seksa, dima cigareta, cvijeća...
Čak od 50 do 60 posto ljudi koji pate od glavobolja i migrena bol će pripisati promjeni vremena, kaže američki profesor i specijalist za glavobolju dr. Vincent Martin.
Iako je vrijeme najčešći krivac pulsirajućih glavobolja, probadajući bol nerijetko mogu izazvati mirisi parfema i neke vrste cvijeća.
"Ironično, miris koji izaziva bol najčešće je vrlo ugodan", ističe dr. Martin. Ali čak i ako vam miris nije ugodan, a primorani ste ga udisati poput, na primjer, pasivnih pušača, mogli biste završiti jadikujući. Nikotin sužava krvne žile u mozgu, što izaziva bol, a kod ljudi koji su pušenje smanjili za manje od pola kutije glavobolje su se prorijedile za 50 posto, prenosi 24sata.
Osim cigareta stvarnu glavobolju (ne onu: "Dragi, večeras me boli glava..") može izazvati i seks, tvrde naučnici.
"Tzv. koitalna glavobolja može se pojaviti tokom predigre ili neposredno prije orgazma, a većinom traje od nekoliko minuta do sat vremena. Orgazam ponekad zahtijeva mnogo ‘rada’, pa su takve glavobolje uglavnom posljedica naprezanja", objašnjava američki neurolog dr. Stephen Silberstein.
Za stezanje obruča oko glave krivo je radno mjesto
Patite li od čestih tenzijskih glavobolja, koje se najčešće opisuju poput stezanja obruča oko glave, obratite pažnju na radno mjesto. Pogrbljeno držanje za stolom, stolica bez naslona te prenisko ili previsoko postavljen monitor povećavaju pritisak na mišiće glave i vrata.
Muke po kofeinu: Šoljica kafe pomaže, a pretjerivanje boli
Iako kafa, pije li se umjereno, može ublažiti bol, maratonsko redanje šoljice za šoljicom može imati sasvim suprotan - “glavoboljni” efekat. Ako ste kofeinski ovisnik, glavobolju može potaknuti i naglo izbacivanje kofeina sa jelovnika.
Pazi se "šećerne" glavobolje
I gurmanske delicije poput crvenog vina, sira i čokolade mogu izazvati glavobolju. Te namirnice sadrže tiramin, koji je glavni i odgovorni za 20 posto migrena. Redovni manji obroci nekoliko puta na dan uravnotežuju nivo šećera u krvi. S druge strane, izgladnjivanje, post i preskakanje obroka snižavaju šećer, zbog čega boli glava. Ali iako je važno jesti redovno, bitno je i šta je na tanjiru.
Previše slatke hrane, posebno na prazan želudac, može izazvati “šećerne glavobolje”. Riječ je o tome da slatka hrana potiče pojačano lučenje inzulina, što izaziva pad šećera. Ljubitelji mesa, posebno hladnih narezaka, također se nerijetko mogu naći na udaru prodornog bola koji, za razliku od klasične migrene, zahvaća obje strane glave. Suhomesnati proizvodi i mesne prerađevine često obiluju tiraminom i aditivima poput nitrita i nitrata, koji su, prema istraživanjima, odgovorni za pojavu boli. Muče li vas učestale glavobolje, mogli biste sebi pomoći vođenjem dnevnika, savjetuju stručnjaci.
Svaki dan bilježite šta jedete, stresne događaje, promjene vremena, tjelesne aktivnosti te vrijeme kad je počela i završila glavobolja. Tako ćete steći uvid u okolnosti i ponašanja koja pospješuju neugodni bol.
Snažan bol i nakon napornog treninga
Glavobolja se često može pojaviti uslijed napornog treninga, i to najčešće tokom trčanja, veslanja, tenisa, plivanja i podizanja utega. Iako razlog nije sasvim objašnjen, jedna od teorija navodi da intenzivan trening uzrokuje širenje krvnih žila u mozgu, što izaziva bol.
Ublažavanje efekta "stresnih" glavobolja
Prevenciju “stresnih glavobolja” pomoći će tehnike opuštanja poput vježbi disanja, autogenih treninga, meditacije ili istezanja. Iako se stres ne može kontrolisati, moguće je ublažiti vlastitu reakciju na stresne okolnosti, tvrde naučnici.
