Fizička aktivnost
Moderator: Krokodil Behko
- Zagorka
- Žena, majka, forumašica
- Posts: 34535
- Joined: 05 Oct 2011, 11:33
- Location: Pije kahvu s podzidom.
- Has thanked: 424 times
- Been thanked: 623 times
- Status: Offline
Re: Fizička aktivnost
Dan mi pocinje jako rano i veoma sam aktivna. Pored redovnog posla,od kojeg zivimo,brinem se o malcu brzom ko metak,presvlcim ga x puta dnevno,kupam,hranim,trcim da ne padne,da ne razbije,upozoravam,"dresiram"
Peglam odjecu,cistim kupatilo,stubiste,sobe, namacem flekavo,posebno ribam,odvajam nasu i njegovu odjecu,posebno tretiram,idem u kupovinu,imam dosta cvijeca zalijevam pazim presadjujem,brisem stakla jer malac svakodnevno uprlja prsticima,kuham posebno njemu posebno nama,usisavam,brisem prasinu,gostiju stalno ovih dana,za njih spremam i poslije njih cistim,idem placati racune,trcim u banku sto puta i razna razna druga cudesa,uvijek zadihana i uvijek u kondiciji.........preko dana napravim pauzu na forumu.........muz uskoci kad zagusti.....njegov posao mu uzima puno vremena....
hocu reci ovih dva mjeseca dok smo zivjeli na 2 relacije i dok sam sredila sve za majstorima i namjestila svaki cosak kako sam htjela,omrsavila sam i pocrnila...........imam znaci aktivnosti ali malo drugacije od uobicajenih.........nemam vremena(a ni snage)za vjezbanje kad skacem od 06:00 a nekad i od 05:20
Peglam odjecu,cistim kupatilo,stubiste,sobe, namacem flekavo,posebno ribam,odvajam nasu i njegovu odjecu,posebno tretiram,idem u kupovinu,imam dosta cvijeca zalijevam pazim presadjujem,brisem stakla jer malac svakodnevno uprlja prsticima,kuham posebno njemu posebno nama,usisavam,brisem prasinu,gostiju stalno ovih dana,za njih spremam i poslije njih cistim,idem placati racune,trcim u banku sto puta i razna razna druga cudesa,uvijek zadihana i uvijek u kondiciji.........preko dana napravim pauzu na forumu.........muz uskoci kad zagusti.....njegov posao mu uzima puno vremena....
hocu reci ovih dva mjeseca dok smo zivjeli na 2 relacije i dok sam sredila sve za majstorima i namjestila svaki cosak kako sam htjela,omrsavila sam i pocrnila...........imam znaci aktivnosti ali malo drugacije od uobicajenih.........nemam vremena(a ni snage)za vjezbanje kad skacem od 06:00 a nekad i od 05:20
Gospode, gdje li pronalaze, ovoliku đubrad i mamlaze.
- Ledena
- Inventar foruma
- Posts: 8339
- Joined: 21 Oct 2010, 19:37
- Location: Uzavreli grad
- Been thanked: 7 times
- Status: Offline
Re: Fizička aktivnost
Upravo sam uradila 50 cucnjeva, 10 trbusnjaka, plank 30sek,
istezanje i tako to..
istezanje i tako to..
If you wanna play, then follow my way but if you don't then get out of my way!!
- titicha
- Osvježenje foruma
- Posts: 1120
- Joined: 12 Jul 2015, 00:39
- Location: Varaždin-Banjaluka
- Status: Offline
Re: Fizička aktivnost
Za one koji dugo sjede na poslu jako je bitna fizička aktivnost.
Teretana ili pilates-odlični.
Meni je draže nekakav rad na otvorenom. U zagorju su počele berbe grožđa i sutra sam u jednoj,kod prijateljice.
Ako ne bude kiše.
Dobra ekipa,fizički rad nakon cijelog tjedna u uredu,dobra zagorska klopa
Teretana ili pilates-odlični.
Meni je draže nekakav rad na otvorenom. U zagorju su počele berbe grožđa i sutra sam u jednoj,kod prijateljice.
Ako ne bude kiše.
Dobra ekipa,fizički rad nakon cijelog tjedna u uredu,dobra zagorska klopa
- titicha
- Osvježenje foruma
- Posts: 1120
- Joined: 12 Jul 2015, 00:39
- Location: Varaždin-Banjaluka
- Status: Offline
Re: Fizička aktivnost
Znaš kak je u berbama...ne mogu obećati da ću te poslušati
A i zagorje je to...
A i zagorje je to...
- vila
- Forum [Bot]
- Posts: 14923
- Joined: 08 May 2014, 08:45
- Has thanked: 442 times
- Been thanked: 797 times
- Status: Offline
Re: Fizička aktivnost
Joj ,zagorci su meni tako simpaticni
Prijatelj mi ima klet tamo negdje oko zg ptema cucerju(ako sam dobro zapamtila)
Sve je on to fino obnovio,autohtono,vinski podrum ,okolis,,sve ideala
Al susjedi su mu neponovljivi ,,tako se ismijem kad dodem ,,sve saznam,,,sve meduljudske odnose u selu
A znam i koje su cije granice njiva
Prijatelj mi ima klet tamo negdje oko zg ptema cucerju(ako sam dobro zapamtila)
Sve je on to fino obnovio,autohtono,vinski podrum ,okolis,,sve ideala
Al susjedi su mu neponovljivi ,,tako se ismijem kad dodem ,,sve saznam,,,sve meduljudske odnose u selu
A znam i koje su cije granice njiva
- greeneyes
- Hadžija
- Posts: 90760
- Joined: 19 Jan 2013, 21:17
- Location: Ispod šljive na sred njive.
