Koliko dnevno pješačite?

Moderator: Krokodil Behko

Post Reply

Koliko dnevno pješačite?

100 metara
3
10%
200-500 metara
2
6%
500-1000 metara
3
10%
1000-2000 metara
6
19%
3000-5000 metara
8
26%
7000-10.000 metara
3
10%
12.000 metara ili više
6
19%
 
Total votes: 31
User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85612
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14698 times
Been thanked: 10229 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Julia-Klara »

Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61742
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2783 times
Been thanked: 8734 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

7-8 kilometara

Sve preko 10 je bonus..
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66755
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28353 times
Been thanked: 32413 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Dunjaa
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3213
Joined: 13 Feb 2020, 15:01
Has thanked: 497 times
Been thanked: 1124 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Dunjaa »

Julia-Klara wrote: 30 Sep 2020, 22:38 Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
Šta kaže čika doktor? Moraš li nogu trenirati i čime je najbolje započeti? Kontam nešto da bi bilo dobro plivanjem početi?
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61742
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2783 times
Been thanked: 8734 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:40 au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Ne pika se kad idemo u žene 😂
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66755
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28353 times
Been thanked: 32413 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:40
Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:40 au znaci lazemo na svakom topku veceras, pa sta ne rece
Ne pika se kad idemo u žene 😂
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 127469
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 8210 times
Been thanked: 19309 times
Contact:
Contact Maja
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Maja »

Najbolje je kad imas neki razlog da svakodnevno pjesacis. Recimo da ti je posao 3-4 km od kuce ili se s nekim dogovoris da redovno zajedno hodate. Inace se nije lako nakaniti.
Top
User avatar
MunDzi
Svadjalica
Svadjalica
Posts: 19015
Joined: 26 Jan 2020, 16:50
Has thanked: 715 times
Been thanked: 1391 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by MunDzi »

Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Top
User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27965
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9911 times
Been thanked: 8565 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zizi »

Nedovoljno :123
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61742
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2783 times
Been thanked: 8734 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Maja wrote: 30 Sep 2020, 22:42 Najbolje je kad imas neki razlog da svakodnevno pjesacis. Recimo da ti je posao 3-4 km od kuce ili se s nekim dogovoris da redovno zajedno hodate. Inace se nije lako nakaniti.
Poso mi 400 metara od kuće. Idem autom 😂
Top
User avatar
Dunjaa
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3213
Joined: 13 Feb 2020, 15:01
Has thanked: 497 times
Been thanked: 1124 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Dunjaa »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Preporučuje se 10.000 dnevno. Sve preko je super.
Top
User avatar
Matan
Sila nečista
Sila nečista
Posts: 38721
Joined: 22 Mar 2020, 15:54
Has thanked: 3944 times
Been thanked: 7277 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Matan »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Zasto konja tuces sine, kad i drugi cura ima..
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61742
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2783 times
Been thanked: 8734 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:42
Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:40

Ne pika se kad idemo u žene 😂
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
Top
User avatar
MunDzi
Svadjalica
Svadjalica
Posts: 19015
Joined: 26 Jan 2020, 16:50
Has thanked: 715 times
Been thanked: 1391 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by MunDzi »

animals wrote: 30 Sep 2020, 22:45
MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:43 Koliko treba dnevno hodati, ono da si normalan?
Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Suti ba, mene bi ucinilo normalnom. :hihi
Top
User avatar
Masamune
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 57435
Joined: 12 Dec 2019, 23:29
Mood:
Has thanked: 22755 times
Been thanked: 20838 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Masamune »

7-10 kad ne idem autom na posao, a što je često u posljednje vrijeme. Inače 3-5.
Top
User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 66755
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 28353 times
Been thanked: 32413 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Zanki »

Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:45
Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:42
pojasni

iden editirat da odam 4 km u jednom smjeru
Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
ajde cekam pkcr
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.
Top
User avatar
Matan
Sila nečista
Sila nečista
Posts: 38721
Joined: 22 Mar 2020, 15:54
Has thanked: 3944 times
Been thanked: 7277 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Matan »

MunDzi wrote: 30 Sep 2020, 22:45
animals wrote: 30 Sep 2020, 22:45

Ne cini te pjesacenjem normalnim :D.
Suti ba, mene bi ucinilo normalnom. :hihi
Onda 50 km, dnevno..
odmah sutra pocinji...
Zasto konja tuces sine, kad i drugi cura ima..
Top
User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61742
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2783 times
Been thanked: 8734 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Duminjo »

Zanki wrote: 30 Sep 2020, 22:47
Duminjo wrote: 30 Sep 2020, 22:45

Hajd.. Odoh se i ja obrijati 😂
ajde cekam pkcr
Ma obrijacu se ujutro 😂
Top
User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 127469
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 8210 times
Been thanked: 19309 times
Contact:
Contact Maja
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Maja »

Valjda je 30 min dnevno dovoljno. Ali ako imas nekih bolesti tipa srce, secer, tlak, cirkulacija, celulit, masne naslage, e onda treba bogme puuuuno vise.
Top
User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85612
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14698 times
Been thanked: 10229 times
Status: Offline

Re: Koliko dnevno pješačite?

Post by Julia-Klara »

Dunjaa wrote: 30 Sep 2020, 22:40
Julia-Klara wrote: 30 Sep 2020, 22:38 Ma da. Bice to sve ok, samo strpljenja ;)
Šta kaže čika doktor? Moraš li nogu trenirati i čime je najbolje započeti? Kontam nešto da bi bilo dobro plivanjem početi?
Jos nista konkretno jer se ne smijem oslanjati na tu nogu. Sarafi i to sve ubaceno mora zarasti kako treba da bih mogla uopste poceti koristiti nogu. Kontrola je za dvije sedmice pa cemo vidjeti. Trenutno radim samo pokretanje stopala i prstiju gore dole te kruzno iz zgloba, kao i savijanje noge u koljenu. Danas sam prvi put uspjela saviti je 15 puta bez pomaganja ruku, samo snagom noge :yes
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed
Top
Post Reply

Return to “Stare ankete”