Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Julia-Klara
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 85503
Joined: 02 Dec 2011, 23:48
Location: u gajevima
Has thanked: 14613 times
Been thanked: 10097 times
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by Julia-Klara »

Prije nekad,moj tata sve prestajao pa pocinjao, pa prestajao pa pocinjao...
Ja dok sam bila mala stalno brojala te nije zdravo,umrijecete,ali odustala, to im je kao jedini cejf.
Kada sam odlazila prije 4,5 godine moj tata kaze: "Ja prestajem pusiti".
I prestao je. Sa 3 kutije dnevno je spao na 0.
Ti silence rece da imas nesto u sebi sto se zove INAT (tema na kojoj si pisala o prozivodnji sapuna). Eto ti super sansa da vidis koliki si inadzija. :) U svakom slucaju zelim ti puno uspjeha jer je svaka ovisnost teska za izlijeciti.
ju mast lov jor femili end bi najs tu komsija :djed
User avatar
tovar
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1324
Joined: 08 Aug 2012, 14:55
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by tovar »

Silence, obzirom da te ne poznajem, za pušenje ti se ne usudim ništa reći a ako prestaješ konzumirat nikitinske cigarete onda :aplauzz :cool :apl :ples :klanja :ok :respekt
Možešti to ja vjerujem u tebe!
Prije točno trinaest dana ja sam se odrekao cigareta. Pušio sam dugi niz godina više od jedne kutije na dan. Već duže vrijeme većina mojih poznanika probijali mi uši: to ti nije dobro, nije zdravo, bla bla bla, bla bla bla, ... nisam se na to obazirao, zapravo i nisam tražio razlog da prestanem, jednostavno sam probao prestati neobavezno samo da vidim da li ja to mogu i kako stojim sa snagom karaktera. I do sada nisam ni jedne zapalio 13 dana i ne osjećam potrebu. Nakupovao sam si, odmah prvi dan nekakvih mentol bonbona i lizalica ali mi uopće ni to nije trebalo. Lagao bih ti kad bih ti rekao da nisam dolazio u iskušenje u nekoliko navrata ali to je bilo daleko od nekakve krize kako to, obično, ljudi pričaju i preuveličavaju. Nikotinsku krizu čovjek može imati samo ako je umisli, a to se rjršava ovako :zid .
Ponosan sam na sebe što više nisam kao pušač diskriminirani građanin drugog reda. Naglo mi se vratio osjećaj mirisa i okusa, oči mi se skroz razbistrile, zubi mi skoro uopće više nisu žuti, boja kože itd itd ...
Siguran sam da više nikad neću pušiti, bar ne cigarete. Kupio lizalice. Neću pušit oću lizat.

Nemoj prestat pušit ni zbog zdravlja ni zbog para ni zbog zavjesa ni zbog sebe ... prestani samo zato jer ti to možeš, jer tišina (silence) ponekad može biti i gromoglasna!
O, sudbo kleta...
vrati mi vjeru...u ljude, u ljubav, u bolje sutra;
za uzvrat ja ću moliti Boga
da ti oprosti za sva moja tužna jutra...
User avatar
silence
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 9687
Joined: 18 Oct 2010, 23:07
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by silence »

tovar wrote:Silence, obzirom da te ne poznajem, za pušenje ti se ne usudim ništa reći a ako prestaješ konzumirat nikitinske cigarete onda :aplauzz :cool :apl :ples :klanja :ok :respekt
Možešti to ja vjerujem u tebe!
Prije točno trinaest dana ja sam se odrekao cigareta. Pušio sam dugi niz godina više od jedne kutije na dan. Već duže vrijeme većina mojih poznanika probijali mi uši: to ti nije dobro, nije zdravo, bla bla bla, bla bla bla, ... nisam se na to obazirao, zapravo i nisam tražio razlog da prestanem, jednostavno sam probao prestati neobavezno samo da vidim da li ja to mogu i kako stojim sa snagom karaktera. I do sada nisam ni jedne zapalio 13 dana i ne osjećam potrebu. Nakupovao sam si, odmah prvi dan nekakvih mentol bonbona i lizalica ali mi uopće ni to nije trebalo. Lagao bih ti kad bih ti rekao da nisam dolazio u iskušenje u nekoliko navrata ali to je bilo daleko od nekakve krize kako to, obično, ljudi pričaju i preuveličavaju. Nikotinsku krizu čovjek može imati samo ako je umisli, a to se rjršava ovako :zid .
Ponosan sam na sebe što više nisam kao pušač diskriminirani građanin drugog reda. Naglo mi se vratio osjećaj mirisa i okusa, oči mi se skroz razbistrile, zubi mi skoro uopće više nisu žuti, boja kože itd itd ...
Siguran sam da više nikad neću pušiti, bar ne cigarete. Kupio lizalice. Neću pušit oću lizat.

