Recept za opuštanje

Diskusije o životu i životnim problemima, stavovima. Savjetovanje.

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 119223
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 5512 times
Been thanked: 11754 times
Contact:
Status: Offline

Recept za opuštanje

Post by Maja » 31 Jul 2010, 16:54

Postoje osobe koje energiju dobivaju iz užurbanog života, vole adrenalin i stres. Tako, kažu, najbolje funkcionišu. A postoje i oni kojima sve to ne pada najbolje, pa nervozu i napetost ublažavaju na razne načine.

Moj način je duga šetnja po prirodi (sama) ili legnem (sama) u sobu, slušam muziku ili čitam knjigu. A odličan način opuštanja je i kafa sa prijateljicom.


Koji je vaš recept?

User avatar
merylin
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 4572
Joined: 30 Mar 2010, 13:22
Been thanked: 4 times
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by merylin » 31 Jul 2010, 17:02

Muzika svakako...
Prijatelji... uz dobro društvo uvijek uspijem napuniti baterije!
Sport... trčim ili plešem :lol ...
U zadnje vrijeme ne tako često,ali bih prije slikala,precrtavala nešto što vidim :laugh ... ja se i tako lijepo opustim!
Ili ako ništa,nađem žrtvu da me češka po leđima...uh nema bolje relaksacije :roll
Give a girl the right shoes,and she can conqer the world!
Marilyn Monroe

User avatar
Toruk Makto
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3417
Joined: 24 Mar 2010, 02:02
Location: C:\Documents and Settings\Toruk Makto\Desktop
Has thanked: 6 times
Been thanked: 8 times
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Toruk Makto » 31 Jul 2010, 18:38

koji je vaš recept?
razni narkotici :pusi
Dal se trava sadi kod njih ko kod nas žito ,
da vidim svemirca , to bi ga ja upitooo .

User avatar
crni_vilenjak
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 181
Joined: 29 Sep 2010, 12:15
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by crni_vilenjak » 02 Nov 2010, 16:56

ja kad hocu da se opustim sebi pustim snimak utakmice sarajevo - Zeljeznicar 0-1 92 minuta i Hadis Zubanovic

ko nije pogledao obavezno pogledati najljepsih 6 minuta koje mozete provesti gledajuci nesto na You Tube


User avatar
vučica
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3118
Joined: 06 Oct 2010, 19:32
Location: ...nigdjezemska....
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by vučica » 02 Nov 2010, 17:22

...sama...auto,muzika,vožnja,šetnjica...odmor za dušu i tijelo...(a poslije toga može neko ugodno društvo...kavica..)
***Ja sam ja,uvijek UNIKAT,nikad DUPLIKAT***
...Moja se radost čuje u tišini,
a ljubav udiše svakim dahom....


Image

User avatar
Sanjarko
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 2498
Joined: 25 Jun 2010, 16:03
Location: Wien-Dubrovnik
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Sanjarko » 02 Nov 2010, 17:26

Setnja kroz prirodu,sjedenje kraj rijeke(pecanje isto opusta)
Ehhhhhhhh da i masaza :D
Ne gledamo crte sa dlana netko zivi zivot a netko ga sanja

User avatar
vučica
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3118
Joined: 06 Oct 2010, 19:32
Location: ...nigdjezemska....
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by vučica » 02 Nov 2010, 17:27

..bravo...masaža!! :mig
***Ja sam ja,uvijek UNIKAT,nikad DUPLIKAT***
...Moja se radost čuje u tišini,
a ljubav udiše svakim dahom....


Image

User avatar
raptor
Na probnom
Na probnom
Posts: 13
Joined: 01 Nov 2010, 14:20
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by raptor » 02 Nov 2010, 21:17

mandibulas wrote:CBR 1000 RR i dobre krivine i pun gas (do koske)
:ok ...to je to.
Nije lepo ono sto je lepo,već ono što nam se dopada.

User avatar
Jumbo
Na probnom
Na probnom
Posts: 97
Joined: 12 Nov 2010, 23:31
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Jumbo » 14 Nov 2010, 19:58

Totalno Opustanje

[media]82MAmdsZU9c[/media]
Letis sam, letis brze :)

User avatar
Cici
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 2732
Joined: 24 Oct 2010, 05:57
Location: Mostar
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Cici » 14 Nov 2010, 20:00

muzika i dobra masaza... sta ima bolje ??? :p :haha
Onima koji su mi se smijali,hvala... Bez njih ne bih plakala... Onima koji me nisu mogli voljeti,hvala... Bez njih ne bih upoznala pravu ljubav... Onima koji su povrjedili moja osjecanja,hvala... Bez njih ne bih znala da ih imam... Onima koji su me ostavili,hvala... Bez njih ne bih otkrila sebe.... Ali onima koji su mislili da necu uspeti- Njima najvise zahvaljujem, jer bez njih ne bih ni pokusala....

User avatar
vučica
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3118
Joined: 06 Oct 2010, 19:32
Location: ...nigdjezemska....
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by vučica » 14 Nov 2010, 20:47

Cici wrote:muzika i dobra masaza... sta ima bolje ??? :p :haha
ma bravoo,da bi riječ rekla...komentari su nepotrebni.. :ok
***Ja sam ja,uvijek UNIKAT,nikad DUPLIKAT***
...Moja se radost čuje u tišini,
a ljubav udiše svakim dahom....


