Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 27 Jan 2021, 16:30

Otvaram novu temu :) Vidjela sam nekih slicnih i vezanih za pucketanje zglobova, ali evo, da imamo jednu okvirnu, na kojoj mozemo pisati o svim problemima sa kostima i zglobovima.

Naime, u banju sam dosla da radim na lijecenju operisane noge (koljena), ali se ispostavilo da ta noga osim redovnog vjezbanja i ne treba puno paznje.
Problem je druga, "zdrava" noga.
Naime, na jednoj fizioterapijskoj seansi trazim od djecaka da stavi ruku na lijevo koljeno,i pocnem nogu savijati. Kako je dijete iskolacilo oci :valja
To koljeno vec godinama "skripi" Prije nekih 10ak godina sam se u tramvaju udarila na sjediste, tada je zaboljelo, ali nisam davala preveliku paznju tome. Skripanje je uvijek tu, bol ne, osim kad se vise napreze (kao posljednjih sedmica), i mazala sam kremama da bol prestane.
Ono sto sam primjetila sad je da mi je jako tesko ici NIZ stepenice, tada me boli to koljeno, a kada se penjem imam osjecaj da je nestabilno (nema boli).
E sad...Kod vjezbanja mi je djecak rekao i da mi je misic kroz cijelu butinu "iskrivljen", radili smo vjezbe, ali i da mi to lijevo koljeno malo ide u lijevu stranu.
Preporuka je da se po povratku javim ortopedu kako bih snimila i znala sta se desava ustvari sa tim koljenom.

Da li je neko imao slican problem? Ili problem sa meniskusom? Operacija?
Cisto da razmijenimo iskustva

PS - ove godine ne zelim ni jednu operaciju :why
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
pizarro
sportski urednik
sportski urednik
Posts: 18244
Joined: 08 Nov 2019, 18:06
Has thanked: 7174 times
Been thanked: 8508 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by pizarro » 27 Jan 2021, 16:38

a imas li mozda viska kilograma?

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 27 Jan 2021, 16:41

pizarro wrote: 27 Jan 2021, 16:38 a imas li mozda viska kilograma?
To svakako!
Ali onda mislim da bi bilo problema sa oba koljena ili? Ili inace problema za zglobovima?
Mislim, svasta je moguce...Ono sto ne zelim je jos jedna operacija, ali to cu znati kada pregleda doktor.
Djecak misli da ipak ima neko ostecenje casise jer se jako ruzno cuje grebanje kosti o kost
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
baton
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1570
Joined: 06 Jan 2021, 22:22
Has thanked: 473 times
Been thanked: 1070 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by baton » 27 Jan 2021, 16:47

Mene od 45 godine sve pomalo safata...visok pritisak,reume,kicma,cirkulacija krvi,ponekad vrtoglavica...
Sami ste krivi, slali ste nam vukove umjesto čobana.

User avatar
pizarro
sportski urednik
sportski urednik
Posts: 18244
Joined: 08 Nov 2019, 18:06
Has thanked: 7174 times
Been thanked: 8508 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by pizarro » 27 Jan 2021, 16:53

Julia-Klara wrote: 27 Jan 2021, 16:41
pa je li ti ijedan doktor preporucio da smrsas?
ono, logicno je, sto je covjek tezi, veci je pritisak na zglobove.

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 27 Jan 2021, 18:39

Tema nije moja debljina :D I da, svjesna sam ja problema koji nosi, i da, doktori preporucuju citav zivot, i da, radim na tome radi dijabetesa.
Pitanje je bilo da li je ko imao slicnih problema, kako ste ih rijesili
:hoi
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
Remzudin
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 6001
Joined: 29 Feb 2016, 19:05
Has thanked: 277 times
Been thanked: 512 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Remzudin » 27 Jan 2021, 18:41

Julia-Klara wrote: 27 Jan 2021, 16:41
pizarro wrote: 27 Jan 2021, 16:38 a imas li mozda viska kilograma?
To svakako!
Ali onda mislim da bi bilo problema sa oba koljena ili? Ili inace problema za zglobovima?
Mislim, svasta je moguce...Ono sto ne zelim je jos jedna operacija, ali to cu znati kada pregleda doktor.
Djecak misli da ipak ima neko ostecenje casise jer se jako ruzno cuje grebanje kosti o kost
Pff,..ja sam bio 2 puta na desnoj i 1 na lijevoj
nogi operisan.Po sto su to sve bili radni unfallove
dobio sam sve privilegije da mi se sasine
Meniskuse.Danas sam hvala bogu topfit ko
jedna tena iz fabrike i mogu bez problema igrati
uzicko kolo.

