Koliko dnevno pješačite?

Moderator: Krokodil Behko

Post Reply

Koliko dnevno pješačite?

100 metara
3
10%
200-500 metara
2
6%
500-1000 metara
3
10%
1000-2000 metara
6
19%
3000-5000 metara
8
26%
7000-10.000 metara
3
10%
12.000 metara ili više
6
19%
 
Total votes: 31
User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85521
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14634 times
Been thanked: 10132 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Julia-Klara »

Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61587
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2753 times
Been thanked: 8615 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

7-8 kilometara

Sve preko 10 je bonus..
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66365
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28041 times
Been thanked: 32036 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Dunjaa
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3213
Joined: 13 Feb 2020, 15:01
Has thanked: 497 times
Been thanked: 1124 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Dunjaa »

Julia-Klara wrote: 30 Sep 2020, 22:38 Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
Šta kaže čika doktor? Moraš li nogu trenirati i čime je najbolje započeti? Kontam nešto da bi bilo dobro plivanjem početi?
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61587
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2753 times
Been thanked: 8615 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:40 au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Ne pika se kad idemo u žene 😂
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66365
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28041 times
Been thanked: 32036 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:40
Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:40 au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Ne pika se kad idemo u žene 😂
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 127242
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 8075 times
Been thanked: 19098 times
Contact:
Contact Maja
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Maja »

Najbolje je kad imas neki razlog da svakodnevno pjesacis. Recimo da ti je posao 3-4 km od kuce ili se s nekim dogovoris da redovno zajedno hodate. Inace se nije lako nakaniti.
Top
User avatar
MunDzi
Svadjalica
Svadjalica
Posts: 19015
Joined: 26 Jan 2020, 16:50
Has thanked: 715 times
Been thanked: 1391 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by MunDzi »

Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Top
User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27863
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9803 times
Been thanked: 8428 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zizi »

Nedovoljno :123
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61587
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2753 times
Been thanked: 8615 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Maja wrote: 30 Sep 2020, 22:42 Najbolje je kad imas neki razlog da svakodnevno pjesacis. Recimo da ti je posao 3-4 km od kuce ili se s nekim dogovoris da redovno zajedno hodate. Inace se nije lako nakaniti.
Poso mi 400 metara od kuće. Idem autom 😂
Top
User avatar
Dunjaa
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3213
Joined: 13 Feb 2020, 15:01
Has thanked: 497 times
Been thanked: 1124 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Dunjaa »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Preporučuje se 10.000 dnevno. Sve preko je super.
Top
User avatar
Matan
Sila nečista
Sila nečista
Posts: 38353
Joined: 22 Mar 2020, 15:54
Has thanked: 3844 times
Been thanked: 7079 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Matan »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Zasto konja tuces sine, kad i drugi cura ima..
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61587
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2753 times
Been thanked: 8615 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:42
Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:40

Ne pika se kad idemo u žene 😂
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
Top
User avatar
MunDzi
Svadjalica
Svadjalica
Posts: 19015
Joined: 26 Jan 2020, 16:50
Has thanked: 715 times
Been thanked: 1391 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by MunDzi »

animals wrote: 30 Sep 2020, 22:45
MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Suti ba, mene bi ucinilo normalnom. :hihi
Top
User avatar
Masamune
DeLorean
DeLorean
Posts: 57264
Joined: 12 Dec 2019, 23:29
Mood:
Has thanked: 22564 times
Been thanked: 20707 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Masamune »

7-10 kad ne idem autom na posao, a što je često u posljednje vrijeme. Inače 3-5.
People struggle with accepting reality primarily because it can be painful, anxiety-inducing, and may challenge their deeply held beliefs, comfort zones, or sense of self. This resistance is a natural psychological response, but it can hinder personal growth and problem-solving. Ultimately, while rejecting reality can offer temporary relief, accepting things as they are is crucial for processing emotions, personal growth, and making effective, realistic choices to move forward.
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66365
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28041 times
Been thanked: 32036 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:45
Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:42
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
ajde cekam pkcr
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Matan
Sila nečista
Sila nečista
Posts: 38353
Joined: 22 Mar 2020, 15:54
Has thanked: 3844 times
Been thanked: 7079 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Matan »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:45
animals wrote: 30 Sep 2020, 22:45

Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Suti ba, mene bi ucinilo normalnom. :hihi
Onda 50 km, dnevno..
odmah sutra pocinji...
Zasto konja tuces sine, kad i drugi cura ima..
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61587
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2753 times
Been thanked: 8615 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:47
Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:45

Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
ajde cekam pkcr
Ma obrijacu se ujutro 😂
Top
User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 127242
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 8075 times
Been thanked: 19098 times
Contact:
Contact Maja
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Maja »

Valjda je 30 min dnevno dovoljno. Ali ako imas nekih bolesti tipa srce, secer, tlak, cirkulacija, celulit, masne naslage, e onda treba bogme puuuuno vise.
Top
User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85521
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14634 times
Been thanked: 10132 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Julia-Klara »

Dunjaa wrote: 30 Sep 2020, 22:40
Julia-Klara wrote: 30 Sep 2020, 22:38 Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
Šta kaže čika doktor? Moraš li nogu trenirati i čime je najbolje započeti? Kontam nešto da bi bilo dobro plivanjem početi?
Jos nista konkretno jer se ne smijem oslanjati na tu nogu. Sarafi i to sve ubaceno mora zarasti kako treba da bih mogla uopste poceti koristiti nogu. Kontrola je za dvije sedmice pa cemo vidjeti. Trenutno radim samo pokretanje stopala i prstiju gore dole te kruzno iz zgloba, kao i savijanje noge u koljenu. Danas sam prvi put uspjela saviti je 15 puta bez pomaganja ruku, samo snagom noge :yes
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed
Top
Post Reply

Return to “Stare ankete”