Glavobolje

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
toxic
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20588
Joined: 26 Jul 2016, 15:22
Location: My Own World
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by toxic » 04 Aug 2017, 16:13

Zagorka wrote: 04 Aug 2017, 15:48 De napisi kako, moja sestra ima jezive glavobolje.
Zagi, ja sam uglavnom ishranu promenila, i dodajem te neke sastojke. Vidim znacajan pomak.
A i neurolog mi propisao neke lekove, praskove. Al' njih koristim bas, bas kad moram i nista drugo ne pomaze.
Bla wrote: 04 Aug 2017, 16:00 ali zar to nije dijagnosticiranje posljedice a ne uzroka :ovaj

toxic pošećeri i ubaci malo sode bikarbone u taj napitak :ok
Ma ne menjam sad nista :D
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲

User avatar
spacebound
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 80130
Joined: 13 Nov 2015, 08:33
Location: u obecanoj zemlji
Has thanked: 7021 times
Been thanked: 11332 times
Status: Online

Re: Glavobolje

Post by spacebound » 04 Aug 2017, 16:16

:grana, uf, hajde, hvala Bogu pa si napokon nasla lijek :pusa

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Bla » 04 Aug 2017, 16:16

pa nećeš od jedne čaš terapiju čitavu promijeniti :roll
al' drugi put ne bi imala komentar "odvratno je dok se ne naviknes" :ccc
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
toxic
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20588
Joined: 26 Jul 2016, 15:22
Location: My Own World
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by toxic » 04 Aug 2017, 16:20

spacebound wrote: 04 Aug 2017, 16:16 :grana, uf, hajde, hvala Bogu pa si napokon nasla lijek :pusa
Od svih nalaza i testova koje su mi radili, i sta su mi sve dijagnozirali :lud srecna sam da je ipak "samo" migrena :oo
:pusa

Bla, ali i secer izbegavam :hihi
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Bla » 04 Aug 2017, 16:21

izbjegavaj poslije :rug
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Zagorka
Žena, majka, forumašica
Žena, majka, forumašica
Posts: 34535
Joined: 05 Oct 2011, 11:33
Location: Pije kahvu s podzidom.
Has thanked: 424 times
Been thanked: 623 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Zagorka » 04 Aug 2017, 16:23

Ali je li se pije cijelo ili se razmuti, tox?
Gospode, gdje li pronalaze, ovoliku đubrad i mamlaze.

User avatar
toxic
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20588
Joined: 26 Jul 2016, 15:22
Location: My Own World
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by toxic » 04 Aug 2017, 16:24

Bla wrote: 04 Aug 2017, 16:21 izbjegavaj poslije :rug
Ma, dam si oduska :D
Hvala na savetu :pusa
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲

User avatar
toxic
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20588
Joined: 26 Jul 2016, 15:22
Location: My Own World
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by toxic » 04 Aug 2017, 16:25

Zagorka wrote: 04 Aug 2017, 16:23 Ali je li se pije cijelo ili se razmuti, tox?
Razmutim s vodom, malo manje vode nego sirca. I ja to uglavnom ujutro, onako iz kreveta tek :D
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲

User avatar
Mutevelija
Selonačelnik
Selonačelnik
Posts: 86350
Joined: 28 Nov 2015, 20:04
Has thanked: 853 times
Been thanked: 1641 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Mutevelija » 04 Aug 2017, 18:39

Ja mislim da je ovo za glavobolje sve karma, ono kad blefiraju da ih boli glava da ne bi bilo ehm, e onda ih zaista boli glava :hihi
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció

🍉🍉🍉🍉

User avatar
Zagorka
Žena, majka, forumašica
Žena, majka, forumašica
Posts: 34535
Joined: 05 Oct 2011, 11:33
Location: Pije kahvu s podzidom.
Has thanked: 424 times
Been thanked: 623 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Zagorka » 04 Aug 2017, 23:49

Mutevelija wrote: 04 Aug 2017, 18:39 Ja mislim da je ovo za glavobolje sve karma, ono kad blefiraju da ih boli glava da ne bi bilo ehm, e onda ih zaista boli glava :hihi
Mutevelija ajde sto si glup, to si neodgojen i bezobrazan.
:roll
Vidi se da ti je stara serije gledala a stari loko i spavo kad si ispo toliki degen da se sa tudjim zdravljem sprdas.
Dabogda te stiglo isto, i jos gore. Dabogda. Dabogda. Dabogda.
Insallah da ne ustanes od bolova.
Retarde.
Gospode, gdje li pronalaze, ovoliku đubrad i mamlaze.

