Zamjena za jaja
- Čupava
- Forum [Bot]
- Posts: 45445
- Joined: 16 Feb 2016, 13:35
- Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
- Been thanked: 8 times
- Status: Offline
Zamjena za jaja
Možda ste već čuli za aquafabu (lat. ‘voda od grahorica’)? Nju su nedavno “otkrili” kuhari Goose Wohlt i Joël Roessel i tko bi pomislio da će to biti sljedeća velika stvar koja će brzinom munje preplaviti vegetarijansku i vegansku naciju! Nešto tako jeftino, dostupno i jednostavno kao – voda u kojoj su kuhane mahunarke, posebno slanutak (dakle ona voda iz staklenke, konzerve slanutka ili graha koju uvijek prolijete!).
Ta tekućina je savršena zamjena za jaja, također je i jedna od najjeftinijih i najpristupačnijih zamjena – sve što trebate je staklenka ili limenka slanutka ili graha (preporučamo organskog). Ili ako imate vremena, kuhajte svoj slanutak i koristite tu vodu. Video ispod pokazuje kako.
Aquafaba je neutralnog mirisa i okusa pa se može koristiti kod slatkih i slanih preparacija.
Korištenje soka ravno iz staklenke/limenke kupovnog kuhanog slanutka je najlakši način, iako će vam i voda u kojoj se kuhao slanutak ili grah dati slične rezultate uz malo više truda (video dolje). Čak i voda iz pakiranog tofua je aquafaba! Ukoliko je vaša aquafaba previše vodenasta, zgusnite je kuhajući je na laganoj vatri dok ne postane iste konzistencije kao i bjelanjak.
Ako koristite aquafabu za izradu mekanih stvari kao što su Macarons, ne zaboravite je prvo umutiti dok ne postane bijela i pjenasta (postat će čvrsta, bijela i pjenasta kao kad mutite bjelanjak), a zatim umiješajte u tijesto.
Koristite tri žlice aquafabe kao zamjenu za jedno jaje – ali ne morate se držati tog pravila.
S aquafabom možete praviti i odlične proteinske palačinke gdje vam 3 žlice aquafabe zamjenjuju 1 bjelanjak. Imajte samo na umu da se te palačinke peku na nešto slabijoj vatri i brže su gotove.
https://youtu.be/uztw9FUF3f8[/media]
Pita od limuna s puslica kremom
Kora:
domaće ili kupovne kore za pitu
Punjenje:
1 pakovanje tofua
1 i ¼ šalica organskog šećera
1 šalica vode
¾ šalice svježeg soka od limuna
5 žlica kukuruznog škroba ili nemodificiranog škroba od krumpira
1 žlica svježe ribanog limuna
¼ žličice fine morske sol
Puslice:
½ šalice plus 2 žlice organskog šećera
1 limenka kuhanog bijelog graha, po mogućnosti bez dodane soli
½ žličice guar gume, ksantan gume, natrij alginata, agar agar (guma stabilizira kolač od bjelanaca)
1 žličica ekstrakta vanilije
Postupak:
Zagrijte pećnicu na 120 stupnjeva. Pecite kore 12 do 15 minuta ili dok lagano ne porumene na rubovima. Izvadite i ostavite da se ohladi. Mikserom umutite sastojke za punjenje dok smjesa ne postane glatka. Sipati smjesu u veliki lonac i kuhajte na srednje jakoj vatri, često miješajući s fleksibilnom lopaticom.
Mješavina će biti pjenasta i nalik na mlijeko. Miješajte dok se smjesa ne počne zgušnjavati. Smjesa će postati gusta i želatinozna. Prelijte nadjev na koru, lagano zagladite gumenom/silikonskom lopaticom i stavite u hladnjak nepokriveno bar 2 sata. Nakon što se pita ohladila, zagrijte pećnicu na 120 ° C, za kolač od „bjelanaca“.
Priprema kolača od „bjelanaca“:
Procijedite tekućinu iz konzerve graha u veliku zdjelu i miksajte 3 minute. Postupno dodaje šećer u prahu, vaniliju i nastavite mutiti smjesu dok se vrhovi ne počinju formirati. Žlicom stavite „bjelanaca“ na površinu kolača, izbjegavajući rubove. Pecite u pećnici 30 minuta.
Okrećite pitu koliko je potrebno dok vrhovi ravnomjerno ne porumene. Pričekajte 5 minuta da se ohladi, a zatim stavite pitu u hladnjak da se hladi nekoliko sati prije posluživanja. Držite kolač u frižideru, ali ga ne pokrivajte.
Ta tekućina je savršena zamjena za jaja, također je i jedna od najjeftinijih i najpristupačnijih zamjena – sve što trebate je staklenka ili limenka slanutka ili graha (preporučamo organskog). Ili ako imate vremena, kuhajte svoj slanutak i koristite tu vodu. Video ispod pokazuje kako.
