Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27754
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9668 times
Been thanked: 8341 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 19:48

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45 Nisam potrco 10 godina 😂
Ušta se uvali 😂😂😂

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61060
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2692 times
Been thanked: 8332 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 19:49

Zizi wrote: 19 May 2024, 19:48
Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45 Nisam potrco 10 godina 😂
Ušta se uvali 😂😂😂
Majkemi nisam normalan 🙈

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 19:49

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45 Nisam potrco 10 godina 😂
Ukradi majicu u zari,potrcaces.
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27754
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9668 times
Been thanked: 8341 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 19:50

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45
Zizi wrote: 19 May 2024, 19:42

Oni su tako najbrže mršali.
Sjećam se da su pričali kako tako za dan skinu višak.

Ja ne znam šta se buniš, kada si i sam rekao da je trčanje najbolja opcija. :D.
Eto si i njih na to nagovarao i tako opkladu dogovorio
Ništa se ne žali, već prioni odmah na posao. :oo
Ma ne zalim se nego me zanima morel se skinuti 10 cenata ili je to skoro nemoguca misija za mjesec dana.

Pored tog trcanja, valja normalno nastaviti i raditi i sve ostalo kao i uvijek u zivotu. Hajd da nemam nista drugo Pa samo vjezbaj, OK.. ovako, bice zajebano :D.
Ima još jedna opcija. :oo
Izbaci alkohol, on je pun šećera i deblja.

Za mjesec dana ima da budeš kao maneken. :cvike

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 15546
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 12882 times
Been thanked: 13853 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by immuno » 19 May 2024, 19:50

Dobrooo pazi sa ovim radikalnim dijetama I uz to trcanje... Znas da laktat raste u misicima kad tako radis a to je otrov za organizam.... Pamet u glavu

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 104335
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 40593 times
Been thanked: 26919 times
Contact:
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Rum » 19 May 2024, 19:51

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45 Nisam potrco 10 godina 😂
Ja i trico te vucemo haha

Image
"Ti sa svakim - lijepo! i traži da se čine dobra djela, a neznalica se kloni!"

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27754
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9668 times
Been thanked: 8341 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 19:52

:valja

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61060
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2692 times
Been thanked: 8332 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 19:52

immuno wrote: 19 May 2024, 19:50 Dobrooo pazi sa ovim radikalnim dijetama I uz to trcanje... Znas da laktat raste u misicima kad tako radis a to je otrov za organizam.... Pamet u glavu
De pusti sad to :D.

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61060
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2692 times
Been thanked: 8332 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 19:52

HAVANA wrote: 19 May 2024, 19:49
Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45 Nisam potrco 10 godina 😂
Ukradi majicu u zari,potrcaces.
Ma potrcacu ja cim se sjetim da bi ona mogla biti u pravu :D.

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 15546
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 12882 times
Been thanked: 13853 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by immuno » 19 May 2024, 19:53

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:52
immuno wrote: 19 May 2024, 19:50 Dobrooo pazi sa ovim radikalnim dijetama I uz to trcanje... Znas da laktat raste u misicima kad tako radis a to je otrov za organizam.... Pamet u glavu
De pusti sad to :D.
Ama bolan skocit ce ti I LDH i kad dodjes na Notfall svi ce znati sta si radio

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 19:54

Zizi wrote: 19 May 2024, 19:50
Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:45

Ma ne zalim se nego me zanima morel se skinuti 10 cenata ili je to skoro nemoguca misija za mjesec dana.

Pored tog trcanja, valja normalno nastaviti i raditi i sve ostalo kao i uvijek u zivotu. Hajd da nemam nista drugo Pa samo vjezbaj, OK.. ovako, bice zajebano :D.
Ima još jedna opcija. :oo
Izbaci alkohol, on je pun šećera i deblja.

