Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

[Krokodil Behko]

Na prijedlog dr. uradila sam Lipoprotein (a) radi procjene nasljednog rizika od kardiovaskularnih bolesti i u redu je, moje masnoće nisu genetske

Apolipoprotein A-I radi procjene rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti, u redu je

Apolipoprotein B pokazuje ukupni broj štetnih lipoproteinskih čestica u krvi koje mogu uzrokovati začepljenje krvnih žila i aterosklerozu, i on je u redu

Dakle, kod mene su masnoće definitivno od hrane, kafe, cigara....

Kafa valjda ne stvara masnoću.
Kažu da su najveći neprijatelji cigare, sol, zasićene masnoće i neke trans-masti

[Krokodil Behko]

Sad ja pito robota, kaže beskofeinska iz DM marketa pod oznakom BIO, najbolji izbor.
I jeste, nema razlike u okusu

[Krokodil Behko]

Dok sam tu, planiram kupiti univerzalni aparat koji mjeri šećer i masnoću, a unutar masnoće zasebno mjeri HDL i tri glicerida. Ima neki korišten, traži se 200 maraka ali ne mjeri šečer- Trakica (1 kom) za mjerenje masnoće = 5 maraka bogtenevidio

[tuzlak1212]

Na prijedlog dr. uradila sam Lipoprotein (a) radi procjene nasljednog rizika od kardiovaskularnih bolesti i u redu je, moje masnoće nisu genetske

Apolipoprotein A-I radi procjene rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti, u redu je

Apolipoprotein B pokazuje ukupni broj štetnih lipoproteinskih čestica u krvi koje mogu uzrokovati začepljenje krvnih žila i aterosklerozu, i on je u redu

Dakle, kod mene su masnoće definitivno od hrane, kafe, cigara....

Kafa valjda ne stvara masnoću.
Kažu da su najveći neprijatelji cigare, sol, zasićene masnoće i neke trans-masti

kafa indirektno pravi masnocu zato sto podize kortizol
pogotovo kafa na prazan stomak

[ironman]

Pa neki dan vadio nalaze.
Feritin nakav pa usput u sve ostalo...
Nemam te masnoce zasad nista.

[amidza idriz]

Danas dobio rezultate i sta reci?

Trigliceridi 2.2
HDL. 0.85
LDL. 2.47
Total 4.86
it.d.

Dorucak: mjesecima 2 kuhana jaja, malo sira 30% i malo salame uz caj sa limunom. Rijetko kafa.
Ne pusim.
Svako vece 2 supene kasike mjesavine lanenog sjemena i cia sjemenki sa 1-2 kasike mljevenih oraha u zdjeli sa mlijekom i jogurtom.

E pa, sta bi bilo da se ne drzim toga

Ipak mislim da je do metabolizma odnosno kako organizam razlaze materije.

p.s. svako vece 2 pive

[Krokodil Behko]

Danas dobio rezultate i sta reci?

Trigliceridi 2.2
HDL. 0.85
LDL. 2.47
Total 4.86
it.d.

Dorucak: mjesecima 2 kuhana jaja, malo sira 30% i malo salame uz caj sa limunom. Rijetko kafa.
Ne pusim.
Svako vece 2 supene kasike mjesavine lanenog sjemena i cia sjemenki sa 1-2 kasike mljevenih oraha u zdjeli sa mlijekom i jogurtom.

E pa, sta bi bilo da se ne drzim toga

Ipak mislim da je do metabolizma odnosno kako organizam razlaze materije.

p.s. svako vece 2 pive

Pa nisu loši, za nekog vremešnog veterana.
Ipak, ukupni holesterol je na samoj granici. Čini mi se da je 5.00 granica.

Sve to zavisi od organizma do organizma. Ja sam generalno imao problema, a u životu nisam volio pojesti komadić loja.

Kod mene je trenutno (uz terapiju) LDL na 0.75, a ukupni je 2.60.

[immuno]

Meni su prvo govorili ishrana , pa genetika...sad se potvrdilo da je definitivno stres ....za cijelo ljeto 1 pile i 1 ribu od mesa smo pojeli muz i ja...povrca tonama sa samo al bukvalno par kapi maslinovog ulja ...nalaz ma mako se nije a jos smrsala ...ko iz Bijafre cu brzo biti

[Krokodil Behko]

Meni su prvo govorili ishrana , pa genetika...sad se potvrdilo da je definitivno stres ....za cijelo ljeto 1 pile i 1 ribu od mesa smo pojeli muz i ja...povrca tonama sa samo al bukvalno par kapi maslinovog ulja ...nalaz ma mako se nije a jos smrsala ...ko iz Bijafre cu brzo biti

Što ne probaš neke tablete?

[Mirelam]

Meni su prvo govorili ishrana , pa genetika...sad se potvrdilo da je definitivno stres ....za cijelo ljeto 1 pile i 1 ribu od mesa smo pojeli muz i ja...povrca tonama sa samo al bukvalno par kapi maslinovog ulja ...nalaz ma mako se nije a jos smrsala ...ko iz Bijafre cu brzo biti

Izgleda da je rodni list u pitanju.

[amidza idriz]

Zaboravio sam reci, na tabletama simvastatine 40 mg.
Ova sto me prati razmislja da mi poveca dozu pa se stalno dvoumi.
Mislim da tablete nisu problem ako ce nesto regulisati ili ako se ne moze drugacije.

Svjestan sam da nije puno a izgleda da nije moguce skroz to umanjiti kroz niz objektivnih faktora.

Tako je kako je, od necega mora krenuti.

(64 g.)

[Morgen]

Nemas nuspojave?

[Morgen]

kafa indirektno pravi masnocu zato sto podize kortizol
pogotovo kafa na prazan stomak

A najsladja je kafa na prazan stomak

[ironman]

Stres je okidac svega toga.

[Morgen]

Stres je okidac svega toga.

Meni su u junu pocele one klimaktericne valunge. Odem u grcku, nijedna… a znalo je biti 4,5 x na dan.
Skontam da je zato jer sam maksimalno bila opustena, no stres.

I tako, otkad sam se vratila. Nijedna valungetina.
Totalno sam manifestirala u glavi da nemam vise stres

[ironman]

I onda kazu lova ne moze kupiti...msm znam ,znam iz prve ruke da se zdravlje ne moze kupit al jarane s lovom u padze puno je lakse nositi tezine ovog dunjaluka

[Morgen]

Sa lovom u dzepu ja se ne bih maltretirala oko tih Statina dve godine (promenila 5 zbog uzasnih bolova citaj nuspojava) i odmah bi dobila terapiju 1x nedeljno inekcija

[ironman]

Sa lovom u dzepu ja se ne bih maltretirala oko tih Statina dve godine (promenila 5 zbog uzasnih bolova citaj nuspojava) i odmah bi dobila terapiju 1x nedeljno inekcija

[Morgen]

I samo da jos jednom napomenem da me tad immuno spasila koja me posavetovala da uzimam Co enzym Q10

Najjace je, rekla je da je to u austriji standard ako uzimas statine da uzimas i Q10, jer statin uzima taj enzym iz tela pa ga moras popuniti inace slede bolovi

Kaf sam svojoj lekarki rekla za to, ona u cudu. Kaze, sta je to.

Imam dve drugarice apotekarke kojima sam prosledila immunim savet, eno zene dobivaju cvece u znak zahvalnosti od muszerije

[Krokodil Behko]

Ja sam na Paravano Duo (40mg hemofarm) i on čisti dobro.
Ali, to je "teška artiljerija" u borbi protiv masnoće.
Zanimljivo, može se uzeti i bez recepta. Nekad to inje moglo.