User avatar
Mutevelija
Selonačelnik
Selonačelnik
Posts: 86350
Joined: 28 Nov 2015, 20:04
Has thanked: 853 times
Been thanked: 1641 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Mutevelija » 05 Aug 2017, 00:30

Nije validno ako ti kuneš jer se tebi ne dešava. Jest ti znaš kako sam ja odgojen, bravo da Bogda ti bolje svoje odgojila.
Da nas nema glupih, ne bi vi znali da ste pametni.
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció

🍉🍉🍉🍉

User avatar
Divlja_u_srcu
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18259
Joined: 30 Jul 2014, 10:39
Location: ``Home is where I`m with you``
Mood:
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Divlja_u_srcu » 24 Mar 2018, 21:27

Image
❤️ Majka❤️
Jedina osoba koja može svačije mjesto da zamjeni a njeno niko nemože. ❤️

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Posts: 75774
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Mood:
Has thanked: 1 time
Been thanked: 34 times
Contact:
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Bla » 24 Mar 2018, 21:44

Ja sam svakake promijenila, domaće... Ko got je meni šta kazo, sve sam probala! Čak sam se i glinom oblagala! Onda mi je tud jednom snaša kazala: Jooj, pa nejdi ti u toplice, to puno košta, de ti se zakopaj u đubre! Od đubreta, onda će ti se izliječit reuma! Tako su stari radili! A moja je mama kazala: Ne to radit! Ti si mlada, tebi krv more pregoret! U đubretu. Ðubre je jako žestoko, i tebe nek se zakopa slučajno, ode njeko i ode a ti ne možeš iz đubreta, i tebi će pregore krv! I ja onda sam mamu poslušala, i to nisam, nego sam išla u toplice!
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Melek
Deer Hunter
Deer Hunter
Posts: 29042
Joined: 20 Jun 2013, 23:18
Has thanked: 3593 times
Been thanked: 2420 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Melek » 24 Mar 2018, 21:46

Bla wrote: 24 Mar 2018, 21:44 Ja sam svakake promijenila, domaće... Ko got je meni šta kazo, sve sam probala! Čak sam se i glinom oblagala! Onda mi je tud jednom snaša kazala: Jooj, pa nejdi ti u toplice, to puno košta, de ti se zakopaj u đubre! Od đubreta, onda će ti se izliječit reuma! Tako su stari radili! A moja je mama kazala: Ne to radit! Ti si mlada, tebi krv more pregoret! U đubretu. Ðubre je jako žestoko, i tebe nek se zakopa slučajno, ode njeko i ode a ti ne možeš iz đubreta, i tebi će pregore krv! I ja onda sam mamu poslušala, i to nisam, nego sam išla u toplice!
Weak people revenge.
Strong people forgive.
Intelligent people ignore.

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6890 times
Been thanked: 7763 times
Status: Online

Re: Glavobolje

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2019, 10:05

Glavobolja u potiljku – uzroci, simptomi i liječenje


Image

Glavobolja u potiljku (bolovi u stražnjem dijelu glave) je, među različitim vrstama glavobolja, tenzijske prirode. Riječ je o napetosti koju uzrokuje kontrakcija vratnih mišića. Prate je tupa bol i stalni pritisak u području vrata.

Može se manifestirati kao tjelesni izraz psihičke napetosti pa se takva vrsta još naziva psihomiogena, neurotična ili stresna glavobolja.

Glavobolja u potiljku – uzroci

Kad je riječ o bolovima u vratu i potiljku, često se zna čuti da boli mali mozak, ali to je netočno jer mali mozak (kao ni veliki) nema receptore bola. U ovom slučaju, bol je reakcija živaca zbog mišićnih, živčanih i koštanih okolnosti.

