Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

Post Reply
User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6889 times
Been thanked: 7762 times
Status: Offline

Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2012, 18:39

Uvijek sam volio pješačiti. Uvijek! Jednom prilikom u ratu, prepješačio
sam od Tuzle do Teočaka za dan. Tu je moralo biti bar 50 kilometara.

Danas sam se poslom, sit nahodao nešto. Bosonog u patikama.
Joooo! Fino me razvaljuju pete :ljut
Ležao sam popodne na kauču sa nogama, dignutim na naslonjač.
Tako se lakše diše. To jest cirkuliše :D
Najgore je to, što se ne osjeti, dok se ne dodje kući. I kad krene,
onda baš krene. Pitam se samo, kako ovi krupniji, izdrže teret tijela
na nogama. Ja ni svojih 75 kg, ne mogu da nosim :(
I još ako obuća, nije podesna.....uh!

Jeste..jeste..tuširanje je praktično, ali bez brčkanja u ovakvim prilikama,
nema olakšanja. Bar je kod mene tako. Kroz godine, dobijao sam razne
savjete. Sve neke gluposti tipa "Noge u lavor i posoli vodu" Jbt, pa neću
ja da kuham noge, pa da ih solim. :bije
Još mi samo fali, da zaradim opet kurije oko.

Kako vi sa ovom problematikom?
Kako to, da ove probleme, nisam imao prije 20 godina?
Koliko se krećete pješke uopšte?
Sudeći po ovim problemčićima, ne bih rekao, da su doktori u pravu,
kad kažu da je pješačenje zdravo :ljut
online

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 80782
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 9955 times
Been thanked: 6802 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Julia-Klara » 20 Jun 2012, 18:53

Pjesacim stalno i puno...I dobro nosim svoj teret :hihi
A mozda ce ti biti jasnije zasto se sve to desava ako pogledas rodni list.
:naklon
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
Dust
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 7268
Joined: 21 Dec 2011, 01:53
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Dust » 20 Jun 2012, 18:54

I ja htjedoh reci da zalijepi rodni list na stopala, pomaze garant :D
Gledam te nekim drugim ocima
upravo onako kako ne treba...
I ne shvatam sta mi se desava
nedostaje mi rec koja resava
u tebi je neka tajna ostala
k'o muzika starih majstora

Blackhawk
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Blackhawk » 20 Jun 2012, 18:54

eh ne mozes da nikad ne pjesacis i onda odjednom krenuti.. normalno da noge boljeti..

Ako pjesacis umjereno svaki dan.. I bice sve ok :)

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6889 times
Been thanked: 7762 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2012, 18:57

Znači, vas dvije, noge nikada ne bole? Odlično. :D
Samo da znate, još uvijek, mogu prepješačiti 20 kilometara - sigurno.
A vi? 4-5? :D
online

User avatar
Dust
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 7268
Joined: 21 Dec 2011, 01:53
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Dust » 20 Jun 2012, 18:58

Ne pjesacim, rijetko. Ja tu kilometrazu izbiciklam :)
Gledam te nekim drugim ocima
upravo onako kako ne treba...
I ne shvatam sta mi se desava
nedostaje mi rec koja resava
u tebi je neka tajna ostala
k'o muzika starih majstora

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95673
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33888 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Online

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Rum » 20 Jun 2012, 18:59

Image

Behko evo lavor od mene pa zamoli forumasice da ti izmasiraju noge :plavi
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6889 times
Been thanked: 7762 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2012, 19:02

Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje :D

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge. :(
online

User avatar
silence
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 9687
Joined: 18 Oct 2010, 23:07
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by silence » 20 Jun 2012, 19:03

Ja htjela da ti dadnem savjet, da pomognem, a ti se počeo da prepireš sa damama... :hihi
A neka i zaslužile su što te zezaju... :hihi

Behko, pokiseli noge u slanu vodu i dodaj joj sode bikarbone. Nemoj da bude vruća voda, nego sobna temperatura.

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape. List prvo malo izgnjijeći. Čula sam to da pomaže kod bolova. :hihi
.
Čuvaj se žurbe, jer ona uvijek dovodi do kajanja:
onaj koji žuri govori prije nego što sazna,
odgovara prije negoli nešto shvati,
odluči prije negoli provjeri,
kudi prije nego što se u nešto uvjeri.
(Arapska poslovica)

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6889 times
Been thanked: 7762 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2012, 19:04

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape
Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama :ljut
online

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95673
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33888 times
Been thanked: 20667 times
Contact:
Status: Online

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Rum » 20 Jun 2012, 19:05

Evo silence je zagrijana za sevdisanje :plavi
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Konsultant
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 11187
Joined: 22 May 2011, 10:40
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Konsultant » 20 Jun 2012, 19:06

Rum :respekt lavor mora biti strogo emajlirani po mogucnosti na tufnice.

User avatar
silence
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 9687
Joined: 18 Oct 2010, 23:07
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by silence » 20 Jun 2012, 19:09

Krokodil Behko wrote:
Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape
Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama :ljut
Odlično, vani 30°. Stavi listove kupusa malo u zamrzivač....pa onda na noge. Prije ga mlo posloli. Divno češ se razhladiti. :hihi
Molim te šta fali kupusu na tabanima. Nečeš ga poslije jesti, samo ga baci...
:valja
Čuvaj se žurbe, jer ona uvijek dovodi do kajanja:
onaj koji žuri govori prije nego što sazna,
odgovara prije negoli nešto shvati,
odluči prije negoli provjeri,
kudi prije nego što se u nešto uvjeri.
(Arapska poslovica)

Obrisan profil
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Obrisan profil » 20 Jun 2012, 19:10

Krokodil Behko wrote:Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje :D

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge. :(

to je uzas zivi....
ja sam jednog izgubila opkladu s bivsim muzem i morala sam mu noge da perem,,,pa je on jos preterivao,,ajde ajde,,tu malo izmedju prstiju,,to toooo

User avatar
Dust
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 7268
Joined: 21 Dec 2011, 01:53
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Dust » 20 Jun 2012, 19:16

Ne bih da te plasim Behko... Glede cirkulacije, juce sam imala covjeka koji je izgubio nogu, dva prsta na ruci i ima ogroman dekubitus na clanku desne noge.. sve zbog lose cirkulacije. Zalio si se nedavno na visok pritisak, a to je sve povezano, pa prema tome....
Gledam te nekim drugim ocima
upravo onako kako ne treba...
I ne shvatam sta mi se desava
nedostaje mi rec koja resava
u tebi je neka tajna ostala
k'o muzika starih majstora

User avatar
Konsultant
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 11187
Joined: 22 May 2011, 10:40
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Konsultant » 20 Jun 2012, 19:19

hospodicna je dr?

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 120145
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 6889 times
Been thanked: 7762 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Krokodil Behko » 20 Jun 2012, 19:19

MORENA wrote:
Krokodil Behko wrote:Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje :D

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge. :(

to je uzas zivi....
ja sam jednog izgubila opkladu s bivsim muzem i morala sam mu noge da perem,,,pa je on jos preterivao,,ajde ajde,,tu malo izmedju prstiju,,to toooo
hahahaha..!! Nasmijala si me dobro.. pogotovo ono "toooo" :plavi

Dust wrote:Ne bih da te plasim Behko... Glede cirkulacije, juce sam imala covjeka koji je izgubio nogu, dva prsta na ruci i ima ogroman dekubitus na clanku desne noge.. sve zbog lose cirkulacije. Zalio si se nedavno na visok pritisak, a to je sve povezano, pa prema tome....
Ma nije to baš sve tako bona. :D
Mogu ti reći, da izvanredno stojim, s obzirom, kakav sam bio u jesen i zimu,
pretprošle godine. Uzletio iz pepela ko 'tica feniks :jupi
A nemam ni proširene krvne sudove. Dakle, samo malo umora. :hm
online

User avatar
Dust
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 7268
Joined: 21 Dec 2011, 01:53
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by Dust » 20 Jun 2012, 19:24

Onda je do obuce...
Gledam te nekim drugim ocima
upravo onako kako ne treba...
I ne shvatam sta mi se desava
nedostaje mi rec koja resava
u tebi je neka tajna ostala
k'o muzika starih majstora

User avatar
gejsha
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 9299
Joined: 09 Feb 2011, 17:10
Location: tamo daleko,daleko od bola..
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by gejsha » 20 Jun 2012, 19:40

Ne volim baš previše da pješačim, nekada sam hodala po planinama, a mislim da bi mi i to sada bilo mrsko.Više volim raditi vježbe ili voziti biciklo nego pješačiti.. Volim neke kraće šetnje i po mogućnosti kada nije vruće.
Nije sloboda sa neba pala, za nju je sestra dva brata dala..

User avatar
nezaboravna
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3716
Joined: 07 Dec 2011, 11:55
Location: tebi u srcu
Status: Offline

Re: Pješačenje.. Jao pete - jao tabani!

Post by nezaboravna » 20 Jun 2012, 20:06

Krokodil Behko wrote:
Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape
Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama :ljut
Niposto kupus ,on je za izvlacenje prljavih rana /zagnjojenih.Sok od kupusa nije dobro stavljat na noge zdrave.
Da bi imao odmorne noge saku morske soli drzati 15-20min,u vodi .Pete ocistiti kamenom ,siporeks i onda lijepo pod tus hladno -toplo i sve tako 5min.Dobro za zirkulaciju.Noge namazem s butter-kremom koja sadrzi mentola ili kestenov list ,ma preporodim se komletno.
Mnogo je gadno kad su noge umorne tada su teske i bolne :D
Tko ti priča o tuđim manama, drugima će pričati o tvojim
Ako ti život da 1000 razloga za plač, ti nađi 1001 razlog za smijeh.

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 16 guests