Stres

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18479
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Stres

Post by SPINERKA » 09 Feb 2017, 13:10

;)
Slažeš li se sa svakim u gradu, ne vidim razloga zasto prijatelj biti sa svima, ne mozes nemoguce je to.
---i necu da se slazem --- koja dosada biti sa istomisljenicima ...

:lup

:kafa
Image

User avatar
Yusuf
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 124
Joined: 17 Jan 2017, 17:05
Status: Offline

Re: Stres

Post by Yusuf » 09 Feb 2017, 14:19

Meni da nestane stresa, vjerovatno bih se objesio zbog pojacane depresije nastale zbog njegovog odlaska. :valja

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18479
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Stres

Post by SPINERKA » 09 Feb 2017, 14:59

:hihi

Stres je nekim hrana .

:kafa
Image

User avatar
rethna
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27232
Joined: 09 Oct 2014, 01:51
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by rethna » 09 Feb 2017, 16:03

A stresate li kad druge? :oo
Question everything.

User avatar
uvijek_kontra
zmajček
zmajček
Posts: 28351
Joined: 01 May 2014, 13:09
Location: kompjutOr
Mood:
Has thanked: 1236 times
Been thanked: 1290 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by uvijek_kontra » 09 Feb 2017, 16:12

Ako pricamo o 'zdravom' stresu, tad sam najproduktivnija.
Najvise uradim za najkrace vrijeme. I to je kul.

A ako pricamo o onom drugom stresu..
Kad se mama razbolila, smrsala sam u
14 dana 10 kila. Izgubila apetit, osmjeh,
volju i svasta nesta jos..

Taj stres je opasan i vezan je uvijek za moje
najmilije. Ne volim ga. S ovim prvim mogu,
cak je i koristan jer kad se snadjem u guzvi,
uvijek dobro odradim sta god da je u pitanju.

User avatar
Telesve
Na probnom
Na probnom
Posts: 39
Joined: 03 Feb 2017, 23:40
Status: Offline

Re: Stres

Post by Telesve » 11 Feb 2017, 23:20

E, ni onaj zdravi nije zdravi, mada tako izgleda....
Bolje biti bogat i zdrav nego siromah i bolestan

User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 119199
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 5508 times
Been thanked: 11733 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Maja » 12 Feb 2017, 01:11

Yusuf wrote:Meni da nestane stresa, vjerovatno bih se objesio zbog pojacane depresije nastale zbog njegovog odlaska. :valja
Godinama se s njim družiš pa ga zavolio ko brata rođenog :D.

User avatar
storm
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 74128
Joined: 16 Oct 2013, 12:19
Status: Offline

Re: Stres

Post by storm » 12 Feb 2017, 01:37

Hebeš život bez stresa.....mogu reći ovisnik sam :ooo
Habibti, ya nour el - ain... :srce

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 80753
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 9940 times
Been thanked: 6771 times
Status: Online

Re: Stres

Post by Julia-Klara » 12 Feb 2017, 13:19

Meni lijepo bez njega (i stresa, naravno) :valja

:medi
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 23 Feb 2017, 19:01

Alora - Prirodni odgovor na stres
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Kornelija
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 353
Joined: 24 Oct 2013, 12:17
Status: Offline

Re: Stres

Post by Kornelija » 26 Feb 2017, 13:18

Svakodnevni stres je nemonovnost kod svakoga samo što svako ne zna da ga na vreme izbaci jer sve što nesvesno prihvatimo možemo svesno i da odbacimo čak bez posledica. Zvuči neverovatno, zato treba probati i uveriti se da i tako može.

Ipak, postoji nešto što je mnogo ozbiljnije od stresa i što ostavlja duboki trag u nama pa ako je već tako, onda moja preporuka ima osnova.

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 12706
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Has thanked: 2773 times
Been thanked: 2205 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 01 Mar 2017, 23:57

Humor terapija ili smjehom protiv stresa,,,toliko dugopoznata terapija a ne koristi se cesto
danas cjeli dan provela na seminaru ...

Humor-To Go
Ljubav je igra za dvoje u kojoj oboje mogu pobjediti (Eva Gabor)

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 00:01

Ovdje se više prakticira obrnuta terapija
stresom protiv humora :ooo
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 12706
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Has thanked: 2773 times
Been thanked: 2205 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 00:49

a moraju proci transformaciju kataklizmu,,nervni slom pa napraviti presjek odluka na bolje ili na gore ,,

promjena zivota ili strik,,!! :cudi
Ljubav je igra za dvoje u kojoj oboje mogu pobjediti (Eva Gabor)

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 01:15

Sa štrikom se ne može pogriješiti a s promjenom itekako može
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 12706
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Has thanked: 2773 times
Been thanked: 2205 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 01:46

Bla wrote:Sa štrikom se ne može pogriješiti a s promjenom itekako može


cuti ,,,

veci je procentual sa promjenom zivotnih navika i dobro je sto je tako :ok
Ljubav je igra za dvoje u kojoj oboje mogu pobjediti (Eva Gabor)

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 06:54

Pazi ako je od 100, 10 pod stresom.
I ako se od tih 10 promijeni 9 na bolje a 1 na gore, ostaje ti 1% pod stresom.

A ako 10 upotrijebi štrik, ostaje ih sveukupno manje, ali je 0% pod stresom.

Znači, cilj je kvalitet a ne kvantitet. :D.
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 12706
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Has thanked: 2773 times
Been thanked: 2205 times
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 18:18

i sto sad da odgovorim po matematickoj logici ,,,uzasno mi zvuci kada bih strik pohvalila..
Ljubav je igra za dvoje u kojoj oboje mogu pobjediti (Eva Gabor)

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 18:38

ne znam samo zašto si ga uopšte pominjala :lupa
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120132
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6876 times
Been thanked: 7755 times
Status: Offline

Otkrivena 100% učinkovita metoda protiv stresa

Post by Krokodil Behko » 23 Jul 2017, 08:59

Image

Pod stresom ste i sve biste dali samo da pronađete način kako da trenutno olakšate pritisak koji osjećate sa svih strana?

U tome vam može pomoći - duvanje ili puhanje u sopstveni palac.

Naime, ova tehnika stimuliše rad vagusa, dva nerva u tijelu od kojih se svaki proteže s jedne strane tijela, krećući od moždanog tkiva prema vratu i nastavlja se u grudi i abdomen.

Stimulisanje nerava vagusa usporava rad srca što smanjuje osjećaj stresa i smiruje.

Palac nije ni blizu ta dva važna nerva, ali uz pravilnu tehniku mogu pomoći u njihovoj stimulaciji. Šta treba da uradite?

Stavite palac u usta (kao beba kada sisa palac), okružite ga što jače usnama kako biste stvorili vakum, i onda jako puhnite, tako da nimalo vazduha ne izađe napolje.

Probajte, funkcioniše.

(SB)
online

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 18 guests