Jeste li sretni?

[Krokodil Behko]

Sreća postoji samo u reklamama za omekšivač rublja

[Chloe]

Ma jašta sam, elhamdulillah. Živi, zdravi, veseli ... ... samo ne treba sreću puno pokazivati.

[Čupava]

Jesam, hvala Bogu sto mi je dao..svako jutro/ dan/ noc kad vidim ovaj osmjeh nema cijene... a ni razloga za suprotno!!!

[Julia-Klara]

Lijepi osmijeh


Sretna sam, i iz dana u dan sve sretnija i zahvalnija

[Mala_Mu]

Mislim da je prikladno za ovu temu..

[uvijek_kontra]

Jasta sam. Ima tu tuznih dana i dogadjaja al sve je to zivot. Ne valja mnogo kukat, uvijek moze gore.

[Podrinjac]

Ne valja mnogo se ni radovati. Uvijek može bolje.

[Julia-Klara]

Sretna i zahvalna za svaki novi dan

[Rum]

dabome

[Vanilla]

Opcenito, mislim da jesam

[Merlin246]

Opcenito kako kad haha

[medvjed23]

sreća, kao kratkotrajna emocija, je u sitnicama.. u tom smislu, ne treba mi puno.. dovoljna je, recimo, čokolada

sreća kao trajan i sasvim povoljan odnos prema ukupnosti života - ne vidim da je to ljudskom biću, koje nije ušuškano u iluzije, dostupno..

[Nice try]

Jako, jako sretna

[Divlja_u_srcu]

Jesam.Svako bi volio jos samo ovo ili ono...I što baš samo to, ovo ili ono sreću kvari... Ali,, kada imaš zdravlje, to je meni razlog da svaki dan budem sretna i zahvalna sto je tako. Mada je tačna i ona deviza, da se često možeš sjetiti zbog čega si nesretan ali da ti treba dobrih par minuta, da bi znao zbog čega si sretan...

[Mala_Mu]

Svi želimo biti sretni u životu. Međutim, većina nas je prilično nezadovoljna sobom i načinom na koji živimo. Zašto je to tako i što možemo napraviti da bismo bili sretniji?


Iako je sasvim normalno da se katkad osjećamo slabo, za neke od nas osjećaj nezadovoljstva i odsutnosti sreće može se zadržati duže nego što bi trebao. Postavlja se pitanje zašto se u životu osjećamo nesretno i što je razlog? Ako ne znate, postavite sebi sljedeća pitanja kako biste svoj život učinili puno sretnijim nego što trenutačno jest.

Jesam li okružen(a) "toksičnim" ljudima?

Kroz interakciju s ljudima utječemo na druge, ali i oni utječu na nas. Ako su ljudi u vašoj okolini pozitivni i inspirativni, nesvjesno pozitivno utječu na vas, podižu vam duh i zbog njih se osjećate dobro i poletno. S druge strane, ako su ljudi oko vas negativni i emitiraju stalnu brigu i strah, i vi ćete se tako osjećati.

Uspoređujem li stalno sebe s drugima?

Stalno uspoređivanje sebe s drugim ljudima može razviti osjećaj da ste nesposobni, bezvrijedni i izazvati vam depresiju.

Život nije utrka i nema potrebe da se brinete o tome što drugi rade jer ono što rade ostali nije važno za vas. Umjesto toga, bolje je da idete kroz život svojim tempom i da se fokusirate kako biste ga proživjeli najbolje što možete.


Imam li potrebu udovoljavati ljudima?

Udovoljiti svima nemoguća je misija i sve dok to ne priznate sebi, nećete moći prestati to raditi. Nažalost, u toj misiji doživljava se bezbroj frustracija i puno nepotrebnih briga.

Častim li sebe sitnicama u kojima uživam?

Volite li neki sport, ali nikada niste ni pokušali baviti se njime jer niste našli vremena za to? Možda volite ići u kazalište ili kino? Volite li putovanja, ali niste putovali mjesecima ili godinama? Ako ne začinite svoj život različitim sitnicama u kojima uživate, postavljate vrlo nizak plafon do kojega se može razviti vaš osjećaj sreće, navodi The Minds Journal.

