DEPRESIJA
Moderator: Krokodil Behko
DEPRESIJA
Depresija-vaša iskustva i kako se nositi s njom.Vjerovatno ste nekada zapali u depresiju,koji je većinom razlog za nju,kako se uspijevate izvući iz nje,koliko vas drži,kakve su posljedice?!
- Ledena
- Inventar foruma
- Posts: 8339
- Joined: 21 Oct 2010, 19:37
- Location: Uzavreli grad
- Been thanked: 7 times
- Status: Offline
Re: DEPRESIJA
prebrodila sam i to.. prije godinu dana.. tad sam jos bila emotivno nestabilna, zaljubila se u momka..
i zbog njega sve to.. na dan sam pila 3-4 razlicite tablete, te za bolove, za spavanje, za smirenje itd..
bila sam uzasno bolesna.. za 1mj sam smrsala 10kg.. ljudi me nisu mogli prepoznat kako sam unistena bila..
plakala svaki dan i noc.. citav mjesec spavala nisam.. osjecaj uzasan..
oporavila sam se tek prije par mjeseci, uz pomoc prijatelja, i pustih prica da ON nije vrijedan svega toga, i mog zdravlja..
i eto sad sam ko nova,, ne dam da me uniste te gluposti.. zivim zivot i sretna sam!
i zbog njega sve to.. na dan sam pila 3-4 razlicite tablete, te za bolove, za spavanje, za smirenje itd..
bila sam uzasno bolesna.. za 1mj sam smrsala 10kg.. ljudi me nisu mogli prepoznat kako sam unistena bila..
plakala svaki dan i noc.. citav mjesec spavala nisam.. osjecaj uzasan..
oporavila sam se tek prije par mjeseci, uz pomoc prijatelja, i pustih prica da ON nije vrijedan svega toga, i mog zdravlja..
i eto sad sam ko nova,, ne dam da me uniste te gluposti.. zivim zivot i sretna sam!
If you wanna play, then follow my way but if you don't then get out of my way!!
- alex_cyber
- Sitna buranija
- Posts: 137
- Joined: 27 Aug 2010, 13:39
- Location: Sarajevo
- Status: Offline
Re: DEPRESIJA
nisam imao većih ali i ovo što bude je zbog jarana ili neki napravi glupost koja me pogodi ili se nekome nešto desi i onda to traje neko vrijeme iače pustim sebi pjesmu tipa ili neku od maksima mrvice npr exodus i sličnu klasiku i dođem sebi i bude ok , što se tiče treeba to je rijetko jer nisam neki tip koji ne obraća pažnju , dobro razmišđljam šta ću uraditi jer neželim nikoga povrijediti a pogotove ne moje najmilije i ako se nešto desi pa raskinemo ne zaljubljujem se često pa se onda to i ne ponavlja :S ali uvijek isti lijek ova vrsta muzike i I'm up
Change the scheme! Alert the mood! Electrify the boys and girls if you'd be so kind.
Re: DEPRESIJA
U velikoj većini slučajeva se depresija dešava zbog nezadovoljstva samim sobom .
Najzaslužniji za slobodu naše zemlje su danas bez posla, gladni i žedni!
https://www.youtube.com/watch?v=vG8cSBpqHSM
https://www.youtube.com/watch?v=vG8cSBpqHSM
Re: DEPRESIJA
nisam nikad bila u depresiji ,valjda zato sto uvjek pozitivno razmisljam ,ne dopustam da me obuzmu crne misli , jedan je zivot i trudim se da ga provedem u dobrom raspolozenju
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120417
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6975 times
- Been thanked: 7908 times
- Status: Offline
Re: DEPRESIJA
da mi je znati,ko to nimalo nije depresivan a zivi u BiH..
Pod uslovom da nije politicar,neko gadzijsko dijete i slicno..
Upoznah jesenas momka na Kosevu.. Nuzna neka transplatacija
kostane srzi i jos neke zajebancije.. Cijena sitnica 60.000 KM.
Tip odmah pao u depru.. sta ce jadnik..
A sto se mene tice,ja sam uvijek istog raspolozenja pa ma sta
to bilo. Ne vjerujem da se to moze promijeniti bez lijekova.
