lejlamo wrote: 11 Feb 2020, 18:29 još se sjetih ovog podatka, zašto se insistira na učenju kroz igru.... oni moždani valovi tokom igre izgledaju kao u REM fazi, nisam stručnjak i ne vladam terminologijom, ali ja sam shvatila to poređenje kao maksimalni fokus i ujednačenu brzu dinamiku kojom se odvijaju moždani procesi i stvaraju sinapse....
REM ( rapid eye movement) faza sna je aktivna faza tj faza pojačanih alfa moždanih valova, koji su inače jako prisutni u budnom stanju. Zove se i paradoksalno spavanje jer su tada pojačanje i druge aktivnosti. ( raste nam pritisak,misici se zrzaju, srce radi ubrzano...)REM faza je faza kada sanjamo. Oči nam se pokreću ispod kapaka i do 70 puta u minuti.
Ima u psihologiji dosta o tom fenomenu učenja u snu, gdje se "spavacima" "govore" informacije koje trebaju zapamtiti, i to u vrijeme REM faze.