Vrućinaaaaa!

[nezaboravna]

Jučer su me udavili neki bosanci u autobusu. Do Mostara je on ponavljao kako je njemu vruće i kako nama nije, jer smo mi navikli na to.
Nama je vruće samo kad je preko 40 stepeni..

gejsa---a on svoje pa svoje takvi su ti Bosanci

[Krokodil Behko]

Danas je tukla sparina. Ručati inekako ali večerati nikako.
Večerao, tek tri kifle sa kremom i mlijekom. Sad se malo
pojačavam sa rahatlukom

[Dust]

Behko, ne zali se.. Kod mene danas 42!!!

[Maja]

Joj meraka kad se sad skinem i zavalim u krevet. Noć.

[Krokodil Behko]

Ovdje je danas, bilo oko 36 u hladu - zvanično.
Znači na suncu, bilo je i 40 stepeni. U pravu je Maja,
kad jednom prilikom reče, lakše se zima podnosi.
Utopliš se i gotovo. A šta sad? Efekti tuširanja,
zigubili su se poslije svega pola sata

[Heidi]

ne podnosim sparinu. gusi me sve to.

[Maja]

Kažu danas toplotni udar. U 10h evo 31 stepen. Vidjećemo danas dokle će se popeti.

[Krokodil Behko]

Ja sam ga već doživio. Sad sam išao u pekaru.
Nigdje žive duše. Sve se posakrivalo. A u večernjim satima,
vjerovatno će biti gužve u Hitnoj kao i jućer. Ljudi jednostavno kolapsiraju.

[Julia-Klara]

ja od petka navece nisam izlasla iz stana...ne znam kako cu sutra na posao

[nezaboravna]

News | 01.07.2012. - 08:06:40
--------------------------------------------------------------------------------

Velike vrućina i dalje traju. Danas će u Bosni i Hercegovini biti pretežno sunčano i vruće, tek poslijepodne se, i to u u planinskom dijelu zemlje očekuje umjeren razvoj oblačnosti. Vjetar slab promijenljivog smjera. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 33 i 38 °C. Slično i u Hrvatskoj – U većini krajeva vrlo vruće i sparno s temperaturom zraka od 33 do 38 C.st., u unutrašnjosti Dalmacije moguće i stupanj, dva visa.

Povezani sadržaji:

AKO PRETJERATE SA SUNČANJEM: Melemi za opekotine koji brzo djeluju!

Kako se zaštititi od ljetnih vrućina?

• Povećajte unos tekućine, bez obzira na stupanj aktivnosti. Ne čekajte osjećaj žeđi. OPREZ: Ukoliko Vam liječnik općenito ograničava uzimanje tekućine zbog zdravstvenih problema, pitajte ga koliko tekućine smijete uzimati kod ljetnih vrućina.
• Ne uzimajte tekućinu koja sadrži kofein, alkohol ili veće količine šećera jer će to samo povećati gubitak tekućine iz organizma.
• Pijte rashlađene, ali ne i jako hladne napitke koji mogu uzrokovati želučane tegobe.
• Jedite laganiju, svježe pripremljenu hranu. Prednost dajte voću i povrću.
• Ako možete, boravite u klimatiziranim prostorijama. Ukoliko nemate klima uređaj kod kuće ili na poslu, nastojte prošetati do klimatiziranih prostora u gradu.
• Nosite laganu, ugodnu, svijetlu, širu odjeću od prirodnih vlakana, a za izlazak na sunce najbolje je nositi i veći šešir.
• Nikako ne ostavljajte djecu u zaključanim, parkiranim automobilima.
• Novorođenčad i malu djecu (do 4 godine) ne izlažite suncu i osigurajte im dovoljan unos tekućine.
• Vrućinu teže podnose starije osobe od 65 godina, osobito kronični bolesnici (srčani bolesnici ili osobe s povišenim krvnim tlakom) pa imajte na umu da ih treba češće posjećivati ili kontaktirati.
• Usporite ritam života i izbjegavajte kretanje u doba dana kad su najviše temperature.

