Uzimate li dodatke prehrani?
Moderator: Krokodil Behko
- Maja
- Administrator
- Posts: 119228
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5515 times
- Been thanked: 11759 times
- Contact:
- Status: Offline
Uzimate li dodatke prehrani?
Vitamini, minerali, omega 3 masne kiseline, probiotici i ko zna šta sve... uzimate li ih ikad i mislite li da je opasno uzimati na svoju ruku, čak i obične vitamine? Je li vam nekad doktor nešto prepisao i je li bilo učinkovito?
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Jedno vrijeme sam na svoju ruku uzimala b vitamin i folnu kiselinu, nažalost disciplina je popustila nakon sedmicu dvije.
Fine djevojke su u krevetu u 9, da bi mogle kući doći do 11.
- Peggy Sue
- Aktivni forumaš
- Posts: 2785
- Joined: 06 Dec 2012, 13:40
- Location: na šarenom podguzu
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Prvi put da cujem da neko ko nije trudan (i ne radi na trudnoci) uzima folnu kiselinuDalia wrote:folnu kiselinu
(a mozda i radis na tome )
Kad mi doktor propise redovno pijem. Pila sam folnu, Pregnital, Dabroston.... Sve kao dodatak i sve redovno.
Na svoju ruku nisam nikad. Ne zato sto ne smijem, nego mnogo jedem voce, pa nekako mislim da nema potrebe. A ne bi skodilo kupiti magnezij, npr...
-
- Inventar foruma
- Posts: 8390
- Joined: 09 Oct 2013, 18:58
- Location: post iskljucenje
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
250g IGF proteinski napitak dnevno i kamaru vit C ali samo zato sto sam prehladjen.
-
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Tamo negdje u februaru / martu kada osjetim da mi zima svu snagu oduzela onda se pocastim magneziumom...i budem opet ona stara..
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Ne uzimam.
Za većinu dodataka mislim da nemaju nekog učinka....eventualno Omega 3 se isplati uzimati, ali kako jedem često plavu ribu, nije mi potrebna.
E da, i folna kiselina se kod trudnoće zaista isplati uzimati (dva mjeseca prije pa do drugog mjeseca trudnoće) jer su medicinska istraživanja dokazala da pomaže u smanjenju rizika oštećenja neuralne cijevi.
Što se tiče Prenatala i ostalih vitaminskih dodataka.... to nije dokazano da pomaže ali barem ne šteti.
Za većinu dodataka mislim da nemaju nekog učinka....eventualno Omega 3 se isplati uzimati, ali kako jedem često plavu ribu, nije mi potrebna.
E da, i folna kiselina se kod trudnoće zaista isplati uzimati (dva mjeseca prije pa do drugog mjeseca trudnoće) jer su medicinska istraživanja dokazala da pomaže u smanjenju rizika oštećenja neuralne cijevi.
Što se tiče Prenatala i ostalih vitaminskih dodataka.... to nije dokazano da pomaže ali barem ne šteti.
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Ne da ja znam.
Al' pretpostavljam da unosim kojekakve antibiotike preko piletine.
Al' pretpostavljam da unosim kojekakve antibiotike preko piletine.
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Ne uzimam ništa jer smatram da prehranom se unese dovoljno. U trudnoći jesam na početku folnu, kasnije pregnital do kraja. Za anemiju nisam htjela uzimati tablete već sam prirodnim preparatima nadoknadjivala.
Budali možeš da oprostis, jer srlja samo u jednom pravcu i ne folira nikoga.
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Joj tebe, pa postoji nekakva karenca što se tiče toga, tj. vrijeme nakon tretmana antibioticima koje omogućuje da ih jetra životinja eliminira i tako ne ostaju u mesu koje ti jedeš.Bla wrote:Ne da ja znam.
Al' pretpostavljam da unosim kojekakve antibiotike preko piletine.
Jel tako da je tako?
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Moja mama za željezo smućka sok cikle, mrkve,med, limun i šta ja znam šta još.Bahra wrote: Za anemiju nisam htjela uzimati tablete već sam prirodnim preparatima nadoknadjivala.
Doktor joj kaže da nakon toga ne smije na kišu jer će zaruzinavit (zahrđat).
