Čajevi

[Zanki]

E baš mi triba preporuka za nove čajeve... Nešt san ove trenutne izguštala.
Znači muler, odlično, sutra ću se zaletit

[Vanilla]

20230215_113105.jpg





20230215_113041.jpg

Bijeli čaj za vitalnost
Bijeli čaj poznat je stoljećima u tradicionalnoj kineskoj medicini kao osnovni čarobni sastojak eliksira mladosti, dugovječnosti i ljepote, izuzetno je rijedak jer se bere samo nekoliko dana, a za proizvodnju se uzimaju samo najmlađi listići koji zadržavaju najviše polifenola i imaju jaka antioksidativna svojstva.

Bijeli čaj, vrhunski antioksidant i jedna od najzdravijih vrsta čaja uopće. Dobio je ime po srebrnastom paperju koje pokriva pupoljke za berbe, a pobijeli kad se čaj osuši. Mlado lišće i pupoljci beru se neposredno prije nego što se pupoljci otvore i započne oksidacija. Pije se preventivno jer jača imunološki sustav i djeluje blagotvorno na ljudski organizam. Za razliku od zelenog, bijeli čaj u okusu posjeduje minimalnu trpkost, tj. okus mu je blaži, mekši, manje travnat.



Čim se malo ohladi postane gorak

[Chloe]

20230215_113105.jpg





20230215_113041.jpg

Bijeli čaj za vitalnost
Bijeli čaj poznat je stoljećima u tradicionalnoj kineskoj medicini kao osnovni čarobni sastojak eliksira mladosti, dugovječnosti i ljepote, izuzetno je rijedak jer se bere samo nekoliko dana, a za proizvodnju se uzimaju samo najmlađi listići koji zadržavaju najviše polifenola i imaju jaka antioksidativna svojstva.

Bijeli čaj, vrhunski antioksidant i jedna od najzdravijih vrsta čaja uopće. Dobio je ime po srebrnastom paperju koje pokriva pupoljke za berbe, a pobijeli kad se čaj osuši. Mlado lišće i pupoljci beru se neposredno prije nego što se pupoljci otvore i započne oksidacija. Pije se preventivno jer jača imunološki sustav i djeluje blagotvorno na ljudski organizam. Za razliku od zelenog, bijeli čaj u okusu posjeduje minimalnu trpkost, tj. okus mu je blaži, mekši, manje travnat.



Čim se malo ohladi postane gorak

Prema pelinu je sladak...

[Zanki]

Za povišene jetrene nalaze, tj. nalaze jetrenih enzima i općenito za zdravlje jetre i protiv povišenih masnoća, odlično će pomoći čaj i kapi od maslačka, koprive, pirike, sikavice, borovnice i komorača.

Dnevno skuhati i popiti pomalo tijekom dana litru čaja.

[Rum]

Za povišene jetrene nalaze, tj. nalaze jetrenih enzima i općenito za zdravlje jetre i protiv povišenih masnoća, odlično će pomoći čaj i kapi od maslačka, koprive, pirike, sikavice, borovnice i komorača.

Dnevno skuhati i popiti pomalo tijekom dana litru čaja.

Kamo luk

[Zanki]

Za povišene jetrene nalaze, tj. nalaze jetrenih enzima i općenito za zdravlje jetre i protiv povišenih masnoća, odlično će pomoći čaj i kapi od maslačka, koprive, pirike, sikavice, borovnice i komorača.

Dnevno skuhati i popiti pomalo tijekom dana litru čaja.

Kamo luk

Ma ovo mi palo na pamet s članka zbog nešta drugo...
Jučer mi se prija ka po običaju kupa u moru, ona se kupa priko cijele godine i malo podalje ekipa neka neman ti poima, momak i cura sa kontinenta ka bi ne bi uša ovaj do kolina i nije moga vratia se, ništa evo ih u hudicama smrznuti da štae reć sad kako bi oni to izveli...

Ova moja je počela kako to ne ide odmah i momak reče da on pati od jetre da je svašta proba i da više ni u šta ne viruje da je doša se izličit na more šta mi je malo čudno...
Još kaže kako tamo neki lik naplačiva 100 eura da ih nauči kako savladat sve to i kupati se kad je more 13

[Rum]

Kamo luk

Ma ovo mi palo na pamet s članka zbog nešta drugo...
Jučer mi se prija ka po običaju kupa u moru, ona se kupa priko cijele godine i malo podalje ekipa neka neman ti poima, momak i cura sa kontinenta ka bi ne bi uša ovaj do kolina i nije moga vratia se, ništa evo ih u hudicama smrznuti da štae reć sad kako bi oni to izveli...

