Hrana kao lijek
Moderator: Krokodil Behko
Re: Hrana kao lijek
Ja kad pozelim crveni luk, jedem ga ko mutava i prestanem...mjesecima mi ne treba. Tak je i sa svim drugim...ma ko bi to pazio i mislio sta ima koje vitamine. Ja sam dobivala iz Njemačke neke vitamine koje daju ljudima kad obole od raka i mrsko mi bilo cuclat pa bacila....
Mislim da svatko treba osluskivati sebe, jesti sta mu se jede i gotovo...
Mislim da svatko treba osluskivati sebe, jesti sta mu se jede i gotovo...
Počeo sam pušiti otkad su se moji snovi pretvorili u dim.
- uvijek_kontra
- zmajček
- Posts: 28516
- Joined: 01 May 2014, 13:09
- Location: kompjutOr
- Mood:
- Has thanked: 1549 times
- Been thanked: 1524 times
- Status: Offline
Re: Hrana kao lijek
Pasirati dvije banane, preliti sa 2 dcl vruce vode i kad se ohladi
dodati meda. Jako dobro za grlo, kasalj i cak bronhitis.
dodati meda. Jako dobro za grlo, kasalj i cak bronhitis.
Idemo anđele, jos samo malo..
Re: Hrana kao lijek
Citam nedavno da su neki ljudi drasticno smanjili razinu secera jeduci samo svjeze voce i povrce...
Počeo sam pušiti otkad su se moji snovi pretvorili u dim.
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Hrana kao lijek
Hrana je najbolji lijek za glad, vjerujte mi na riječ ..... Et' ...
... You are my sunshine, my only sunshine ...
Re: Hrana kao lijek
Ja, sam ga skoro ukinila. Stavljam seces kad -dizem --germu za hljeb.Biba wrote:Citam nedavno da su neki ljudi drasticno smanjili razinu secera jeduci samo svjeze voce i povrce...
Inace koristim -agava.
Sad sam izbacila iz kave i artificia sladilo.
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Konzumiranje soka od višanja može sniziti povišeni krvni pritisak u istoj mjeri kao i lijekovi, rezultat je nove studije.
Novo istraživanje sa British Northumbria univerziteta pokazalo je kako sok od višnje reducira povišen krvni pritisak za sedam posto, postotak koji se može mjeriti i sa efektom lijekova za povišen krvni pritisak.
Učesnici u studiji su patili od rane hipertenzije (povišenog krvnog pritiska, najmanje 130/90) i bili su podijeljeni u dvije grupe. Jednoj je grupi dato 60 ml pravog soka od višnje, dok je druga dobila istu tu količinu soka samo s okusom i bojom višnje koji je trebao djelovati kao placebo.
Učesnicima su uzeti uzorci krvi, kao i izmjeren pritisak prije i poslije konzumiranja soka, te su praćeni u sljedećih osam sati.
Kod osoba koje su pile pravi sok od višnje zabilježeno je sniženje krvnog pritiska u tri sata nakon konzumiranja pića.
Istraživači vjeruju kako se ovo dešava iz razloga jer se u soku od višnje nalazi visoka koncentracija fenolske kiseline, antioksidansa. Bobičasta voća, pogotovo višnje, trešnje, borovnice, kupine, ribizle i jagode spadaju u grupu namirnica koje sadrže najviše antioksidansa.
Spojevi fenola u biljkama posjeduju važna antioksidativna svojstva, sprečavajući tako stvaranje mnogih patoloških stanja kao što su raka ili kardiovaskularne bolesti na način da neutraliziraju slobodne radikale tijela.
Ranije su studije također pokazale blagodati soka od višnje. U jednoj od njih, objavljenoj u publikaciji European Journal of Nutrition, stoji kako odrasli koji piju sok od višnje spavaju u prosjeku 39 minuta duže.
Još neke studije su pokazale kako sok od višnje pomaže bržem oporavku mišića nakon napornog vježbanja.
