Dijeta & Linija
Moderator: Krokodil Behko
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18138
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3742 times
- Been thanked: 3693 times
- Status: Offline
Re: Bračni par iz Californije jede tri puta sedmično
Sreća pa su dovoljno razumni da ne ograničavaju i decu po tom pitanju
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
Re: Bračni par iz Californije jede tri puta sedmično
vidi se po ovom liku kako se moze zivjet nema u njemu 50 kila s krevetom
🐽
Re: Bračni par iz Californije jede tri puta sedmično
To i rekohspacebound wrote: ↑17 Jun 2017, 08:10U tom slucaju je odgovor logican, ali da sam jednako zeljna i jednog i drugog teske bi muke bile i duga borba sa sobom.rethna wrote: ↑16 Jun 2017, 21:14Zavisi sta se zadnje desilo?spacebound wrote: ↑16 Jun 2017, 20:32Krokodil Behko wrote: ↑16 Jun 2017, 09:46 vjeruju da ljudi mogu preživjeti od energije koja postoji u svemiru
I hrana, valjda, osim sto je pogonsko gorivo je i praznik za nepce. Aman, kad bi me neko pitao je l' mi drazi seks ili hrana u teskoj dilemi bih bila
Valja prvo gorivo nasut
ili kako jesti opet ako se nisi seksao?Na drugo razmisljanje kako se gladan/na seksat
Question everything.
Re: Bračni par iz Californije jede tri puta sedmično
Mene zanima otkud im uopste i djecasrculence7 wrote: ↑17 Jun 2017, 16:41 Sreća pa su dovoljno razumni da ne ograničavaju i decu po tom pitanju
Question everything.
- Heidi
- Forum [Bot]
- Posts: 45896
- Joined: 01 Sep 2011, 22:10
- Location: Kosmicki raspor
- Been thanked: 5 times
- Status: Offline
Re: Bračni par iz Californije jede tri puta sedmično
Pa ja kad sam zaljubljna ne mogu nista okusit
Jel to - to?!
Jel to - to?!
Be mindful of your self-talk. It's a conversation with the universe.
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120414
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6973 times
- Been thanked: 7903 times
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
Kažu da je izvjesni aspartam, koji se koristi da bi se dobio sok bez đećera, zapravo mnogostruko slađi od đećera, a< samim tim i opasniji. Definitivno ne znam ni đta da pijem više, osim alkohola
online
- Mala_Mu
- atomica
- Posts: 63332
- Joined: 09 Feb 2014, 13:14
- Location: Dolina Mumijevih
- Mood:
- Has thanked: 551 times
- Been thanked: 1386 times
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
Dijete koje će dominirati u 2019. godini: Od Gut Healt dijete do isprekidanog posta
Početkom nove godine obično se predviđa šta će biti u trendu. U zdravstvenom sektoru to obično znači pokušaj da se predvidi koje će dijete i načini ishrane dominirati u novoj godini, a američki i svjetski izvještaji već su pripremili listu dijeta koje će biti apsolutni hit u 2019. godini.
Ovih sedam dijeta trebale bi biti u trendu u novoj godini.
Gut Healt dijeta
Dr. Mindy Haar, prodekanica za dodiplomske studije na Institutu za tehnologiju u New Yorku smatra da će ova dijeta i dalje biti na snazi.
Probiotičke pilule, međutim, neće biti u centru pažnje, već svježe namirnice koje mogu uravnotežiti mikrobiome.
"U 2019. godini više ljudi će tražiti probiotike iz fermentisane hrane i pića kao što su jogurt, kiseli kupus i kombucha čaj. Budući da hrana s visokim udjelom vlakana djeluje kao probiotik, sada imate više razloga da konzumirate voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke", rekla je Haar za Healthline.
Inače, ova dijeta kreće od pretpostavke da su nam crijeva zbog loše prehrane opterećena lošim bakterijama te da zbog toga ne rade dobro. Zbog toga bi trebalo potencirati unos dobrih bakterija, što je preduvjet za dobro zdravlje, ali i mršanje.
Biljni proteini
Mnogi zdravstveni stručnjaci smatraju da je 2019. godina biljnih proteina.
"Zdravstvene, ekološke i etičke vrijednosti uzrokovat će da sve više ljudi jede manje životinjskih proteina i da prelazi na biljne proteine", smatra Haar.
Na tržištu će se pojaviti sve više biljnih opcija kao što su paste od pasulja, burgeri od soje, tofu ili kvinoa na tržištu.
"Nedavni trendovi u prehrani povećali su potrošnju avokada, kelja i kvinoje, a sve ove namirnice su bogate proteinima i hranjivim tvarima od kojih ne bi trebalo odustati", rekao je Haar.
Ove godine bit će popularni zeleni maslačak, mrkva, repa i amarant.
Isprekidani post
Beth Auguste, nutricionistica iz Philadelphije, kaže da će ove godine biti sve popularniji povremeni post.
