VODA - koliko i kako je piti?
Moderator: Krokodil Behko
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
I ja bojkotiram tekućine u plastici....otrov je to... Kako za nas tako i za prirodu
10 l nafte ode što za sirovinu što za izradu jedne hebene plastične boce
10 l nafte ode što za sirovinu što za izradu jedne hebene plastične boce
Habibti, ya nour el - ain...
-
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Pa nisam rekla da je Prrier najbolja voda.. Samo sam ih uzela za primjer ...da njihova voda nije u plasticnim flasama...A ne idem po vodu svaki dan...1x.. sedmicno..nekad 1x u 15 dana...Krokodil Behko wrote:CD-ove i mobitele ne konzumiramo
Što se tiče francuske mineralne i nije baš nešto. Bila je na takmičenju iza Tešanjske, s tim da je to propalo kao i sve drugo kod nas. Zar nije gnjavaža petljati s tim flašama svaki dan zbog obične vode?
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120151
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6890 times
- Been thanked: 7767 times
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
U 15 dana? Pa kolika je ta staklenka vode pobogu?Trepavica wrote:Pa nisam rekla da je Prrier najbolja voda.. Samo sam ih uzela za primjer ...da njihova voda nije u plasticnim flasama...A ne idem po vodu svaki dan...1x.. sedmicno..nekad 1x u 15 dana...Krokodil Behko wrote:CD-ove i mobitele ne konzumiramo
Što se tiče francuske mineralne i nije baš nešto. Bila je na takmičenju iza Tešanjske, s tim da je to propalo kao i sve drugo kod nas. Zar nije gnjavaža petljati s tim flašama svaki dan zbog obične vode?
Čime ideš? Prikolica za auto lii unajmiš neki tamić?
online
-
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Pa od 1.5 ..u gajbama , stane to u moja auto komotno... dovoljno prostora ima...Krokodil Behko wrote:U 15 dana? Pa kolika je ta staklenka vode pobogu?Trepavica wrote:Pa nisam rekla da je Prrier najbolja voda.. Samo sam ih uzela za primjer ...da njihova voda nije u plasticnim flasama...A ne idem po vodu svaki dan...1x.. sedmicno..nekad 1x u 15 dana...Krokodil Behko wrote:CD-ove i mobitele ne konzumiramo
Što se tiče francuske mineralne i nije baš nešto. Bila je na takmičenju iza Tešanjske, s tim da je to propalo kao i sve drugo kod nas. Zar nije gnjavaža petljati s tim flašama svaki dan zbog obične vode?
Čime ideš? Prikolica za auto lii unajmiš neki tamić?
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Konzumiramo svakodnevno , putem dodira.Krokodil Behko wrote:CD-ove i mobitele ne konzumiramo
Što se tiče francuske mineralne i nije baš nešto. Bila je na takmičenju iza Tešanjske, s tim da je to propalo kao i sve drugo kod nas. Zar nije gnjavaža petljati s tim flašama svaki dan zbog obične vode?
Tešanjska Oaza je stvarno predobra, a kod mene iz česme ista kao ta.
Koristim onaj Brita filter protiv teških metala i kamenca. Jes da je i on plastični.
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Moram sad presuti rakiju iz plastičnih posuda, da pazim na zdravlje.
Ostavljam profil na forumu u amanet dobrim ljudima
USERNAME: Lebowski
PASSWORD: 123456
Dobri ljudi, uđite i promijenite šifru i riješite se kjafira.
USERNAME: Lebowski
PASSWORD: 123456
Dobri ljudi, uđite i promijenite šifru i riješite se kjafira.
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Lebowski wrote:Moram sad presuti rakiju iz plastičnih posuda, da pazim na zdravlje.
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
A šta je sa plastičnim flašicama za bebe? Moramo to spomenuti s obzirom na trudnice i bebe na forumu.
One se čak i prokuhavaju (flašice, ne trudnice i bebe).
One se čak i prokuhavaju (flašice, ne trudnice i bebe).
-
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Flaširanu vodu konzumiram kad putujem, i kupim u plastičnim bocama (njih ne bacam, dajem jednom dječaku iz siromašne porodice koji nosi u HR prodati). Srećom voda iz česmi nam je pitka, i ne moramo se s tim zamarati. Da nije tako, ko bi meni nakupovao vode, pijem je minimalno 3 l dnevno.
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Zar rakija nije u dudovom buretu?Lebowski wrote:Moram sad presuti rakiju iz plastičnih posuda, da pazim na zdravlje.
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
ni ja ne koristim plastične pepeljare. zdravije u staklene otresati.
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
-
- Status: Offline
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
Bla wrote:ni ja ne koristim plastične pepeljare. zdravije u staklene otresati.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Re: Da li je flaširana voda zdrava?
ova cura je ekološki osvještena, ta vidi se da puca od zdravlja. Sva plastika se od njene topline istopila.
-
- Status: Offline
Re: VODA - koliko i kako je piti?
Dan mi počinje sa čašom vode. Pijem do 3 l vode dnevno. Zdravo ili ne, to je tako.
- Maja
- Administrator
- Posts: 119228
- Joined: 23 Mar 2010, 23:31
- Location: Mrduša Donja
- Has thanked: 5515 times
- Been thanked: 11755 times
- Contact:
- Status: Offline
Da li je neophodno piti osam čaša vode dnevno?
Stalno se priča da treba da se piju ogromne količine vode i to je već postala jedna od mantri svih koji propagiraju zdrav način života i ishrane.
A najčešća mantra je da treba da popijemo osam čaša vode, prenosi KoDren.