Nemoj prestat pušit ni zbog zdravlja ni zbog para ni zbog zavjesa ni zbog sebe ... prestani samo zato jer ti to možeš, jer tišina (silence) ponekad može biti i gromoglasna!
Gromoglasna tišina se javlja... :D
Prvensveno prestajem zbog sebe, a onda taj prestanak povlaći za sobom sve ovo gore nabrojano...
Hvala ti tovar na podršci... :)

Ovaj dan mi je nekako dug, sporo mi prolazi vrijeme :sok

@Julija, hvala i tebi...Sada kada si ovo gore napisala vezano za liječenje od ovisnosti, udarila si me kao čekićem po glavi. Zastdadoh i zapitah se: "Kakvo liječenje od ovisnosti, pa nisam narkoman..." :valja .. A upravu si ti pušenje i jeste bolest... i svaka ovisnost je bolest... Sa ovim si dala snagu...
:D
Čuvaj se žurbe, jer ona uvijek dovodi do kajanja:
onaj koji žuri govori prije nego što sazna,
odgovara prije negoli nešto shvati,
odluči prije negoli provjeri,
kudi prije nego što se u nešto uvjeri.
(Arapska poslovica)
User avatar
tovar
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1324
Joined: 08 Aug 2012, 14:55
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by tovar »

Sinoć na fešti kad su neki poznanici skužili da sam nedavno prestao pušiti, namjerno su puhali dim u mene, svako malo me nudili cigaretama i na sve moguće načine me pokušavali nagovoriti da opet propušim. Njih smatram provokatorima s kakvima se ne treba družiti pa sam ih napustio. Ako zbog ničeg drugog a onda samo zbog takvih nikad više ne bih propušio.
O, sudbo kleta...
vrati mi vjeru...u ljude, u ljubav, u bolje sutra;
za uzvrat ja ću moliti Boga
da ti oprosti za sva moja tužna jutra...
User avatar
paparaci
Hadžija
Hadžija
Posts: 6705
Joined: 26 Mar 2010, 22:08
Been thanked: 2 times
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by paparaci »

tovar wrote:Sinoć na fešti kad su neki poznanici skužili da sam nedavno prestao pušiti, namjerno su puhali dim u mene, svako malo me nudili cigaretama i na sve moguće načine me pokušavali nagovoriti da opet propušim. Njih smatram provokatorima s kakvima se ne treba družiti pa sam ih napustio. Ako zbog ničeg drugog a onda samo zbog takvih nikad više ne bih propušio.

to i jeste bezveze, ukoliko su bas bili uporni. hajd ono iz sale jednom, dvaput - sto bi se reklo. ali sve preko toga je za malja u glavu :hihi

eh, sad - ako se jos radi o osobama koje su ti do jucer probijale glavu kako to trebas ostaviti - onda stvarno :puca

tebi svaka cast na jakom karakteru i na jakoj volji :ruke
NeK pUkNu DuSmAnI...

:srce S a n i c a - G r m e č :srce
User avatar
tovar
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1324
Joined: 08 Aug 2012, 14:55
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by tovar »

Nisam neki "pekmezasti tip" (bar mislim), al` evo, bez lažne skromnosti, puno mi znači tvoja pohvala i riječ ohrabrenja.
Hvala paparaci!
O, sudbo kleta...
vrati mi vjeru...u ljude, u ljubav, u bolje sutra;
za uzvrat ja ću moliti Boga
da ti oprosti za sva moja tužna jutra...
User avatar
String
Legenda foruma
Legenda foruma
Posts: 9738
Joined: 24 Mar 2010, 21:00
Has thanked: 1 time
Been thanked: 27 times
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by String »

Ima to da zapalis poslije sexa...nema nista bolje...
Svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem....svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem.....svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem......svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem.......svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem.....svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem......svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem.....svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem.....svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem....
Image
User avatar
tovar
Osvježenje foruma
Osvježenje foruma
Posts: 1324
Joined: 08 Aug 2012, 14:55
Status: Offline

Re: Istina o DEBLJANJU nakon gašenja posljednje CIGARETE

Post by tovar »

Ja ću poslije seksa lizati!
Neću pušit, oću lizat.
Kupio lizalice i sad ližem lizaljke umjesto da pušim cigarete.
O, sudbo kleta...
vrati mi vjeru...u ljude, u ljubav, u bolje sutra;
za uzvrat ja ću moliti Boga
da ti oprosti za sva moja tužna jutra...
User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 127224
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 8067 times
Been thanked: 19080 times
Contact:
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Maja »

Ovo nije istina u mom slučaju. Najviše volim zapaliti poslije ručka. Često puta u toku dana kažem idem napraviti nes i zapaliti (a da ne pušim ne bih ni taj nes napravila). Ili uzmem dva-tri zalogaja nečeg da zapalim...bolje mi cigar tad paše.
User avatar
Nekatamo
Na probnom
Na probnom
Posts: 88
Joined: 26 Feb 2013, 11:04
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Nekatamo »

