Hrkanje

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

Post Reply
User avatar
String
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 9730
Joined: 24 Mar 2010, 21:00
Has thanked: 1 time
Been thanked: 19 times
Status: Offline

Re: 3 jeftina kućna lijeka protiv hrkanja

Post by String » 01 Feb 2016, 23:13

Idemo redom...
1. Samar
2. Jastuk
3. Noz
Image

User avatar
Mala_Mu
atomica
atomica
Posts: 63332
Joined: 09 Feb 2014, 13:14
Location: Dolina Mumijevih
Mood:
Has thanked: 551 times
Been thanked: 1385 times
Status: Offline

Re: 3 jeftina kućna lijeka protiv hrkanja

Post by Mala_Mu » 02 Feb 2016, 15:09

Budem ovo preporucila babi, pogotovo kad bude trebala doci kod mene :ooo

User avatar
Vladimir RUS
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 4984
Joined: 15 Apr 2014, 14:45
Status: Offline

Re: 3 jeftina kućna lijeka protiv hrkanja

Post by Vladimir RUS » 02 Feb 2016, 15:44

1. oponašanje hrkanja i zviždanje (djeluje u slučajevima kada osoba koja hrče još nije zaspala, a hrče)
2. velike slušalice za glavu sa dobrom zvučnom izolacijom (kao one što se koriste u streljani)
3. selidba u drugu sobu ili prostoriju

:oo

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18479
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by SPINERKA » 09 Jun 2016, 13:11

:(
E moj @nikola 20 ----ne znamo da li je LAGANINI -uopste ziv

ti si novi -- :cvijece dobro dosao
Image

User avatar
greeneyes
Hadžija
Hadžija
Posts: 90760
Joined: 19 Jan 2013, 21:17
Location: Ispod šljive na sred njive.
Has thanked: 6125 times
Been thanked: 6701 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by greeneyes » 09 Jun 2016, 13:19

Ma najbolji je lijek staviti jastuk na lice i pritisnuti što bolje i držati tako sve dok ne osjetiš potpuni smiraj.
Samo sabura

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18479
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by SPINERKA » 09 Jun 2016, 13:33

greeneyes wrote:Ma najbolji je lijek staviti jastuk na lice i pritisnuti što bolje i držati tako sve dok ne osjetiš potpuni smiraj.
:D. haj probaj -javiiiiiiiii
Image

User avatar
greeneyes
Hadžija
Hadžija
Posts: 90760
Joined: 19 Jan 2013, 21:17
Location: Ispod šljive na sred njive.
Has thanked: 6125 times
Been thanked: 6701 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by greeneyes » 09 Jun 2016, 13:39

Ja ne hrčem. :ne
Samo sabura

User avatar
BrajkoJankovic
Na probnom
Na probnom
Posts: 1
Joined: 23 Apr 2018, 07:38
Contact:
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by BrajkoJankovic » 23 Apr 2018, 07:42

Zajedno ste jači – pomozite vašem partneru da prestane hrkati

Iritira vas zvuk poput motorne testere koji dolazi od vašeg partnera? Niste u stanju više to trpjeti? Nitko ne želi spavati kraj hrkača, ali nemojte se ljutiti. Vaš partner je najmanje krivac za to. Hrkanje kroz nos je veoma česta pojava i praktično se može smatrati epidemijom. Zato ne dozvolite da taj problem stane između vas. Naoružajte se strpljenjem i krenite u borbu protiv hrkanja zajedno.
Hrkanje kroz nos se javlja kada postoje određene smetnje u nosu. Odnosno kod otežanog protoka zraka kroz nos. Postoji više vrsta smetnji u nosu koje izazivaju hrkanje, a te smetnje mogu biti:
• Male ili spuštene nosnice,
• Fizičke prepreke,
• Nosna blokada.
Drugi uzroci hrkanja
Hrkanje kroz nos može biti posljedica raznih alergija koje vrebaju iza svakog ugla bez obzira na godišnje doba. Ako je vaš partner alergičan na nešto najbolje bi bilo da iz vaše okolice uklonite sve vrste alergena kako bi i njemu, a i vama osigurali kvalitetniji san.
Uzrok hrkanje vašeg partnera mogu biti i sinusi. Oni su povezani s mnogim tegobama, kao što su glavobolje, curenje nosa, pritisak i bol u predjelu lica. Pored toga, upaljeni sinusi su jedan od glavnih uzročnika hrkanja. Oni izazivaju zagušenost nosa i time otežavaju protok zraka što dovodi do glasnog hrkanja.
Pored ovih postoji još i niz drugih uzroka. Hrkanje je takvo da bilo koje promjene u načinu života mogu utjecati na njegovu pojavu. Pored alergija i sinusa tu su još i cigarete i alkohol, pretilost i mnogi drugi.
Zato je neophodno da otkrijete koji pravi uzrok hrkanja vašeg partnera, jer to može biti praćeno i nekim drugim zdravstvenim problemom. Što prije otkrijete uzrok to ćete prije uspjeti zaustaviti hrkanje vašeg partnera.
Hrkanje – posljedice i tretman
Hrkanje može izazvati brojne posljedica. Uslijed nedostatka kisika u mozgu može doći do moždanog udara. Također, tu su još i srčani problemi. Uz sve to, osobe koje hrču imaju veći rizik od razvijanja dijabetesa od nehrkača.
No, ne treba zanemariti i socijalne probleme. Uslijed nedostatka kvalitetnog sna javljaju se razdražljivost i netrpeljivost što može napraviti veliki razdor između vas i vašeg partnera. Zato ne mrzite vašeg partnera što hrče, nego mu pomozite. Zajedno pronađite rješenje za problem koji ga muči – zajedno se suočite s hrkanjem - jer hrkanje je itekako rješiv problem.
Koristi od prestanka hrkanja
Već nakon prve noći i vi i vaš partner osjetit ćete razliku:
- Budit ćete se odmorni i naspavani
- Bit ćete raspoloženiji
- Smanjit ćete rizik od srčanog i moždanog udara
- Imat ćete više koncentracije
- Lakše ćete obavljati svakodnevne obaveze
- Poboljšat će se odnos između vas i partnera
- Smanjit ćete rizik od prometnih nezgoda
- Poboljšat ćete cjelokupno zdravlje

