Na terapiji kod srculenceta

[srculence7]

Ne verujem ni da si 2 rečenice pročitao od ovoga na šta sam te uputila

[srculence7]

Srcule hos rec da sam sve navuko na psihu i mentalno zdravlhe.
Sve se bojim da ne puknem ko Mevlid Jasarevic jednog dana pobijem i doktore i policajce i politicare...
A to sve u radnnom odijelu..

Ide mi na zivce visa klasa.

Svi neka prava ganjaju, a hamali nek rade i sute....


"Nisi ti ovde da razmisljas ti si da ucis"

Skolska pravila.

Vidi, možda i ti mnogima ideš na živce,pa ćute i trpe baš zato što je njihov posao da se potrude da ti bude bolje...
A naravno da treba prvo nešto da ti uđe u glavu kako bi moglo iz nje pa makar i modifikovano da izađe
I prestani da kukaš i okrivljuješ druge već se zamisli kako bi mogao svoj život preuzeti u svoje ruke i biti odgovoran za ono što ti se dešava

[Nice try]

Dramatizovanje,analiza prošlosti,kontrola budućnosti...

U ostalom se ne pronalazim.

[Mutevelija]

Srcule hos rec da sam sve navuko na psihu i mentalno zdravlhe.
Sve se bojim da ne puknem ko Mevlid Jasarevic jednog dana pobijem i doktore i policajce i politicare...
A to sve u radnnom odijelu..

Ide mi na zivce visa klasa.

Svi neka prava ganjaju, a hamali nek rade i sute....


"Nisi ti ovde da razmisljas ti si da ucis"

Skolska pravila.

Vidi, možda i ti mnogima ideš na živce,pa ćute i trpe baš zato što je njihov posao da se potrude da ti bude bolje...
A naravno da treba prvo nešto da ti uđe u glavu kako bi moglo iz nje pa makar i modifikovano da izađe
I prestani da kukaš i okrivljuješ druge već se zamisli kako bi mogao svoj život preuzeti u svoje ruke i biti odgovoran za ono što ti se dešava

Ne mislim o tome mislim o doktorskim bezobrazlucima i, protestima.
Obrazovaniji ljudi sto im je lakse su bezobrazniji.
To je tako i amin.
Ako je meni lakse ja cu trazit jos, i policija isti djavo, jesil vidila vatrogasce da protestuju?
Meni pomaze samoizolacija.

[srculence7]

Mute,ne kažem da ih nema ali ima i onih koji svoje dužnosti obavljaju savesno,odgovorno uz svu brižnost i s ljubavlju...
I tako je kod svih ljudi, ne igra tu obrazovanje ili profesija najbitniju ulogu već sve ono što nas je oblikovalo kroz život, pa sad na kraju kad se sve rezimira pitanje je koliko se svako od nas trudi da poradi na sebi i ima obzira prema drugima.

[Mutevelija]

Ali obuhvata prava svacija, ta nece se doktori boriti za prava rudara.
Zelim vidjeti dan kada ce svi automehanicari vodoinstalateri i ini prekinuti popravljati i raditi sto rade, kolko bi se onda cijenilo, ali nece jer nisu slozni, i jedni ce strajkat a drugi raditi.

[Hahik]

Psihijatrice, nemam nikakvih problema.
Došao sam samo da legnem na vaš krevet da vidim kako je i odoh ja.

[Mutevelija]

Ja nekad i zanivljam, pa izmislim da bi bio kod srculeta

[Julia-Klara]

Srcule, odlicnih savjeta imas ovdje, kojih se vec neko vrijeme i sama pridrzavam.
Ali bilo je jako tesko osloboditi se "okova" drustva i porodice.
Usadjen nam je taj osjecaj krivice za sve moguce stvari, plus razmisljanje o stvarima koje se jos nisu desile ili o onima koje vise ne mozemo promijeniti. Jos uvijek ucim, ali sam na dobrom putu
Najteze je to sve bilo objasniti mami Ali se i ona popravila (ili jednostavno ja vise ne marim previse za njeno misljenje )

[srculence7]

Trauma



Ljudi retko kada umiru od posledica psihološke traume, ali u slučajevima kada se životna trauma ne proradi, kvalitet života znatno opada. Neki ljudi ovu situaciju opisuju kao "živu smrt".

Šta se podrazumeva pod traumom? Ono što zasigurno stoji je da traumatizovani postajemo onda kada nam ponestane sposobnosti da se nosimo sa percipiranom pretnjom. Ova nemogućnost da adekvatno reagujemo tokom dužeg perioda utiče na nas kako na očigledne, tako i na suptilne načine.