Prestala prosle godine u januaru dakle vise od godinu nepusackog staza i udebljala se 9 kg :)
Poslacu ti odjek moga osmjeha.....da te proganja.....
User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 127759
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 9872 times
Been thanked: 11666 times
Status: Online

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Krokodil Behko »

Nekatamo wrote:Prestala prosle godine u januaru dakle vise od godinu nepusackog staza i udebljala se 9 kg :)
To nije zbog toga. Inače si u tim godinama kad trebada dobiješ još 40 kg
koje nikada nećeš skinuti. To je tako.
online
User avatar
Katja
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 2680
Joined: 23 Sep 2012, 17:56
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Katja »

Ni ja nisam dobila ni grama nakon šta sam prestala pušit ali neki ljudi samo zamijene cigaretu hranom. Jednu ovisnost za drugu.
User avatar
Johny
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3313
Joined: 03 Mar 2012, 22:25
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Johny »

Kod mene se to desilo,,iako ne povezujem to sa prestankom pusenja nego visemjesecnog mirovanja.Ali se desilo...
User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 127759
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 9872 times
Been thanked: 11666 times
Status: Online

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Krokodil Behko »

Nekako vjerujem da sve to ima veze i sa metabolizmom. Poznajem ljude koji pojedu čitav hljeb za pet minuta a opet su mršavi. Isto tako poznajem ljude (ali češće žene) koje se kunu da jedu samo dva potanja obroka dnevno a imaju preko 80 kila.
online
User avatar
Pasaga
Hadžija
Hadžija
Posts: 39947
Joined: 09 Dec 2012, 16:58
Location: NORDPOL
Has thanked: 3924 times
Been thanked: 2953 times
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Pasaga »

Krokodil Behko wrote:Nekako vjerujem da sve to ima veze i sa metabolizmom. Poznajem ljude koji pojedu čitav hljeb za pet minuta a opet su mršavi. Isto tako poznajem ljude (ali češće žene) koje se kunu da jedu samo dva potanja obroka dnevno a imaju preko 80 kila.

Behko,to sve zavisi do tog,koliko i kakvu kiselinu ima cojk,odnosno dali je povecan procenat masnoce u krvi.
Ne obracaj mi se:
Lavlje_srce

"Ne uzimaj hranu iz tanjira brata svojeg, jer će oslabiti, i ma koliko te volio, tako slab ti neće biti od pomoći, i ostaćeš sam".
User avatar
Dalia
Aktivni forumaš
Aktivni forumaš
Posts: 3570
Joined: 18 Apr 2013, 12:44
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Dalia »

U mom slučaju, apsolutna istina. Ja sam i prestala pušiti da bi mogla konačno da se udebljam i dobila sam nekih 5 kg,
taman koliko mi je trebalo. :)
Prvih mjesec dana sam samo jela, ma kakvi jela, mela sve što se našlo pod rukom, nakon mjesec dana sam se opet
vratila u normalu i opet jela kao i prije.
Fine djevojke su u krevetu u 9, da bi mogle kući doći do 11. :zubi
Obrisan profil
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Obrisan profil »

ja ostavila cigare i nisam se ni kilu ugojila, cak sam smrsala, al to ima druge razloge.
Samo cvrsta volja
Ciklama
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Ciklama »

... uh ... 'dje me nađe .... :zubi
Nisu samo cigarete krivac, volim dobro pojesti (žderala sam i kao pušač), al' zbog bebe ne mogu biti aktivna kao prije,
ono što se krećem i kući vježbam nije dovoljno da izgorim unošene kalorije i eto. :rumenko
Spanac_113
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 8389
Joined: 09 Oct 2013, 18:58
Location: post iskljucenje
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Spanac_113 »

Ma to je samo oralna fiksacija. Ja pojedem kamaru jabuka svaki dan otkako sam bacio cigare i jos se nisam udebljo.
Lebowski
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 11775
Joined: 03 May 2013, 14:19
Status: Offline

Re: Istina o debljanju nakon gašenja posljednje cigarete

Post by Lebowski »

Jah, udebljaćeš se od jabuka. :oo

Ne znam je li istina za sve, kod mene..kad više pušim manje jedem. Drug mi inače ostavljao cigare par puta kada je htio da se malo udeblja, inače je 10 godina kost i koža. Uvijek je dobio po 5-10 kila u kratkom roku. I izgubio ih odmah nakon što se vratio cigarama. Ima nešto u tome. :cudi
Ostavljam profil na forumu u amanet dobrim ljudima

USERNAME: Lebowski
PASSWORD: 123456

Dobri ljudi, uđite i promijenite šifru i riješite se kjafira.
Post Reply

Return to “Zdravlje”