Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

[bRoot]

Kako povećati biceps?

Zadnju seriju kad radiš na klupi dodaj još težine npr 5 kg pa kad izvučeš zadnje ponavljanje nek ti neko skine to pa izvuci još par ponavljanja pa čak možda i još jednom skini nešto težine pa izvuci još koje ponavljanje ovo ubija.
Al' kao što rekoh samo jednu seriju i to na kraju.

[bRoot]

A šta imate od toga da vam bude veći biceps?

[Zizi]

A šta imate od toga da vam bude veći biceps?

Ni ti nisi dao odgovor. Sve nešto okolišate.

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se ima od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

[Grom]

Cure to vole.

Pogriješih reakciju, srcad trebaju.

[bRoot]

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se ima od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

koja je poenta trenirat' a da se ne vidi učinak
onda bolje i ne trenirat' budi isti prosječan utopi se u moru drugih

[Grom]

Zadnju seriju kad radiš na klupi dodaj još težine npr 5 kg pa kad izvučeš zadnje ponavljanje nek ti neko skine to pa izvuci još par ponavljanja pa čak možda i još jednom skini nešto težine pa izvuci još koje ponavljanje ovo ubija.
Al' kao što rekoh samo jednu seriju i to na kraju.

Ma zajebavao ba Vraga sa povećanjem bicepsa.

[ElTriconi]

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se ima od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

koja je poenta trenirat' a da se ne vidi učinak
onda bolje i ne trenirat' budi isti prosječan utopi se u moru drugih

Jest, ako ces nesto radit bez da das sve od sebe nemoj ni radit, ha ja

[bRoot]

]

Ma zajebavao ba Vraga sa povećanjem bicepsa.

e jbg sad mi kažeš kad sam napis'o 'volko huh sreća pa sam skratio ukratko

[Grom]

A jes tanka braco draga

Kod mene ima prolaza.

[Grom]

Ni ti nisi dao odgovor. Sve nešto okolišate.

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se ima od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

Ako se takmiče onda moraju da izgledaju tako.

[Zizi]

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se ima od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

koja je poenta trenirat' a da se ne vidi učinak
onda bolje i ne trenirat' budi isti prosječan utopi se u moru drugih

Vidi se učinak i bez prenapuhanih mišića.

Gosn nadprosječni, kakve komentare dobivaš od muškaraca, a kakve od žena? Dobacuju li ti žene?

[Zizi]

Ni ti nisi dao odgovor. Sve nešto okolišate.

Podržavam ja vježbanje, samo mi nije jasno šta se od onih "kvrgavih" prenapuhanih mišića.

Ako se takmiče onda moraju da izgledaju tako.

To je nešto drugo.
Ja sam se više nadovezala na tvoje pitanje kako povećati biceps. Nije mi jasno što će ti veći, jer si sada taman.

Vidjeh sada da si se zezao.

A vrag bi bio zgodniji da malo ispuše bicepse.

[bRoot]

Gosn nadprosječni, kakve komentare dobivaš od muškaraca, a kakve od žena? Dobacuju li ti žene?

nisu ti ovo ispovesti

[Grom]

To je nešto drugo.
Ja sam se više nadovezala na tvoje pitanje kako povećati biceps. Nije mi jasno što će ti veći, jer si sada taman.

Vidjeh sada da si se zezao.

A vrag bi bio zgodniji da malo ispuše bicepse.

[Shadow]

Joj ne smijes im nista ni rec odmah skacu.

Nista, pusite se i dalje

[Vrag]

kontas kontas

Mogu li se ovakve grudi štipnuti?

Sto ces ih stipati?

[Rum]

Joj ne smijes im nista ni rec odmah skacu.

Nista, pusite se i dalje

[Zizi]

Mogu li se ovakve grudi štipnuti?

Sto ces ih stipati?

Volim da ih štipam.

[Shadow]

Joj ne smijes im nista ni rec odmah skacu.

Nista, pusite se i dalje

Jel' to iskorak

[Vrag]

Sto ces ih stipati?

Volim da ih štipam.

Pa probaj