"Ovu dijetu lako je voditi. Ona ne zahtijeva odricanje od bilo koje specifične hrane i moći ćete da jedete i van kuće", kazala je Auguste.
Neke studije su pokazale da ovom dijetom možete imati pozitivne rezultate održavanja tjelesne težine. Međutim, morate se paziti jer post može utjecati na hormone.
Isprekidani post najbolji je za žene koje se približavaju menopauzi, međutim ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
Keto dijeta
Ovaj plan ishrane bio je u centru pozornosti 2018. godine, a taj trend će se nastaviti i u 2019. godini. Ova dijeta bogata je mastima, a siromašna ugljikohidratima.
"Nizak unos ugljikohidrata još uvijek djeluje", kazala je Auguste.
Ona ne preporučuje keto dijetu za one koji ne namjeravaju da je se konstantno pridržavaju, jer manipulisanje stanjem ketoze se ne preporučuje bez nadzora ljekara.
Dijeta konopljom
Legalizacija ove biljke u industrijske i medicinske svrhe uzima maha širom svijeta.
Zbog toga se očekuje da će kanabis i kanabidiol biti rastući trend u 2019. godini.
Konoplja se može koristiti za proizvodnju nekoliko prehrambenih proizvoda, kao što su sjemenke konoplje i ulje konoplje. Korisnici kažu da im se sviđaju antiinflamatorni efekti supstance.
U studiji objavljenoj u časopisu Endocrinology, istraživači su otkrili da kombinacija vitamina A i konoplje pomaže u regulaciji metabolizma lipida i masti. Istraživači vjeruju da će u budućnosti konoplja biti od velike pomoći u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, ali i u kontroli dijabetesa tipa 2.
Gorka hrana
"Gorka hrana kao što su šparoge, krastavci, grejp i kakao u ovoj godini bit će sve popularnija", kazala je dr. Ann Louise Gittleman, nutricionistica sa sjedištem u New Yorku.
Ovakva hrana pomaže detoksikaciji vašeg GI trakta i dobra je za vašu jetru. Unosite je nekoliko puta dnevno.
UN dijeta
Nutricionistički trendovi su jedna stvar, ali specifična dijeta je sasvim drugačija.
Kathleen Meehan, dijetetička nutricionistica iz Houstona, nada se da će intuitivna prehrana zamijeniti sve dijete.
"Nadam se da će ljudi početi prepoznati uzaludnost dijeta u 2019. godini", rekla je Meehan.
Također je naglasila da između 80 i 95 posto dijeta nije uspješno. Dijete također mogu biti štetne za vaše tijelo. UN dijeta nije namijenjena isključivo mršavljenju, već i izmjeni cjelokupnog načina prehrane.
Prije nego počnete UN prehranu posavjetujte se s ljekarom i nemojte zaboraviti redovno vježbati.
klix.ba
Početkom nove godine obično se predviđa šta će biti u trendu. U zdravstvenom sektoru to obično znači pokušaj da se predvidi koje će dijete i načini ishrane dominirati u novoj godini, a američki i svjetski izvještaji već su pripremili listu dijeta koje će biti apsolutni hit u 2019. godini.
Ovih sedam dijeta trebale bi biti u trendu u novoj godini.
Gut Healt dijeta
Dr. Mindy Haar, prodekanica za dodiplomske studije na Institutu za tehnologiju u New Yorku smatra da će ova dijeta i dalje biti na snazi.
Probiotičke pilule, međutim, neće biti u centru pažnje, već svježe namirnice koje mogu uravnotežiti mikrobiome.
"U 2019. godini više ljudi će tražiti probiotike iz fermentisane hrane i pića kao što su jogurt, kiseli kupus i kombucha čaj. Budući da hrana s visokim udjelom vlakana djeluje kao probiotik, sada imate više razloga da konzumirate voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke", rekla je Haar za Healthline.
Inače, ova dijeta kreće od pretpostavke da su nam crijeva zbog loše prehrane opterećena lošim bakterijama te da zbog toga ne rade dobro. Zbog toga bi trebalo potencirati unos dobrih bakterija, što je preduvjet za dobro zdravlje, ali i mršanje.
Biljni proteini
Mnogi zdravstveni stručnjaci smatraju da je 2019. godina biljnih proteina.
"Zdravstvene, ekološke i etičke vrijednosti uzrokovat će da sve više ljudi jede manje životinjskih proteina i da prelazi na biljne proteine", smatra Haar.
Na tržištu će se pojaviti sve više biljnih opcija kao što su paste od pasulja, burgeri od soje, tofu ili kvinoa na tržištu.
"Nedavni trendovi u prehrani povećali su potrošnju avokada, kelja i kvinoje, a sve ove namirnice su bogate proteinima i hranjivim tvarima od kojih ne bi trebalo odustati", rekao je Haar.
