Postavljaka sam jednom fotku na forumu. Dvije banane, spojene, skupa rasle, skupa ubrane, na njima dvije razlicite naljepnice
Voće
- Maja
- Administrator
- Posts: 119711
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5666 times
- Been thanked: 12187 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Evo zašto bi neki trebali jesti zelene banane, a drugi prezrele
Re: Evo zašto bi neki trebali jesti zelene banane, a drugi prezrele
Ja nekako gledam voće prema dućanima... Uzimam u mercatoru i lidlu, uvjetno Interspar... Tuš ni da džabe daju, kao ni na pijaci tu.
A temeljim to svoje na malkice poznavanju logistike dotičnih... Transport, skladištenje itd...
A temeljim to svoje na malkice poznavanju logistike dotičnih... Transport, skladištenje itd...
Habibti, ya nour el - ain...
- Pasaga
- Hadžija
- Posts: 37890
- Joined: 09 Dec 2012, 16:58
- Location: NORDPOL
- Has thanked: 2945 times
- Been thanked: 2287 times
- Status: Offline
- Mala_Mu
- atomica
- Posts: 63332
- Joined: 09 Feb 2014, 13:14
- Location: Dolina Mumijevih
- Mood:
- Has thanked: 551 times
- Been thanked: 1386 times
- Status: Offline
Re: Voće
KRALJICE SUNČANIH DANA: Pet razloga zbog kojih trebamo (za)voljeti breskve
Mame nas svojim slatkastim mirisom i lakoćom kombiniranja s drugim i slatkim i slanim namirnicama, no ujedno su bogate hranjivim tvarima te njihova redovita konzumacija pozitivno utječe na naše zdravlje. U tome nije zanemariv ni njihov utjecaj na naš vanjski izgled, napose kožu.
Jedna prosječna breskva sadrži 58 kalorija, puna je proteina, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, mangana, vlakna, željeza i kalija, a sadrži manje od 1 grama masti. Vrijedi istaknuti i bogatstvo antioksidanta, a napravi li se od ovoga voća sok, to omogućuje bržu apsorpciju i djelovanje na naš organizam već nakon 30 minuta.
Evo što takva kombinacija nutrijenata, minerala, vitamina i antioksidansa može učiniti za naše zdravlje.
1. Poboljšava probavu
Prosječna breskva sadrži 2 grama vlakana, od čega ih je pola topljivo, a pola netopljivo. Upravo ona netopljiva povoljno utječu na našu probavu i pomažu s konstipacijom, dok topljiva hrane dobre bakterije koje utječu na zdravlje probavnog sustava.
2. Smanjuje alergije
Spojevi koji se nalaze u breskvi povoljno utječu i na one koji se bore s ljetnim alergijama, napose s peludi trava u zraku. Naime, kada je tijelo izloženo alergenima, ono otpušta histamin, odnosno kemilkaliju koja nastoji pomoći organizmu u obrani od alergena. No istodobno histamin izaziva neugodne simptome alergije kao što su svrbež, kihanje i kašalj. Tu nastupaju dobrobiti breskve jer njezini spojevi smanuju otpuštanje histamina u krv te istodobno ograničavaju upalne procese koji su posljedica alergijske reakcije.
3. Zaglađuje kožu
Ekstrakti breskve često se mogu naći u kremama za lice i tijelo, i to ne bez razloga. Naime, spojevi iz breskve poboljšavaju sposobnost kože da duže zadrži vlagu, a samim time koža je zategnutija. Sami cvjetovi breskve često se pak u alternativnoj azijskoj medicini koriste i za ublažavanje opeklina od sunčevih zraka
4. Smanje razinu šećera u krvi
Breskva se često preporučuje kao dio obroka dijabetičara zbog svoje sposobnosti snižavanja razine šećera u krvi.
5. Osnažuje imunitet
U konačnici, redovita konzumacija bresaka koje obiluju spomenutim antioksidansima, vitaminima i mineralima može snažno utjecati na stvaranje otpornijeg imuniteta organizma, što nam pak pomaže u lakšem nošenju sa sezonskim prehladama, ali i drugim bolestima.
Savjet:
Kako biste nakon kupnje što duže sačuvali svježinu bresaka, u trgovini ili na tržnici birajte one tvrđe ili tek lagano mekane. Na sobnoj temperaturi mogu izdržati do najviše tjedan dana, a želite li ih sačuvati za kasnije, operite ih, narežite na kockice i spremite u zamrzivač pa ih kasnije koristite za pripremu smootthieja.