(klix)
Novo istraživanje sa British Northumbria univerziteta pokazalo je kako sok od višnje reducira povišen krvni pritisak za sedam posto, postotak koji se može mjeriti i sa efektom lijekova za povišen krvni pritisak.
Učesnici u studiji su patili od rane hipertenzije (povišenog krvnog pritiska, najmanje 130/90) i bili su podijeljeni u dvije grupe. Jednoj je grupi dato 60 ml pravog soka od višnje, dok je druga dobila istu tu količinu soka samo s okusom i bojom višnje koji je trebao djelovati kao placebo.
Učesnicima su uzeti uzorci krvi, kao i izmjeren pritisak prije i poslije konzumiranja soka, te su praćeni u sljedećih osam sati.
Kod osoba koje su pile pravi sok od višnje zabilježeno je sniženje krvnog pritiska u tri sata nakon konzumiranja pića.
Istraživači vjeruju kako se ovo dešava iz razloga jer se u soku od višnje nalazi visoka koncentracija fenolske kiseline, antioksidansa. Bobičasta voća, pogotovo višnje, trešnje, borovnice, kupine, ribizle i jagode spadaju u grupu namirnica koje sadrže najviše antioksidansa.
Spojevi fenola u biljkama posjeduju važna antioksidativna svojstva, sprečavajući tako stvaranje mnogih patoloških stanja kao što su raka ili kardiovaskularne bolesti na način da neutraliziraju slobodne radikale tijela.
Ranije su studije također pokazale blagodati soka od višnje. U jednoj od njih, objavljenoj u publikaciji European Journal of Nutrition, stoji kako odrasli koji piju sok od višnje spavaju u prosjeku 39 minuta duže.
Još neke studije su pokazale kako sok od višnje pomaže bržem oporavku mišića nakon napornog vježbanja.
(klix)
online
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Isto kao i od soka od maline, jagode, ribizle, cikle ...
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Može li se ovo napraviti u blenderu? Šta sa košpicama, ako može?
online
- Lavlje_srce
- Alienka
- Posts: 16324
- Joined: 04 May 2012, 11:30
- Has thanked: 3420 times
- Been thanked: 2688 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Cuj sta ces sa kospicama. Ocistis od kospica prije nego sto stavis u blender.Krokodil Behko wrote:Može li se ovo napraviti u blenderu? Šta sa košpicama, ako može?
Kad smo kod blendera, valja li sta onaj Nutribullet? Frendica me ubjedjuje da ga kupim, a ja nisam sigurna da vrijedi to uzeti (pa da mi ne stoji bezzeze).
Memento Mori
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Lavlje_srce wrote:Cuj sta ces sa kospicama. Ocistis od kospica prije nego sto stavis u blender.Krokodil Behko wrote:Može li se ovo napraviti u blenderu? Šta sa košpicama, ako može?
Kad smo kod blendera, valja li sta onaj Nutribullet? Frendica me ubjedjuje da ga kupim, a ja nisam sigurna da vrijedi to uzeti (pa da mi ne stoji bezzeze).
Pa eto - bullet. On sigurno sam ispaljuje košpice
Preskup je. I u jednom i u drugom slučaju, riječ je o sjeckanju i miksanju voća i povrća, pa ne znam zašto je taj nutribullet skuplji 5x.
online
- Lavlje_srce
- Alienka
- Posts: 16324
- Joined: 04 May 2012, 11:30
- Has thanked: 3420 times
- Been thanked: 2688 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Nece vela ispaljivati kospice od visanja.Krokodil Behko wrote:Pa eto - bullet. On sigurno sam ispaljuje košpice
Preskup je. I u jednom i u drugom slučaju, riječ je o sjeckanju i miksanju voća i povrća, pa ne znam zašto je taj nutribullet skuplji 5x.
Pa eto, frfljaju nestA da je bolji od ostalih blendera, da razbija celijski omotac fibroznih biljaka oslobadjajuci vitamine iz njih. Najbolje da mi da misljenje neko ko je koristio i obicni blender i NB.
