5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

Venera
Seksologinja
Seksologinja
Posts: 35672
Joined: 27 Mar 2016, 17:23
Location: bosansko jajčno mesto
Has thanked: 1052 times
Been thanked: 573 times
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Venera » 18 Jun 2018, 23:40

Zagorka wrote: 10 Jan 2018, 00:35
Rum wrote: 19 Oct 2016, 20:35 Spavam ko konj i go
Sta mislis provali ti neko ili zaboli komsiju pa zalupa ili se nesto zapali a ti iz sna letas okolo talahajuc, a uvuko se u snu, pa brukica :lupa

Nastojte zadrzat minimalno :baba
:ha
Skin: "nemoj ljubinka, ja sam vec ispala iz aviona"

User avatar
Hahik
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1394
Joined: 29 Aug 2017, 10:04
Location: Uvijek ispred tebe
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Hahik » 18 Jun 2018, 23:54

U snu se izvlači.
Ako ti ljudi kažu da se promijeniš, promijeni njih.

User avatar
Zagorka
Žena, majka, forumašica
Žena, majka, forumašica
Posts: 34535
Joined: 05 Oct 2011, 11:33
Location: Pije kahvu s podzidom.
Has thanked: 424 times
Been thanked: 623 times
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Zagorka » 18 Jun 2018, 23:59

Hahik wrote: 18 Jun 2018, 23:54 U snu se izvlači.
A ako je studeno?
Gospode, gdje li pronalaze, ovoliku đubrad i mamlaze.

User avatar
Hahik
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1394
Joined: 29 Aug 2017, 10:04
Location: Uvijek ispred tebe
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Hahik » 19 Jun 2018, 00:03

Sve zavisi šta sanjaš.
Ako ti ljudi kažu da se promijeniš, promijeni njih.

User avatar
Remzudin
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 4964
Joined: 29 Feb 2016, 19:05
Has thanked: 192 times
Been thanked: 261 times
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Remzudin » 27 Jun 2018, 15:40

Čupava wrote: 09 Jan 2018, 22:06
Remzudin wrote: 09 Jan 2018, 21:50
Čupava wrote: 09 Jan 2018, 21:46
Calla wrote: 09 Jan 2018, 21:44 problem je kada idem sa grupom na putovanje ovdje ponesem potkosulj od muza pase i duzinom i sirinom ...tarlasa ...


ili ne daj boze da zaradim kakvog bolnickog lijecenja ne znam gdje bi mi pidzamu pronasli :lupa
Ne daj Boze slučaja ali bolnica posudi svoju podzamu .. :ooo ne brini opušteno možeš gologuza spavati :888
spavas li i ti gola ?
U čarapama spavam. :sram
znaci da si skroz gola,a samo nosis carape

User avatar
Čupava
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 45445
Joined: 16 Feb 2016, 13:35
Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
Been thanked: 8 times
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Čupava » 27 Jun 2018, 15:40

Remzudin wrote: 27 Jun 2018, 15:40
Čupava wrote: 09 Jan 2018, 22:06
Remzudin wrote: 09 Jan 2018, 21:50
Čupava wrote: 09 Jan 2018, 21:46

Ne daj Boze slučaja ali bolnica posudi svoju podzamu .. :ooo ne brini opušteno možeš gologuza spavati :888
spavas li i ti gola ?
U čarapama spavam. :sram
znaci da si skroz gola,a samo nosis carape
Znam nekad ostati i bez njih ... :auf
:D.
.

Melgirl
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 382
Joined: 26 Feb 2012, 22:41
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Melgirl » 10 Nov 2018, 21:32

U toploj sobi spavati gol/a je sasvim OK, a i zdravije je. Najvažnije je da ne blokira protok limfe koji je inače otežan uskom odjećom preko dana. A znamo kakvu ulogu ima limfa u našem tijelu. Spavati gol znači omogućiti limfi da pokupi sve štetne tvari iz našeg tijela i krvotoka i otpremi ih tamo gdje im je i mjesto.
Last edited by Melgirl on 10 Nov 2018, 22:48, edited 1 time in total.

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95672
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33886 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Offline

Re: 5 razloga zbog kojih je zdravo spavati go

Post by Rum » 10 Nov 2018, 21:37

O moja draga, uvijek kad sam nag i kad si naga ja osjetim glad :p
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95672
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33886 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Offline

Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rum » 08 Mar 2019, 19:31

Image

MOŽDA vam se to čini nezamislivo, no kada pročitate ovaj tekst do kraja, ideja o spavanju bez ijednog odjevnog komada mogla bi vam postati vrlo privlačna.

