Da se pohvalim...
Moderator: VIP
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
pa to ti pricam....
a vecera mi je glavna....
hajde vidjecemo .....
neka ustrajem prvo u pjesacenju pa onda cu vidjeti za klopu....
u svakom slucaju drago mi je da setam....
a vecera mi je glavna....
hajde vidjecemo .....
neka ustrajem prvo u pjesacenju pa onda cu vidjeti za klopu....
u svakom slucaju drago mi je da setam....
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Upravo je ovo razlog zašto ujutro veći dio ručka pripremim, a ne idem pješaka ( još bi malecka sa mnom išla) da bih ručak brže napravila, i da bi u neko "normalno" vrijeme jeli, a steper mi je idealan za kondiciju 20-30 minuta na dan pored sveg kretanja koje imam radeći po kući, pa uz stepenice niz stepenice ... Ovo se odnosi na ovaj sad period, a od ranog proljeća do kasne jeseni imam dvorište, cvjetnjak, baštu - naradim se ...Tigris wrote: ↑23 Nov 2017, 14:42ne hodam samo iz toga.....hodam jer sam se generalno ulijenila sa kretanjam.....hocu malo da vratim kondicije a drugi razlog je salo.
ishrana znam da mora....ali kako kad npr. dodjem kuci.....dok napravim jelo bude oko 8 npr. i sta treba da jedem ...
napravim kljukusu i da je gledam ....pa msm...
ugl. imam taj problem navece.....a i dodjem gladna....
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
to je super...ali ti si iskusna kuharica,..ja tek pocinjem.....
nema sanse da onako pospana ujutro pravim nesto...
dok kafu popijem
dok jedem
dok se spremim i dok stignem do posla....to je to ....
gledacu da sad preko vikenda skuham vise stvari pa da ima .....
osim toga koliko znam ti i na sabah ustajes....ok sad okuise kasnije ali preptostavljam da ranis ....
nema sanse da onako pospana ujutro pravim nesto...
dok kafu popijem
dok jedem
dok se spremim i dok stignem do posla....to je to ....
gledacu da sad preko vikenda skuham vise stvari pa da ima .....
osim toga koliko znam ti i na sabah ustajes....ok sad okuise kasnije ali preptostavljam da ranis ....
- Julia-Klara
- Forum [Bot]
- Posts: 81332
- Joined: 02 Dec 2011, 23:48
- Location: u gajevima
- Has thanked: 10248 times
- Been thanked: 7130 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Hodanje je super, i ja prakticiram ali nesto se veliko i ne desava Plus sto sam se udebljala, vratila kilazu od prije operacije, pa sam nesto bezaveze samoj sebi.
Da mi se nesto desilo treba potrositi vise no sto se pojede, a to je hodanjem jako tesko.
U svakom slucaju sretno! Ja planiram od januara krenuti malo ina fitnes ili plivanje, s tim sto je za plivanje malo komplikovano posto me noge(stopala) ne slusaju, ali vidjet cu. To je plan. Eto da se pohvalim planom
Da mi se nesto desilo treba potrositi vise no sto se pojede, a to je hodanjem jako tesko.
U svakom slucaju sretno! Ja planiram od januara krenuti malo ina fitnes ili plivanje, s tim sto je za plivanje malo komplikovano posto me noge(stopala) ne slusaju, ali vidjet cu. To je plan. Eto da se pohvalim planom
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija
- Julia-Klara
- Forum [Bot]
- Posts: 81332
- Joined: 02 Dec 2011, 23:48
- Location: u gajevima
- Has thanked: 10248 times
- Been thanked: 7130 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Ja kuham navece za sutra, i obicno skuham vise pa smjestim u zamrzivac.Tigris wrote: ↑23 Nov 2017, 15:04 to je super...ali ti si iskusna kuharica,..ja tek pocinjem.....
nema sanse da onako pospana ujutro pravim nesto...
dok kafu popijem
dok jedem
dok se spremim i dok stignem do posla....to je to ....
gledacu da sad preko vikenda skuham vise stvari pa da ima .....
osim toga koliko znam ti i na sabah ustajes....ok sad okuise kasnije ali preptostavljam da ranis ....
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Julia-Klara wrote: ↑23 Nov 2017, 15:06Ja kuham navece za sutra, i obicno skuham vise pa smjestim u zamrzivac.Tigris wrote: ↑23 Nov 2017, 15:04 to je super...ali ti si iskusna kuharica,..ja tek pocinjem.....
nema sanse da onako pospana ujutro pravim nesto...
dok kafu popijem
dok jedem
dok se spremim i dok stignem do posla....to je to ....
gledacu da sad preko vikenda skuham vise stvari pa da ima .....
osim toga koliko znam ti i na sabah ustajes....ok sad okuise kasnije ali preptostavljam da ranis ....
to je dobro...
sinoc nisam nista pravila....
kontam da veceras napravim lecu da ima za sutra i hljeb opet da probam ....