Aquafaba je neutralnog mirisa i okusa pa se može koristiti kod slatkih i slanih preparacija.
Korištenje soka ravno iz staklenke/limenke kupovnog kuhanog slanutka je najlakši način, iako će vam i voda u kojoj se kuhao slanutak ili grah dati slične rezultate uz malo više truda (video dolje). Čak i voda iz pakiranog tofua je aquafaba! Ukoliko je vaša aquafaba previše vodenasta, zgusnite je kuhajući je na laganoj vatri dok ne postane iste konzistencije kao i bjelanjak.
Ako koristite aquafabu za izradu mekanih stvari kao što su Macarons, ne zaboravite je prvo umutiti dok ne postane bijela i pjenasta (postat će čvrsta, bijela i pjenasta kao kad mutite bjelanjak), a zatim umiješajte u tijesto.
Koristite tri žlice aquafabe kao zamjenu za jedno jaje – ali ne morate se držati tog pravila.
S aquafabom možete praviti i odlične proteinske palačinke gdje vam 3 žlice aquafabe zamjenjuju 1 bjelanjak. Imajte samo na umu da se te palačinke peku na nešto slabijoj vatri i brže su gotove.
https://youtu.be/uztw9FUF3f8[/media]
Pita od limuna s puslica kremom
Kora:
domaće ili kupovne kore za pitu
Punjenje:
1 pakovanje tofua
1 i ¼ šalica organskog šećera
1 šalica vode
¾ šalice svježeg soka od limuna
5 žlica kukuruznog škroba ili nemodificiranog škroba od krumpira
1 žlica svježe ribanog limuna
¼ žličice fine morske sol
Puslice:
½ šalice plus 2 žlice organskog šećera
1 limenka kuhanog bijelog graha, po mogućnosti bez dodane soli
½ žličice guar gume, ksantan gume, natrij alginata, agar agar (guma stabilizira kolač od bjelanaca)
1 žličica ekstrakta vanilije
Postupak:
Zagrijte pećnicu na 120 stupnjeva. Pecite kore 12 do 15 minuta ili dok lagano ne porumene na rubovima. Izvadite i ostavite da se ohladi. Mikserom umutite sastojke za punjenje dok smjesa ne postane glatka. Sipati smjesu u veliki lonac i kuhajte na srednje jakoj vatri, često miješajući s fleksibilnom lopaticom.
Mješavina će biti pjenasta i nalik na mlijeko. Miješajte dok se smjesa ne počne zgušnjavati. Smjesa će postati gusta i želatinozna. Prelijte nadjev na koru, lagano zagladite gumenom/silikonskom lopaticom i stavite u hladnjak nepokriveno bar 2 sata. Nakon što se pita ohladila, zagrijte pećnicu na 120 ° C, za kolač od „bjelanaca“.
Priprema kolača od „bjelanaca“:
Procijedite tekućinu iz konzerve graha u veliku zdjelu i miksajte 3 minute. Postupno dodaje šećer u prahu, vaniliju i nastavite mutiti smjesu dok se vrhovi ne počinju formirati. Žlicom stavite „bjelanaca“ na površinu kolača, izbjegavajući rubove. Pecite u pećnici 30 minuta.
Okrećite pitu koliko je potrebno dok vrhovi ravnomjerno ne porumene. Pričekajte 5 minuta da se ohladi, a zatim stavite pitu u hladnjak da se hladi nekoliko sati prije posluživanja. Držite kolač u frižideru, ali ga ne pokrivajte.
Last edited by Čupava on 22 May 2017, 19:33, edited 1 time in total.
.
- Čupava
- Forum [Bot]
- Posts: 45445
- Joined: 16 Feb 2016, 13:35
- Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
- Been thanked: 8 times
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
Sastojci:
tekućina od 1 limenke slanutka (oko 125 ml)
100 grama tamne čokolade
1-2 žličice stevije ili šećera / šećer za glazuru
prstohvat soli
po želji malo slatkog vrhnja (za vegane – biljnog)
Postupak:
Rastopite čokoladu na pari. Umutite sok od slanutka a zatim dodajte preostale sastojke osim čokolade i mutite još 15 sekundi. Sada lagano ubaciti čokoladu.
tekućina od 1 limenke slanutka (oko 125 ml)
100 grama tamne čokolade
1-2 žličice stevije ili šećera / šećer za glazuru
prstohvat soli
po želji malo slatkog vrhnja (za vegane – biljnog)
Postupak:
Rastopite čokoladu na pari. Umutite sok od slanutka a zatim dodajte preostale sastojke osim čokolade i mutite još 15 sekundi. Sada lagano ubaciti čokoladu.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
.