Radim li previše kako bih zaradio(la) za život da sam zaboravio(la) kako se živi?

Jedan od osnovnih razloga zašto se osjećamo nesretno, nije zbog situacije ili okolnosti koje smo kreirali, već zbog načina na koji mislimo o njima. Zarađivanje novca za život je važno, ali zapostavljanje odnosa s partnerom, obitelji, prijateljima; zapostavljanje vlastitih interesa i zdravlja da bismo zaradili neki dodatni iznos novca, recept je da se osjećate nesretno – osobito ako ne volite posao koji radite i niste strastveni u vezi njega.

Provodim li dovoljno vremena na suncu?

Provoditi vrijeme vani, na suncu, u bilo koje godišnje doba jako je važno. Možda zvuči glupo na prvi pogled, ali prema istraživanjima, boravak na suncu povećava razinu serotonina u našem mozgu, odnosno naš hormon sreće koji kontrolira naše raspoloženje, emocije i san.

Tjeram li sebe stalno da želim više od onoga što imam?

Uvijek možemo imati više, ali ako sebe stalno podsjećate na ono što nemate, sebi jako otežavate da budete sretni i zadovoljni. Umjesto toga, fokusirajte se na ono što imate i budite zahvalni na tome.

Dopuštam li da me sitnice naživciraju?

Prometna gužva, nedostatak parkirnog mjesta, zaboravljanje stvari kod kuće – toliko je sitnica koje nas svakodnevno frustriraju, ali zapravo nisu vrijedne toga i ne trebamo dopustiti sebi da se zbog njih osjećamo loše.

Zapitajte sebe hoće li to zbog čega se živcirate i zbog čega ste pod stresom biti važno za godinu dana? Za većinu stvari odgovor je "ne". Ako razlog vaše ljutnje, zabrinutosti i pojačanog stresa ne zauzima važno mjesto u vašim većim planovima, je li zaista vrijedno da se zbog toga živcirate i osjećate loše? Svaki dan?

Učim li na svojim greškama?

Ako ne učite na svojim greškama na poslu ili u osobnom životu, nastavit ćete ih ponavljati, što je još jedan recept da budete nesretni u budućnosti. Dakle, ako se nešto u životu nije ostvarilo onako kako ste planirali ili željeli, odvojite vrijeme da analizirate gdje ste pogriješili kako biste mogli sljedeći put bolje razraditi što biste napravili drugačije da rezultat ne bude isti kao prije.

Držim li osjećaj ljutnje dugo u sebi?

Zadržavanje ljutnje u sebi je poput ispijanja otrova i očekivanja da će neko drugi umrijeti, a zapravo jedina osoba koja će biti povrijeđena ste vi. Dakle, ako je neko pogriješio – oprostite mu. Ne zato što je nužno zaslužio da mu oprostite, nego zato što vi zaslužujete svoj mir.

Biti sretan i nije toliko teško. Jednostavno, preuzmite odgovornost za svoju sreću i napravite izmjene koje su nužne sada.

klix.ba

[greeneyes]

Rade objasnio


ja sam, ljudi, sto bih krio
Da sam srecan ne bih pio

[ElTriconi]

Ko je sretan i zadovoljan stanjem u zivotu, niko.

Mozda budes sretan neko vrijeme kad je neka promjena ali vazda gonis u napredak, pa da je jedna plankova jedinica, napredak je.

Jedino pocet klanjat pa da ti bude svejedno

[vrhbosnica]

bicu sretna cim se naspavam

[Nice try]

Ko je sretan i zadovoljan stanjem u zivotu, niko.

Mozda budes sretan neko vrijeme kad je neka promjena ali vazda gonis u napredak, pa da je jedna plankova jedinica, napredak je.

Jedino pocet klanjat pa da ti bude svejedno

Ima i sretnih ljudi, kako ne.
Hoće li neko biti sretan ili ne, zavisi nekad od jedne sitnice, nekad od mnogo faktora.

[Venera]

za sve u zivotu se treba potruditi , bez obzira na sretne ili manje sretne okolnosti zivljenja