Evenualno neki bezveze odgovori kao sto ih bude katkad..
Inace je najbolje posjetiti svog doktora i posavjetovati se
jer depresije mogu da uticu i na privatni zivot i na posao i sve.
Pod uslovom da nije politicar,neko gadzijsko dijete i slicno..
Upoznah jesenas momka na Kosevu.. Nuzna neka transplatacija
kostane srzi i jos neke zajebancije.. Cijena sitnica 60.000 KM.
Tip odmah pao u depru.. sta ce jadnik..
A sto se mene tice,ja sam uvijek istog raspolozenja pa ma sta
to bilo. Ne vjerujem da se to moze promijeniti bez lijekova.
Evenualno neki bezveze odgovori kao sto ih bude katkad..
Inace je najbolje posjetiti svog doktora i posavjetovati se
jer depresije mogu da uticu i na privatni zivot i na posao i sve.
online
- Ledena
- Inventar foruma
- Posts: 8339
- Joined: 21 Oct 2010, 19:37
- Location: Uzavreli grad
- Been thanked: 7 times
- Status: Offline
Re: DEPRESIJA
opet me krenula hvatat..
If you wanna play, then follow my way but if you don't then get out of my way!!
Depresija i depra
Htio bih pitati da li i vi imate osjecaj da ljudi previse koriste rijec depresija u kolokvijalnom govoru?
Hocu reci, kad je neko tuzan, kaze "depresivan sam", a ja smatram to uvredom nekome ko je zaista depresivan.
Da se bolje informisete: http://depresija101.com/
Ili tinejdzeri koji kad su u bedu kazu "u depri sam", a ne shvataju da je depresija jedna od najgorih stvari koje se mogu desiti covjeku.
S njom ide i anksioznost: http://depresija101.com/anksioznost/ s kojom sam se "bočio" dugi niz godina i to je nesto strasno sto ti diktira cijeli nacin zivota.
Da li ovdje ima neko depresivan? Ako ima, sta ste poduzeli po tom pitanju?
Hocu reci, kad je neko tuzan, kaze "depresivan sam", a ja smatram to uvredom nekome ko je zaista depresivan.
Da se bolje informisete: http://depresija101.com/
Ili tinejdzeri koji kad su u bedu kazu "u depri sam", a ne shvataju da je depresija jedna od najgorih stvari koje se mogu desiti covjeku.
S njom ide i anksioznost: http://depresija101.com/anksioznost/ s kojom sam se "bočio" dugi niz godina i to je nesto strasno sto ti diktira cijeli nacin zivota.
Da li ovdje ima neko depresivan? Ako ima, sta ste poduzeli po tom pitanju?
“Ništa ne mijenja tvoje mišljenje o prijatelju tako sigurno kao uspjeh – tvoj ili njegov.”
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
- Ledena
- Inventar foruma
- Posts: 8339
- Joined: 21 Oct 2010, 19:37
- Location: Uzavreli grad
- Been thanked: 7 times
- Status: Offline
Re: Depresija i depra
Mislim da ima vec ova tema..
If you wanna play, then follow my way but if you don't then get out of my way!!
- Luna.
- Inventar foruma
- Posts: 5863
- Joined: 04 Oct 2010, 17:50
- Location: van sebe
- Has thanked: 4 times
- Been thanked: 14 times
- Status: Offline
Re: Depresija i depra
Indigo, u pravu si... ljudi i suvise cesto mijesaju lose raspolozenje sa depresijom.
kao i kad za nesto cega se plase ili zaziru od toga kazu, imam respekt od toga... cesto totalno pogresan pojam, pogotovo kad se spominje u kontekstu s necim kao sto je droga npr., pa kaze imam respekt od svih vrsta droge...
kao i kad za nesto cega se plase ili zaziru od toga kazu, imam respekt od toga... cesto totalno pogresan pojam, pogotovo kad se spominje u kontekstu s necim kao sto je droga npr., pa kaze imam respekt od svih vrsta droge...
Nesto sam razocaran ovih dana. Proci ce... ili mozda nece... jedno od to dvoje...
Djole
Djole
Re: Depresija i depra
haha, ovo srecom jos nisam cuoNjinga Mbandi wrote:pa kaze imam respekt od svih vrsta droge...
