Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

[Zana]

Nije ba to za to. Ha?

Jeste bgm, traži se iskusna masažerka, zbog braka i odlaska u banju.

Hoću i ja jednu, masažerku

[Krokodil Behko]

Jeste bgm, traži se iskusna masažerka, zbog braka i odlaska u banju.

Hoću i ja jednu, masažerku

Ne znam, vidiću, ako nisu sve ošle u Njemačku

[bRoot]

A koje su trake najbolje, za reumu, išijas, itd?

Dobro ti je mister rek'o ,privij rodni list na oboljelo mjesto

Šalim se , ne znam iskreno mislim da treba nešto sa što manjim otporom a vidi prvo iznutra popravi sliku sa B12 vitaminom

pošto nisam stručnjak sad ide disklejmer
k'o na kraju reklama
Orderen sie zu ihren arzt oder apotheker

[Krokodil Behko]

A koje su trake najbolje, za reumu, išijas, itd?

Dobro ti je mister rek'o ,privij rodni list na oboljelo mjesto

Šalim se , ne znam iskreno mislim da treba nešto sa što manjim otporom a vidi prvo iznutra popravi sliku sa B12 vitaminom

pošto nisam stručnjak sad ide disklejmer
k'o na kraju reklama
Orderen sie zu ihren arzt oder apotheker

Skup je to vitamin. Čak i najskuplji. Jedino da jedem krvavi biftek, jedno pet godina, pa da namaknem dovoljno B12.

[bRoot]

Skup je to vitamin. Čak i najskuplji. Jedino da jedem krvavi biftek, jedno pet godina, pa da namaknem dovoljno B12.

Imaš u apoteci bosnalijekov


pod jezik ide pa se odma apsorbuje jer zaobilazi žekudac,mislim da je oko 12 -13 KM
imaš ih 30 svaki dan po jedna znači mjesec dana

[Odraz]

Postavio bih ja sliku kad me jaran prati na cucnju, ocm isto da se sexamo

Ali necu zajebavat ce te me

Hocemo, stavi.

[MrH]

Postavio bih ja sliku kad me jaran prati na cucnju, ocm isto da se sexamo

Ali necu zajebavat ce te me

Hocemo, stavi.

Ma jok to, sramota

[Zana]

Nema nigdje ovih traka. Gdje ja živim bokte

[bRoot]

Nema nigdje ovih traka. Gdje ja živim bokte

ma kako nema u kom gradu?
imas i na olx-u radnje

traži pojmove
pialtes trake /traka
latex band
latex traka /trake
guma/gume za trening
gumene trake/traka itd itd

[Zana]

Nema nigdje ovih traka. Gdje ja živim bokte

ma kako nema u kom gradu?
imas i na olx-u radnje

traži pojmove
pialtes trake /traka
latex band
latex traka /trake
guma/gume za trening
gumene trake/traka itd itd

A hoću. Htjela sam izbjeći to pa sam tražila po sportskim prodavnicama. Kažu rasprodalo se.
Ništa, olx :toxic

Hvala ti


A grad? Pa Brčigovo

[Vrag]

Nema nigdje ovih traka. Gdje ja živim bokte

ma kako nema u kom gradu?
imas i na olx-u radnje

traži pojmove
pialtes trake /traka
latex band
latex traka /trake
guma/gume za trening
gumene trake/traka itd itd

intersportu, ako ista imaju od stvari to imaju

[Vrag]

Mislio sam kavez praviti/kupiti, izleti mi teretanica. Obeco je da ce me cekati dok pripremim prostor. 2 benc klupe, kros, lat i smitova masina, i najvaznije vreca

[Grom]

Mislio sam kavez praviti/kupiti, izleti mi teretanica. Obeco je da ce me cekati dok pripremim prostor. 2 benc klupe, kros, lat i smitova masina, i najvaznije vreca

Kako povećati biceps?

[Vrag]

Mislio sam kavez praviti/kupiti, izleti mi teretanica. Obeco je da ce me cekati dok pripremim prostor. 2 benc klupe, kros, lat i smitova masina, i najvaznije vreca

Kako povećati biceps?

nabi mase, pocni trening sa cucnjevima, pukni se steroidima, svakome drugacije odgovara

[Grom]

nabi mase, pocni trening sa cucnjevima, pukni se steroidima, svakome drugacije odgovara

Čuo sam da je skakanje naglavačke isto dobra vježba za biceps?

[Vrag]

nabi mase, pocni trening sa cucnjevima, pukni se steroidima, svakome drugacije odgovara

Čuo sam da je skakanje naglavačke isto dobra vježba za biceps?

pa probaj

i ozbiljan sam za cucnjeve

[Taare]

Mislio sam kavez praviti/kupiti, izleti mi teretanica. Obeco je da ce me cekati dok pripremim prostor. 2 benc klupe, kros, lat i smitova masina, i najvaznije vreca

Vreća je tito

[Mon]

Bogami me cini.
Zamisli da sav ovaj pasjaluk izbacim na ljude umjesto na tezine u gym-u.

Jacom da ne spominjem, kad sam tek krenula jedva mogla 30-35kg deadlift jedno 18x, sada 70kg, 4 sets 10 reps.

[Čarobni]

Kako povećat' biceps?

Pa fino, uzmeš bućice(80% opterećenje za 10 ponavljanja), držiš ih u rukama pod 90°, kao da lubenicu nosiš kući, čekaš da se pojavi vatra u mišićima, da drhtiš sav, od struka do glave, a onda počinješ sa vježbanjem, 3-4 serije, 2 puta sedmično.

[Zizi]

A šta imate od toga da vam bude veći biceps?