Za mjesec dana ima da budeš kao maneken. :cvike
Slabo znam alkoholicara debelog,pravog.E oni sto previse meze i piju to da.A dje nece pojede boga oca.Ne udebljam se ja od pive kad cesce cugam nego se udebljam jer kad je pijem ko da sam iz gladnih pobjego.Potra sve.
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 15546
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 12882 times
Been thanked: 13853 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by immuno » 19 May 2024, 19:55

Duminjo kod tebe ima crno il bijelo, nista izmedju... Kremu od neuspjelog kolaca kasikom Jede a sad hoce za mjesec 10cm da skine :sok never

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61060
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2692 times
Been thanked: 8332 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 19:57

immuno wrote: 19 May 2024, 19:55 Duminjo kod tebe ima crno il bijelo, nista izmedju... Kremu od neuspjelog kolaca kasikom Jede a sad hoce za mjesec 10cm da skine :sok never
Ovo je izvanredna situacija.

Cim ovo završi, nadoknadicu sve

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 15546
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 12882 times
Been thanked: 13853 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by immuno » 19 May 2024, 20:00

Duminjo wrote: 19 May 2024, 19:57
immuno wrote: 19 May 2024, 19:55 Duminjo kod tebe ima crno il bijelo, nista izmedju... Kremu od neuspjelog kolaca kasikom Jede a sad hoce za mjesec 10cm da skine :sok never
Ovo je izvanredna situacija.

Cim ovo završi, nadoknadicu sve

Nije valjda da nemas drugih atributa za hercegovke :hihi
moral bas ta tortura...

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27754
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9668 times
Been thanked: 8341 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 20:09

HAVANA wrote: 19 May 2024, 19:54
Zizi wrote: 19 May 2024, 19:50

Ima još jedna opcija. :oo
Izbaci alkohol, on je pun šećera i deblja.

Za mjesec dana ima da budeš kao maneken. :cvike
Slabo znam alkoholicara debelog,pravog.E oni sto previse meze i piju to da.A dje nece pojede boga oca.Ne udebljam se ja od pive kad cesce cugam nego se udebljam jer kad je pijem ko da sam iz gladnih pobjego.Potra sve.
Znači ni za tebe nije dobar alkohol, neumjereno jedeš dok piješ. :djed
Taman ga izbaciš i onda nećeš morati na dijete i kukati kako ti je teško. :oo

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 20:11

Zizi wrote: 19 May 2024, 20:09
HAVANA wrote: 19 May 2024, 19:54

Slabo znam alkoholicara debelog,pravog.E oni sto previse meze i piju to da.A dje nece pojede boga oca.Ne udebljam se ja od pive kad cesce cugam nego se udebljam jer kad je pijem ko da sam iz gladnih pobjego.Potra sve.
Znači ni za tebe nije dobar alkohol, neumjereno jedeš dok piješ. :djed
Taman ga izbaciš i onda nećeš morati na dijete i kukati kako ti je teško. :oo
Za mene je alkohol jednom sedmicno bir iladz.Ko nov.Ventil snova,najbolji.Jeo,pio,smijo se,pjevo,o poslu nista mislio…Kus bolje. :srce
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 20:12

A evo sad iz saune i bazena.I to je top
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 20:13

Sinoc masaza
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
HAVANA
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 67047
Joined: 10 Nov 2019, 11:07
Has thanked: 2775 times
Been thanked: 22921 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by HAVANA » 19 May 2024, 20:13

Ne zalim se,opametio sam se ulazem novac u sebe :valja
Nije skupo na moru, skupo je na obali.

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27754
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9668 times
Been thanked: 8341 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 20:14

immuno wrote: 19 May 2024, 19:55 Duminjo kod tebe ima crno il bijelo, nista izmedju... Kremu od neuspjelog kolaca kasikom Jede a sad hoce za mjesec 10cm da skine :sok never
Ostari, a nimalo nije pametniji ni mudriji. :ooo

Imunno, pomagaj sa savjetima kako da se ne uništi. :D.
Možda tebe posluša.

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 7 guests