Memento Mori
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Sok od višanja je najbolji kad se pravi pita pa žene cede vošnje jer idu suve u pitu....taj sok hladan mmmmm
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Lavlje_srce wrote:Nece vela ispaljivati kospice od visanja.Krokodil Behko wrote:Pa eto - bullet. On sigurno sam ispaljuje košpice
Preskup je. I u jednom i u drugom slučaju, riječ je o sjeckanju i miksanju voća i povrća, pa ne znam zašto je taj nutribullet skuplji 5x.
Pa eto, frfljaju nestA da je bolji od ostalih blendera, da razbija celijski omotac fibroznih biljaka oslobadjajuci vitamine iz njih. Najbolje da mi da misljenje neko ko je koristio i obicni blender i NB.
Jesam ja mješo krompir sa blenderom
online
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Imam magic bullet, blender k'o blender, manji je u jeftiniji ... a ne mogu reći da je loš, šta mu djeca rade a on opstaje ....
Natribullet je malo brži i više isitni ...
Natribullet je malo brži i više isitni ...
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Ma ta će taj bullet. Ja imam obični blender koji je skuplji čak i od njega.
Istina, nisam ni znao da ga imam, dok nisam pitao Bademu nešto oko čorbi, a ona reče blenderom. Ja velim nemam ti ja taj hepek, nego samo neki oriđiđi švapski mikser sa hejbet dodataka, eno ih u kutiji negdje, kupe prašinu. A ona veli, provirider ti u tu kutiju, garant ima blender.. i Bio je
Kasnije proguglam i skontam da je to neka odlična marka.
Pitam snahu koliko je plaćen svojevremeno, kaže 250 maraka, platila tvoja majka.
To znači, sad je 400, ako računamo inflaciju i uvoz.
Ev vaki isti
Istina, nisam ni znao da ga imam, dok nisam pitao Bademu nešto oko čorbi, a ona reče blenderom. Ja velim nemam ti ja taj hepek, nego samo neki oriđiđi švapski mikser sa hejbet dodataka, eno ih u kutiji negdje, kupe prašinu. A ona veli, provirider ti u tu kutiju, garant ima blender.. i Bio je
Kasnije proguglam i skontam da je to neka odlična marka.
Pitam snahu koliko je plaćen svojevremeno, kaže 250 maraka, platila tvoja majka.
To znači, sad je 400, ako računamo inflaciju i uvoz.
Ev vaki isti
online
- Lavlje_srce
- Alienka
- Posts: 16324
- Joined: 04 May 2012, 11:30
- Has thanked: 3420 times
- Been thanked: 2688 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Znaci nema neke razlike. Hvala Chloe.Chloe wrote:Imam magic bullet, blender k'o blender, manji je u jeftiniji ... a ne mogu reći da je loš, šta mu djeca rade a on opstaje ....
Natribullet je malo brži i više isitni ...
Dobro je ba Behko, tvoj je najbolji.
Memento Mori
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Naravno da jeste, zar ne vidiš da liči na iPhone?
online
- Lavlje_srce
- Alienka
- Posts: 16324
- Joined: 04 May 2012, 11:30
- Has thanked: 3420 times
- Been thanked: 2688 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Pljunuti.
Svidja mi se ovaj Noletov zdravoseljacki nacin cijedjenja visanja.
Svidja mi se ovaj Noletov zdravoseljacki nacin cijedjenja visanja.
Memento Mori
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
It's a good day to be, a good day for me
A good day to see my favorite colors, colors
My sisters and my brothers, they see 'em like no other
All my favorite colors.
Love is a drug and everyone's a junkie.
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120496
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6992 times
- Been thanked: 7936 times
- Status: Offline
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Sok od višanja snižava krvni pritisak kao i lijekovi
Meni su njihove čaše nesigurne za odlaganje u frižider kako savjetuju. Dok nešto isjeckam, izmiksam odmah istresam u nešto drugo.
... You are my sunshine, my only sunshine ...
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 32 guests