Keto dijeta - all about...
Moderator: Krokodil Behko
- Nora Ibsenova
- Čovječje vrste kći
- Posts: 18946
- Joined: 16 Aug 2019, 20:40
- Has thanked: 778 times
- Been thanked: 1001 times
- Status: Online
Re: Keto dijeta - all about...
Eh, sjetila sam se sad da pokačim ove ljude koji imaju šta reć na temu ketogene dijete.
Prvo, Dr. Berg (ja stvarno nisam tražila potvrdu i validnost, da li je zaista doktor, ali tako se predstavlja)
Ovaj mi je malo dosadniji:
Ima još dok ih se sjetim
Prvo, Dr. Berg (ja stvarno nisam tražila potvrdu i validnost, da li je zaista doktor, ali tako se predstavlja)
Ovaj mi je malo dosadniji:
Ima još dok ih se sjetim
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin
- Dr. Wheel
- Aktivni forumaš
- Posts: 2798
- Joined: 24 Jan 2020, 22:54
- Location: Od blata i snega
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Dobar je Berg, ja kao doktor potvrđujem autentičnost njegovog zvanja.
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Eh, ja cu sutra krenuti s ovim.Nisam sebi postavila nikakav cilj, ni vremenski ni kilazu.Vidjet cu da li mi odgovara, da li to mogu.Ako ne uvijek mogu odustati.U svakom slucaju samo na dobitku mogu biti.
Exchan
Re: Keto dijeta - all about...
http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-ta ... ne-dijete/
http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-ta ... e-probavu/
http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-ta ... e-probavu/
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."
Balada o Bohoreti
Balada o Bohoreti
Re: Keto dijeta - all about...
Kako si se pripremila? Nemoj reći da si razmišljala uz kolačspacebound wrote: ↑14 Feb 2020, 07:57 Eh, ja cu sutra krenuti s ovim.Nisam sebi postavila nikakav cilj, ni vremenski ni kilazu.Vidjet cu da li mi odgovara, da li to mogu.Ako ne uvijek mogu odustati.U svakom slucaju samo na dobitku mogu biti.
Ozbiljno, šta ćeš izbaciti, šta korigirati, piši.
"Nećemo ništa razumeti od hoda sveta ako budemo zamišljali da ljudi uvek postupaju pravedno..."
Balada o Bohoreti
Balada o Bohoreti
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Upravo jedem kolac .OprostajnaNice try wrote: ↑14 Feb 2020, 08:03Kako si se pripremila? Nemoj reći da si razmišljala uz kolačspacebound wrote: ↑14 Feb 2020, 07:57 Eh, ja cu sutra krenuti s ovim.Nisam sebi postavila nikakav cilj, ni vremenski ni kilazu.Vidjet cu da li mi odgovara, da li to mogu.Ako ne uvijek mogu odustati.U svakom slucaju samo na dobitku mogu biti.
Ozbiljno, šta ćeš izbaciti, šta korigirati, piši.
Imaju tabele sta se smije jesti.
Jaja, meso, povrce (ne svo, npr. mahunarke su zabranjene)Neki sirevi su dopusteni, u manjim kolicinama.Orasasti plodovimKuha se na maslinovom ulju i maslacu.Mogu se i slatkisi praviti,imaju recepti.Bas sam se ovih dana zarovila u jelovnike.I ima bas, cini mi se slasnih, recepata
Exchan
- Dr. Wheel
- Aktivni forumaš
- Posts: 2798
- Joined: 24 Jan 2020, 22:54
- Location: Od blata i snega
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Nemoj zaboravit da brojiš kalorije i zapisuješ gramaže i makronutrijente, bar prvih 10-15 dana dok se ne uhodaš.
- Beni
- Fuck you
- Posts: 26399
- Joined: 27 Aug 2019, 17:14
- Location: On land, air, or sea, I don't need No I.D
- Mood:
- Has thanked: 1867 times
- Been thanked: 4093 times
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
MyFitnessPal App
moja preporuka za takve stvari
Fuck you a friendly note to start the day
- Dr. Wheel
- Aktivni forumaš
- Posts: 2798
- Joined: 24 Jan 2020, 22:54
- Location: Od blata i snega
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Obavezno.
Dobra stvar je što ima bruku domaćih proizvoda na toj aplikaciji, ja šta god sam uzeo, našao sam tamo.
Dobra stvar je što ima bruku domaćih proizvoda na toj aplikaciji, ja šta god sam uzeo, našao sam tamo.
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
- Nora Ibsenova
- Čovječje vrste kći
- Posts: 18946
- Joined: 16 Aug 2019, 20:40
- Has thanked: 778 times
- Been thanked: 1001 times
- Status: Online
Re: Keto dijeta - all about...
Meni je bolji Carb Manager
A i mučno mi je to zapisivanje i praćenje kalorija, samo pratiš da net UH ne pređu 20gr (to je meni bila gornja granica).
Kalorije nisam ni pratila
A i mučno mi je to zapisivanje i praćenje kalorija, samo pratiš da net UH ne pređu 20gr (to je meni bila gornja granica).
Kalorije nisam ni pratila
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin
- Nora Ibsenova
- Čovječje vrste kći
- Posts: 18946
- Joined: 16 Aug 2019, 20:40
- Has thanked: 778 times
- Been thanked: 1001 times
- Status: Online
Re: Keto dijeta - all about...
Ovaj mi je najjači, nekad se zagledam, zaboravim šta slušam
"Izvini ja sam ko s marsa pala inace." Skin
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
- HAVANA
- Forum [Bot]
- Posts: 53891
- Joined: 10 Nov 2019, 11:07
- Has thanked: 1920 times
- Been thanked: 15222 times
- Status: Offline
- Dr. Wheel
- Aktivni forumaš
- Posts: 2798
- Joined: 24 Jan 2020, 22:54
- Location: Od blata i snega
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Trebala si prva 2-3 dana bez mliječnih proizvoda, da ti tijelo brže uđe u ketozu.
Sretno. Kad predeveraš keto-flu, ide sve ko podmazano.
Sretno. Kad predeveraš keto-flu, ide sve ko podmazano.
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80500
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7168 times
- Been thanked: 11618 times
- Status: Offline
- Dr. Wheel
- Aktivni forumaš
- Posts: 2798
- Joined: 24 Jan 2020, 22:54
- Location: Od blata i snega
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Kad organizam tek uđe u ketozu i počne trošiti ketone, potrebno je par dana da se adaptira, imat ćeš blagi osjećaj ošamućenosti i tako tog nekog čudnog stanja, moguće glavobolje itd.
Poslije ćeš bit ko britka sablja.
Poslije ćeš bit ko britka sablja.
- insomnia
- Rđav kurac
- Posts: 63717
- Joined: 31 May 2013, 20:11
- Has thanked: 3146 times
- Been thanked: 9719 times
- Status: Offline
Re: Keto dijeta - all about...
Oto ti je sikira
Iskustvo mi je pomoglo da u sebi nađem balans
Pa okoreli šaban začas postao je šaman
Pa okoreli šaban začas postao je šaman
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 24 guests