“Ništa ne mijenja tvoje mišljenje o prijatelju tako sigurno kao uspjeh – tvoj ili njegov.”
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
http://www.plagijati.info/ | Bosanska imena | http://najboljicitati.com/
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120417
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6975 times
- Been thanked: 7908 times
- Status: Offline
Re: Depresija i depra
Ah... zaboravih se pohvaliti... imam anksiozni depresivni poremecaj
ozbiljno kazem... crno na bijelom...
ozbiljno kazem... crno na bijelom...
online
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120417
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6975 times
- Been thanked: 7908 times
- Status: Offline
Re: DEPRESIJA
Kad monotoni ljudi,dijele savjete
Imal neko da misli da sam depresivnog ponasanja ??
Imal neko da misli da sam depresivnog ponasanja ??
online
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120417
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6975 times
- Been thanked: 7908 times
- Status: Offline
Depresija: Bolest današnjice
Deset stvari koje nikada ne smijete reći depresivnoj osobi
Depresija je bolest današnjice. Bilo da je riječ o prekidu veze, prijateljstva, gubitku posla ili drage osobe crne i negativne misli, bezvoljnost i tuga su osjećaji koji se vežu uz depresiju i vrlo ih se teško riješiti. Želite li pomoći dragoj osobi saznajte kojih 10 stvari nikada ne smijete reći.
U nesigurnom vremenu u kojem živimo depresija je češća nego što mislimo. Gotovo da i ne postoji osoba koja se u nekom trenutku nije našla u negativnoj situaciji iz koje nikako nije mogla pronaći izlaz, prenosi Zadovoljna. Ako je riječ o osobi do koje vam je stalo važno je znati što smijete reći, a što ne.
1.Uvijek ću biti uz tebe...
Ne smijete reći: Uvijek postoji neko kome je puno gore nego tebi.
Umjesto toga recite: Shvati da nisi sam/a u tome.
2. Ti si važan...
Ne smijete reći: Niko nikada nije rekao da je život fer.
Umjesto toga recite: Stvarno mi je stalo do tebe.
3. Dopusti da ti pomognem...
Ne smijete reći: Prestani se samosažalijevati
Umjesto toga recite: Dođi da te zagrlim.
4. Depresija je stvarna...
Ne smijete reći: Pa dobro u depresiji i, proći će te.
Umjesto toga recite: Nemoj misliti da si poludio/la
5. Ima nade
Ne smijete reći: Pokušaj se malo oraspoložiti, nemoj biti u depresiji
Umjesto toga recite: Ne brini, sve će biti u redu, zato sam ovdje. Poslije kiše uvijek dolazi sunce.
6. Trudim se shvatiti
Ne smijete reći: Vjeruj mi, znam kako ti je. I ja sam bio/la u depresiji nekoliko dana.
Umjesto toga recite: Znam da niko ne može shvatiti kako se osjećaš, ali trudim se i znaj da ću ti pomoći koliko god mogu.
7. Nećeš me otjerati od sebe
Ne smijete reći: Mislim da nas je tvoja depresija udaljila.
Umjesto toga recite: Neću otići i neću te napustiti.
8. Stalo mi je do tebe
Ne smijete reći: Zar ne misliš da je dosta tugovanja i plakanja?
Umjesto toga recite: Volim te (recite jedino ako to i mislite)
9. Ti to možeš
Ne smijete reći: Jako dobro znaš ko je kriv za to
Umjesto toga recite: Nakon što sve ovo završi, ja ću još uvijek biti ovdje, uz tebe.
10. Preživjet ćemo zajedno
Ne smijete reći: Jesi li probao/la popiti čaj od kamilice?
Umjesto toga recite: Stvarno mi je žao što se tako osjećaš, ali znaj da ja ne idem nigdje. Ne brini, ja ću se pobrinuti za sebe, ali i za tebe.
Depresija je bolest današnjice. Bilo da je riječ o prekidu veze, prijateljstva, gubitku posla ili drage osobe crne i negativne misli, bezvoljnost i tuga su osjećaji koji se vežu uz depresiju i vrlo ih se teško riješiti. Želite li pomoći dragoj osobi saznajte kojih 10 stvari nikada ne smijete reći.
