Koliko spavate?
Moderator: Krokodil Behko
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18144
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3747 times
- Been thanked: 3710 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Budite se noću: Evo šta vam tijelo pokušava reći!
Tijelo je nevjerojatan mehanizam. U njemu se tijekom sna događaju se brojne kemijske reakcije i promjene, a mnoge su povezane sa stvarima koje radimo tijekom dana. Ako se noću budite u isto vrijeme ili pak ne možete zaspati, otkrijte pravi razlog i saznajte šta vam vaše tijelo poručuje:
Ako se budite između 23 sata i 1 sat
Ovo vrijeme povezano je sa žučnim mjehurom. Ovaj organ razgrađuje masnoću koju ste tijekom dana unijeli u organizam. Buđenje u ovo vrijeme znači da jedete pretešku i premasnu hranu te da je vrijeme da promijenite prehrambene navike.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme može značiti i da u sebi zadržavate negativne emocije poput gorčine, gnjeva te osuđivanja sebe i/ili drugih. Vlastite ili tuđe pogreške drže vas budnima.
Ako se budite između 1 i 3 sata
U ovo vrijeme tijelo osvježava jetru koja je čistač našeg organizma. Buđenje u ovo doba noći može značiti da vam je jetra preopterećena te da radi pojačano. Tijelo vas upozorava da promijenite prehranu i smanjite unos alkohola.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme vezano je uz negativne emocije pout ljutnje, gnjeva i krivnje zbog čega se teško možete opustiti.
Ako se budite između 3 i 5 sati
Ovo doba dana povezano je s plućima koja sakupljaju kisik, šalju ga u ostale organe i pripremaju tijelo za novi dan. U to vrijeme pluća se čiste. Ako se budite između tri i pet u noći, to može biti znak da su vam pluća preopterećena zagađenim zrakom ili porokom poput cigarete, ali i teškom hranom.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme povezano je uz osjećaje poput tuge i žaljenja što može značiti da vam se u životu dogodilo nešto negativno i depresivno, a što niste u potpunosti prihvatili ili riješili.
Ako se budite između 5 i 7 sati
Ovo vrijeme povezano je s debelim crijevom koje se tada čisti i obnavlja. Ovaj proces vrlo je važan za čitav organizam, a buđenje u ovo vrijeme može značiti da je tijelo dehidrirano te da mu fali vode.
Što se emocija tiče, buđenje između 5 i 7 sati ujutro povezano je s osjećajima nestrpljenja, praznine i nesigurnosti. Isto tako, to može značiti da vam u životu fali promjene, kretanja i ulaganja u sebe.
(zadovoljna.hr)
Tijelo je nevjerojatan mehanizam. U njemu se tijekom sna događaju se brojne kemijske reakcije i promjene, a mnoge su povezane sa stvarima koje radimo tijekom dana. Ako se noću budite u isto vrijeme ili pak ne možete zaspati, otkrijte pravi razlog i saznajte šta vam vaše tijelo poručuje:
Ako se budite između 23 sata i 1 sat
Ovo vrijeme povezano je sa žučnim mjehurom. Ovaj organ razgrađuje masnoću koju ste tijekom dana unijeli u organizam. Buđenje u ovo vrijeme znači da jedete pretešku i premasnu hranu te da je vrijeme da promijenite prehrambene navike.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme može značiti i da u sebi zadržavate negativne emocije poput gorčine, gnjeva te osuđivanja sebe i/ili drugih. Vlastite ili tuđe pogreške drže vas budnima.
Ako se budite između 1 i 3 sata
U ovo vrijeme tijelo osvježava jetru koja je čistač našeg organizma. Buđenje u ovo doba noći može značiti da vam je jetra preopterećena te da radi pojačano. Tijelo vas upozorava da promijenite prehranu i smanjite unos alkohola.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme vezano je uz negativne emocije pout ljutnje, gnjeva i krivnje zbog čega se teško možete opustiti.
Ako se budite između 3 i 5 sati
Ovo doba dana povezano je s plućima koja sakupljaju kisik, šalju ga u ostale organe i pripremaju tijelo za novi dan. U to vrijeme pluća se čiste. Ako se budite između tri i pet u noći, to može biti znak da su vam pluća preopterećena zagađenim zrakom ili porokom poput cigarete, ali i teškom hranom.
Isto tako, buđenje u ovo vrijeme povezano je uz osjećaje poput tuge i žaljenja što može značiti da vam se u životu dogodilo nešto negativno i depresivno, a što niste u potpunosti prihvatili ili riješili.
Ako se budite između 5 i 7 sati
Ovo vrijeme povezano je s debelim crijevom koje se tada čisti i obnavlja. Ovaj proces vrlo je važan za čitav organizam, a buđenje u ovo vrijeme može značiti da je tijelo dehidrirano te da mu fali vode.
Što se emocija tiče, buđenje između 5 i 7 sati ujutro povezano je s osjećajima nestrpljenja, praznine i nesigurnosti. Isto tako, to može značiti da vam u životu fali promjene, kretanja i ulaganja u sebe.
(zadovoljna.hr)
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
- Sheval
- Forum [Bot]
- Posts: 17562
- Joined: 02 Mar 2012, 21:53
- Has thanked: 344 times
- Been thanked: 883 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
A koje je objasnjenje za nas koji se nikako ali bas nikako ne budimo usred sna? Ja spavam od do, bez ikakvog remećenja sna. Nikad se ne ustajem da dem u WC ili da se napijem vode...cisti san pravednika
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96693
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34625 times
- Been thanked: 21267 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
+1
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Re: Koliko spavate?
spavam previše, jedva se probudim
“Ništa ne mijenja tvoje mišljenje o prijatelju tako sigurno kao uspjeh – tvoj ili njegov.”
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18144
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3747 times
- Been thanked: 3710 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Vi nemate nikakav problem, zdravi ste
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80649
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7226 times
- Been thanked: 11704 times
- Status: Online
Re: Koliko spavate?
ja se budim svako doba
Ti koji si persona non grata u šalter salama komercijalnih banaka - Ramo
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18144
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3747 times
- Been thanked: 3710 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Dovoljno da mogu da funkcionišem
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Ne puno, a kod buđenja nema pravila. Znam spavati da se ne pomjerim, bez buđenja u komadu, sa buđenjem ... sve zavisi koliko sam umorna ...
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- Sheval
- Forum [Bot]
- Posts: 17562
- Joined: 02 Mar 2012, 21:53
- Has thanked: 344 times
- Been thanked: 883 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Hvala doktorice. Tako se i osjećam:)
Re: Koliko spavate?
Pet-šest sati, ne duže, a budim se nekad vrlo često, nekad par puta. Zavisi od umora, rastresenosti, razmišljanja pred spavanje.
Voljela bih da nekad mogu duže spavati.
Voljela bih da nekad mogu duže spavati.
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."
Balada o Bohoreti
Balada o Bohoreti
- Black woman
- Aktivni forumaš
- Posts: 2000
- Joined: 02 Feb 2018, 18:34
- Has thanked: 15 times
- Been thanked: 51 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
6 sati,meni dosta
mada bih ja i manje,šteta spavati
najbolje stvari se dešavaju u sitnim satima
mada bih ja i manje,šteta spavati
najbolje stvari se dešavaju u sitnim satima
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
- Mala_Mu
- atomica
- Posts: 63332
- Joined: 09 Feb 2014, 13:14
- Location: Dolina Mumijevih
- Mood:
- Has thanked: 551 times
- Been thanked: 1386 times
- Status: Offline
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Koliko spavate?
Spavaj mala moraš malo makar nazoor.
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 85 guests