Kuhanje zdrave hrane

[navika]

Banana je za probavu cak i dobra, ne znam gdje si to citao Behko. Vidim po sebi, tacna sam ko sat Svaki dan u isto vrijeme

Eh sad, a somun su nase mame mijesile godinama nocu, manje kvasca, i eto ga za dorucak. I ujutro rano ga mozes zamijesiti s vise kvasca... Osim ako ti nisi od onih ljudi sto mora jesti cim oci otvori

I potpuno sam slozna s Klarom, drzi se nase kuhinje, ubaci neke male izmjene.

A sto moj umak ne bi bio zdrav. Mlijeko, buter, brasno, somun... Znam sta jedem. Pogledajmo samo sastojke na svakom pakovanju iz trgovine, niko ne zna ni pola od toga sta je

[SPINERKA]

A sto moj umak ne bi bio zdrav. Mlijeko, buter, brasno, somun

Nece bit ako je -mlijeko od hormonsko napumpane krave , kao i puter dobiven od istog mlijeka- brasno GMO -- somun napravljen od istog --ti jedes ti si GMO LJEPOTICA

[navika]

Pisala sam negdje da te namirnici, koje se najvise trose, kupujem organske.

U Behkinom slucaju to je jos jednostavnije. S naseg sela proizvodi su daleko zdraviji i ukusniji od onog sto mi ovdje zovemo organsko.

[SPINERKA]

S naseg sela proizvodi su daleko zdraviji i ukusniji od onog sto mi ovdje zovemo organsko.

Mozda prije rata - no , gdje je bolja kontrola kvaliteta _Bosna ili ovdje ?

[Nice try]

Što više kuhaj,obično,na pari,i sl.
A,jaja,možeš i njih kuhati.
Bolje nego pržena,ako si već odlučio da se zdravo hraniš.
Izbjegavaj prženo,pečeno,a nemoj sad totalno izbaciti meso.
Nikakve krajnosti nisu dobre.

A kako se kuha na pari?
Jel treba nešto posebno za to?
Možda ja to i imam.. Da ne bude ono kao kad me je Badema pitala imam li blender u kući, a ja kao iz topa - NEMAM!
"Koja ti je marka miksera?" - Braun.
Haj ti pogledaj malo bolje, mora biti blender.. Kad ono stvarno stoji u kutiji

I koja ti je gatibo razlika između pečenog i prženog?

Ti imaš pristup negdje,nekoj kuhinji,a ne znaš ovakve banalnosti
Preslatko.
Usput,banane su za probavu melem.

[navika]

I sada je, znam sta jedem kad odem. U Bosni kad stavis jabuke na sto u zdjelu, mirise kuca na njih. Ovdje nemaju ni ukusa ni mirisa, fol orgaske. Organsko je samo ono na cemu pise 100% organic. A to ti rijetko na cemu pise.

[SPINERKA]

Pa ides u prodavnice koje to nude, ne Walmart.


OK jabuke su mozda bolje kod nas ako ih uhvatis sa drveta.

[navika]

Jos jedan savjet Behki :

U sedmici bar 2-3 puta pripremis sebi vodu za supu - s piletinom i mnogo svjezeg povrca - luk, mrkva, korijen i list persuna, paprika, gljive, cesnjak... Drzi u frizderu, a stavljaj tjesteninu samo u onoliko koliko mozete pojesti ti i majka za taj obrok. Banana i tanjir te supe ce te drzati dok se somun ispece A kad se somun ispece, najedi se, rucak ti nece ni trebati. Prigrizes neku vocku, i to je to. Tako ces steci naviku da veceras ranije, sto je dobra stvar.

Spin, u Walmartu nisam kupila hranu ima bar 8 godina.

[Chloe]

EU nema zastupljenu GMO proizvodnju koliko Amerika.

U BiH su crvi najbolji kontrolori ...

[Nice try]

EU nema zastupljenu GMO proizvodnju koliko Amerika.

U BiH su crvi najbolji kontrolori ...

Jeste,gdje svi crvi tu i mali Mujo

[navika]

OK jabuke su mozda bolje kod nas ako ih uhvatis sa drveta.

Jabuke, kruske, sljive, luk, krompir, grah, mlijeko, sir...sve je bolje. Eh sad, ako kupujes kod ljudi koji proizvode samo za prodaju, vrlo je vjerovatno da se i oni mnogo sluze hemijom. Ali imas toliko mnogo ljudi koji prodaju jer je njima visak, daj sta das...samo da ne propadne. To je vrhunski kvalitet.
Ono sto kod nashi ljudi zna struhnit u magazi, mi ovdje dobro placamo.

[SPINERKA]

A kad se somun ispece,

...nista teze za stomak nije nego li svjeze pecen hljeb /somun, pogotovo za osobe u godinama

[Chloe]

EU nema zastupljenu GMO proizvodnju koliko Amerika.

U BiH su crvi najbolji kontrolori ...

Jeste,gdje svi crvi tu i mali Mujo

Pa oni papaju samo organsku hranu ...

[navika]

A kad se somun ispece,

...nista teze za stomak nije nego li svjeze pecen hljeb /somun, pogotovo za osobe u godinama

Pa nece pojest citav hljeb. Zlatno pravilo je ne pretjerivati. I najzdravija hrana tada moze naskoditi.

[SPINERKA]

Ali imas toliko mnogo ljudi koji prodaju jer je njima visak,

ti ne izlaze na pijacu --

Konkretno u Sarejevu sam pojela pravi paradajz jedino kada je -sajam meda - i jedna zena iz Visokog koja uzgaja - heirloom i nesto paprika .Ne moze se porediti sa organskom na Markalama.

[navika]

Hajmo se vratiti na temu

Daj Behki koji savjet. Ko zna zbog cega je odjednom odlucio zdravo se hraniti.

[SPINERKA]

moje savjete - daj mu ti neka se ugoji

[navika]

Pa u mene niko kuci nije ugojen

[Femea]

Pa u mene niko kuci nije ugojen

Osim mačka

[Username]

On je pregojen