Mlijeko i mlječni proizvodi

[mrki62]

Ja popijem sedmicno oko dvije case. Zena vazda pravi sir, ne valja joj onaj iz prodavnice, tako da sirutke uvijek i ostane da se baci. Djeca ni pomisliti da uzmu a bas sam ih pokusavao nagovoriti.

Eto, tvojoj ženi je za zahvaliti što ste jedni od rijetkih

[greeneyes]

Mog'o bih i ja podjahkad srknuti koju čašu sirutke.

[Maja]

Ja sam znala da je zdrava ali nisam nikad probala. Ostalo mi je u sjećanju da je to lijek koji je sestra pila u ratu za žuticu

[mrki62]

Mi kako smo dosli u USA, 1999.g nikada nismo jeli brzu hranu. Nastavilo se spremati kao i Bosni. Djeca vise vole neku pitu nego bilo sta. Corbe, grah, pite, rostilj, riba, riza na sto nacina...to bi bilo otprilike ono sto jedemo.

Samo jedi rižu jer od riže se diže,............ vider kolko je Kineza

[drugrankovic]

Mog'o bih i ja podjahkad srknuti koju čašu sirutke.

što češće poslušaj ranka, imunitet jača, a jetra postaje neuništiva...

[drugrankovic]

e jesi krkan...

o sorutki mogu ti napishem referat... na tome odrastamo mi brdjani
a tad josh ne pijemo sljivovice

aj ti pij americke veshtake i psssst


jetra ode i od tableta... no nije samo jetra, cjeli imuni sistem, surutka je majka

pusti mladice nek locu, samo im na dobro moze doc

[Vladimir RUS]

Surutka je zdrava za tvrdu stolicu.

[Krokodil Behko]

Istraživanje naučnika Univerziteta u Upsali pokazalo je da pijenje mlijeka utiče na povećanje stope smrtnosti i doprinosi da kosti postaju podložnije prelomima, upravo suprotno onome što sto od sad mislili.

Studija objavljena u časopisu "British medical journal" sprovedena je u tri okruga u Švedskoj, pri čemu su korišćeni podaci dvije velike grupe, koju su činile 61.433 žene između 39-74 godine, i 45.339 muškaraca, između 45-79 godina.

Ispostavilo se da je kod žena koje su pile najmanje tri čaše mlijeka dnevno, rizik od smrti bio dvostruko veći nego kod žena koje su pile manje od jedne čaše dnevno. Osim toga, konzumiranje veće količine mlijeka povećavalo je rizik od preloma kostiju.

Žene koje su pile tri čaše mlijeka dnevno bile su izložene 90 posto većem riziku od smrti, 60 posto većem riziku od preloma kuka i 15 posto većem riziku od preloma u cjelini nego one koje su pile manje mlijeka. Kod muškaraca su razlike u stopi smrtnosti bile manje izražene, a kada je riječ o prelomima kostiju razlika nije uočena.

U dokumentu objavljenom u časopisu “Journal of the American medical Association Pediatrics” pedijatar Dejvid Ludvig ukazuje na činjenicu da je rizik od preloma kostiju niži u zemljama u kojima se ne konzumira mlijeko i ističe da postoje drugi izvori kalcijuma.

Drugo istraživanje objavljeno u “American Journal of Public Health” pokazalo je da konzumiranje mliječnih proizvoda zapravo možda čak povećava rizik od preloma za 50 posto. Naučnici su, takođe, pokazali da kalcijum ne štiti kosti u mjeri u kojoj se pretpostavljalo. Nekoliko studija o dodacima kalcijuma otkriva da oni ne utiču na smanjenje rizika od preloma kostiju. Vitamin D je djelotvorniji kada je riječ o smanjenju ovog rizika.

Studije takođe pokazuju da mliječni proizvodi kod muškaraca povećavaju rizik od raka prostate za 30-50 posto. Napomenućemo i da oko 65-75 posto svjetskog stanovništva ima smanjenu sposobnost varenja laktoze, šećera iz mlijeka i mliječnih proizvodima.

Laktozu obično razgrađuje enzim laktaza, koji proizvode ćelije u zidovima tankog creva. Mlijeko i mliječni proizvodi nisu jedini izvor kalcijuma. Kelj jedna šolja sirovog kelja puna je kalcijuma, što znači da 3,5 šolja salate od kelja obezbjeđuje više kalcijuma od jedne čaše mlijeka. Tu je i pomorandža, a jedna sadrži oko 60 mg kalcijuma. Mahunarke, kao pasulj, grašak i leblebije takođe su bogati kalcijumom.

(avaz)

[Terasa svjesti]

Vidi ovo još će mlijeko postati gori porok od alkohola

[Biba]

ma serendaju sa svim tim studijama...a ne objavljuju studije o lijekovima i štetnosti ...ha ja...

[kuplung]

nema vise sisanja???

[rethna]

Cekamo sledece istarzivanje kada ce otkriti i obznaniti nam da ni pomarandze,pasulj i mahunarke nisu zdrave

Haj mrs

[Biba]

Cekamo sledece istarzivanje kada ce otkriti i obznaniti nam da ni pomarandze,pasulj i mahunarke nisu zdrave

Haj mrs

Pa jel ti nisi cuo strucnjaka da pomorandze treba malte ne u deterdzentu oprati, i ruke obvezatno OPRATI U DETERDZENTU...pa to i po 15 put spricano..nisi osjetio nikad da one ne mirisu na narancu vec na otrov....

[SPINERKA]

Osim toga, konzumiranje veće količine mlijeka povećavalo je rizik od preloma kostiju.

Mislim da je ovo tacno.
Moj mladji brat je konzumirao mlijeko umjesto vode -i negdje do 10 god je 7 puta lomio kljucnu kost. i 1 nos .

U danasnje vrijeme dostignuca tehnologije , radi vece preozivodnje,, krave se dopinguju -hormonima rasta sto se odrazava i na kvalitet mlijeka. A, za bica kao mi ide i alergija na mlijecnu kiselinu.

Ja ga ne pijem godinama, no sireve jedem -umjereno.

vrijedi probati -burrata

https://www.facebook.com/Insiderfood/vi ... 833546488/

[Julia-Klara]

Ayran Kopujem ovdje kod Arapa, dojadili mi jogurti, totalno su neukusni.
Ali ayran

[Veca]

...sto kupujes, napravi ga sama?!

[Julia-Klara]

Ne svidja mi se kad napravim sama, ljepsi onaj kupovni nekako
Kako ti pravis?

[SPINERKA]

--trenutno, samo kefir konzumiram

[Krokodil Behko]

Ayran Kopujem ovdje kod Arapa, dojadili mi jogurti, totalno su neukusni.
Ali ayran

Ima i kod nas, Milkos proizvodi. Čini mi se da se malo razlikuje od jogurta, pa i od kefira.

[Chloe]

Ayran Kopujem ovdje kod Arapa, dojadili mi jogurti, totalno su neukusni.
Ali ayran

Ima i kod nas, Milkos proizvodi. Čini mi se da se malo razlikuje od jogurta, pa i od kefira.

Milkosov je al' me Meggle razočarao ...