Žgaravica

[Melek]

Izdisajni test

[Rum]

Lincura je dobra za zeludac

[Krokodil Behko]

Kojih su pet najbržih gasitelja neugodne žgaravice

Nelagoda u želucu, mučnina, nadutost, užareni kiseli ukus u ustima, najčešći su simptomi žgaravice ili refluksa kiseline. Žgaravicu najčešće uzrokuje želučani sadržaj nakupljen u jednjaku, potaknut začinjenom hranom, gaziranim sokovima i alkoholom, koje svakako treba izbjegavati.

No, učestala neugodna pojava može se umiriti i pomoću pet prirodnih lijekova iz špajza.

1. Kurkuma Sve poznatiji začin ljekovitih svojstava smanjuje razinu želučane kiseline, ubrzava prolaz hrane kroz probavni sistem i sprečava nastanak žgaravice. Dovoljno je naime prstohvat kurkume dodati u jelo čime ćete izbjeći neugodne posljedice u trbuhu nakon obroka.

2. Bosiljak Jedan od najpopularnijih začina obiluje eteričnim uljima čija su ljekovita svojstva poznata, posebno kod probavnih smetnji. Iako je poželjan svježe natrgan u jelima jer ublažava žgaravicu, efikasniji u njezinom uklanjanju je kao čaj.

Čaj od bosiljka: 5 grama osušenih listića bosiljka prelijte s 2 dcl kipuće vode, ostavite da odstoji oko desetak minuta, procijedite i tokom dana popijte najmanje dvije šoljice.

3. Jabukovo sirće Samo kašika jabukovog prirodnog sirćeta, pomiješana s 2 dcl vode, pomaže kod žgaravice. Sirće razrjeđuje želučanu kiselinu, a vitamini i minerali kojima obiluje stvara alkalno okruženje u želucu i eliminira štetne bakterije. Sirće razrjeđeno u vodi preporučuje se piti tokom obroka i ujutro na tašte.

4. Kim, anis, komorač Najbrži su sitni junaci, koji neutraliziraju posljedice začinjene hrane. Stoga ukoliko ste prekršili dnevnu dozu zabranjenih zalogaja napravite si hladnu mješavinu s jednom litrom vode i žlicom pomiješanih sjemenki anisa, kima i komorača. Ostavite oko sat vremena da napitak odstoji i procijedite, začinjenu vodu pijte odmah nakon obroka i u malim gutljajima tokom cijelog dana.

5. Banana - Najpopularniji međuobrok itekako je poželjan kod borbe s žgaravicom. Banana će stvoriti prirodnu odbranu protiv kiselina u tijelu, pa se preporučuje da pojedete bananu kad god osjetite gorčinu i nadutost.



Izvor: Žena

[Socrates]

Nedavno sam imao prvi slučaj žgaravice.

Zaključak je da žgaravicu dobijem od Foruma.

[storm]

Nedavno sam imao prvi slučaj žgaravice.

Zaključak je da žgaravicu dobijem od Foruma.

To je pocetak...

[Luna.]

Za zgaravicu je dobal limun, jer je bazican i neutralise kiselinu

[Venera]

zagravica je reakcija organizma da osoba nepravilno jede ili se prejede

[gospođa Brams]

zagravica je reakcija organizma da osoba nepravilno jede ili se prejede

ne pričaj gluposti, molim te
loša hrana utječe na to, ali uopće se ne moraš nepravilno hraniti da dobiješ poremećaj kiselosti u želucu
većina koja pati od toga, i nakon rigorozne promjene prehrane i dalje ima isti problem, samo možda u manjoj mjeri
kod nekih ljudi se uopće ne zna uzrok, može biti i stres, a da ne spominjem uzroke poput bakterija ili hijatalne hernije, koje uopće nemaju nikakve veze s prehranom
ako nisi upućena u to i ako (srećom) ne patiš od toga, možda da se suzdržiš od prosipanja ovakvih neutemeljenih izjava

[Venera]

zagravica je reakcija organizma da osoba nepravilno jede ili se prejede

ne pričaj gluposti, molim te
loša hrana utječe na to, ali uopće se ne moraš nepravilno hraniti da dobiješ poremećaj kiselosti u želucu
većina koja pati od toga, i nakon rigorozne promjene prehrane i dalje ima isti problem, samo možda u manjoj mjeri
kod nekih ljudi se uopće ne zna uzrok, može biti i stres, a da ne spominjem uzroke poput bakterija ili hijatalne hernije, koje uopće nemaju nikakve veze s prehranom
ako nisi upućena u to i ako (srećom) ne patiš od toga, možda da se suzdržiš od prosipanja ovakvih neutemeljenih izjava

pises ti gluposti, vecina zdravih osoba ne jede pravilno i preforsira organizam, i problem zgravice im je privremen

Zgaravica NIJE hijetalna hernija, acid reflux

[Bla]

meni se zna javiti od kompota od jabuka

[Luna.]