- Čupava
- Forum [Bot]
- Posts: 45445
- Joined: 16 Feb 2016, 13:35
- Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
- Been thanked: 8 times
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
Talijanski Kolač od bjelanaca / puslice
voda iz jedne limenke slanutka
1/2 šalice plus 2 žlice šećera
prstohvat ksantan gume
prstohvat praška za pecivo
1 žličica vanilije
Umutiti 1/3 šalice vode od slanutka s prstohvatom ksantan gume i prstohvatom praška za pecivo dok se ne formiraju meki vrhovi. Otopite preostalu vodu od slanutka (1/4 šalice) i šećer na 116-120 stupnjeva Celzijusa. Vrući sirup ulijte u kolač od „bjelanaca“ i izmiješajte mikserom.
Izrežite kriške čokoladne kore na krugove koji odgovaraju veličini kupola sladoleda. Izvadite sladoled iz zamrzivača i stavite kupolu na svaku izrezanu koru. Razmažite talijanski kolač od „bjelanaca“ preko sladoleda, pazeći da bude u potpunosti pokriven.
Vatrom iz plamenika pređite preko vrhova dok ne posmeđi. Pazite jer hvata vatru prilično lako.
voda iz jedne limenke slanutka
1/2 šalice plus 2 žlice šećera
prstohvat ksantan gume
prstohvat praška za pecivo
1 žličica vanilije
Umutiti 1/3 šalice vode od slanutka s prstohvatom ksantan gume i prstohvatom praška za pecivo dok se ne formiraju meki vrhovi. Otopite preostalu vodu od slanutka (1/4 šalice) i šećer na 116-120 stupnjeva Celzijusa. Vrući sirup ulijte u kolač od „bjelanaca“ i izmiješajte mikserom.
Izrežite kriške čokoladne kore na krugove koji odgovaraju veličini kupola sladoleda. Izvadite sladoled iz zamrzivača i stavite kupolu na svaku izrezanu koru. Razmažite talijanski kolač od „bjelanaca“ preko sladoleda, pazeći da bude u potpunosti pokriven.
Vatrom iz plamenika pređite preko vrhova dok ne posmeđi. Pazite jer hvata vatru prilično lako.
.
- Čupava
- Forum [Bot]
- Posts: 45445
- Joined: 16 Feb 2016, 13:35
- Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
- Been thanked: 8 times
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
Postupak:
U rashlađenu aquafabu (vodu od slanutka) dodajte 1/4 žličice praška za pecivo.
Dodajte 1 žličicu šećera, pire od 8 jagoda, pola žličice prirodne arome od jagoda i ostavite u zamrzivaču nekoliko sati!!
U rashlađenu aquafabu (vodu od slanutka) dodajte 1/4 žličice praška za pecivo.
Dodajte 1 žličicu šećera, pire od 8 jagoda, pola žličice prirodne arome od jagoda i ostavite u zamrzivaču nekoliko sati!!
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
.
Re: Zamjena za jaja
Nisam , prvi put vidim to, no ja vecinom jedem bjelanca. Nisam alegicna.
Licno , ne bih to , jer nisam vigan.
Licno , ne bih to , jer nisam vigan.
- srculence7
- Forum [Bot]
- Posts: 18138
- Joined: 31 Mar 2016, 03:35
- Location: iza zatvorenih vrata
- Has thanked: 3742 times
- Been thanked: 3693 times
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
A ti jesi?Čupava wrote:Jesi li probala?!
Utisci?
Kakav je ukus?
Ne diraj me ako se ne razumeš u mene, pokvarićeš nešto.
- Čupava
- Forum [Bot]
- Posts: 45445
- Joined: 16 Feb 2016, 13:35
- Location: Kad zatvorim oci, budem gdje pozelim...<3
- Been thanked: 8 times
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
Nisam probala, uskoro cu bas me interesuje..srculence7 wrote:A ti jesi?Čupava wrote:Jesi li probala?!
Utisci?
Kakav je ukus?
.
- Bla
- i dva polipa
- Posts: 75774
- Joined: 30 Aug 2013, 14:21
- Location: Rodna grudva
- Mood:
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 34 times
- Contact:
- Status: Offline
Re: Zamjena za jaja
U petoj epizodi Fargo reče onaj manijak:
A chicken is an egg's way of making another egg.
A chicken is an egg's way of making another egg.
ćućešćećemoćeteće samsijesmostesu
:
:
Re: Zamjena za jaja
Zamjene za jaja?
Ne hvala
Ne hvala
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."
Balada o Bohoreti
Balada o Bohoreti
Re: Zamjena za jaja
ne vidjoh da je ovo tema u kulinarstvu
Take a walk on the wild side,
the animal side...
the animal side...
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 9 guests