Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Moderator: Krokodil Behko
- Cvrle
- Forum [Bot]
- Posts: 12685
- Joined: 14 Oct 2015, 15:08
- Mood:
- Has thanked: 5 times
- Been thanked: 12 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Da, to sam cula, da se preporucuje poslije treninga pojesti kuhano jaje
Osjetila sam da mi se i apetit pojacao, cak sam vratila 1 kg za ovih 15 dana.
Osjetila sam da mi se i apetit pojacao, cak sam vratila 1 kg za ovih 15 dana.
Poput nekog starog kopača zlata, moraš se pomiriti s time da trebaš iskopati mnogo pijeska iz kojeg ćeš poslije strpljivo isprati nekoliko sićušnih komadića zlata
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96693
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34625 times
- Been thanked: 21267 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Proteini majka
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80647
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7225 times
- Been thanked: 11701 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
ako ne vidimo na outfitu dzaba ti
Ti koji si persona non grata u šalter salama komercijalnih banaka - Ramo
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96693
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34625 times
- Been thanked: 21267 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Dabome i mladi sir je
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
ja cu svoju fizicku aktivnost zapoceti setnjama....jako sam se ulijenila ..jaaaaaako ...bajk nisam ni dohvatila ove godine
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Tu sam.
Nije dobra poruka sto si se ulijenila.
I grehota ti je prema bajku se tako odnosit.
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
- Cvrle
- Forum [Bot]
- Posts: 12685
- Joined: 14 Oct 2015, 15:08
- Mood:
- Has thanked: 5 times
- Been thanked: 12 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Poput nekog starog kopača zlata, moraš se pomiriti s time da trebaš iskopati mnogo pijeska iz kojeg ćeš poslije strpljivo isprati nekoliko sićušnih komadića zlata
- Divlja_u_srcu
- Forum [Bot]
- Posts: 18259
- Joined: 30 Jul 2014, 10:39
- Location: ``Home is where I`m with you``
- Mood:
- Status: Offline
Re: Super sklekovi za super-forumaše
Koliko dugo možeš izdržati?
❤️ Majka❤️
Jedina osoba koja može svačije mjesto da zamjeni a njeno niko nemože. ❤️
Jedina osoba koja može svačije mjesto da zamjeni a njeno niko nemože. ❤️
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96693
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34625 times
- Been thanked: 21267 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
vracam staru kilazu
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Teretana nas tereti.
Kakva ba teretana treba cementa 50 kila nosati na ramenu.
Kolicima izlijevati ploču na drugom spratu , tu se zatežu listovi mišići ruku bicepsima tricepsi, zategneš se sam u ti nakon 10 sati.
Naravno da je bolja teretana, ali i neki lagan posao uz nju.
I zdravija.
Kakva ba teretana treba cementa 50 kila nosati na ramenu.
Kolicima izlijevati ploču na drugom spratu , tu se zatežu listovi mišići ruku bicepsima tricepsi, zategneš se sam u ti nakon 10 sati.
Naravno da je bolja teretana, ali i neki lagan posao uz nju.
I zdravija.
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96693
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34625 times
- Been thanked: 21267 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Otkad nisam taj plank radio i na jacanju samog cora
Sad uzeo da se testiram, oko 2:26 je bilo vrijeme kada sam se zakucao u pod
Sad uzeo da se testiram, oko 2:26 je bilo vrijeme kada sam se zakucao u pod
Question everything.
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Jači ti zubi od poda?
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
muta zapamti reletovu recenicu da ne bi opet lezo po bolnica
🐽
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?
Dobro neću vam se više zamjerati, naučim se i ja pameti nekad iako sam tvrdoglav.
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Who is online
Users browsing this forum: ElTriconi and 72 guests