Simptomi neposredno nakon traume uključuju hipervigilnost (biti stalno "na straži"), intruzivne slike i flešbekove, ekstremnu senzitivnost na svetlo i zvuk, hiperaktivnost, noćne more, nagle promene raspoloženja (bes, plač), sram i manjak samopouzdanja, smanjenu sposobnost nošenja sa stresom, probleme sa spavanjem itd. U kasnijim fazama mogu se javiti panični napadi, anksioznost, fobije, odsutnost, "mentalna magla", izbegavajuća ponašanja (izbegavanje mesta, aktivnosti, uspomena, ljudi), privučenost opasnim situacijama, adiktivna ponašanja (prekomerno konzumiranje hrane, alkohola, cigareta itd.), izrazito pojačana ili snižena seksualna aktivnost, amnezija ili zaboravnost, nesposobnost za ljubav, brigu i emocionalnu povezanost sa drugim osobama, strah od smrti ili kratkog života, samopovređivanje itd.

Simptomi traume mogu biti stabilni tj. sveprisutni. Mogu takođe biti i nestabilni, odnosno mogu se pojavljivati i nestajati, pojačani u periodima stresa. A mogu biti i pritajeni decenijama, da bi se odjednom niotkuda pojavili. Ovi simptomi vremenom postaju sve kompleksniji i sve manje povezani sa originalnim traumatičnim iskustvom.

Možemo doći i u poziciju poricanja da se takav događaj odigrao, da se pravimo da nije toliko važan. Na primer kada je neko koga volimo povređen ili kada umre, možemo se ponašati kao da se ništa nije dogodilo - jer su osećanja koje donosi pravo suočavanje sa situacijom suviše bolna. Dodatno, ova disocijacija može se manifestovati i preko tela, kao da smo od njega diskonektovani, ne u potpunosti prisutni. Često hroničan bol ukazuje na disocirani deo tela.

Postoji još jedan simptom traume koji bi trebalo da uvažimo, pre nego što se osvrnemo na to kako trauma pronalazi put do našeg tela i uma i uzrokuje dugoročne probleme. Ovaj simptom je manje jasan od drugih - to je kompulzija, prisila da se ponavljaju akcije koje su dovele do problema i traume. Izrazito, magnetično nas privlače situacije ili ponašanja koja bi nam omogućila da ponovimo preživljenu traumu na očigledne i manje očigledne načine, u nadi da ćemo ovaj put traumu na uspešan način i razrešiti.

Ova vrsta odigravanja često se dešava u intimnim odnosima, poslovnim situacijama, ponavljanim nezgodama i nedaćama, ili drugim navodno nasumičnim događajima. Mogu se pojaviti i u obliku psihosomatskih oboljenja. Deca koja prežive traumatičan događaj često ga rekreiraju tokom igre. Kao odrasle, često nas vuče da odigravamo traumu iz naših ranih dana. Ovaj mehanizam prisutan je bez obzira na uzrast.

Došlo se do zaključka da ljudi imaju urođen kapacitet da trijumfuju nad traumom. Ne samo da je moguće zaceliti traumu, već da ovaj proces može biti katalizator za veliko buđenje - poput portala koji otvara put ka pravoj emocionalnoj i spiritualnoj transformaciji. Nema sumnje da pojedinci, porodice, zajednice, pa čak i nacije mogu naučiti kako da zacele i preveniraju štetu do kojih dovode neprorađene psihološke traume.

(Beleške sa psihoterapije)

[Mutevelija]

Srcule zasto neki ljudi naglo mijenjaju raspoloženja čas veseli onda opet tužni.
Čas se smiju čas u depresiji?

[srculence7]

Pa sad, može biti do hormona, ukazivati na bipolarni poremećaj ili biti uslovljeno nekim skorašnjim događajima, ne može se napamet razglabati o tome, sve zavisi od osobe kojoj se to dešava...

[Mutevelija]

E evo srculence nekih igrica koje će ti se sviđati

[srculence7]

Samo da ispratim goste, onda mogu da se zaigram

[srculence7]

[Mutevelija]

Srcule više mi nije interesantno razbijati dosadu na forumu nekako sam umoran od toga. Jel to veliki problem?
Ono nešto da se desi, a ja bio uzrok isfuralo mi više.

[Mutevelija]

Ja bi da se lijevim na ovoj temi od forumske zavisnosti, ali kako ću citat odgovore





Seen by Srculence 01:30

[Konsultant]

Srculence, sto se budim vec nekoliko noci oko 3-4 ujutro? Smjesi mi se posao pekara?

[srculence7]

Ja bi da se lijevim na ovoj temi od forumske zavisnosti, ali kako ću citat odgovore





Seen by Srculence 01:30

Sam si dao odgovor

Srculence, sto se budim vec nekoliko noci oko 3-4 ujutro? Smjesi mi se posao pekara?

viewtopic.php?f=20&t=20863&p=1392991&hi ... e#p1392864

[Mutevelija]

Seen by Muteelija 16:03