Slike vaše hrane

[uvijek_kontra]

Moze se i bez hljeba najesti

Naravno, sve je u glavi.

Samo se izbaci slatkise i brasno, i kile same spadaju. I uopste nije bitna kolicina hrane ako jedes pravu hranu. I obavezno cheat day, za dusu.

Sretno Ledena, da istrajes.
Nemoj toliko pratit kg i minus na vagi, vec svoje tijelo. Visak se nije nakupio za dva dana pa nece ni otici tako brzo. Kad vidis prve promjene, bice ti toliko drago da neces odustati.

[Ledena]

Moze se i bez hljeba najesti

Naravno, sve je u glavi.

Samo se izbaci slatkise i brasno, i kile same spadaju. I uopste nije bitna kolicina hrane ako jedes pravu hranu. I obavezno cheat day, za dusu.

Sretno Ledena, da istrajes.
Nemoj toliko pratit kg i minus na vagi, vec svoje tijelo. Visak se nije nakupio za dva dana pa nece ni otici tako brzo. Kad vidis prve promjene, bice ti toliko drago da neces odustati.

Hvala ti
Ma slatko mi je najveci problem, skoro pa sam ovisna, al smanjila sam skroz kako je bilo. Vec sam se prevarila i pojela sladoled
Al hajd dok organizam navikne koji dan, i dok se jos pokrene sve to.
Samo da vidim da je krenulo i bit ce mi lakse.

[uvijek_kontra]

Hvala ti
Ma slatko mi je najveci problem, skoro pa sam ovisna, al smanjila sam skroz kako je bilo. Vec sam se prevarila i pojela sladoled
Al hajd dok organizam navikne koji dan, i dok se jos pokrene sve to.
Samo da vidim da je krenulo i bit ce mi lakse.

Ma slusaj, jedan sladoled dnevno nece ti poremetiti nista ako sve ostalo budes drzala pod kontrolom. Posebno ako si se odlucila za dietu, a ne da promjenis ishranu totalno i za uvijek. Ne znam kakva si s vjezbanjem (mozes i kuci), al bar 8 000 koraka dnevno da uradis, bilo bi top. Uglavnom da nadjes ono sto je tebi ok i sto kod tebe pali jer svi smo mi razliciti i pametni ako smo slicno vec prosli, ali svako je covjek za sebe i kad nadjes sto tebi odgovara, neces stati.

Uostalom, tebi ne treba da smrsas 20 kila pa ces brzo stici do cilja.

[Ledena]

Hvala ti
Ma slatko mi je najveci problem, skoro pa sam ovisna, al smanjila sam skroz kako je bilo. Vec sam se prevarila i pojela sladoled
Al hajd dok organizam navikne koji dan, i dok se jos pokrene sve to.
Samo da vidim da je krenulo i bit ce mi lakse.

Ma slusaj, jedan sladoled dnevno nece ti poremetiti nista ako sve ostalo budes drzala pod kontrolom. Posebno ako si se odlucila za dietu, a ne da promjenis ishranu totalno i za uvijek. Ne znam kakva si s vjezbanjem (mozes i kuci), al bar 8 000 koraka dnevno da uradis, bilo bi top. Uglavnom da nadjes ono sto je tebi ok i sto kod tebe pali jer svi smo mi razliciti i pametni ako smo slicno vec prosli, ali svako je covjek za sebe i kad nadjes sto tebi odgovara, neces stati.

Uostalom, tebi ne treba da smrsas 20 kila pa ces brzo stici do cilja.

Kojih 20, ima i 30
Puno sam se zapustila, pogotovo poslije drugog poroda.
Pogotovo ona nekakva depresija, selidba, svasta mi se nakupilo i ja sam jela i od tuge i dosade, zivaca, samo da usta rade
I evo dovela sam se do tog da ne mogu gledati u sebe.
Sve dok ja u glavi to ne shvatim necu ostaviti hranu.
Al eto vec shvatam neke stvari, i zdravlje, i nisam ni stara da bi ovako izgledala. Pa vrijeme je da se pokrenem.

[Quds]

Ma slusaj, jedan sladoled dnevno nece ti poremetiti nista ako sve ostalo budes drzala pod kontrolom. Posebno ako si se odlucila za dietu, a ne da promjenis ishranu totalno i za uvijek. Ne znam kakva si s vjezbanjem (mozes i kuci), al bar 8 000 koraka dnevno da uradis, bilo bi top. Uglavnom da nadjes ono sto je tebi ok i sto kod tebe pali jer svi smo mi razliciti i pametni ako smo slicno vec prosli, ali svako je covjek za sebe i kad nadjes sto tebi odgovara, neces stati.

Uostalom, tebi ne treba da smrsas 20 kila pa ces brzo stici do cilja.