Ova moja je počela kako to ne ide odmah i momak reče da on pati od jetre da je svašta proba i da više ni u šta ne viruje da je doša se izličit na more šta mi je malo čudno...
Još kaže kako tamo neki lik naplačiva 100 eura da ih nauči kako savladat sve to i kupati se kad je more 13

I ja bi se okupo kada vidim fin potok skocim nasmiga mi se kamo li more

[Zanki]

I ja al trea bit još deset stepenčiĆa više
našikam se luka i bacim Zmba

[Krokodil Behko]

Čaj je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, ljudi ga piju ujutro za razbuđivanje, prije spavanja kako bi se umirili ili tokom popodneva za predah. Zanimljivo je znati i šta se dogodi u tijelu ako čaj pijete svaki dan, naročito zeleni ili crni.

Nutricionisti se slažu da je svakodnevno ispijanje čaja sasvim u redu te da ta navika ima mnoge dobrobiti za zdravlje. Najstarije i najdugovječnije populacije na svijetu, poput Japanaca, svakodnevno piju čaj ili napitak od praha matche koji se tradicionalno konzumira u istočnoj Aziji. Šta se to tačno događa u tijelu ako svaki dan pijete čaj?


1. Unijet ćete više fitonutrijenata


Čaj je bogat nutrijentima koje mnogi drugi napici ne sadrže, naročito kafa. Čajevi sadrže razne fitokemikalije i fitonutrijente jer se rade iz različitih vrsta biljaka. Fitonutrijenti su hranjive tvari u biljkama koje proizvode određenu biološku aktivnost i pomažu očuvanju ljudskog zdravlja na mnogo različitih načina, primjerice preko antioksidansa, u obliku borbe protiv određenih alergija, smanjenja rizika od nekih vrsta raka i borbe protiv starenja.

2. Imat ćete bolji metabolizam


Određeni čajevi namijenjeni su za bolje funkcioniranje metabolizma i njegovo vraćanje u ravnotežu. Istraživanja su dokazala da je u tome naročito učinkovit zeleni čaj, poznat po svom izuzetno pozitivnom učinku na zdravlje, što je direktno povezano s reguliranjem razine glukoze i kontroliranjem tjelesne težine. Studija je pokazala da to vrijedi i za dijabetičare. Želite li piti čaj za uravnoteženiji metabolizam, izaberite crni, zeleni ili kineski čaj oolong.

3. Smanjit ćete upale u tijelu

Čaj je poznat po svojim protuupalnim svojstvima, a to se posebice može osjetiti ako ga pijete svaki dan. Zeleni i crni čaj naročito su uspješni u tome. Istraživanja su potvrdila da svojstva zelenog i crnog čaja mogu imati ogroman učinak na smanjivanje upala u crvenim krvnim stanicama. Dokazano je da su se i kod ljudi s lupusom koji su svakodnevno konzumirali zeleni čaj tokom 12 sedmica upale u tijelu smanjile.

4. Češće ćete ići u WC

Neke vrste čajeva potiču na češće mokrenje, a diuretski učinak posebice se osjeti kod čaja od maslačka, zelenog čaja, čaja od ječma i čaja od hibiskusa. Diureticima nazivamo hranjive tvari koje potiču izlučivanje soli i vode iz tijela u obliku mokraće. Čaj s diuretskim svojstvima često se preporučuje ljudima koji imaju probleme s bubrezima, dijabetesom ili određene srčane probleme. Preporuka je takve čajeve ne konzumirati nakon 16 sati upravo zbog diuretskog učinka koji bi vas u suprotnom mogao tjerati u WC tokom noći.


