5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
statebriga
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 2044
Posts: 12713
Joined: 27 Mar 2016, 17:23
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by statebriga » 18 Jun 2018, 23:40

Zagorka wrote:
10 Jan 2018, 00:35
Rum wrote:
19 Oct 2016, 20:35
Spavam ko konj i go
Sta mislis provali ti neko ili zaboli komsiju pa zalupa ili se nesto zapali a ti iz sna letas okolo talahajuc, a uvuko se u snu, pa brukica :lupa

Nastojte zadrzat minimalno :baba
:ha
1
1 Image
The Bedroom is for Expression, Not Suppression!

User avatar
Hahik
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Reactions: 429
Posts: 1396
Joined: 29 Aug 2017, 10:04
Location: Uvijek ispred tebe
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Hahik » 18 Jun 2018, 23:54

U snu se izvlači.
0
Ako ti ljudi kažu da se promijeniš, promijeni njih.

User avatar
Zagorka
Žena, majka, forumašica
Žena, majka, forumašica
Reactions: 3275
Posts: 27480
Joined: 05 Oct 2011, 11:33
Location: U ćošku, plačem.
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Zagorka » 18 Jun 2018, 23:59

Hahik wrote:
18 Jun 2018, 23:54
U snu se izvlači.
A ako je studeno?
0
Sarkazam bez granica.....:heidi2

User avatar
Hahik
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Reactions: 429
Posts: 1396
Joined: 29 Aug 2017, 10:04
Location: Uvijek ispred tebe
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Hahik » 19 Jun 2018, 00:03

Sve zavisi šta sanjaš.
0
Ako ti ljudi kažu da se promijeniš, promijeni njih.

User avatar
Remzudin
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Reactions: 151
Posts: 1871
Joined: 29 Feb 2016, 19:05
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Remzudin » 27 Jun 2018, 15:40

Čupava wrote:
09 Jan 2018, 22:06
Remzudin wrote:
09 Jan 2018, 21:50
Čupava wrote:
09 Jan 2018, 21:46
Calla wrote:
09 Jan 2018, 21:44
problem je kada idem sa grupom na putovanje ovdje ponesem potkosulj od muza pase i duzinom i sirinom ...tarlasa ...


ili ne daj boze da zaradim kakvog bolnickog lijecenja ne znam gdje bi mi pidzamu pronasli :lupa
Ne daj Boze slučaja ali bolnica posudi svoju podzamu .. :ooo ne brini opušteno možeš gologuza spavati :888
spavas li i ti gola ?
U čarapama spavam. :sram
znaci da si skroz gola,a samo nosis carape
0

User avatar
Čupava
Pour toujours..
Pour toujours..
Reactions: 13078
Posts: 25120
Joined: 16 Feb 2016, 13:35
Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Čupava » 27 Jun 2018, 15:40

Remzudin wrote:
27 Jun 2018, 15:40
Čupava wrote:
09 Jan 2018, 22:06
Remzudin wrote:
09 Jan 2018, 21:50
Čupava wrote:
09 Jan 2018, 21:46


Ne daj Boze slučaja ali bolnica posudi svoju podzamu .. :ooo ne brini opušteno možeš gologuza spavati :888
spavas li i ti gola ?
U čarapama spavam. :sram
znaci da si skroz gola,a samo nosis carape
Znam nekad ostati i bez njih ... :auf
:D.
0
...Neke misli je tesko uspavati...

Melgirl
Sitna buranija
Sitna buranija
Reactions: 50
Posts: 382
Joined: 26 Feb 2012, 22:41
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Melgirl » 10 Nov 2018, 21:32

U toploj sobi spavati gol/a je sasvim OK, a i zdravije je. Najvažnije je da ne blokira protok limfe koji je inače otežan uskom odjećom preko dana. A znamo kakvu ulogu ima limfa u našem tijelu. Spavati gol znači omogućiti limfi da pokupi sve štetne tvari iz našeg tijela i krvotoka i otpremi ih tamo gdje im je i mjesto.
0
Last edited by Melgirl on 10 Nov 2018, 22:48, edited 1 time in total.

User avatar
Rudolph
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 9668
Posts: 44601
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Contact:
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Rudolph » 10 Nov 2018, 21:37

O moja draga, uvijek kad sam nag i kad si naga ja osjetim glad :p
0
Nema više normalnih. Svi smo manje-više ludi.Neki kradu kao ludi, neki žderu kao ludi, neki piju kao ludi a neki rade kao ludi, i oni su najluđi od svih.'' :p :p

User avatar
Rudolph
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 9668
Posts: 44601
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Contact:
Status: Offline

Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rudolph » 08 Mar 2019, 19:31

Image

MOŽDA vam se to čini nezamislivo, no kada pročitate ovaj tekst do kraja, ideja o spavanju bez ijednog odjevnog komada mogla bi vam postati vrlo privlačna.

Kada spavate potpuno goli, vaše tijelo znatno bolje regulira toplinu, a donosi i mnoge druge dobrobiti koje bi vam mogle poboljšati život. Mnoga istraživanja potvrdila su ovu činjenicu, a mi vam donosimo glavne prednosti spavanja u "carevom novom ruhu".