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 27 Jan 2021, 18:43

Hvala Remzo :ok
Ja jos uvijek ne znam sta je tacno u pitanju.
Mozes li mi reci koliko si dugo bio u bolnici i koliko dugo je trajao oporavak?
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
Sibila
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20818
Joined: 22 Aug 2011, 13:01
Location: Island
Has thanked: 41 times
Been thanked: 938 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Sibila » 24 Apr 2021, 07:42

Julia-Klara wrote: 27 Jan 2021, 18:39 Tema nije moja debljina :D I da, svjesna sam ja problema koji nosi, i da, doktori preporucuju citav zivot, i da, radim na tome radi dijabetesa.
Pitanje je bilo da li je ko imao slicnih problema, kako ste ih rijesili
:hoi


ja se puno bas puno krecem ...pored ledja...vec neko vrijeme koljeno lijevo krvnicki boli..pocelo je i desno..

prije neka tri 4 dana skidam se kad ono otekli i clanci ...

veze nemam kome da se obratim...


probala sam obloge od sirceta...rakije..onaj gel neki sto hladi...brufen granule ..

User avatar
Sibila
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20818
Joined: 22 Aug 2011, 13:01
Location: Island
Has thanked: 41 times
Been thanked: 938 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Sibila » 24 Apr 2021, 07:44

vunene carape isto...

nekako sam ih zakacila stipaljkom oko koljena .
.samo da preguram cetvrtak i petak..

maltene dolazi do sepanja macko....



gud baj sa onim mojim ko vjetar brzim hodom i korakom..

User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Posts: 40006
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Has thanked: 3957 times
Been thanked: 2978 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Pasaga » 24 Apr 2021, 07:44

ako zglobovi oticu,nije dobro
opasan alarm
nije da te plasim,pozabavi se time,hitno ...
:(
Ne obracaj mi se:
Lavlje_srce

"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 26 Apr 2021, 21:43

E da, pitala sam doktora sta je to u “zdravom” koljenu, kaze “nista, ostecena hrskavica.Zaboravi” :)
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

User avatar
greeneyes
Hadžija
Hadžija
Posts: 90762
Joined: 19 Jan 2013, 21:17
Location: Ispod šljive na sred njive.
Has thanked: 6125 times
Been thanked: 6711 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by greeneyes » 26 Apr 2021, 21:45

Pa je l' to dobro ili lose
Samo sabura

User avatar
HAVANA
Penzioner
Penzioner
Posts: 69648
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2959 times
Been thanked: 24465 times
Status: Online

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by HAVANA » 26 Apr 2021, 22:41

Ja sam operisao meniskus prije 20 godina. I bilo mi je tako niz stepenice i uz stepenice. Radio jedan divan posao cuceci 2 godine dok nisam klecno i ostao tako. Operisao i jedno 2 puta me od tada uhvatilo i boli ludjacki po mjesec dana. Vec dugo sve ok. Zadnji put ima sigurno 10 godina. E a u drugom imam geler, kad su me operisali nisu htjeli kopati po koljenu, kao ucahurilo se i ne smeta. Vise stete nego koristi ako budu vadili. I fakat nista, ne boli. A iz lijevog zgloba su mi izvadili a to me boli pravo na promjenu. :lupa To je donji dio tijela, gore da ne spominjem. :ha Ako je meniskus operisi.
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
amidza idriz
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3560
Joined: 20 Mar 2019, 00:53
Location: Tu negdje
Has thanked: 2795 times
Been thanked: 1313 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by amidza idriz » 26 Apr 2021, 22:47

baton wrote: 27 Jan 2021, 16:47 Mene od 45 godine sve pomalo safata...visok pritisak,reume,kicma,cirkulacija krvi,ponekad vrtoglavica...
Uh rano je to.