Kada spavate potpuno goli, vaše tijelo znatno bolje regulira toplinu, a donosi i mnoge druge dobrobiti koje bi vam mogle poboljšati život. Mnoga istraživanja potvrdila su ovu činjenicu, a mi vam donosimo glavne prednosti spavanja u "carevom novom ruhu".

Regulacija tlaka

Ako ste u vezi ili braku, osim očite prednosti, spavanje bez odjeće i dodirivanje s partnerom pripomoći će regulaciji krvnog tlaka zbog oksitocina koji se stvara kada se velikom površinom tijela dodirujete s drugom osobom.

Ljepša koža

Kada spavate goli, vaša koža puno bolje diše, što je održava zdravijom i ljepšom.

Bolji i čvršći san

Vaše tijelo postići će idealnu temperaturu, nižu od one koju ima kada nosite pidžamu, što će rezultirati kvalitetnijim i čvršćim snom.

Manji rizik od težih bolesti

Ljudi koji dnevno uhvate manje od 7 sati sna, boluju od raznih problema koji one koji spavaju dulje ne pogađaju ni približno često. A istraživanja su pokazala da spavanje bez odjeće može umanjiti rizik od srčanog udara i dijabetesa jer jamči čvršći san i pomaže kod nesanice.
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
storm
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 74128
Joined: 16 Oct 2013, 12:19
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by storm » 08 Mar 2019, 19:32

E danas ću odmah :hm
Habibti, ya nour el - ain... :srce

Venera
Seksologinja
Seksologinja
Posts: 35672
Joined: 27 Mar 2016, 17:23
Location: bosansko jajčno mesto
Has thanked: 1052 times
Been thanked: 573 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Venera » 08 Mar 2019, 19:36

storm wrote: 08 Mar 2019, 19:32 E danas ću odmah :hm
nikad nisi spavao gol :sok :hm
Skin: "nemoj ljubinka, ja sam vec ispala iz aviona"

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95672
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33886 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rum » 08 Mar 2019, 19:38

:hm
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Melek
Deer Hunter
Deer Hunter
Posts: 29042
Joined: 20 Jun 2013, 23:18
Has thanked: 3593 times
Been thanked: 2420 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Melek » 08 Mar 2019, 19:42

Kad insan sam spava go, onda je to "auto gol" :oo
Weak people revenge.
Strong people forgive.
Intelligent people ignore.

User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Posts: 37664
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Has thanked: 2865 times
Been thanked: 2204 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Pasaga » 08 Mar 2019, 19:43

mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
Ne obracaj mi se:
Lavlje_srce

"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".

User avatar
Melek
Deer Hunter
Deer Hunter
Posts: 29042
Joined: 20 Jun 2013, 23:18
Has thanked: 3593 times
Been thanked: 2420 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Melek » 08 Mar 2019, 19:48

Pasaga wrote: 08 Mar 2019, 19:43 mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
Weak people revenge.
Strong people forgive.
Intelligent people ignore.

User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Posts: 37664
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Has thanked: 2865 times
Been thanked: 2204 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Pasaga » 08 Mar 2019, 19:55

:cool :cool :888
Ne obracaj mi se:
Lavlje_srce

"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95672
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33886 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rum » 08 Mar 2019, 19:58

Pasaga wrote: 08 Mar 2019, 19:43 mene zena pokusava nagovorit ...
...jok .....
:hm
sa kojom bi forumasicom spavao go :p
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Hannibal
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 64067
Joined: 03 Sep 2015, 23:23
Mood:
Has thanked: 6850 times
Been thanked: 2189 times
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Hannibal » 08 Mar 2019, 22:18

ja spavam nag
🐽

User avatar
Mister No
The Good, the Bad and the Ugly
The Good, the Bad and the Ugly
Posts: 31591
Joined: 28 Sep 2010, 18:17
Has thanked: 7128 times
Been thanked: 3862 times
Status: Online

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Mister No » 08 Mar 2019, 22:22

Pravi pesinluk!
High Hopes...

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95672
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33886 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Offline

Re: Četiri dobra razloga zašto biste trebali spavati goli

Post by Rum » 08 Mar 2019, 22:23

Hannibal wrote: 08 Mar 2019, 22:18 ja spavam nag
Uvijek kad sam nag
jako sam ti drag
uvijek kad si nag
jako si mi drag
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 17 guests