Više spanaka i žitarica, a manje slatkiša
Osim što treba izbjegavati puno slatkog, u obrocima treba kombinirati proteine i složene ugljikohidrate. Jedite ribu i integralnu rižu ili integralni tost sa maslacem od badema. Glavobolje može ublažiti i hrana bogata magnezijem (spanak, orašasti plodovi) te riboflavinom (mliječni proizvodi, nemasno meso, lisnato povrće, žitarice).
Redovno hodanje kao prevencija
Intenzivni treninzi izazivaju snažne glavobolje, ali redovno hodanje djeluje kao “štit” od tenzijskog bola. Uravnoteženi, njihajući pokret ruku tokom hodanja opušta mišiće vrata i ramena, čime se mogućnost pojave glavobolje smanjuje.
- gejsha
- Inventar foruma
- Posts: 9299
- Joined: 09 Feb 2011, 17:10
- Location: tamo daleko,daleko od bola..
- Been thanked: 1 time
- Status: Offline
Re: Glava boli i od parfema, seksa, dima cigareta, cvijeća..
Nisam znala da boli od seksa,ali od parfema definitivno..zna mi se smučiti samo tako od tuđeg parfema
Nije sloboda sa neba pala, za nju je sestra dva brata dala..
- Konsultant
- Legenda foruma
- Posts: 11187
- Joined: 22 May 2011, 10:40
- Been thanked: 1 time
- Status: Offline
Re: Glava boli i od parfema, seksa, dima cigareta, cvijeća..
oce i od toga jer dok se insan trosi slabiji je dotok krvi u mozak. samim tim upali se alarm boli.
- nezaboravna
- Aktivni forumaš
- Posts: 3716
- Joined: 07 Dec 2011, 11:55
- Location: tebi u srcu
- Status: Offline
Re: Glavobolje
Nikad me nije bolila glava da kucnem u drvo samo jednom i problem se rijesio odmah,otisla dr i sve sredila sad opet ko nova i bolova nemaaaaaaa
Tko ti priča o tuđim manama, drugima će pričati o tvojim
Ako ti život da 1000 razloga za plač, ti nađi 1001 razlog za smijeh.
Ako ti život da 1000 razloga za plač, ti nađi 1001 razlog za smijeh.
- Mic-Sokoli
- Osvježenje foruma
- Posts: 1012
- Joined: 29 Jan 2012, 21:23
- Status: Offline
Re: Glavobolje
Glava me bolila redovno dok sam bio tinejdzer,pa me je prilikom najveceg problema tih godina odjednom prestla boljeti.
Tako do prosle godine u Augustu,izgleda me uhvatila promaja u Autu,radio sam jedno vrijeme izvan grada i znao cesto bit u Stau(Kongestija?),moguce da je od toga.
Prvi dan Ramazana je pocela da boli i evo do sad,doktor mi sad prepisao neke masaze ,izgleda pomaze ,danas me masirala jedna ruskinja aaaaj sto imase prste ,svaka joj cast.
Tako do prosle godine u Augustu,izgleda me uhvatila promaja u Autu,radio sam jedno vrijeme izvan grada i znao cesto bit u Stau(Kongestija?),moguce da je od toga.
Prvi dan Ramazana je pocela da boli i evo do sad,doktor mi sad prepisao neke masaze ,izgleda pomaze ,danas me masirala jedna ruskinja aaaaj sto imase prste ,svaka joj cast.
http://www.youtube.com/watch?v=W2QmK8XszUM
Se shqiptari i fort si guri,
Jo s'lufton pa u mbështet për muri
Po kur t'pshtetët dije djallë
O zor asht turrin me ja ndalë!
Se shqiptari i fort si guri,
Jo s'lufton pa u mbështet për muri
Po kur t'pshtetët dije djallë
O zor asht turrin me ja ndalë!
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120473
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7930 times
- Status: Offline
Re: Glavobolje
I mene je nekada, bolila glava u potiljku zbog propuha.Mic-Sokoli wrote:Glava me bolila redovno dok sam bio tinejdzer,pa me je prilikom najveceg problema tih godina odjednom prestla boljeti.
Tako do prosle godine u Augustu,izgleda me uhvatila promaja u Autu,radio sam jedno vrijeme izvan grada i znao cesto bit u Stau(Kongestija?),moguce da je od toga.
Prvi dan Ramazana je pocela da boli i evo do sad,doktor mi sad prepisao neke masaze ,izgleda pomaze ,danas me masirala jedna ruskinja aaaaj sto imase prste ,svaka joj cast.
Sada vec ne, ali me safata katkad. Zna to zaboliti i od hladnoce.
online
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 38 guests