Uzroci glavobolje u potiljku mogu biti:

neprirodno držanje glave – najčešći uzrok, uzrokuje umaranje mišića, a zamor mišića stvara bol, ako posao zahtijeva stalno držanje glave u jednom položaju (za računalom, volanom, u proizvodnji na traci itd.), može doći do zamora mišića i živaca, a bol može potrajati i kad uzrok prestane.
stres – svaka psihička napetost dodatno pojačava glavobolju u potiljku jer su mišići između kralježaka osjetljivi na psihički pritisak.
zategnuti vratni mišići (miogena glavobolja) – na njih utječu nepravilno držanje tijela, opterećenje ili anomalije u vratnom dijelu kralježnice.
disfunkcija vratnih kralježaka ili kraniocervikalnog prijelaza (poveznica leđne moždine s mozgom).
okcipitalna neuralgija (oštećeni živci potiljka) – uslijed ozlijede, infekcije, osteoartritisa, tumora itd.
nedostatak sna.
mijenjanje životnih navika.
naprezanje očiju zbog gubitka vidne oštrine.
ozbiljna zdravstvena stanja (rjeđe) – tumor, meningitis, encefalitis ili moždani udar.
Glavobolja u potiljku jedna je od najčešćih dijagnostičkih i terapijskih problema s kojima se liječnici suočavaju. Uzroci njezine pojave proučavaju se već desetljećima, a među najranijim nalazima objavljenim u časopisu Archives of Neurology & Psychiatry, čini se da su psihogeni uzročnici (npr. emocionalni stres) najučestaliji kod glavobolje u potiljku.

Simptomi glavobolje u potiljku

Bolovi u stražnjem dijelu glave mogu potrajati od pola sata do tjedan dana, a pritom se mogu pojaviti sljedeći simptomi:

bolovi u stražnjem dijelu glave (mogu biti blagi, ali i izrazito neugodni, kretanje ne mijenja karakteristike bola),
pritisak i osjećaj grčenja u potiljku glave,
blaga mučnina (nikad nema povraćanja),
punoća u trbuhu,
stezanje u grlu,
lupanje srca,
razdražljivost,
dekoncentracija (nema osjetljivosti na svjetlo ili zvuk kao što je slučaj u migreni).
Glavobolja u potiljku nerijetko je i simptom brojnih zdravstvenih tegoba. Znanstvena studija objavljena u časopisu Auris Nasus Larynx je još 1985. godine otkrila da je glavobolja najčešći simptom brojnih ozbiljnih bolesti kao što je invazija Rouviereovih čvorova.


S medicinskim napretkom, postalo je očito da su neurološki znakovi najvažniji čimbenici za otkrivanje ovakvih i sličnih bolesti u ranim fazama, a glavni simptom je gotovo uvijek glavobolja.

Glavobolja u potiljku – dijagnoza i liječenje

Bolovi u zatiljnom dijelu glave, iako mogu biti uporni i neugodni, nisu opasni. Bol se može suzbiti analgeticima, ali konstantno uzimanje lijekova protiv bolova, bez otkrivanja pravog uzroka, stvara ovisnost i u konačnici ne rješava problem.

Kad se radi o okcipitalnoj neuralgiji, daju se injekcije za blokadu živaca.

Ako se glavobolja u potiljku redovito pojavljuje, potrebno je obratiti se liječniku kako bi se utvrdile moguće promjene na kostima glave i vratnoj kralježnici.


Zato se rade RTG vratne kralježnice i kraniocervikalnog prijelaza, standardne i funkcijske snimke te EEG nalaz. Nakon toga slijedi kontrola neurologa ili specijalista za fizikalnu medicinu.

Ako je glavobolju uzrokovalo određeno psihičko stanje, važan je psihoterapijski pristup.

Poznati znanstveni časopis Current Pain and Headache Reports je objavio jednu znanstvenu studiju koja naglašava važnost nekih nefarmakoloških pristupa koji u kombinaciji s lijekovima mogu povećati uspješnost liječenja kod pacijenata s komorbiditetnim poremećajima raspoloženja i čestim tenzijskim glavoboljama.

