Jeste li ranoranilac?

lejlamo · Post by **lejlamo** » 15 Jun 2018, 10:17

takoe.

Mutevelija · Post by **Mutevelija** » 23 Jun 2018, 20:35

Socrates wrote: 14 Jun 2018, 12:05
Mutevelija wrote: 14 Jun 2018, 11:23 Jelde robovlasnistvo kad radis za nekog a on ne radi i zarađuje pare na tebi
Dvije stvari si previdio. Prvo, i taj za kojeg radiš radi. Drugo, i ti zarađujes pare da prehranis porodicu, ideš u Dubrovnik na kafu i uplatis Internet da bi mogao kukati.

Ili ti misliš da pare padaju sa neba i da ih treba samo ubrati, a taj neko ti ne da da se baviš branjem para. Koje padaju sa neba.

Julia-Klara · Post by **Julia-Klara** » 23 Jun 2018, 22:06

Jesi nasao citati, cisti i pravi nehljebovacki.
No, da si talentiran kao Bukowski i da mozes pisanjem graditi karijeru drugacije bih mislila.
Ovako - ostajes lijenstina koja sjedi u cosku i gundja, cikrajuci sicu od roditelja. Sramota

Sta ono rece, da si me pozelio?

Julia-Klara · Post by **Julia-Klara** » 23 Jun 2018, 22:07

Back to the topic - meni je dovoljno da spavam 7-8 sati, nije bitno kada ustajem

Ako legnem u 22:00 , ustanem u 6:00 budem ko pticica

Mutevelija · Post by **Mutevelija** » 23 Jun 2018, 22:23

Julia-Klara wrote: 23 Jun 2018, 22:06 Jesi nasao citati, cisti i pravi nehljebovacki.
No, da si talentiran kao Bukowski i da mozes pisanjem graditi karijeru drugacije bih mislila.
Ovako - ostajes lijenstina koja sjedi u cosku i gundja, cikrajuci sicu od roditelja. Sramota

Sta ono rece, da si me pozelio?

roditelji mi ne daju novac a imam ga
Pa fukare uvijek najbolja djela pisale

Čupava · Post by **Čupava** » 23 Jun 2018, 22:42

Rum wrote: 15 Jun 2018, 10:11 Ko rano rani citav dan zijeva(nadrkan)

Ko rano rani, sigurno ne gleda noćni program ..

Mala_Mu · Post by **Mala_Mu** » 18 Oct 2018, 10:27

Ako ste među onima kojima nije nikada dovoljno sna, ovo će vas vjerovatno zanimati.

Većina ljudi budi se prekasno i s osjećajem mrzovoljnosti zbog nedostatka sna. Ipak, mnogi se teško natjeraju da na počinak odlaze ranije. Kako ne mijenjati svoju rutinu, a ipak ne izaći iz kuće s ojećajem umora nakon buđenja?

Odgovor su dali naučnici koji tvrde kako bi trebalo namjestiti alarm za buđenje tačno 90 minuta ranije te drugi na vrijeme kada bismo se zaista trebali ustati iz kreveta.

Baziraju to na činjenici da REM faza sna traje upravo 90 minuta, a ako se budimo u vrijeme kada ona traje, imamo osjećaj nenaspavanosti, bez obzira na to koliko smo sati sna odspavali.

Stoga bismo trebali, poručuju, čuti prvi alarm ujutro 90 minuta prije nego bismo zaista trebali ustati kako bi prekinuli REM fazu i dali sebi vremena za novi 90- minutni ciklus sna nakon kojeg bi se trebali probuditi odmorni.

(Vijesti.ba / NN)

Bla · Post by **Bla** » 18 Oct 2018, 11:35

ja slično uvijek radim, sa pomakom od 60 minuta

alcapone · Post by **alcapone** » 18 Oct 2018, 11:49

Ima jedan koleg obavezno dodje sa cizama po licu od spavanja

toxic · Post by **toxic** » 18 Oct 2018, 16:01

Ja 30min, al u razmaku po 15

Salko · Post by **Salko** » 18 Oct 2018, 16:17

Moja draga je alarm palila na devedeset minuta ranije al u razmacima po pet minuta.
U početku mi je to bio praaaaavi problem, jer ja kad se probudim nmgu zaspat više.

Našli smo kompromis, ja palim alarm i ja budim sve ostale....

toxic · Post by **toxic** » 18 Oct 2018, 16:21

mad_max_ba wrote: 18 Oct 2018, 16:17 Moja draga je alarm palila na devedeset minuta ranije al u razmacima po pet minuta.
U početku mi je to bio praaaaavi problem, jer ja kad se probudim nmgu zaspat više.

Našli smo kompromis, ja palim alarm i ja budim sve ostale....

A nju nije uspevao probuditi alarm ili ima problem s ustajanjem?

Salko · Post by **Salko** » 18 Oct 2018, 16:22

toxic wrote: 18 Oct 2018, 16:21
mad_max_ba wrote: 18 Oct 2018, 16:17 Moja draga je alarm palila na devedeset minuta ranije al u razmacima po pet minuta.
U početku mi je to bio praaaaavi problem, jer ja kad se probudim nmgu zaspat više.

Našli smo kompromis, ja palim alarm i ja budim sve ostale....
A nju nije uspevao probuditi alarm ili ima problem s ustajanjem?

problem sa ustajanjem, jer fino ona ugasi kad krene drndrlikat, ali eto ti ga za 5 minuta opet....

toxic · Post by **toxic** » 18 Oct 2018, 16:24

Pa je ti sad budis izvlacenjem iz kreveta

Zamisljam scenu.

Salko · Post by **Salko** » 18 Oct 2018, 16:29

toxic wrote: 18 Oct 2018, 16:24 Pa je ti sad budis izvlacenjem iz kreveta Zamisljam scenu.

sad imam zamjenika

ustane on svako jutro kada i ja, samo ga pošaljem mami u spavaću no prije toga mu dadnem inspiraciju, npr idi pitaj mamu što je more plavo. To je dovoljno za start njegovog monologa sa mamom

Mala_Mu · Post by **Mala_Mu** » 18 Oct 2018, 17:52

Sutra cu da isprobam ovo.
Ako ne uspijem nastaviti spavati poslije prvog alarma jbg

Bla · Post by **Bla** » 18 Oct 2018, 18:22

i meni je po 5 minuta, u terminu od 6 do 8:10 al' nekad ne čujem ni jedan

prvih sat vremena se računa ako uspijem ustati da sam se probudio na vrijeme
a oni ostali da sam zakasnio

Mala_Mu · Post by **Mala_Mu** » 19 Oct 2018, 08:04

Nisam isprobala.
Bilo mi zao naviti alarm ranije.

tj strah da ne mognem zaspati
Nego u 7:40 ... u 8 vec izasla iz stana.

Hurija · Post by **Hurija** » 19 Oct 2018, 08:07

Ustajem u svim prilikama bez ikakvih problema nažalost i sa više bola u kostima valjda vrijeme uzima danak

storm · Post by **storm** » 19 Oct 2018, 08:15

Hurija wrote: 19 Oct 2018, 08:07 Ustajem u svim prilikama bez ikakvih problema nažalost i sa više bola u kostima valjda vrijeme uzima danak

Pozutio nam rodni list

Bosanski forum

Jeste li ranoranilac?

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Re: Ranoranilaštvo je štetno: Ljudi se ne bi trebali buditi prije 10 sati

Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Re: Probudite se odmorni: Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja

Who is online