U nesigurnom vremenu u kojem živimo depresija je češća nego što mislimo. Gotovo da i ne postoji osoba koja se u nekom trenutku nije našla u negativnoj situaciji iz koje nikako nije mogla pronaći izlaz, prenosi Zadovoljna. Ako je riječ o osobi do koje vam je stalo važno je znati što smijete reći, a što ne.
1.Uvijek ću biti uz tebe...
Ne smijete reći: Uvijek postoji neko kome je puno gore nego tebi.
Umjesto toga recite: Shvati da nisi sam/a u tome.
2. Ti si važan...
Ne smijete reći: Niko nikada nije rekao da je život fer.
Umjesto toga recite: Stvarno mi je stalo do tebe.
3. Dopusti da ti pomognem...
Ne smijete reći: Prestani se samosažalijevati
Umjesto toga recite: Dođi da te zagrlim.
4. Depresija je stvarna...
Ne smijete reći: Pa dobro u depresiji i, proći će te.
Umjesto toga recite: Nemoj misliti da si poludio/la
5. Ima nade
Ne smijete reći: Pokušaj se malo oraspoložiti, nemoj biti u depresiji
Umjesto toga recite: Ne brini, sve će biti u redu, zato sam ovdje. Poslije kiše uvijek dolazi sunce.
6. Trudim se shvatiti
Ne smijete reći: Vjeruj mi, znam kako ti je. I ja sam bio/la u depresiji nekoliko dana.
Umjesto toga recite: Znam da niko ne može shvatiti kako se osjećaš, ali trudim se i znaj da ću ti pomoći koliko god mogu.
7. Nećeš me otjerati od sebe
Ne smijete reći: Mislim da nas je tvoja depresija udaljila.
Umjesto toga recite: Neću otići i neću te napustiti.
8. Stalo mi je do tebe
Ne smijete reći: Zar ne misliš da je dosta tugovanja i plakanja?
Umjesto toga recite: Volim te (recite jedino ako to i mislite)
9. Ti to možeš
Ne smijete reći: Jako dobro znaš ko je kriv za to
Umjesto toga recite: Nakon što sve ovo završi, ja ću još uvijek biti ovdje, uz tebe.
10. Preživjet ćemo zajedno
Ne smijete reći: Jesi li probao/la popiti čaj od kamilice?
Umjesto toga recite: Stvarno mi je žao što se tako osjećaš, ali znaj da ja ne idem nigdje. Ne brini, ja ću se pobrinuti za sebe, ali i za tebe.
online
-
- Status: Offline
Re: Depresija: Bolest današnjice
Mislim da zavisi od karaktera osobe...Ne pase svakom "ja-sam-maltene-psiholog- i-znam-kako-treba-sa-depresivnim-ljudima",,npr. nekad je efikasnije reci istinu, bez njanjakanja, da bi se ovaj probudio. Naravno, treba osobu dobro znati.
Re: Depresija: Bolest današnjice
Kad sam u crnjaku da me neko pita jesi popila caj od kamillice.....e kuku ne znam sta bi ga snaslo
da li caj, stolica,casa ili saka
da li caj, stolica,casa ili saka
Budali možeš da oprostis, jer srlja samo u jednom pravcu i ne folira nikoga.
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
Foliranti su oni od kojih ti je muka...
- String
- Legenda foruma
- Posts: 9736
- Joined: 24 Mar 2010, 21:00
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 23 times
- Status: Offline
Re: Depresija: Bolest današnjice
Vucem se po sobi i evo gledam cime da se ubijem....ne mogu vise...ovo je jedna velika praznina...ne znam kako dalje...znoje mi se ruke i place mi se.....kako dalje?...kuda?...smeta mi svjetlost...muka mi je od samoga sebe....bas je zivot bezlican....skinuo sam se go evo...nema nikoga tu da mi pomogne...
Ali znam da bi mi jedini spas bio kada bi tu, pored mene, ovako srkhanog i blijedog bio neko da mi DOBRO popusi, sebi odmah dosao od depresije ...
Ali znam da bi mi jedini spas bio kada bi tu, pored mene, ovako srkhanog i blijedog bio neko da mi DOBRO popusi, sebi odmah dosao od depresije ...