Kazu, poslije 50te kada se probudis i nista te ne ziga ustini se da vidis jesi li ziv.
#Jaki ljudi ne spustaju druge dole, oni ih podizu.#

User avatar
HAVANA
Penzioner
Penzioner
Posts: 69648
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2959 times
Been thanked: 24465 times
Status: Online

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by HAVANA » 26 Apr 2021, 22:56

Mene na moru apsolutno nista ne boli. Nevjerovatno kako se dobro osjecam. Ni jedna rana, nista. A u sarajevu kad stisne, vristo bi. Sreca nije cesto. I ne pomaze ni tableta, nista, samo se trujem bezveze. E tu sam skonto sauna, bazen, fitnes i super pomogne. A ako sam kuci konjski gel i masaza...
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
Tasmanijski tigar
Poneki mu pročitamo
Poneki mu pročitamo
Posts: 631
Joined: 15 Nov 2019, 21:58
Has thanked: 14 times
Been thanked: 16 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Tasmanijski tigar » 26 Apr 2021, 22:58

Julia-Klara wrote: 27 Jan 2021, 16:30 Otvaram novu temu :) Vidjela sam nekih slicnih i vezanih za pucketanje zglobova, ali evo, da imamo jednu okvirnu, na kojoj mozemo pisati o svim problemima sa kostima i zglobovima.

Naime, u banju sam dosla da radim na lijecenju operisane noge (koljena), ali se ispostavilo da ta noga osim redovnog vjezbanja i ne treba puno paznje.
Problem je druga, "zdrava" noga.
Naime, na jednoj fizioterapijskoj seansi trazim od djecaka da stavi ruku na lijevo koljeno,i pocnem nogu savijati. Kako je dijete iskolacilo oci :valja
To koljeno vec godinama "skripi" Prije nekih 10ak godina sam se u tramvaju udarila na sjediste, tada je zaboljelo, ali nisam davala preveliku paznju tome. Skripanje je uvijek tu, bol ne, osim kad se vise napreze (kao posljednjih sedmica), i mazala sam kremama da bol prestane.
Ono sto sam primjetila sad je da mi je jako tesko ici NIZ stepenice, tada me boli to koljeno, a kada se penjem imam osjecaj da je nestabilno (nema boli).
E sad...Kod vjezbanja mi je djecak rekao i da mi je misic kroz cijelu butinu "iskrivljen", radili smo vjezbe, ali i da mi to lijevo koljeno malo ide u lijevu stranu.
Preporuka je da se po povratku javim ortopedu kako bih snimila i znala sta se desava ustvari sa tim koljenom.

Da li je neko imao slican problem? Ili problem sa meniskusom? Operacija?
Cisto da razmijenimo iskustva

PS - ove godine ne zelim ni jednu operaciju :why
Googlaj fleksori i ekstenzori.
Prednja i stražnja loža.
Ako nije sve u balansu nastaju problemi.

https://3sporta.com/misici-natkoljenice ... og-koraka/
:123

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 97466
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14583 times
Been thanked: 24750 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Fuddo » 26 Apr 2021, 23:00

HAVANA wrote: 26 Apr 2021, 22:56 Mene na moru apsolutno nista ne boli. Nevjerovatno kako se dobro osjecam. Ni jedna rana, nista. A u sarajevu kad stisne, vristo bi. Sreca nije cesto. I ne pomaze ni tableta, nista, samo se trujem bezveze. E tu sam skonto sauna, bazen, fitnes i super pomogne. A ako sam kuci konjski gel i masaza...
Stok i andol
Dozvolite da se obratimo

User avatar
HAVANA
Penzioner
Penzioner
Posts: 69648
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2959 times
Been thanked: 24465 times
Status: Online

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by HAVANA » 26 Apr 2021, 23:02

Fuddo wrote: 26 Apr 2021, 23:00
HAVANA wrote: 26 Apr 2021, 22:56 Mene na moru apsolutno nista ne boli. Nevjerovatno kako se dobro osjecam. Ni jedna rana, nista. A u sarajevu kad stisne, vristo bi. Sreca nije cesto. I ne pomaze ni tableta, nista, samo se trujem bezveze. E tu sam skonto sauna, bazen, fitnes i super pomogne. A ako sam kuci konjski gel i masaza...
Stok i andol
:ideja :ideja Moram zastit recept.
Last edited by HAVANA on 26 Apr 2021, 23:31, edited 1 time in total.
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85677
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14778 times
Been thanked: 10286 times
Status: Offline

Re: Kosti/zglobovi - problemi i lijecenje

Post by Julia-Klara » 26 Apr 2021, 23:30

Ako Edo Jaganjac kaze “ nije nista, ne diraj”, onda i necu dirat :)
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest