Stres

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderators: Krokodil Behko, srculence7

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 262
Posts: 18522
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Status: Offline

Re: Stres

Post by SPINERKA » 09 Feb 2017, 13:10

;)
Slažeš li se sa svakim u gradu, ne vidim razloga zasto prijatelj biti sa svima, ne mozes nemoguce je to.
---i necu da se slazem --- koja dosada biti sa istomisljenicima ...

:lup

:kafa
0
Image

User avatar
Yusuf
Sitna buranija
Sitna buranija
Reactions: 0
Posts: 124
Joined: 17 Jan 2017, 17:05
Status: Offline

Re: Stres

Post by Yusuf » 09 Feb 2017, 14:19

Meni da nestane stresa, vjerovatno bih se objesio zbog pojacane depresije nastale zbog njegovog odlaska. :valja
0

User avatar
SPINERKA
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 262
Posts: 18522
Joined: 20 Aug 2015, 18:13
Status: Offline

Re: Stres

Post by SPINERKA » 09 Feb 2017, 14:59

:hihi

Stres je nekim hrana .

:kafa
0
Image

User avatar
rethna
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 1562
Posts: 21582
Joined: 09 Oct 2014, 01:51
Status: Offline

Re: Stres

Post by rethna » 09 Feb 2017, 16:03

A stresate li kad druge? :oo
0
But in the end it doesn't even matter...

User avatar
uvijek_kontra
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Reactions: 3637
Posts: 13453
Joined: 01 May 2014, 13:09
Location: kompjutOr
Status: Offline

Re: Stres

Post by uvijek_kontra » 09 Feb 2017, 16:12

Ako pricamo o 'zdravom' stresu, tad sam najproduktivnija.
Najvise uradim za najkrace vrijeme. I to je kul.

A ako pricamo o onom drugom stresu..
Kad se mama razbolila, smrsala sam u
14 dana 10 kila. Izgubila apetit, osmjeh,
volju i svasta nesta jos..

Taj stres je opasan i vezan je uvijek za moje
najmilije. Ne volim ga. S ovim prvim mogu,
cak je i koristan jer kad se snadjem u guzvi,
uvijek dobro odradim sta god da je u pitanju.
0
Black is my happy colour.

User avatar
Telesve
Na probnom
Na probnom
Reactions: 0
Posts: 39
Joined: 03 Feb 2017, 23:40
Status: Offline

Re: Stres

Post by Telesve » 11 Feb 2017, 23:20

E, ni onaj zdravi nije zdravi, mada tako izgleda....
0
Bolje biti bogat i zdrav nego siromah i bolestan

User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Reactions: 3143
Posts: 64391
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Maja » 12 Feb 2017, 01:11

Yusuf wrote:Meni da nestane stresa, vjerovatno bih se objesio zbog pojacane depresije nastale zbog njegovog odlaska. :valja
Godinama se s njim družiš pa ga zavolio ko brata rođenog :D.
0
Image

storm
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 5024
Posts: 50552
Joined: 16 Oct 2013, 12:19
Status: Offline

Re: Stres

Post by storm » 12 Feb 2017, 01:37

Hebeš život bez stresa.....mogu reći ovisnik sam :ooo
0

User avatar
Julia-Klara
Urednik foruma
Urednik foruma
Reactions: 2452
Posts: 43658
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: Na motorijadi
Status: Offline

Re: Stres

Post by Julia-Klara » 12 Feb 2017, 13:19

Meni lijepo bez njega (i stresa, naravno) :valja

:medi
0
Image

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Reactions: 5428
Posts: 64078
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 23 Feb 2017, 19:01

Alora - Prirodni odgovor na stres
0
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Kornelija
Sitna buranija
Sitna buranija
Reactions: 1
Posts: 353
Joined: 24 Oct 2013, 12:17
Status: Offline

Re: Stres

Post by Kornelija » 26 Feb 2017, 13:18

Svakodnevni stres je nemonovnost kod svakoga samo što svako ne zna da ga na vreme izbaci jer sve što nesvesno prihvatimo možemo svesno i da odbacimo čak bez posledica. Zvuči neverovatno, zato treba probati i uveriti se da i tako može.

Ipak, postoji nešto što je mnogo ozbiljnije od stresa i što ostavlja duboki trag u nama pa ako je već tako, onda moja preporuka ima osnova.
0

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Reactions: 27
Posts: 5921
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 01 Mar 2017, 23:57

Humor terapija ili smjehom protiv stresa,,,toliko dugopoznata terapija a ne koristi se cesto
danas cjeli dan provela na seminaru ...

Humor-To Go
0
„Iskustvo nije ono što se čovjeku događa, već ono što čini sa onim što mu se događa“

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Reactions: 5428
Posts: 64078
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 00:01

Ovdje se više prakticira obrnuta terapija
stresom protiv humora :ooo
0
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Reactions: 27
Posts: 5921
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 00:49

a moraju proci transformaciju kataklizmu,,nervni slom pa napraviti presjek odluka na bolje ili na gore ,,

promjena zivota ili strik,,!! :cudi
0
„Iskustvo nije ono što se čovjeku događa, već ono što čini sa onim što mu se događa“

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Reactions: 5428
Posts: 64078
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 01:15

Sa štrikom se ne može pogriješiti a s promjenom itekako može
0
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Reactions: 27
Posts: 5921
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 01:46

Bla wrote:Sa štrikom se ne može pogriješiti a s promjenom itekako može


cuti ,,,

veci je procentual sa promjenom zivotnih navika i dobro je sto je tako :ok
0
„Iskustvo nije ono što se čovjeku događa, već ono što čini sa onim što mu se događa“

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Reactions: 5428
Posts: 64078
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 06:54

Pazi ako je od 100, 10 pod stresom.
I ako se od tih 10 promijeni 9 na bolje a 1 na gore, ostaje ti 1% pod stresom.

A ako 10 upotrijebi štrik, ostaje ih sveukupno manje, ali je 0% pod stresom.

Znači, cilj je kvalitet a ne kvantitet. :D.
0
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Calla
Legenda foruma
Legenda foruma
Reactions: 27
Posts: 5921
Joined: 12 Apr 2012, 09:16
Location: Wiesbaden-Hessen-Germany
Status: Offline

Re: Stres

Post by Calla » 02 Mar 2017, 18:18

i sto sad da odgovorim po matematickoj logici ,,,uzasno mi zvuci kada bih strik pohvalila..
0
„Iskustvo nije ono što se čovjeku događa, već ono što čini sa onim što mu se događa“

User avatar
Bla
i dva polipa
i dva polipa
Reactions: 5428
Posts: 64078
Joined: 30 Aug 2013, 14:21
Location: Rodna grudva
Contact:
Status: Offline

Re: Stres

Post by Bla » 02 Mar 2017, 18:38

ne znam samo zašto si ga uopšte pominjala :lupa
0
:back: :underage: :no_mobile_phones: :do_not_litter: :stew: :pizza: :smoking: :ok:

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Reactions: 2908
Posts: 75348
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Status: Offline

Otkrivena 100% učinkovita metoda protiv stresa

Post by Krokodil Behko » 23 Jul 2017, 08:59

Image

Pod stresom ste i sve biste dali samo da pronađete način kako da trenutno olakšate pritisak koji osjećate sa svih strana?

U tome vam može pomoći - duvanje ili puhanje u sopstveni palac.

Naime, ova tehnika stimuliše rad vagusa, dva nerva u tijelu od kojih se svaki proteže s jedne strane tijela, krećući od moždanog tkiva prema vratu i nastavlja se u grudi i abdomen.

Stimulisanje nerava vagusa usporava rad srca što smanjuje osjećaj stresa i smiruje.

Palac nije ni blizu ta dva važna nerva, ali uz pravilnu tehniku mogu pomoći u njihovoj stimulaciji. Šta treba da uradite?

Stavite palac u usta (kao beba kada sisa palac), okružite ga što jače usnama kako biste stvorili vakum, i onda jako puhnite, tako da nimalo vazduha ne izađe napolje.

Probajte, funkcioniše.

(SB)
0
online

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 4 guests