@ uvijek kontra, koje lijekove si dobila?
Bramsica ti je dobro rekla - uzrok mogu biti bakterije,
ali moze biti i hijetalna hernija (usljed cega dolazi do vracanja kiseline u jednjak a to se zove acid reflux, ako neko ne zna, neka nauči )
Hijetalna hernija se moze otkriti gastroskopijom.

@ Bramsice, zasto nisi nikad radila gastroskopiju? Uradis to pod injekcijom i rijesis za 10 min. Vecu stetu ti pravi kiselina, jer moze izazvati trajno ostecenje jednjaka.

[gospođa Brams]

@ Bramsice, zasto nisi nikad radila gastroskopiju? Uradis to pod injekcijom i rijesis za 10 min. Vecu stetu ti pravi kiselina, jer moze izazvati trajno ostecenje jednjaka.

Zato što nemam para ići privatno da mi rade pod anestezijom A po bolnicama rade bez
A iskreno malo mi se čini prevelik rizik ići pod opću anesteziju zbog toga, ne znam
Zasad mi je podnošljivo, nemam više tako često žgaravicu
ako postane baš gadno možda promijenim mišljenje

[Luna.]

@ Bramsice, zasto nisi nikad radila gastroskopiju? Uradis to pod injekcijom i rijesis za 10 min. Vecu stetu ti pravi kiselina, jer moze izazvati trajno ostecenje jednjaka.

Zato što nemam para ići privatno da mi rade pod anestezijom A po bolnicama rade bez
A iskreno malo mi se čini prevelik rizik ići pod opću anesteziju zbog toga, ne znam
Zasad mi je podnošljivo, nemam više tako često žgaravicu
ako postane baš gadno možda promijenim mišljenje

Ne radi se to pod opcom anestezijom nego injekcija za spavanje, nemoj se zbog toga brinuti.

E sad koliko kosta to privatno u hr., ne znam.

Onda bar redovno pij tablete. Ja pijem omeprazol. Kad imam puno onda pijrm nekoliko dana za redom po jednu. Onda pijem otprilike svaka 3 dana po jednu ujutru.
Taj ritam sam sama za sebe otkrila kao najbolji.

Za hitne slucajeve mizes uzeti talcid - on rijesi problem idmsh, ali kratkorocno. I zagorkim recept sa sodom i limunom je odlican, ali isto samo za akutni problem. Nije dobro uzimati cesto, jer toliko neutraluse dobro kiselinu da poslije toga zeludac proizvodi jos vise.

Najbitnije je da ne trpis kiselinu, jer to moze izszvati baretov dindrom - trajno ostecenje jednjaka.

[Maja]

NAMIRNICE KOJE GASE ŽGARAVICU

Žgaravica je simptom bolesti u probavnom sistemu ili neodgovarajuće prehrane koja je popraćena neugodnim žarenjem i boli iza prsne kosti. Srećom, i za nju postoji olakšanje, a ono dolazi u obliku upravo ovih namirnica.

1. Čaj od đumbira

Prokuvajte u vodi očišćen i nasjeckan grumen đumbira (veličine palca), pustite da odstoji desetak minuta, pa popijte. Ovaj je napitak učinkovit protiv raznih vrsta upala, a smiriće i žgaravicu.

2. Banane

Ako osjećate simptome žgaravice, pojedite bananu. Ovo tropsko voće sadrži minimalne količine kiselina, pa tako štiti i smiruje nadraženi želudac.

3. Bademovo mlijeko

Ova zdrava alternativa klasičnom kravljem ili kozjem mlijeku pomaže neutralizirati kiseline u želucu. S bademovim mlijekom smućkajte smoothie u koji svakako dodajte jagode, banane i špinat.

4. Zobene pahuljice

Nadraženi želudac voli hranu bogatu prehrambenim vlaknima poput zobenih pahuljica. Ujutro počnite sa zdjelicom pahuljica koja će vam dati energiju za dan i i ugasiti svaku eventualnu bol.