Image

User avatar
BH FANATIKOS
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 302
Joined: 31 Oct 2010, 20:12
Location: LIVNO
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by BH FANATIKOS » 14 Nov 2010, 23:39

sam soba i steka cigara
BOLJE DA MALO LJULJA NEGO DA ZULJA

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 95678
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 33899 times
Been thanked: 20672 times
Contact:
Status: Online

Re: Recept za opuštanje

Post by Rum » 15 Nov 2010, 01:36

bosanski forum ,casica ruma, cigara, i gledanje u majinu sliku od avatara :D
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija 💚

User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 119223
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 5512 times
Been thanked: 11754 times
Contact:
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Maja » 15 Nov 2010, 01:41

idi bježi tamo :oo
sad ću je promijeniti

User avatar
Lary
Sitna buranija
Sitna buranija
Posts: 320
Joined: 17 Oct 2010, 20:21
Location: Bosna i Hercegovina
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Lary » 24 Dec 2010, 23:22

... jednom rječju ... priroda ...
da mihi facta dabo tibi ius, na bosanskom: "plaćanje solarno, pa ćemo vidjeti"

User avatar
Amazonka
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3919
Joined: 18 Nov 2010, 11:36
Location: Sarajevo
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Amazonka » 24 Dec 2010, 23:31

Zatvorene oči i neka ambijentalna muzika...
Odustajem od svih traženja pravde, istine, odustajem od pokušaja
da ideale podredim vlastitom životu, odustajem od svega što sam
još jučer smatrala nužnim za nekakav dobar početak, ili dobar kraj.

Vjerojatno bih odustala i od sebe same, ali ne mogu. Jer, ko će
ostati ako se svi odreknemo sebe i pobjegnemo u svoj strah?....


Image

User avatar
myka
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 2403
Joined: 10 Nov 2010, 00:08
Location: tamam tu
Contact:
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by myka » 25 Dec 2010, 12:19

Nekada sam plesala,cak i kada pospremam kucu
Sada uzivam u cvijecu,muzici,razna etericna ulja,svijece ponekad,ali nista me ne moze smiriti kao cvijece ljeti,pun balkon raznih cvjetica,sjedem na sredinu negdje,gledam cvijece i daljinu i kao nova budem....Sve zaboravim,pa cak i gdje sam i koliko vremena sam provela,znam tako 2 sata...predivan osjecaj
Za leprsav hod i sjaj u ocima koristite kozmetiku heineken
http://www.youtube.com/watch?v=R7j7GEuK1ZE
Tuge postoje da bi prizvale smijeh
http://www.youtube.com/watch?v=dFkUMsJGXzc

User avatar
String
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 9730
Joined: 24 Mar 2010, 21:00
Has thanked: 1 time
Been thanked: 19 times
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by String » 26 Dec 2010, 10:58

Gledam sto zelim da vidim, slusam sto zelim da cujem...
Image

User avatar
myka
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 2403
Joined: 10 Nov 2010, 00:08
Location: tamam tu
Contact:
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by myka » 26 Dec 2010, 22:54

mandibulas wrote:
myka wrote:Nekada sam plesala,cak i kada pospremam kucu
Sada uzivam u cvijecu,muzici,razna etericna ulja,svijece ponekad,ali nista me ne moze smiriti kao cvijece ljeti,pun balkon raznih cvjetica,sjedem na sredinu negdje,gledam cvijece i daljinu i kao nova budem....Sve zaboravim,pa cak i gdje sam i koliko vremena sam provela,znam tako 2 sata...predivan osjecaj
dangubo... :cvijece
Nisam :)
P.S uzivam ja i drustvu ljudi kao sto si ti,imam osjecaj da si jedan od onih ''prijatelja forever'' :pusa
Za leprsav hod i sjaj u ocima koristite kozmetiku heineken
http://www.youtube.com/watch?v=R7j7GEuK1ZE
Tuge postoje da bi prizvale smijeh
http://www.youtube.com/watch?v=dFkUMsJGXzc

User avatar
Amazonka
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3919
Joined: 18 Nov 2010, 11:36
Location: Sarajevo
Been thanked: 1 time
Status: Offline

Re: Recept za opuštanje

Post by Amazonka » 26 Dec 2010, 22:57

Image

Čaša mlijeka za opuštanje

Ukoliko imate problema sa spavanjem ili se osjećate uznemireno, popijte čašu toplog mlijeka prije spavanja. Mlijeko sadrži aminokiselinu triptofan koja opušta i oslobađa od napetosti, a osim toga vruće se mlijeko u kombinaciji s medom koristi za smanjenje kašlja i promuklosti, jer ubrzava sazrijevanje bronhijalnog sekreta.
Odustajem od svih traženja pravde, istine, odustajem od pokušaja
da ideale podredim vlastitom životu, odustajem od svega što sam
još jučer smatrala nužnim za nekakav dobar početak, ili dobar kraj.

Vjerojatno bih odustala i od sebe same, ali ne mogu. Jer, ko će
ostati ako se svi odreknemo sebe i pobjegnemo u svoj strah?....


Image

Post Reply

Return to “Filozofija & Psihologija”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 15 guests