Bosanski forum

Hrčete li, hrču li vaši ukućani i ima li tome lijeka? Je li ko probao sprejeve, flastere i sve to što reklamišu?

Ima neka spravica koju možeš nabaviti u apoteci,baš se zove "Hrkostop",pa raspitaj se.
A jest fakat nezgodno to hrkanje...

ja se uvijek sjetim mog tetka koji hrčeeeeeeee gluho bilo

jednom davno kad se desio onaj incident u liska parku u mostaru tetak i teka koji inače žive na zapadnoj strani gdje su većina hrvati došli su u posjetu kod nas na istočnu. pošto se digao grad na noge, policije svukud, vojske, oni će ti prenoćiti kod nas. nas bilo sedmero a dvosoban stan. u jednoj sobi spavali roditelji, u drugoj dviije starije sestre, a u dnevnom ja i brat na jednom krevetu, a nena na drugom. tetka je legla sa sestrama na spužvu a tetak s nama u dnevni isto na spužvu.

zaspali smo.....a on još na leđima. kad je počeo hrkati aaaaaaaaaaa pa to je nešto NENORMALNO. ja i brat se prvo smijali, al prođe sat, dva, tri, mi i dalje budni. šta ćemo...... brat baci hemijsku na njega-on ništa, ja jastuk-on opet ništa. a nena cijelo vrijeme roji na nas kuuuuuuuku šta vam je. onda sam se sjetila velike kristalne pepeljare od 2 kg na stolu pa sam počela lupati njome od sto i tek poslije petog pokušaja okrenuo se na stranu.

sutri dan to pričam tetki, kaže tetka što ga nisi probudila? mi spavmo na odvojenim kaučima i ja imam uvijek kraj sebe jedno drvo. kad počne hrkati bocnem ga drvetom i on se okrene na stranu

mandi polegni ju na stomak ili na bok samo nedaj joj na ledja leci
da postoje flasteri i sprejovi,znam da se i operativno to moze otkloniti,mada neki kazu da se nakon kratkog vremena povrati...
pa nedaj joj da spava

hhahahahaahahahhaa i pored ove svoje muke moram da se nasmijem naravno madnijevim postovima i temama ...waoo mali stvarno si super mada je osmjeh blagi kez ali uspio si opet da me barem malo nasmijes

Ja baš ne podnosim kada neko hrče, za 1. maj nisam oka sklopila zbog pojedinaca koji su hrkali.
To me toliko izludi, a što je najgore pomakneš ih, ali oni opet nastave za kratko vrijeme.

Ni ja ne podnosim to.
Sam ne hrčem. Svega nekoliko puta. po izjavama svjedoka.
U svakom od tih, nekoliko puta, bio sam iscrpljen, fizički ili psihički.

Taj hrkostop nista ne pomaze,vjerujte,vec je isprobano..
mm hrce ..ma nemam rijeci..jednostavno ludim s njim.
lupnem ga gdje god stignem..okreni se covjece na stranu izludi od tebe ..on samo pomjeri glavu 2 cm

Može li mi sad neko odgovoriti na pitanje zašto muškarci hrču, a žene nisu?Dobro, ima i žena koje hrču, ali rijetko.

Hrcu i zene isto...
Srecom pa ja ne...

Inace koliko sam ja primjetio, vecinom hrcu oni koji spavaju dubokim snom.. Ko ima laksi san on i ne hrce..

BlackHawk wrote:Hrcu i zene isto...
Srecom pa ja ne...

Inace koliko sam ja primjetio, vecinom hrcu oni koji spavaju dubokim snom.. Ko ima laksi san on i ne hrce..

Ja imam strasno lagan san,i hrcem opet I kad sam budna, kada se totalno umirim i ujednacim disanje pocnem "pustati te zvukove"...Imam osjecaj kao da se glasnice opuste i onda one vibriraju kako disem... POjma nemam

uh, najgori je onaj "trostruki" hrk, sa najmanje 3 istovremene vokalne izvedbe iste osobe



"Pa celu noc testerises"

[media]wn8YTKiMml0&feature=results_main&playnext=1&list=PLFD519C8F4647C741[/media]