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
dobar plan.....Julia-Klara wrote: ↑23 Nov 2017, 15:05 Hodanje je super, i ja prakticiram ali nesto se veliko i ne desava Plus sto sam se udebljala, vratila kilazu od prije operacije, pa sam nesto bezaveze samoj sebi.
Da mi se nesto desilo treba potrositi vise no sto se pojede, a to je hodanjem jako tesko.
U svakom slucaju sretno! Ja planiram od januara krenuti malo ina fitnes ili plivanje, s tim sto je za plivanje malo komplikovano posto me noge(stopala) ne slusaju, ali vidjet cu. To je plan. Eto da se pohvalim planom
ja cu nastojati da ustrajem svaki dan u ovome...
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Pa da Tigris ... Ustajem oko 5 h ... ujutro pripremim sastojke - operem, isjeckam i odložim u male plastične zdjelice u frižider provrće, meso, tijesto zamjesim zavisi šta već planiram napraviti.
Vikendom sebi raskuhavam kosti, meso za razne temeljce i stavljam u zamrzivač , tako da kad mi treba juha izvadim neki od već pripremljenih temeljaca, ubacim povrće, začine, rezance ili knedlice, i domaća juha brzo gotova.
Jufke isto ostavim u zamrzivač, od njih pravim slagane pite. Maslenicu razvijenu isto znam zamrznuti, kad trebA izvadim i ispečem.
Ubacim i gotove hrane (sarma, punjene parike, pite sa sirom, gulaš ... ).
Jedino što treba paziti da dugo ne stoji hrana, al' i to se upraksa vremenom.
Vikendom sebi raskuhavam kosti, meso za razne temeljce i stavljam u zamrzivač , tako da kad mi treba juha izvadim neki od već pripremljenih temeljaca, ubacim povrće, začine, rezance ili knedlice, i domaća juha brzo gotova.
Jufke isto ostavim u zamrzivač, od njih pravim slagane pite. Maslenicu razvijenu isto znam zamrznuti, kad trebA izvadim i ispečem.
Ubacim i gotove hrane (sarma, punjene parike, pite sa sirom, gulaš ... ).
Jedino što treba paziti da dugo ne stoji hrana, al' i to se upraksa vremenom.
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80597
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7215 times
- Been thanked: 11671 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
da potvrdim julijino o hodanju i mrsanju.Nista od toga.Ja sam od kraja februara pa sve do onih vrucina svaki dan setala, u prosjeku 10 km dnevno, rekord je bio 24 km, nista, ni gram dole.Jedino je dobro sto se osjecas bolje, snaznije, popravis kondiciju.Ako zelis skinuti kile, sto Rethna rece moras se oznojit.Vidi na netu neke cardio vjezbe koje mozes kuci radit.Ja sam vise puta probavala sa raznim vjezbama i uvijek problem ili sa zglobovima ili sa stomakom
Ti koji si persona non grata u šalter salama komercijalnih banaka - Ramo
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
A mršavljenje??? ooops ...
Tigris, kad omršaviš onda moj post pročitaj ....
Tigris, kad omršaviš onda moj post pročitaj ....
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80597
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7215 times
- Been thanked: 11671 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Nisi padobranac, i o spremanju hrane i vremenu je pisala
Ti koji si persona non grata u šalter salama komercijalnih banaka - Ramo
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
- Sibila
- Forum [Bot]
- Posts: 20346
- Joined: 22 Aug 2011, 13:01
- Location: Island
- Has thanked: 27 times
- Been thanked: 557 times
- Status: Offline
- Mutevelija
- Selonačelnik
- Posts: 86359
- Joined: 28 Nov 2015, 20:04
- Has thanked: 853 times
- Been thanked: 1647 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Sad sam spavao ni usto
Pero la suerte se ensañó contigo
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
Y te dejó con el alma
Hecha pedazos
Tú corazón
Quedó herido y sin perdón
Ya no sabe como amar
Como piedra endureció
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
ja mogu spavat kad hocu. mogu spavat dva put dnevno ocm i na pauzi izmedju spavanja malo odspavat
🐽
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Spavala sam sinoć od 20 h do jutros 4 h ...
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18144
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3747 times
- Been thanked: 3708 times
- Status: Offline
Re: Da se pohvalim...
Nisam mogla da dočekam da dođe, ali za one koji su upućeni u "luster situaciju" s majstorom, da kažem - konačno se sam javio, nakon više od godinu dana, reče da je popravio i da dolazi za sat vremena da ga namesti, a ja se već oprostila
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- Hannibal
- Forum [Bot]
- Posts: 64067
- Joined: 03 Sep 2015, 23:23
- Mood:
- Has thanked: 6850 times
- Been thanked: 2189 times
- Status: Offline
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 50 guests