User avatar
Divlja_u_srcu
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 18259
Joined: 30 Jul 2014, 10:39
Location: ``Home is where I`m with you``
Mood:
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Divlja_u_srcu » 23 Apr 2018, 08:07

kod mene jedino cuko hrče :hihi
o jbt kakav čovjek,,ovaj testera samo tako.. :valja
❤️ Majka❤️
Jedina osoba koja može svačije mjesto da zamjeni a njeno niko nemože. ❤️

User avatar
Nice try
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 29635
Joined: 09 Dec 2016, 08:03
Been thanked: 15 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Nice try » 23 Apr 2018, 08:10

Samo vjerujem u jačinu udarca svoje noge :D.
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."

Balada o Bohoreti

User avatar
Mutevelija
Selonačelnik
Selonačelnik
Posts: 86350
Joined: 28 Nov 2015, 20:04
Has thanked: 853 times
Been thanked: 1641 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Mutevelija » 23 Apr 2018, 10:57

Ja sebe nikad nisam čuo da hrčem :cudi nemam problema sa tim :ooo
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció

🍉🍉🍉🍉

User avatar
storm
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 74128
Joined: 16 Oct 2013, 12:19
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by storm » 23 Apr 2018, 12:18

Mutevelija wrote: 23 Apr 2018, 10:57 Ja sebe nikad nisam čuo da hrčem :cudi nemam problema sa tim :ooo
Dok sam sebe ne probudis, podnosljivo je :oo
Habibti, ya nour el - ain... :srce

User avatar
Mutevelija
Selonačelnik
Selonačelnik
Posts: 86350
Joined: 28 Nov 2015, 20:04
Has thanked: 853 times
Been thanked: 1641 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Mutevelija » 23 Apr 2018, 12:43

Zar je i to moguće
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció

🍉🍉🍉🍉

User avatar
Mala_Mu
atomica
atomica
Posts: 63332
Joined: 09 Feb 2014, 13:14
Location: Dolina Mumijevih
Mood:
Has thanked: 551 times
Been thanked: 1385 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Mala_Mu » 23 Apr 2018, 18:19

:tuga :spavanje

User avatar
lejlamo
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 12993
Joined: 23 Feb 2018, 18:17
Location: kamen i drača
Mood:
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by lejlamo » 21 Dec 2018, 12:48

i, ima li neko efektno rješenje?

User avatar
Salko
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 26742
Joined: 25 Sep 2018, 14:23
Location: Tamni Vilajet
Mood:
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Salko » 21 Dec 2018, 12:53

lejlamo wrote: 21 Dec 2018, 12:48 i, ima li neko efektno rješenje?
jedino čekić po prstu
:888

on je rješenje za sve
:888
"ignorance is bliss"

User avatar
Salko
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 26742
Joined: 25 Sep 2018, 14:23
Location: Tamni Vilajet
Mood:
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Salko » 21 Dec 2018, 12:55

pa odmah prestaje hrkat
:888
"ignorance is bliss"

User avatar
Čupava
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 45445
Joined: 16 Feb 2016, 13:35
Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
Been thanked: 8 times
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by Čupava » 21 Dec 2018, 13:28

lejlamo wrote: 21 Dec 2018, 12:48 i, ima li neko efektno rješenje?
Čini mi se da sam pisala već o spreju protiv hrkanja ... prije spavanja se spricne u usta / na krajnike .... kažu da je efikasno... pridaje se u apotekama ...
.

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6888 times
Been thanked: 7762 times
Status: Online

Re: Hrkanje

Post by Krokodil Behko » 21 Dec 2018, 17:09

lejlamo wrote: 21 Dec 2018, 12:48 i, ima li neko efektno rješenje?

Malo manje napora tokom dana i trebalo bi da ne bude.
online

User avatar
toxic
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20588
Joined: 26 Jul 2016, 15:22
Location: My Own World
Status: Offline

Re: Hrkanje

Post by toxic » 21 Dec 2018, 17:11

Nice try wrote: 23 Apr 2018, 08:10 Samo vjerujem u jačinu udarca svoje noge :D.
Ovo uvek radi :D.
𝗪𝗲'𝗿𝗲 𝗔𝗹𝗹 𝗠𝗮𝗱 𝗛𝗲𝗿𝗲

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 16 guests