(Zadovoljna.hr)
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3083 times
- Status: Offline
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96498
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34430 times
- Been thanked: 21153 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Voće
Dabome tanko
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Maja
- Administrator
- Posts: 119711
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5666 times
- Been thanked: 12187 times
- Contact:
- Status: Offline
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3083 times
- Status: Offline
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120420
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6978 times
- Been thanked: 7910 times
- Status: Offline
Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Da bi se smanjio rizik od raznih bolesti preporuka je da se izbjegava kupovina ovog voća i povrća, osim ako nije organsko ili proizvedeno u vašoj bašti (jer vi znate koliko prskate voće i čime ga prskate):
1. Jagode
2. Jabuke
3. Nektarine
4. Breskve
5. Celer
6. Grožđe
7. Trešnje
8. Špinat
9. Paradajz
10. Čeri paradajz
11. Krastavac
12. Paprika babura
Testiranje pojedinih jagoda je pokazalo da su prskane sa čak 17 različitih vrsta pesticida, dok su grožđe i paprike prskane sa 15 vrsta pesticida.
Ukoliko niste sretnik koji ima vrt i sam uzgaja svoju hranu, šta napraviti?
Pranje pod vodom uklanja samo mehaničke nečistoće i mali dio pesticida pa pojedinci koriste blago sredstvo za pranje posuđa i četku, a zatim gule koru koja je puna hranjivih tvari. Iako se na taj način voće i povrće opere puno bolje nego samo s vodom, to i dalje nije dovoljno da se uklone ostaci pesticida.
U raznim ispitivanjima s uklanjanjem pesticidnog ostatka je dokazano da se raznim metodama može ukloniti ostatak pesticida za – 75%. Naravno nije se moguće riješiti svih 100% jer pesticidi ulaze duboko unutra, no i ovih 75% je odlično.
(Hayat)
online
- greeneyes
- Hadžija
- Posts: 90760
- Joined: 19 Jan 2013, 21:17
- Location: Ispod šljive na sred njive.
- Has thanked: 6125 times
- Been thanked: 6702 times
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Elem, ne treba nikakvo voce i povrce kupovati
Samo sabura
- greeneyes
- Hadžija
- Posts: 90760
- Joined: 19 Jan 2013, 21:17
- Location: Ispod šljive na sred njive.
- Has thanked: 6125 times
- Been thanked: 6702 times
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Za lubenicu sam cuo da ubrizgavaju naku tecnost da prije uzrile. Zato i ima onoliko vode u lubenicama
Samo sabura
- ElTriconi
- Đulaga
- Posts: 37368
- Joined: 24 Mar 2019, 14:13
- Mood:
- Has thanked: 24770 times
- Been thanked: 4688 times
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Sad su u capljini proglasili opsadno stanje, kae nece vise prskat svim i svacim
Sehara mi puna blaga
Al ne haje moja draga
Al ne haje moja draga
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Neka se maksimalno kontroliše čime se prska voće i povrće,neka paze šta nam uvoze i mislim da bi se situacija malo popravila.Ne treba grebati po vrhu brijega..
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."
Balada o Bohoreti
Balada o Bohoreti
- Konsultant
- Legenda foruma
- Posts: 11187
- Joined: 22 May 2011, 10:40
- Been thanked: 1 time
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Sheva to skontao. Odbacio rizike, sigurica je sigurica.
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Nektarine su erotika... Kako su mi dobre
Habibti, ya nour el - ain...
- greeneyes
- Hadžija
- Posts: 90760
- Joined: 19 Jan 2013, 21:17
- Location: Ispod šljive na sred njive.
- Has thanked: 6125 times
- Been thanked: 6702 times
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Ma ja havljam sve, domace, tadzikistansko, indijsko. Bog zna kakvih bolesti imam, al' sta's
Samo sabura
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Za povrce se i ne brinem
Eto ja cu slusati neke strucnjake bolje od tradicije.
Eto ja cu slusati neke strucnjake bolje od tradicije.
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
- Maja
- Administrator
- Posts: 119711
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5666 times
- Been thanked: 12187 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Spisak voća i povrća koje odmah morate prestati da jedete
Jedino kupujem(o) krastavce na proljece.
Ove godine su fini bili u Namexu. Nema onih spuzvastih grkih cosa, kad ga ogulis nije bijel vec fino zelenkast.
Ove godine su fini bili u Namexu. Nema onih spuzvastih grkih cosa, kad ga ogulis nije bijel vec fino zelenkast.
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 51 guests