Kojih 20, ima i 30
Puno sam se zapustila, pogotovo poslije drugog poroda.
Pogotovo ona nekakva depresija, selidba, svasta mi se nakupilo i ja sam jela i od tuge i dosade, zivaca, samo da usta rade
I evo dovela sam se do tog da ne mogu gledati u sebe.
Sve dok ja u glavi to ne shvatim necu ostaviti hranu.
Al eto vec shvatam neke stvari, i zdravlje, i nisam ni stara da bi ovako izgledala. Pa vrijeme je da se pokrenem.

E, 'vala, ako ti ne možeš, ja te mogu gledati, pošalji meni slike da vidim ima li gdje viška.

[Ledena]

Kojih 20, ima i 30
Puno sam se zapustila, pogotovo poslije drugog poroda.
Pogotovo ona nekakva depresija, selidba, svasta mi se nakupilo i ja sam jela i od tuge i dosade, zivaca, samo da usta rade
I evo dovela sam se do tog da ne mogu gledati u sebe.
Sve dok ja u glavi to ne shvatim necu ostaviti hranu.
Al eto vec shvatam neke stvari, i zdravlje, i nisam ni stara da bi ovako izgledala. Pa vrijeme je da se pokrenem.

E, 'vala, ako ti ne možeš, ja te mogu gledati, pošalji meni slike da vidim ima li gdje viška.

Poslala bi ja, al vise ne mogu stat u ekran od telefona, a laptopa nemam da se uslikam

[Quds]

E, 'vala, ako ti ne možeš, ja te mogu gledati, pošalji meni slike da vidim ima li gdje viška.

Poslala bi ja, al vise ne mogu stat u ekran od telefona, a laptopa nemam da se uslikam

Ma velik je u mene...SSD, naravno, 8TB, možeš slobodno dio po dio, ako ne možeš cijela u kadar.

[Morgen]

Poslala bi ja, al vise ne mogu stat u ekran od telefona, a laptopa nemam da se uslikam

Ma velik je u mene...SSD, naravno, 8TB, možeš slobodno dio po dio, ako ne možeš cijela u kadar.

IMG_0157.webp

[Quds]

Moze se i bez hljeba najesti

Naravno, sve je u glavi.

Samo se izbaci slatkise i brasno

, i kile same spadaju. I uopste nije bitna kolicina hrane ako jedes pravu hranu. I obavezno cheat day, za dusu.

Sretno Ledena, da istrajes.
Nemoj toliko pratit kg i minus na vagi, vec svoje tijelo. Visak se nije nakupio za dva dana pa nece ni otici tako brzo. Kad vidis prve promjene, bice ti toliko drago da neces odustati.

Apsolutno tačno, i ''radi'' bez iznimke, uvijek i na svakome.

[Rum]

Stvarno sto se zene razvale cim se udaju ubiju sevdah u sebi

[Rum]

I kada pukne razvod srede se ko Danijela Dvornik pa ja

[uvijek_kontra]

Apsolutno tačno, i ''radi'' bez iznimke, uvijek i na svakome.

Naravno samo je lakse naci izgovore i ne pridrzavati se. Najjace mi je kad kaze sve sam probala al ne ide. Ok.. sve ti vjerujemo.

[uvijek_kontra]

I kada pukne razvod srede se ko Danijela Dvornik pa ja

Joj, sta im je vise tim face liftovima. Izgledaju 30 godina mladje, al Dvornikovoj su upropastili usne totalno.

[Quds]

Apsolutno tačno, i ''radi'' bez iznimke, uvijek i na svakome.

Naravno samo je lakse naci izgovore i ne pridrzavati se. Najjace mi je kad kaze sve sam probala al ne ide. Ok.. sve ti vjerujemo.

Ma lažu svi redom, koji kažu da su izbacili slatko i brašno, ali ''ne ide''. Ja svaki put kada sam želio samo par kilograma da smršam, to bude bukvalno za nekoliko dana, pridržavajući se ovoga.

[ElTriconi]

Stvarno sto se zene razvale cim se udaju ubiju sevdah u sebi

I onda se zale bole ih koljena. Bolje i odotog da bole koljena nego od posla i povreda, pa ja

[Quds]

I kada pukne razvod srede se ko Danijela Dvornik pa ja

Joj, sta im je vise tim face liftovima. Izgledaju 30 godina mladje, al Dvornikovoj su upropastili usne totalno.

A, kako ti? Ti si uvijek ista, od kako znam za ovaj forum i tebe? Da nisi vampir, bona?

[uvijek_kontra]

Kad vam ostane banana, dvije i ne znate kud s njima. Odlicno i brzo.

[Nice]

Ja stavim 4,5
Odličan

[uvijek_kontra]

Ja stavim 4,5
Odličan

Pravo otkrice za mene.
Sljedeci put ubacim i oraha. U receptu stoji i cokolada na vrh, ili pahuljice cokoladne unutra al mi je bolje bez.

[Nice]

Meni je najukusniji samo sa bananama