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
ja sam pila sok od zare sa limunom,jela telecu jetru i pekmez od krušaka.Katja wrote:Moja mama za željezo smućka sok cikle, mrkve,med, limun i šta ja znam šta još.Bahra wrote: Za anemiju nisam htjela uzimati tablete već sam prirodnim preparatima nadoknadjivala.
Doktor joj kaže da nakon toga ne smije na kišu jer će zaruzinavit (zahrđat).
Budali možeš da oprostis, jer srlja samo u jednom pravcu i ne folira nikoga.
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Pijem prenatal pila sam ga i u trudnoci, ali nista na svoju ruku.
Imala sam ranije problema sa manjkom zeljeza, ali sam to popravila jajima (na pocetku trudnoce sam imala nisko zeljezo i pocela jesti ko luda jaja, jer su mi ona jedino godila zbog mucnina, na sljedecim nalazima zeljezo je bilo na gornjoj granici)
Imala sam ranije problema sa manjkom zeljeza, ali sam to popravila jajima (na pocetku trudnoce sam imala nisko zeljezo i pocela jesti ko luda jaja, jer su mi ona jedino godila zbog mucnina, na sljedecim nalazima zeljezo je bilo na gornjoj granici)
Nervira me kad je covjek govno a ponasa se k'o Rafaelo kuglica
- Peggy Sue
- Aktivni forumaš
- Posts: 2785
- Joined: 06 Dec 2012, 13:40
- Location: na šarenom podguzu
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
U kojoj varijanti jajaNela wrote: Imala sam ranije problema sa manjkom zeljeza, ali sam to popravila jajima
Kuhana, pečena ili (nedajBože) jaja 'nako?
-
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Nemoj ni slucajno jaja 'nako...!!!!Peggy Sue wrote: U kojoj varijanti jaja
Kuhana, pečena ili (nedajBože) jaja 'nako?
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Katja wrote:Joj tebe, pa postoji nekakva karenca što se tiče toga, tj. vrijeme nakon tretmana antibioticima koje omogućuje da ih jetra životinja eliminira i tako ne ostaju u mesu koje ti jedeš.Bla wrote:Ne da ja znam.
Al' pretpostavljam da unosim kojekakve antibiotike preko piletine.
Jel tako da je tako?
pa volim ja i džigericu a s obzirom da se jako mladi kolju, haj ga znaj kad su pelcovani.
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Pa možda voli da pjeva.Trepavica wrote:Nemoj ni slucajno jaja 'nako...!!!!Peggy Sue wrote: U kojoj varijanti jaja
Kuhana, pečena ili (nedajBože) jaja 'nako?
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
- Luna.
- Inventar foruma
- Posts: 5863
- Joined: 04 Oct 2010, 17:50
- Location: van sebe
- Has thanked: 4 times
- Been thanked: 14 times
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
ja uzimam omega 3 po preporuci doktora... kad se sjetim
sad pred vrijeme gripe pocnem jedno vrijeme uzimat zink, isto po preporuci doktora
sad pred vrijeme gripe pocnem jedno vrijeme uzimat zink, isto po preporuci doktora
Nesto sam razocaran ovih dana. Proci ce... ili mozda nece... jedno od to dvoje...
Djole
Djole
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
Tako to biva kad je mrsko otići po drugo mišljenje.Luna. wrote:ja uzimam omega 3 po preporuci doktora... kad se sjetim
sad pred vrijeme gripe pocnem jedno vrijeme uzimat zink, isto po preporuci doktora
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
- Luna.
- Inventar foruma
- Posts: 5863
- Joined: 04 Oct 2010, 17:50
- Location: van sebe
- Has thanked: 4 times
- Been thanked: 14 times
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
imam nekolko u familiji, svi mi rekli da pijem...Bla wrote:Tako to biva kad je mrsko otići po drugo mišljenje.Luna. wrote:ja uzimam omega 3 po preporuci doktora... kad se sjetim
sad pred vrijeme gripe pocnem jedno vrijeme uzimat zink, isto po preporuci doktora
nisu mi nasljednici, pa kontam da me nisu zajebali
Nesto sam razocaran ovih dana. Proci ce... ili mozda nece... jedno od to dvoje...
Djole
Djole
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Uzimate li dodatke prehrani?
ma ti familijarni su najopasniji, nikad ne znaš šta je pravi razlog
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 15 guests