Skoro svaki magazin,internet portal, Facebook stranica koji se bave ovom temom ima svoju verziju ove mantre: Ako želite da budete zdravi morate piti velike količine vode.
Ali da li treba da se piju velike količine vode i da li baš svaka osoba ima istu potrebu za osam čaša vode dnevno minimum kako se propovijeda?
Ljudski organizam se oko 70% sastoji od vode. Dvije trećine vode ljudskog organizma se nalazi u našim ćelijama a ostatak izmedju ćelija u u krvi. Voda predstavlja prostor u kojem se odvijajnu hemijski procesi i način na koji se hranljive materije prenose po organizmu. Takođe preko vode naš organizam reguliše temperaturu tako što se znoji.
Voda je od najveće važnosti za ljudski život. Dok naše tijelo bez hrane može da izdrži oko tri nedjelje, bez vode ne bi mogli da izdržimo više od oko tri dana.
U prosjeku preko dana naše tijelo gubi od 1-1.5 litara vode , ako je neko aktiviji nego obično onda može izgubiti i više.
Dosta ljudi ne pije dovoljno vode, ne jede dovoljno povrća i voća , te dolazi do dehidratacije, ali ima i onih koji pretjeruju pa po cijeli dan iako sjede u kancelariji i ne kreću se i ne znoje se po cijeli dan nalivaju vodom.
Ali da li baš svaki dan moramo da popijemo svi istu količinu vode, famoznih osam čaša a po mogućnosti i mnogo više?
Naš organizam je veoma dobar regulator i nije uvijek ista količina vode potrebna da se unosi. Jer ako popijete više vode nego što vam je potrebno vaše tijelo će se osloboditi viška, te ćete samo više puta urinirati da će vam na kraju urin bitri potpuno bistar, ako ne popijete dovoljno vode, urin će biti tamniji, i koncentrisaniji i vaš mozak će vam javiti da treba da popijete još vode i osjetićete žeđ.
Imajte na umu da se voda nalazi i u hrani koju unosimo, u voću, povrću, mlijeku…
Primjeri koliko se vode nalazi u 100g hrane:
- jabuke (100g) 84.5g,
- grožđe(100g) 81.8g,
- mlijeko (1 litar) 880ml,
- brokoli(85g) 77.43g
- kukuruz šećerac (85g)59.42g
Da li nam ispijanje velikih količina vode može pomoći da izgubimo kilograme, smršamo?
Može u smislu ako zamjenimo koka kolu vodom, kafu sa šećerom ili sokove, onda će nam voda sigurno pomoći da smršamo jer je za mršavljenje u svakom slučaju bolja voda jer kada popijemo 250ml vode umjesto 250ml koka kole unijeli smo otprilike 100 kcal manje a u svakom slučaju je zdravija.
Doktori preporučuju da biste bili sigurni trebalo bi piti oko litar vode dnevno, jer dosta ljudi ne unosi dovoljne količine voća i povrća.
Ali zapamtite iako voda je najvažnija za naše preživljavanje nemojte postati opsjednuti brojem čaša ili litara koje morate popiti u toku dana. I to obično ljudi piju samo kupovnu vodu iako onoj iz česme koju imamo u kući nije ništa lošija od one koju kupujemo.
Tako da, počnite da sebe gledate kao jedinstvenu osobu (jer vi to i jeste, jer ne postoji ama baš niko ko je potpuno isti kao vi) i razmišljajte u ovom smjeru: Količina vode je za svakog posebna, ne može djevojčica od pet godina i body bilder od 35 imati istu potrebu za vodom u toku dana.
nezavisne.com
Re: Da li je neophodno piti osam čaša vode dnevno?
Bolje je popiti malo previše nego premalo... Uz pozornost da unesemo i dovoljno elektrolita, soli nazad u tijelo, jer bez toga živčani sustav teže funkcionira...
Ja volim lokat vodu
Ja volim lokat vodu
Habibti, ya nour el - ain...
- Mala_Mu
- atomica
- Posts: 63332
- Joined: 09 Feb 2014, 13:14
- Location: Dolina Mumijevih
- Mood:
- Has thanked: 551 times
- Been thanked: 1385 times
- Status: Offline
Re: Da li je neophodno piti osam čaša vode dnevno?
Ne sjecam se kad sam se vode napila
U zadnje vrijeme samo guste sokove pijem..
U zadnje vrijeme samo guste sokove pijem..
Re: Da li je neophodno piti osam čaša vode dnevno?
Mene i kad glava zaboli... Pola litre hladne vodeMala_Mu wrote:Ne sjecam se kad sam se vode napila
U zadnje vrijeme samo guste sokove pijem..
I u 90% ne moram uzeti tabletu poslije
Habibti, ya nour el - ain...
Re: Da li je neophodno piti osam čaša vode dnevno?
To vjerovatno kad te boli od mamurluka, tu i meni pomaže.
Inače, u zadnje vrijeme ne pijem puno, možda par čaša dnevno i to usput i nekako mi više godi. Manje problema sa probavom, nema naduvanosti što se dešava kada popijem puno tečnosti odjednom..a i tijelo je nekako zategnutije.
Inače, u zadnje vrijeme ne pijem puno, možda par čaša dnevno i to usput i nekako mi više godi. Manje problema sa probavom, nema naduvanosti što se dešava kada popijem puno tečnosti odjednom..a i tijelo je nekako zategnutije.
Ostavljam profil na forumu u amanet dobrim ljudima
USERNAME: Lebowski
PASSWORD: 123456
Dobri ljudi, uđite i promijenite šifru i riješite se kjafira.
USERNAME: Lebowski
PASSWORD: 123456
Dobri ljudi, uđite i promijenite šifru i riješite se kjafira.
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 11 guests