5. Lakše ćete kontrolirati tjelesnu težinu

Brojna istraživanja dokazala su pozitivan učinak svakodnevne konzumacije zelenog čaja na održavanje zdrave tjelesne težine. Sudionice istraživanja koje je trajalo 12 tjedana zabilježile su znatan gubitak kilograma i masnoga tkiva na području trbuha uz konzumiranje zelenog čaja svaki dan. Razlog takvih rezultata leži i u tome što zeleni čaj povećava razinu energije, kontrolira metabolizam te pomaže u proizvodnji lipida. Zbog toga se zeleni čaj smatra najboljim napitkom ako želite smršati.

Svakodnevno ispijanje čaja nema nikakvih štetnih nuspojava, jedino je preporuka ograničiti ga na tri šoljice dnevno. Također, izbjegavajte piti čaj prekasno u danu ako sadrži kofein. Općenito, obratite pažnju na količinu kofeina ako konzumirate čaj svakodnevno. Iako šalica crnog čaja ima manje kofeina od šalice kave, možete ga unijeti previše ako pijete nekoliko šalica.

Uz to, važno je i paziti i na dovoljnu hidrataciju. Čaj je izvrstan izbor za ljude koji ne vole piti puno vode, no ako se konzumira kao izvor hidratacije, najbolje je piti čaj koji ne sadrži kofein i nema diuretska svojstva. U svakom slučaju, čaj ne bi trebao zamijeniti konzumaciju vode, koju je također važno piti tokom dana.

(Zadovoljna.hr)

[ironman]

Volem sipurak,nar,nanu,kamilicu.
One crne,zelene ,ljubicaste ne mogu ocima..
Simple man.
Ako nista pijem ih na fancy nacin.
Ono sa ispravljenim malim prstom

[Krokodil Behko]

Volem sipurak,nar,nanu,kamilicu.
One crne,zelene ,ljubicaste ne mogu ocima..
Simple man.
Ako nista pijem ih na fancy nacin.
Ono sa ispravljenim malim prstom

Šipak je kiselkast.
Od brusnice je prava stvar.

[ironman]

Volem sipurak,nar,nanu,kamilicu.
One crne,zelene ,ljubicaste ne mogu ocima..
Simple man.
Ako nista pijem ih na fancy nacin.
Ono sa ispravljenim malim prstom

Šipak je kiselkast.
Od brusnice je prava stvar.

Godi mi to..valjda jer limun volim.
A u pravu si. Brusnicu sam zaboravio.
Ona je mozda i kraljica.
Jer osim odlicnog okusa nebrojeni su benefiti i za djecu i za odrasle.

[spacebound]

Ja sam u par navrata probala zeleni caj, svaki put me pekla mokraca, ne kontam sta i kako, ali zaista je tako. Elem, batalila. Kamilica zakon

[immuno]

Volim cajeve I pijem svaki dan najmanje litar od vocnih pa do zeleni, sareni kakvih god. Caj pijem bez nikakvih dodatka secer, med, mlijeko, limun nista, saam caj da osjetim miris, okus

[immuno]

Zaboravih uz caj gurabija mmmmmm

[Lavlje_srce]

Ni meni zeleni caj ne prija. Volim mentu i cesto je pijem. Volim i djumbir s limunom, ali kralj cajeva je za mene Rooibos.

[Julia-Klara]

pijem ove nase domace biljne, i poneki vocni.
Zelene, crne, bijele, indijske, kineske,japanske - nista to

[Lavlje_srce]

pijem ove nase domace biljne, i poneki vocni.
Zelene, crne, bijele, indijske, kineske,japanske - nista to

Probaj Rooibos, poseban je, ima guscu teksturu od obicnog caja, sigurno ga imaju u Ceskoj. Kad dodjes u Bosnu, probaj ovaj Bio i ovaj s cimetom i sljivom. https://kucacaja.ba/shop/cajevi/rooibos?page=1

[Masamune]

Ja voćne izbjegavam. Mahom mi stvaraju žgaravicu, a masa ih ima onih dodatnih boja i slično.

Nana, kamilica, zeleni, crni, đumbir... ovo su moji čajevi, ali neke i od ovih treba piti umjereno.

[Beni]

Ja voćne izbjegavam. Mahom mi stvaraju žgaravicu, a masa ih ima onih dodatnih boja i slično.

Nana, kamilica, zeleni, crni, đumbir... ovo su moji čajevi, ali neke i od ovih treba piti umjereno.

Kupis kvalitetan vocni caj u Franz & Sophie i rahat.

Inace cajeve po marketima treba izbjegavat.