Ova studija usredotočuje se na komplementarne i alternativne pristupe liječenju tenzijske ili stresne glavobolje, uključujući psihološke terapije, akupunkturu i fizikalne tretmane. Rezultati istraživanja pokazali su da trening relaksacije te kognitivno-bihevioralno liječenje mogu biti od velike koristi za liječenje ovakve vrste glavobolje, a ostavlja se prostor za znanstveno proučavanje fizikalne terapije i akupunkture kako bi se utvrdila njihova efikasnost.

Nova vrsta psihoterapije Mindfulness-based stress reduction koja se bavi smanjenjem stresa te njegovim upravljanjem u stresnim situacijama, pokazala se djelotvornom kod liječenja kroničnih bolova, kao i kod tenzijske glavobolje. Znanstveni časopis Nursing Midwifery Studies potvrđuje da ova psihoterapija, osim smanjenja boli, također može poboljšati vještine pamćenja kod bolesnika s ovakvom vrstom glavobolje.

Glavobolja u potiljku – prirodno liječenje

Bolovi u zatiljnom dijelu glave mogu se liječiti i prirodnim načinima:

pravilno držanje tijela – uključuje vježbanje potiljka (istezanje mišića vrata i ramena, kružni pokreti, pokreti lijevo-desno, gore-dolje itd.);
oblozi – stavljati na mišiće potiljka kako bi se smanjio pritisak, topli kod kronične, a hladni kod iznenadne boli;
jaka kava – kofein smanjuje širenje krvnih žila, pomaže samo onima koji inače ne piju puno kave;
eterično ulje lavande ili paprene metvice – snižava tlak i smanjuje simptome glavobolje, treba utrljavati ulje u potiljak;
đumbir – pola žličice treba pomiješati s vodom i piti, djeluje protuupalno i suzbija mučnine;
čaj od ružmarina – sprječava daljnje širenje boli, žličicu suhog lišća ružmarina treba namakati u vreloj vodi desetak minuta, procijediti i piti;
Čaj od ružmarina

voda – može pomoći kod manjih bolova i u slučaju dehidracije;
crni čaj s dodatkom klinčića – stari recept za glavobolju;
aerobna tjelovježba – borba protiv stresa;
dovoljna količina sna i odmor.
online

User avatar
Nora Ibsenova
Čovječje vrste kći
Čovječje vrste kći
Posts: 18781
Joined: 16 Aug 2019, 20:40
Has thanked: 663 times
Been thanked: 914 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Nora Ibsenova » 02 Sep 2020, 16:28

Eh ...

Već sedmicu, imam neku čudnu glavobolju.

Nije toliko jaka da se ne može trpit, i ne traje konstantno, nego nekako u naletima.
Svako malo (mislim svako par minuta, najviše što prođe je sat vremena) me zaboli prednji dio glave, negdje iza čela i očiju, traje max minutu, ili dosta kraće, 5-10 sekundi i prođe. Nekako tup bol, mogu istrpit jer znam da će proći brzo, inače vjerovatno bi bio nepodnošljiv.

Popila sam nalgesin jedan dan, nije pomogao ništa.
Drugi dan sam popila dexomen u granulama, ništa.
Probala sam sa običnim paracetamolom, ništa.
Ni brufen ne pomaže.

Je l' nekog boljela ovako glava? Ili neko slično iskustvo.

Ne znam više šta da radim, moglo se nekako trpit dan-dva al' evo već sedmi dan kako traje :place
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin

User avatar
Nora Ibsenova
Čovječje vrste kći
Čovječje vrste kći
Posts: 18781
Joined: 16 Aug 2019, 20:40
Has thanked: 663 times
Been thanked: 914 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Nora Ibsenova » 02 Sep 2020, 16:43

De ljudi, pomagajte :D.
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin

User avatar
Shadow
Svemirka
Svemirka
Posts: 51206
Joined: 06 Apr 2020, 08:13
Has thanked: 20884 times
Been thanked: 20614 times
Status: Online

Re: Glavobolje

Post by Shadow » 02 Sep 2020, 20:16

Pa s obzirom da si svasta nesto pila a nije pomoglo..mozda je najbolje da odes da ti spucaju injekciju.
Ali prije toga zvekni dva kofana odjednom, znaju pomoci:)
Svaka ti cast kad si izdrzala sedam dana..ja treci idem na bocu.

