A zašto ne spavate?

[Podrinjac]

Pa svakako da jeste, jer da nije, ne bi pisala na Forumu.

edit: Ispravio si.

Ma govno od tableta sam mijenja riječi.

[Mala_Mu]

Cuj ti njih

A 10 je kao kasno

pa znala sam jesti u dva, tri nocu.

[Podrinjac]

Za mene jeste kasno. Sada sam upravo pod jorganom, spremam se spavati.

[Mala_Mu]

Ja vec spremna za spavanje. Samo da je docekam.

[Čupava]

Ja vec spremna za spavanje. Samo da je docekam.

Pa jel vise gotova...?!

[Mala_Mu]

Ja vec spremna za spavanje. Samo da je docekam.

Pa jel vise gotova...?!

Nije.. za 5, 10 minuta ce da bude.

[Socrates]

da je burek, zavidio bih ti. ovako nista

[Čupava]

Ja vec spremna za spavanje. Samo da je docekam.

Pa jel vise gotova...?!

Nije.. za 5, 10 minuta ce da bude.

Nadam se da ces zaspati, prije nego sto bude gotova!!!

[greeneyes]

Ostavi nesto i za nas koji je volimo iskljucivo hladnu

Sent from my D5103 using Tapatalk

[Sibila]

ja volim da spavam veoma veoma volim da spavam


a zasto ne spavam je ..........mistery



i drago mi je da sam sad medju onima kojima je poja 11 kasno

[greeneyes]

Kasno nego sta

Sent from my D5103 using Tapatalk

[storm]

Kišem, kašljem, noga me rastura....neku sam tetivu u stopalu istegao
Pišem nešto, sastavljam.....eto zašto ne spavam...

[Julia-Klara]

kako ne spavam
sinoc zaspala prije 22:00
napale me sove prije 8, i jedva sam izdrzala...srecom sestra i rodjak zvali,pa ubila malo vrijeme

[Mala_Mu]

Ja vec spremna za spavanje. Samo da je docekam.

Pa jel vise gotova...?!

Nije.. za 5, 10 minuta ce da bude.

Nadam se da ces zaspati, prije nego sto bude gotova!!!

I upravo to se i desilo...

[greeneyes]

Kišem, kašljem, noga me rastura....neku sam tetivu u stopalu istegao
Pišem nešto, sastavljam.....eto zašto ne spavam...

"ja cu reci da si umro"

Nego, kad smo kod sirnice, kod mene danas bila. Sreca pa ohladila dok sam ja dosao

Sent from my D5103 using Tapatalk

[Username]

Cemu tema u 19:29?

[Mala_Mu]

I kod mene je danas. nije se bacila

Cemu tema u 19:29?

Pa da ih obavjestim da nisam jela sinoc.

[Mutevelija]

Danas ste to mene mogli pitati zasto ne spavam.

A cekaj pitala si me na pogresnoj temi

[Čupava]

Ako hoćete da vam sutrašnji dan bude uspješan i ambiciozan ..

Nauka kaže da ono što radite pred spavanje mnogo utiče na vaš san, energiju i raspoloženje sledećeg dana. Mentalno i fizičko zdravlje donosi uspeh, a ovih osam rituala sajta Curious Mob će vam pomoći u tome.

Zamišljaju sutrašnji uspeh


Sigurno ste čuli za poznati motivacioni film The Secret, koji objašnjava koliko je vizuelizacija uspeha bitna i kako sebi na taj način prikupljamo pozitivnu energiju i kasnije, svesno ili nesvesno, delamo ka tome.

Čitaju


Uspešni ljudi su skloni da čitaju pre spavanja. Naročito zbog toga što nemaju mnogo vremena u toku dana. Ali činjenica je da mozak naročito procesuira stvari kojima se bavi neposredno pre spavanja. Informacije su vam preko potrebne, samim tim i čitanje. Šta god to bilo, blog, Twitter ili antička filozofija.

Prave spisak obaveza za sutra


Ljudi ponekad ne mogu da spavaju jer im je previše toga na pameti. Taj haotični roj treba smiriti spiskom na koji ćete staviti svoje obaveze. Oslobodite misli i tenziju redom koji ćete napraviti.

Provode vreme sa porodicom


Psiholozi navode da ništa ne smiruje kao provođenje vremena sa porodicom ili ljubimcem pre spavanja. Čak i ćaskanje sa partnerom u postelji može vam pomoći i učiniti vas bezbrižnim.

Sumirajte dan


Uspešni ljudi vole da podvuku liniju tog dana i osvrnu se na događanja. Tada naročito vole da se sete stvari na kojima su zahvalni. To im pomaže da ostanu motivisani naročito kada prolaze kroz loš period. To ponekad stave i na papir i sumiraju stvari koje im mame osmeh na lice i podižu samopouzdanje.

Meditiraju


Veoma je mnogo uspešnih ljudi koji rade ovo. Njihov mozak funkcioniše ubrzano i stalno su u akciji. Veoma im je teško da se odjednom umire i utonu u san. Desetominutna meditacija opušta vaš duh i telo.

Nisu u kontaktu sa poslom


Svi poslovni, uspešni ljudi proveravaju uveče svoje mejlove i obaveze za sledeći dan ali granica mora da postoji. Oni koji su zaista uspešni u jednom trenutku utišaju sve uređaje. Njihom um je slobodan, odmoran i bez tenzije.

Daleko od negativnih misli


Poslednje što treba da uradite je da upadate u zamku negativnih misli koje vas izjedaju i zbog kojih se sto puta preispitujete želeći da ste drugačije postupili. Uspešni ljudi su istrenirali sebe tako da razmišljaju isključivo pozitivno pre spavanja.

[Mutevelija]

Da li se broji da smo mi uspješni forumaši jer mlogo čitamo?