Obuća

[Shadow]

Lijepe su
Samo bi ja drugu boju.
Bez npr.

[lilith1]

Lijepe su
Samo bi ja drugu boju.
Bez npr.

Hvala
Aa i ta je lijepa
Al ja volim ljubicastu i imam isto dosta ljubicastih stvari pa reko da uparim

[Shadow]

Lijepe su
Samo bi ja drugu boju.
Bez npr.

Hvala
Aa i ta je lijepa
Al ja volim ljubicastu i imam isto dosta ljubicastih stvari pa reko da uparim

Eh pa to...

Mada je ovo meni kao boja trule visnje vise a obrub jeste ljubicast.

Kako god..lijepe su.

[Vanilla]

Forumašice kače slike, s najvećim mogućim štiklama, a u stvarnosti nose

Zamalo

20210515_210752.jpg

[Nora Ibsenova]

[nida]

ufff....

[Šabović Adis]

Fakat uf!

[Shadow]

[Šabović Adis]

Ma od čega im ti nokti pobijele? Zar ne peru noge nikad?

[Shadow]

Ma od čega im ti nokti pobijele? Zar ne peru noge nikad?

French

[Šabović Adis]

Ma od čega im ti nokti pobijele? Zar ne peru noge nikad?

French

Obožajem Frenč.

[gospođa Brams]

Jao ove su preslatke


Ove s jako visokom tankom petom bas ne volim

[vila]

20210526_132653(1).jpg

Napokon sandale

[Nora Ibsenova]

Jao ove su preslatke


Ove s jako visokom tankom petom bas ne volim

I ja baš volim ove cipelice sa debelim petama.

[lilith1]

20210604_160306.jpg

Danas kupila
Jesu malo skuplje bilee al su mi pravo super i udobne

[Shadow]

I pravo su lijepe.

[lilith1]

I pravo su lijepe.

Hvala

[Chloe]

Screenshot_20210606_112923.jpg

Awwww dopadaju mi se

[Sibila]

Jao ove su preslatke


Ove s jako visokom tankom petom bas ne volim

I ja baš volim ove cipelice sa debelim petama.

ovo bih i ja mogla....cak djeluju i udobno...

imaju ovakve u daichmanu cini mi se...i to lakane su bile...

[Julia-Klara]

Znate li što su "barefoot shoes" i kako nam "bosonoga" obuća utječe na zdravlje?

Vjerojatno ste veći dio života nosili cipele ili tenisice s blago povišenom petom i udobnom postavom. Navikli ste se na njih, udobne su vam, smatrate da su zdravije za vas pošto prilikom hoda ne udarate petom o pod nego vam vaša tenisica amortizira udarac. Isto tako navikli ste kupovati tenisice ili cipele gdje prstima možete osjetiti vrh obuće jer vam to daje stabilnost?

Što ako postoji i drugačiji način hodanja koji je za neke autore prirodniji i puno zdraviji?

Barefoot Shoes ili "bosonoge" cipele su obuća koja simulira da hodate bez cipela, gdje nema spužve, debele gume, vrha na "špic" ili nešto slično. Samo tanka barijera između vašeg stopala i poda kako se ne bi ozlijedili prilikom aktivnosti.

Zašto koristiti “bosonoge” cipele?

Bosonogo hodanje možda je nešto što radite samo kod kuće. Ali za mnoge ljude na ovoj Zemlji je hodanje i vježbanje bosih nogu svakodnevna praksa.

Kada mališan uči hodati, roditeljima se govori da se taj proces odvija prirodno i bez cipela. To je zato što cipele mogu utjecati na to kako dijete koristi mišiće i kosti u stopalima. Djeca također primaju povratne informacije sa tla kada hodaju bosa, a to poboljšava njihovu propriocepciju (svijest o svom tijelu u prostoru). Kako dijete stari, stavimo mu stopala u cipele kako bi ga zaštitili od ozljeda i gubimo blagodati koje dolaze od bosog hodanja.

Koje su prednosti hodanja bosih nogu?
"Najizravnija korist za bosonogo hodanje je ta što u teoriji hodanje bosih nogu obnavlja naš 'prirodni' obrazac hodanja, poznat i kao naš hod”, objašnjava dr. Jonathan Kaplan, specijalist za stopala i gležnjeve i ortopedski kirurg s Ortopedskog instituta Hoag.

Ali ako odete u bilo koju trgovinu za trčanje ili hodanje i pogledate nekoliko različitih parova cipela, vidjet ćete da mnogi od njih imaju pretjeranu amortizaciju i potporu.

Iako podloga na kojoj hodate koja je udobna i spužvasta može izazvati u vas prilično nevjerojatan osjećaj ugode, kada hodate u bosim vrstama cipela, podijatar i kirurg za stopala dr. Bruce Pinker, kaže da vam mogu spriječiti upotrebu određenih mišićnih skupina koje zapravo mogu ojačati vaše tijelo.

Ostale pogodnosti hodanja bosih nogu uključuju:

-bolja kontrola položaja stopala kad udari o tlo
-poboljšanja u ravnoteži, propriocepciji i svijesti o tijelu, što može pomoći u ublažavanju boli
-bolja mehanika stopala, što može dovesti do poboljšane mehanike bokova, koljena i trupa
-održavanje odgovarajućeg opsega pokreta u zglobovima stopala i gležnja, kao i odgovarajuću snagu i stabilnost u mišićima i ligamentima
-oslobađanje od nepropisno postavljene cipele, koja može prouzročiti žuljeve, kurje oči ili druge deformacije stopala
-jači mišići nogu, koji podupiru donji dio leđa

Vise na: https://www.fitness.com.hr/lifestyle/sp ... shoes.aspx