Regulacija tlaka

Ako ste u vezi ili braku, osim očite prednosti, spavanje bez odjeće i dodirivanje s partnerom pripomoći će regulaciji krvnog tlaka zbog oksitocina koji se stvara kada se velikom površinom tijela dodirujete s drugom osobom.

Ljepša koža

Kada spavate goli, vaša koža puno bolje diše, što je održava zdravijom i ljepšom.

Bolji i čvršći san

Vaše tijelo postići će idealnu temperaturu, nižu od one koju ima kada nosite pidžamu, što će rezultirati kvalitetnijim i čvršćim snom.

Manji rizik od težih bolesti

Ljudi koji dnevno uhvate manje od 7 sati sna, boluju od raznih problema koji one koji spavaju dulje ne pogađaju ni približno često. A istraživanja su pokazala da spavanje bez odjeće može umanjiti rizik od srčanog udara i dijabetesa jer jamči čvršći san i pomaže kod nesanice.
3
1 Image 2 Image
Nema više normalnih. Svi smo manje-više ludi.Neki kradu kao ludi, neki žderu kao ludi, neki piju kao ludi a neki rade kao ludi, i oni su najluđi od svih.'' :p :p

User avatar
storm
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 10590
Posts: 57929
Joined: 16 Oct 2013, 12:19
Status: Online

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by storm » 08 Mar 2019, 19:32

E danas ću odmah :hm
0
... Volim u inat kilometrima...

User avatar
statebriga
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 2044
Posts: 12713
Joined: 27 Mar 2016, 17:23
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by statebriga » 08 Mar 2019, 19:36

storm wrote:
08 Mar 2019, 19:32
E danas ću odmah :hm
nikad nisi spavao gol :sok :hm
0
The Bedroom is for Expression, Not Suppression!

User avatar
Rudolph
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 9668
Posts: 44601
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rudolph » 08 Mar 2019, 19:38

:hm
0
Nema više normalnih. Svi smo manje-više ludi.Neki kradu kao ludi, neki žderu kao ludi, neki piju kao ludi a neki rade kao ludi, i oni su najluđi od svih.'' :p :p

User avatar
Melek
Deer Hunter
Deer Hunter
Reactions: 1952
Posts: 11381
Joined: 20 Jun 2013, 23:18
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Melek » 08 Mar 2019, 19:42

Kad insan sam spava go, onda je to "auto gol" :oo
1
1 Image
Homogenizovan, formalizovan i zdonzovan sa strane, sa specijalnim katalizatorom.

User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Reactions: 2010
Posts: 20531
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Pasaga » 08 Mar 2019, 19:43

mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
0
"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".

User avatar
Melek
Deer Hunter
Deer Hunter
Reactions: 1952
Posts: 11381
Joined: 20 Jun 2013, 23:18
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Melek » 08 Mar 2019, 19:48

Pasaga wrote:
08 Mar 2019, 19:43
mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
1
1 Image
Homogenizovan, formalizovan i zdonzovan sa strane, sa specijalnim katalizatorom.

User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Reactions: 2010
Posts: 20531
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Pasaga » 08 Mar 2019, 19:55

:cool :cool :888
0
"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".

User avatar
Rudolph
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 9668
Posts: 44601
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rudolph » 08 Mar 2019, 19:58

Pasaga wrote:
08 Mar 2019, 19:43
mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
sa kojom bi forumasicom spavao go :p
1
1 Image
Nema više normalnih. Svi smo manje-više ludi.Neki kradu kao ludi, neki žderu kao ludi, neki piju kao ludi a neki rade kao ludi, i oni su najluđi od svih.'' :p :p

User avatar
Hannibal
Burgija
Burgija
Reactions: 6145
Posts: 28265
Joined: 03 Sep 2015, 23:23
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Hannibal » 08 Mar 2019, 22:18

ja spavam nag
0
Evidencija prekršaja :

-Čupava : -, -,
-Zagorka : -,
-Socrates : -,
-Mala Mu : -, -, -,
-ina : -,
-greeneyes : -, -, -,
-Julia Klara : -,
-Mister No : -,
-Hannibal : -,
-lejlamo : -,

User avatar
Mister No
Inventar foruma
Inventar foruma
Reactions: 897
Posts: 8907
Joined: 28 Sep 2010, 18:17
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Mister No » 08 Mar 2019, 22:22

Pravi pesinluk!
0

User avatar
Rudolph
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 9668
Posts: 44601
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rudolph » 08 Mar 2019, 22:23

Hannibal wrote:
08 Mar 2019, 22:18
ja spavam nag
Uvijek kad sam nag
jako sam ti drag
uvijek kad si nag
jako si mi drag
2
1 Image 1 Image
Nema više normalnih. Svi smo manje-više ludi.Neki kradu kao ludi, neki žderu kao ludi, neki piju kao ludi a neki rade kao ludi, i oni su najluđi od svih.'' :p :p

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 3 guests