Ukoliko se morate izložiti visokim temperaturama:

• Ograničite vanjske aktivnosti na jutarnje i večernje sate.
• Smanjite tjelesnu aktivnost. Ukoliko želite vježbati, popijte svakih sat vremena dvije do četiri čaše hladne bezalkoholne tekučine.
• Odmarajte se u sjeni.
• Nosite šešir, sunčane naočale i zaštitno sredstvo – kremu s dovoljnom UVA/UVB zaštitom.

Kako se prilagođavamo visokim temperaturama?

Najvažniji prirodni mehanizam kojim se ljudski organizam prilagođava visokim temperaturama okoliša je znojenje. Na taj mehanizam utječe nekoliko čimbenika;
• Vlažnost zraka (zbog velike vlažnosti zraka znoj ne isparava dovoljno brzo s površine tijela što spriječava brzo hlađenje tijela).
• Životna dob (stariji ljudi, mala djeca).
• Prekomjerna tjelesna težina.
• Nedostatan unos tekučine.
• Srčana bolest.
• Opekline.
• Neki lijekovi.
• Pijenje alkohola.

Što je djelotvornije: ventilator ili klima uređaj?

• Ventilatori mogu olakšati podnošenje visokih temperatura. No, ukoliko vanjska temperatura poraste iznad 30°C, ventilator će biti manje učinkoviti od klima uređaja ili tuširanja hladnom vodom.
• Klima uređaji predstavljaju najbolju zaštitu od zdravstvenih poremećaja uzrokovanih visokim temperaturama.
• S obzirom da boravak u klimatiziranim prostorijama i samo kroz nekoliko sati smanjuje mogućnost razvoja zdravstvenih poremećaja, češće ih posjećujte i boravite u njima

[Julia-Klara]

dobro me napomenu,nezaboravna...moram kupit' neki sesir...imam neke kape i kackete ali ne pomaze ovo puno...

lijepa zima

[komsija]

[nezaboravna]

TERMALNA RIVIJERA ILIDŽA PUNA GOSTIJU: Sarajlije prvi julski dan provode brčkajući se u bazenima
Nedjelja | 01.07.2012.
Budući da su temperature u glavnom gradu BiH danas porasle do vrtoglavih 38 stepeni, mnoge Sarajlije spas od vrućine potražile su na Termalnoj rivijeri Ilidža čiji bazeni pružaju olakšanje svima koji ovog vikenda nisu mogli otputovati na obalu Jadrana.

10f98d8a9ffde44c1010bd0f1147edb7.jpg

73839cbd33850a9d102b1b17bda14668.jpg

Vala i ja bih se ovdje sigicala

[Maja]

Evo ga na portalu u 14h 39 a isto toliko i na mom balkonu.

[komsija]

Osvjezenje dolazi iz Brckog iz restorana Palma (slikao sam davno)

[Krokodil Behko]

Gotovo.....objesilo mi se jaje

[Krokodil Behko]

Komšija, pa to je dječija pornografija

[komsija]

Komšija, pa to je dječija pornografija

jok vala, kad se google ne buni onda nemoj ni ti

[gospođa Brams]

kod mene je grozno, u protekla tri dana bilo mi je loše/slabo jedno 5 puta, a morala sam baš bit u gradu u najgore vrijeme

stalno pratim prognoze ali nikakvog osvježenja nema na vidiku

a treba učit za još 3 ispita

[Sheval]

Mostar najtopliji u Evropi.
Treba napomenuti da je mjerna stanica daleko od same kotline i vreve,u gustoj šumi iznad grada.

Code: Select all

Maximum temperature in 24h. 07/01/2012 at 18:00 UTC 
1  Mostar (Bosnia and Herzegovina) 39.3 °C  
2  Zenica (Bosnia and Herzegovina) 38.8 °C  
3  Baja (Hungary) 38.2 °C  
4  Podgorica-Grad (Serbia and Montenegro) 38.1 °C  
5  Tata (Hungary) 38.1 °C  
6  Bihac (Bosnia and Herzegovina) 38.0 °C  
7  Ferrara (Italy) 38.0 °C  
8  Banja Luka (Bosnia and Herzegovina) 37.9 °C  
9  Siofok (Hungary) 37.9 °C  
10  Lucenec (Slovakia) 37.8 °C