Ih,tata mi hrce da se u dvoriste cuje,srecom smo spavali na odvojenim spratovima
Ovaj moj iskljucivo kad se okrene na ledja....na strani tih ko bubica.....i ja nekad kad ne spavam govorim po nekoliko puta:"de sreco pomjeri se,de bolan okreni se na stranu.....(nakon par minuta).....hajde na stranu....nakon izvjesnog vremena-puknem........"na stranu iste sekunde" izbacim ga iz koze djeluje svaki put,voljena probaj dok ne dreknes,nema nista

Uhh citav zivot me prate ove hrkadzije (da ih tako nazovem).
Sin mi hrce jos od kad je bio bebica, nevjerovatno ali beba od par mjeseci hrce ko veliki, imam cak na mob snimljeno i ljudi ne vjeruju dok ne cuju.
Bivsi muz...e njegovo hrkanje se mjeri decibelima,jednom na moru je toliko u noci hrkao da su ujutro komsije pitale gazdaricu ko je onoliko pilao svu noc.
A ja na sve to...ma samo mi je bitno da zaspim prije koncerta,nema sanse da me to probudi

ma uzas ti je to ,meni svako hrche ,mislim pa i machka,stvarno hrche

prosle godine sam operirana i poslije sam bila na intenzivnoj,ali mi tlak pao,pa mi stalno kontroliralii davali infuzije ,tako da nisam spavala ,samo gledala u ekran koliki mi je tlak..kad sam prebacena u sobu normalnu,stavili mi onu ogradu i ja stuke mi donijeli da se namjestim ,tako sam zaspala,dosla jedna sestra i prica ,kako si samo hrkala nocas ,htjela sam te probuditi,ali bilo mi te zao,jer te je bolilo poslije operacije ..a nisam ni osjetila da sam hrkala ,,rekla sam tada,necu vise prigovarati i bacati jastuke na te sto hrcu

pored toga sto hraknje smeta ljudima koji zive sa nekim ko hrce,hrkanje je jako opasno po zdravlje...ima mnogo simptoma koji su povezani sa hrkanjem..

Hrkanje je neugodna pojava koja osim što uznemirava vašeg partnera šteti i vašem snu. Kako bi spriječili hrkanje potrebno je prije svega pronaći uzrok. Evo nekoliko jednostavnih trikova koji brzo i efikasno mogu riješiti ovaj iritantni problem.


Jastuk
Kako bi spriječili hrkanje potrebno je osloboditi dišne kanale. To ćete najjednostavnije učiniti uz pomoć jastuka. Spavajte na vrlo tankom ili debelom, duplom jastuku. Obje pozicije omogućiti će da dišete nesmetano, a samim time prestanete hrkati, prenosi Zadovoljna.hr.

Izbjegavajte mlijeko
Mlijeko i mliječne proizvode poput probiotika, jogurta i kiselog mlijeka ne konzumirajte u poslijepodnevnim satima, odnosno prije spavanja jer oni djeluju na sluznicu i potiču stvaranje više sluzi koja može blokirati dišne kanale i izazvati hrkanje.

Smršavite
Činjenica je da deblji ljudi imaju više problema s hrkanjem. Gubitak kilograma dobar je za vaše zdravlje te će osloboditi protok zraka , olakšati vam disanje, a samim time i san.

Med
Žličica meda prije spavanja vrlo je zdrava za vaše grlo i sluznicu te ujedno može pomoći pri problemima s disanjem, kašljem, ali i hrkanjem.

Spavajte na boku
Spavanjem na leđima pritišćete dišne kanale što dovodi do hrkanja, dok položaj na lijevom ili desnom ramenu otvara kanale. Isto tako spavanje na prsima bez jastuka može vam olakšati disanje. Raspitajte se i o anatomskim jastucima koji su posebno dizajnirani protiv hrkanja.

Izbjegavajte alkohol i ljekove
Hrkanje možete spriječiti i izbjegavanjem alkohola i lijekova za smirenje. Iako ćete od oba sastojka vrlo čvrsto spavati, oni opuštaju mišiće grla što također može dovesti do hrkanja.

Stručna pomoć
Ne uspije li niti jedan od spomenutih trikova, pokušajte s flasterima protiv hrkanja koji su jednostavni za uporabu te u većini slučajeva učinkoviti. Ne uspiju li niti ovakve alternative, možda bi se trebali obratiti stručnjaku.

Ima još jedan trik s jastukom kako spriječiti nečije hrkanje.
Ali ako vas ulove, ne gine vam robija.

Onda nam lijepo objasni kako to izvesti,a da nas ne ulove