Ove godine bit će popularni zeleni maslačak, mrkva, repa i amarant.
Isprekidani post
Beth Auguste, nutricionistica iz Philadelphije, kaže da će ove godine biti sve popularniji povremeni post.
"Ovu dijetu lako je voditi. Ona ne zahtijeva odricanje od bilo koje specifične hrane i moći ćete da jedete i van kuće", kazala je Auguste.
Neke studije su pokazale da ovom dijetom možete imati pozitivne rezultate održavanja tjelesne težine. Međutim, morate se paziti jer post može utjecati na hormone.
Isprekidani post najbolji je za žene koje se približavaju menopauzi, međutim ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
Keto dijeta
Ovaj plan ishrane bio je u centru pozornosti 2018. godine, a taj trend će se nastaviti i u 2019. godini. Ova dijeta bogata je mastima, a siromašna ugljikohidratima.
"Nizak unos ugljikohidrata još uvijek djeluje", kazala je Auguste.
Ona ne preporučuje keto dijetu za one koji ne namjeravaju da je se konstantno pridržavaju, jer manipulisanje stanjem ketoze se ne preporučuje bez nadzora ljekara.
Dijeta konopljom
Legalizacija ove biljke u industrijske i medicinske svrhe uzima maha širom svijeta.
Zbog toga se očekuje da će kanabis i kanabidiol biti rastući trend u 2019. godini.
Konoplja se može koristiti za proizvodnju nekoliko prehrambenih proizvoda, kao što su sjemenke konoplje i ulje konoplje. Korisnici kažu da im se sviđaju antiinflamatorni efekti supstance.
U studiji objavljenoj u časopisu Endocrinology, istraživači su otkrili da kombinacija vitamina A i konoplje pomaže u regulaciji metabolizma lipida i masti. Istraživači vjeruju da će u budućnosti konoplja biti od velike pomoći u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, ali i u kontroli dijabetesa tipa 2.
Gorka hrana
"Gorka hrana kao što su šparoge, krastavci, grejp i kakao u ovoj godini bit će sve popularnija", kazala je dr. Ann Louise Gittleman, nutricionistica sa sjedištem u New Yorku.
Ovakva hrana pomaže detoksikaciji vašeg GI trakta i dobra je za vašu jetru. Unosite je nekoliko puta dnevno.
UN dijeta
Nutricionistički trendovi su jedna stvar, ali specifična dijeta je sasvim drugačija.
Kathleen Meehan, dijetetička nutricionistica iz Houstona, nada se da će intuitivna prehrana zamijeniti sve dijete.
"Nadam se da će ljudi početi prepoznati uzaludnost dijeta u 2019. godini", rekla je Meehan.
Također je naglasila da između 80 i 95 posto dijeta nije uspješno. Dijete također mogu biti štetne za vaše tijelo. UN dijeta nije namijenjena isključivo mršavljenju, već i izmjeni cjelokupnog načina prehrane.
Prije nego počnete UN prehranu posavjetujte se s ljekarom i nemojte zaboraviti redovno vježbati.
klix.ba
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3083 times
- Status: Offline
- uvijek_kontra
- zmajček
- Posts: 28478
- Joined: 01 May 2014, 13:09
- Location: kompjutOr
- Mood:
- Has thanked: 1489 times
- Been thanked: 1487 times
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
U Sloveniji trenutno su in keto dieta i lchf.
Ova zadnja bas je popularna i ljudi mrsaju uz nju kao ludi. Meni se ne svidja jer ne volim takav nacin ishrane, nit bi mogla da drzim neku dietu vise od 14 dana.
Ova zadnja bas je popularna i ljudi mrsaju uz nju kao ludi. Meni se ne svidja jer ne volim takav nacin ishrane, nit bi mogla da drzim neku dietu vise od 14 dana.
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96435
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34387 times
- Been thanked: 21132 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
Od danas sam na nocnoj dijeti ,nista ne jedem dok spavam podrig
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
u moje vrijeme linija je bila nešto na čemu se sluša muzika
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
- Socrates
- Forum [Bot]
- Posts: 44805
- Joined: 09 Jan 2016, 07:50
- Location: . . . . . . . . .
- Been thanked: 2 times
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
Ako je tako, možda je i bolje, jer vi od vašeg vremena niste ništa pametno uradili.
. . . . . . . . .
- Socrates
- Forum [Bot]
- Posts: 44805
- Joined: 09 Jan 2016, 07:50
- Location: . . . . . . . . .
- Been thanked: 2 times
- Status: Offline
Re: Dijeta & Linija
Ništa, jedna država im se srušila, drugu pustili niz vodu, prizivaju Tita, nemaju blage veze o puno stvari, podjebavaju i dovitljivi su.
. . . . . . . . .
-
- Sitna buranija
- Posts: 242
- Joined: 12 Dec 2014, 11:33
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 3 times
- Status: Offline
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 31 guests