5. Komorač

U vruću vodu ubacite dvije žlice sjemenki komorača. Pustite da odstoji pola sata, začinite s medom i popijte. Za žgaravicu više nećete znati.

6. Kefir i aloe vera

Kašiku soka od aloe vere pomiješajte s kefirom i pojedite za doručak. Ovo je odlična kombinacija koja umiruje probavni sistem, a uz to je poprilično ukusna.

7. Zeleno lisnato povrće

S povrćem je teško pogriješiti. Jedite što više zelenog lisnatog povrća poput brokula, šparoga, celera i cvjetače koje sadrži malo kiselina te su dobri u borbi protiv kiselina.

[Beni]

Ja srknem casu Donat Mg i rahat

[Beni]

Joj jednom mi u snu kiselina na nos izasla, konto prvo krv kad je pocelo da pece allahu dragi jebo te danda sta je ono

[Mister No]

Nja-nja-nja...

Postoje namirnice koje mogu pojačati pojavu zgaravice (poput limuna ili kafe npr.) ali ne postoje one koje mogu da je zaustave ukoliko neko ima ozbiljan problem sa njom.
Zgaravicu uzrokuje visak stvorene kiseline u zeludcu koja se zna vracati u jednjak. Narod je lijeci soda-bikarbonom, i kad treba i kad ne treba, jer soda privremeno neutralise kiselinu.
Uglavnom ako uzrok zgaravice nije helico bakterija (koja se lijeci određenom terapijom) onda onaj ko devera sa zgaravicom moze piti samo "Controloc" da je kako - tako drzi pod kontrolom.
Sve u svemu nekog trajnog lijeka nema.

[Zizi]

Nja-nja-nja...

Postoje namirnice koje mogu pojačati pojavu zgaravice (poput limuna ili kafe npr.) ali ne postoje one koje mogu da je zaustave ukoliko neko ima ozbiljan problem sa njom.
Zgaravicu uzrokuje visak stvorene kiseline u zeludcu koja se zna vracati u jednjak. Narod je lijeci soda-bikarbonom, i kad treba i kad ne treba, jer soda privremeno neutralise kiselinu.
Uglavnom ako uzrok zgaravice nije helico bakterija (koja se lijeci određenom terapijom) onda onaj ko devera sa zgaravicom moze piti samo "Controloc" da je kako - tako drzi pod kontrolom.
Sve u svemu nekog trajnog lijeka nema.

Može se regulisati odgovarajućim načinom ishrane, samo što su rijetki oni koji ostanu disciplinovani i ne počnu ponovo jesti hranu i piti pića koja ne bi trebali nakon što smire pojačano lučenje kiseline.

[Mister No]

Nja-nja-nja...

Postoje namirnice koje mogu pojačati pojavu zgaravice (poput limuna ili kafe npr.) ali ne postoje one koje mogu da je zaustave ukoliko neko ima ozbiljan problem sa njom.
Zgaravicu uzrokuje visak stvorene kiseline u zeludcu koja se zna vracati u jednjak. Narod je lijeci soda-bikarbonom, i kad treba i kad ne treba, jer soda privremeno neutralise kiselinu.
Uglavnom ako uzrok zgaravice nije helico bakterija (koja se lijeci određenom terapijom) onda onaj ko devera sa zgaravicom moze piti samo "Controloc" da je kako - tako drzi pod kontrolom.
Sve u svemu nekog trajnog lijeka nema.

Može se regulisati odgovarajućim načinom ishrane, samo što su rijetki oni koji ostanu disciplinovani i ne počnu ponovo jesti hranu i piti pića koja ne bi trebali nakon što smire pojačano lučenje kiseline.

Moze ko nema problema sa produkcijom viska kiseline.
Ko ima, nema te hrane koja mu to moze rijesiti.

[Zizi]

Može se regulisati odgovarajućim načinom ishrane, samo što su rijetki oni koji ostanu disciplinovani i ne počnu ponovo jesti hranu i piti pića koja ne bi trebali nakon što smire pojačano lučenje kiseline.

Moze ko nema problema sa produkcijom viska kiseline.
Ko ima, nema te hrane koja mu to moze rijesiti.

Ja imam produkciju viška kiseline, zato sam i napisala to za ishranu.
Pored neadekvatne ishrane veća produkcija kiseline se može povećati i kada smo pod većim stresom, sa smjenom godišnjih doba, pogotovo početkom proljeća i jeseni, a nedavno sam saznala i za jedno istraživanje gdje su dokazali da je može izazvati i zagađenje zraka.