- Krokodil Behko
- Globalni moderator
- Posts: 120417
- Joined: 21 Apr 2010, 22:40
- Location: nesto u čevljanovićima
- Has thanked: 6975 times
- Been thanked: 7908 times
- Status: Offline
Iznenađujući uzroci depresije
Postoje mnogi poznati uzroci depresije, a trauma, tugovanje, finansijski problemi i nezaposlenost su samo neki od njih. Ipak, tu su još i neki manje poznati uzroci.
NEDOSTATAK SNA
Nije iznenađujuće to što loše navike u vezi sa spavanjem vode ka iritaciji, ali takođe povećavaju i rizik od depresije. Jedno istraživanje iz 2007. godine je pokazalo da zdrave osobe kojima je uskraćen san imaju veći rizik da postanu depresivne.
UŽIVANJE U CIGARAMA
Pušenje se već dugo povezuje sa depresijom, ali još nije poznato da li zbog depresije počinjemo pušiti ili zbog pušenja postajemo depresivini. Ljudi koji pate od depresije imaju veću šansu da počnu pušiti. Međutim, poznato je da pušenje utiče na neurotransmitersku aktivnost mozga, što rezultuje povećanim nivoima dopamina i serotonina, što je slično djelovanju antidepresiva.
RAD ŠTITNE ŽLIJEZDE
U slučaju poremećaja štitne žlijezde, koji smanjuju lučenje tiroidnih hormona, depresija će se javiti kao jedan od simptoma.
DRUŠTVENE MREŽE
"Facebook depresija", kako su je stručnjaci nazvali, je uzrokovana prekomjernim provođenjem vremena na društvenim mrežama. Zavisnici o internetu imaju poteškoće prilikom interakcije sa drugim ljudima u stvarnom životu, što dovodi do depresije.
ZAVRŠETAK SERIJE
Kraj prikazivanja neke serije izaziva depresiju kod određenih osoba. Mnogi ljubitelji filma "Avatar" su 2009. izjavili da su postali depresivni zbog toga što taj svijet nije stvaran. Isti slučaj je bio i sa ljubiteljima serijala o Hariju Poteru nakon snimanja posljednjeg dijela filma.
ŽIVOT U GRADU
U zavisnosti od toga gdje živite, možete biti izloženi manjem ili većem riziku od depresije. Istraživanje iz 2011. godine je pokazalo da ljudi koji žive u gradovima imaju 39 odsto veću šansu da pate od depresije.
UTICAJ LJETA
Na neke ljude ljetno vrijeme djeluje jako loše. Depresija se pojavljuje kada se tijelo teško navikava na toplije vrijeme i buđenje zbog hormona melatonina.
MOGUĆNOST IZBORA
Prevelik izbor u određenim situacijama, bilo da se radi o kupovini kreme za lice, doručka ili kućanskih aparata, može povećati rizik od depresije.
MANJAK OMEGA 3
Nedostatak masnih kiselina omega 3, kojih ima u ribi i biljnim uljima, se takođe povezuje s većim rizikom padanja u depresiju. Ove masne kiseline regulišu neurotransmitere na isti način kao i serotonin.
MEĐULJUDSKI ODNOSI
Loši odnosi sa braćom i sestrama do 20. godine života donose veći rizik od depresije u kasnijim godinama.
UPOTREBA TABLETA
Depresija je neželjena pojava korištenja mnogih lijekova. Potencijalna je neželjena pojava korištenja tableta protiv nesanice, anksioznosti, visokog krvnog pritiska, simptoma menopauze ili tableta za regulaciju holesterola.
KONTRACEPCIJA
Kao i svi drugi lijekovi, i kontracepcijske pilule imaju neke loše efekte na organizam. Pilule sadrže sintetičku verziju progesterona, koja se povezuje s izazivanjem depresije kod nekih žena.
online
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96436
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34386 times
- Been thanked: 21132 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Iznenađujući uzroci depresije
Sejtanska posla
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96436
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34386 times
- Been thanked: 21132 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Iznenađujući uzroci depresije
Treba svoje srce odvojiti od zablude ,sejtanima sve puteve presjeci ..
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 18 guests