- Has thanked: 6125 times
- Been thanked: 6702 times
- Status: Offline
Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Koji ste tip?
Da li vezbate? Sta vezbate? Povremeno ili aktivno?
Sta vam najvise odgovara?
Bez spama molim
Da li vezbate? Sta vezbate? Povremeno ili aktivno?
Sta vam najvise odgovara?
Bez spama molim
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲 ツ
- Fuddo
- Maliciozni seronja i forumas godine
- Posts: 84543
- Joined: 03 Dec 2018, 21:17
- Has thanked: 11067 times
- Been thanked: 16643 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Najvise vjezbam misice na vilici.
Dozvolite da se obratimo
- Fuddo
- Maliciozni seronja i forumas godine
- Posts: 84543
- Joined: 03 Dec 2018, 21:17
- Has thanked: 11067 times
- Been thanked: 16643 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Da opusem tepsiju pite brzinom svjetlosti.
Dozvolite da se obratimo
- Fuddo
- Maliciozni seronja i forumas godine
- Posts: 84543
- Joined: 03 Dec 2018, 21:17
- Has thanked: 11067 times
- Been thanked: 16643 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Ok ok ok, back to push-up.
Dozvolite da se obratimo
- lejlamo
- Forum [Bot]
- Posts: 12993
- Joined: 23 Feb 2018, 18:17
- Location: kamen i drača
- Mood:
- Been thanked: 1 time
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
imam periode kada redovno vježbam kod kuće, kardio trening uglavnom...pratim nekoga na jubitjubiju, pa kako on tako i ja...makar pokušavam.... a imam i periode teške ljenosti...ne idem u teretane i fitnes centre, mada se odavno kanim da probam i to kino..
u djetinjstvu i ranoj mladosti sam rekreativno trenirala odbojku..tjelesne aktivnosti su mi oduvijek bile drage..
sada mi najviše prija plivanje, ali ovdje to zadovoljstvo mogu upražnjavati jedino ljeti...nismo baš na ti sa bazenima.. eheto.
u djetinjstvu i ranoj mladosti sam rekreativno trenirala odbojku..tjelesne aktivnosti su mi oduvijek bile drage..
sada mi najviše prija plivanje, ali ovdje to zadovoljstvo mogu upražnjavati jedino ljeti...nismo baš na ti sa bazenima.. eheto.
- Vrag
- Forum [Bot]
- Posts: 26599
- Joined: 05 Oct 2018, 08:54
- Has thanked: 56 times
- Been thanked: 246 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
A debeli sportista
Nema sta nisam probao, u mladjim danima od nogometa, rukometa, kosarke, karate, pa teretana ne znam sta jos...Sad spoj teretane i borilackih, rekreativno, najvise mi odgovara.
Nema sta nisam probao, u mladjim danima od nogometa, rukometa, kosarke, karate, pa teretana ne znam sta jos...Sad spoj teretane i borilackih, rekreativno, najvise mi odgovara.
-
- Inventar foruma
- Posts: 9024
- Joined: 27 Sep 2016, 14:02
- Been thanked: 2 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Ja kuci radim trbusnjake, sklekove, malo istezanja (pokusaj yoge) i stepenice (gore - dole) Ostale vezbe su mi smor, nije da mi fali motivacije, nego i kad radim nije to bas k'o u teretani. Razlicite sprave za vezbanje ipak mnogo znace. U teretanu volim ako sam u mogucnosti otici kad nije velika guzva.
Inace, za mene su roleri, bicikl, dugo hodanje, borilacke vestine. Sto Vrag rece ranije sam trenirala sve i svasta, bila ozbiljan sportista.. sve do povrede kicme, sad samo rekreativno.
Lejla koje kanale na yt pratis?
Inace, za mene su roleri, bicikl, dugo hodanje, borilacke vestine. Sto Vrag rece ranije sam trenirala sve i svasta, bila ozbiljan sportista.. sve do povrede kicme, sad samo rekreativno.
Lejla koje kanale na yt pratis?
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲 ツ
- Sheval
- Forum [Bot]
- Posts: 17562
- Joined: 02 Mar 2012, 21:53
- Has thanked: 344 times
- Been thanked: 883 times
- Status: Offline
Re: Rekreacija - fitness, teretana, vezbanje kod kuce
Oduvijek i zauvijek, samo pokret:)
Ne volim obaveze, isplanirane treninge, vjezbanje samo zato sto moram kao neke kalorije trositi.
Takav mi je organizam i temperament da ne mogu puno sjediti, da moram konstantno biti u pokretu.
Shodno tome, u trenaznom sam procesu cijeli život:)
Biciklo svaki dan...ovisi od vremenskih uvjeta, tjelovježba svako jutro, termin basketa 3-4 puta mjesečno...uglavnom, spreman sam:)
Ne volim obaveze, isplanirane treninge, vjezbanje samo zato sto moram kao neke kalorije trositi.
Takav mi je organizam i temperament da ne mogu puno sjediti, da moram konstantno biti u pokretu.
Shodno tome, u trenaznom sam procesu cijeli život:)
Biciklo svaki dan...ovisi od vremenskih uvjeta, tjelovježba svako jutro, termin basketa 3-4 puta mjesečno...uglavnom, spreman sam:)
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 32 guests