Da nije migrena kao meni?
Valjalo bi i da zeljezo provjeris.
Mirno more

User avatar
Zanki
saudade / forumasica godine
saudade / forumasica godine
Posts: 50830
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 18890 times
Been thanked: 21415 times
Status: Online

Re: Glavobolje

Post by Zanki » 02 Sep 2020, 20:19

Nora Ibsenova wrote: 02 Sep 2020, 16:28 Eh ...

Već sedmicu, imam neku čudnu glavobolju.

Nije toliko jaka da se ne može trpit, i ne traje konstantno, nego nekako u naletima.
Svako malo (mislim svako par minuta, najviše što prođe je sat vremena) me zaboli prednji dio glave, negdje iza čela i očiju, traje max minutu, ili dosta kraće, 5-10 sekundi i prođe. Nekako tup bol, mogu istrpit jer znam da će proći brzo, inače vjerovatno bi bio nepodnošljiv.

Popila sam nalgesin jedan dan, nije pomogao ništa.
Drugi dan sam popila dexomen u granulama, ništa.
Probala sam sa običnim paracetamolom, ništa.
Ni brufen ne pomaže.

Je l' nekog boljela ovako glava? Ili neko slično iskustvo.

Ne znam više šta da radim, moglo se nekako trpit dan-dva al' evo već sedmi dan kako traje :place
Ako ne pomaže tableta onda je tlak ili neki hormon
"It takes something more
than intelligence to act
intelligently "

User avatar
Nora Ibsenova
Čovječje vrste kći
Čovječje vrste kći
Posts: 18781
Joined: 16 Aug 2019, 20:40
Has thanked: 663 times
Been thanked: 914 times
Status: Offline

Re: Glavobolje

Post by Nora Ibsenova » 02 Sep 2020, 20:24

Shadow wrote: 02 Sep 2020, 20:16 Pa s obzirom da si svasta nesto pila a nije pomoglo..mozda je najbolje da odes da ti spucaju injekciju.
Ali prije toga zvekni dva kofana odjednom, znaju pomoci:)
Svaka ti cast kad si izdrzala sedam dana..ja treci idem na bocu.

Da nije migrena kao meni?
Valjalo bi i da zeljezo provjeris.
Pojma nemam, prvi put se dešava.
Nije da boli konstantno, pa se i trpi nekako, ali svako malo naiđe taj bol, pa prestane, pa sve tako. :place

Moraću doktoru sve su prilike.
Zanki wrote: 02 Sep 2020, 20:19
Nora Ibsenova wrote: 02 Sep 2020, 16:28 Eh ...

Već sedmicu, imam neku čudnu glavobolju.

Nije toliko jaka da se ne može trpit, i ne traje konstantno, nego nekako u naletima.
Svako malo (mislim svako par minuta, najviše što prođe je sat vremena) me zaboli prednji dio glave, negdje iza čela i očiju, traje max minutu, ili dosta kraće, 5-10 sekundi i prođe. Nekako tup bol, mogu istrpit jer znam da će proći brzo, inače vjerovatno bi bio nepodnošljiv.

Popila sam nalgesin jedan dan, nije pomogao ništa.
Drugi dan sam popila dexomen u granulama, ništa.
Probala sam sa običnim paracetamolom, ništa.
Ni brufen ne pomaže.

Je l' nekog boljela ovako glava? Ili neko slično iskustvo.

Ne znam više šta da radim, moglo se nekako trpit dan-dva al' evo već sedmi dan kako traje :place
Ako ne pomaže tableta onda je tlak ili neki hormon
E baš odoh da izmjerim pritisak, imam kod kuće ono čudo. :pusa
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 13 guests