Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Nora Ibsenova
Čovječje vrste kći
Čovječje vrste kći
Posts: 24110
Joined: 16 Aug 2019, 20:40
Has thanked: 3416 times
Been thanked: 5941 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Nora Ibsenova » 01 Oct 2026, 11:28

Otkako sam na mounjaru nemam vise ni povisen holesterol, ni trigliceride, Inzulinska rezistencija pala sa indexa 3.0 na 2.7. Jetra presla iz 2 stadija masnoce, u 1 stadij. Sve za 3mj.
Muškarci u najboljim godinama trebaju imati nekog koga će ludo voljeti. Evo naprimjer, mene.

User avatar
Quds
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 5534
Joined: 07 Jul 2024, 22:21
Has thanked: 5984 times
Been thanked: 2674 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Quds » 01 Oct 2026, 11:28

uvijek_kontra wrote: 01 Oct 2026, 11:26
Quds wrote: 01 Oct 2026, 11:11
Ja to sirutkom, jabukovim sirćetom.
Super, ako mozes. I moj je tata nekad davno sircetom. :ok

Ali ne moze svako sirce, zbog zeludca. :D.
Govori, dok sebi nisam spalio želudac. :D.

User avatar
uvijek_kontra
zmajček
zmajček
Posts: 34184
Joined: 01 May 2014, 13:09
Location: kompjutOr
Mood:
Has thanked: 11562 times
Been thanked: 9981 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by uvijek_kontra » 01 Oct 2026, 11:39

Quds wrote: 01 Oct 2026, 11:28
Govori, dok sebi nisam spalio želudac. :D.
Pegasti badelj kod nas ili sikavica, cini mi se, na bosanskom.

Kod nas postoje tablete, uzimas ih redovno bar dva mjeseca ako je preventivno, ako je zamascena jetra, onda duze. Bar 2x godisnje i miran si. :) Dok uzimas, preporucuje se izbaciti sladko i alkohol, pa mozes i smrsati koju kilu brze nego sto bi inace.

Ovaj od NutriLaba je uvijek u nasoj kuci, uzima po potrebi kome treba i nikad nije trajalo vise od dva mjeseca da se jetra ocisti i oporavi. Potvrdjeno UZ i krvnim nalazima. :)

14 dana (obavezno prije zime) mozes uzimat i ujutro prije obroka 1 dcl tople vode, zlica limuna/grejpa, zlica maslinovog ulja i isto ce biti ok.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
I'm not a nice person. I'm a good person. There's a huge difference.

User avatar
ElTriconi
Đulaga
Đulaga
Posts: 51835
Joined: 24 Mar 2019, 14:13
Mood:
Has thanked: 62208 times
Been thanked: 11365 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by ElTriconi » 01 Oct 2026, 19:37

immuno wrote: 30 Sep 2026, 17:35
Hej nije bas tako crno ...ti mozes pojesti kocku cokolade al ne 2 reda , 2 mala zvrka pite al ne pola pleha , 1 sniclu pilecu Natur i grilovano povrce ....kolicina u svemu tome igra veliku ulogu , unosis koliko organizmu treba a ne koliko bi mogao pojesti :srce evo ide zima kiseline jedi maximalno to cisti supeer :ok
Cim tako moras radi zdravlja smanjivat nema od tebe nista. Kupit tespih i pocet po dzamijama hodat :valja
Da sam pcela zelja mi je pusta
pa da sletim curici na usta 🤗😊

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 17323
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 14923 times
Been thanked: 16084 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by immuno » 01 Oct 2026, 20:29

ElTriconi wrote: 01 Oct 2026, 19:37
immuno wrote: 30 Sep 2026, 17:35
Hej nije bas tako crno ...ti mozes pojesti kocku cokolade al ne 2 reda , 2 mala zvrka pite al ne pola pleha , 1 sniclu pilecu Natur i grilovano povrce ....kolicina u svemu tome igra veliku ulogu , unosis koliko organizmu treba a ne koliko bi mogao pojesti :srce evo ide zima kiseline jedi maximalno to cisti supeer :ok
Cim tako moras radi zdravlja smanjivat nema od tebe nista. Kupit tespih i pocet po dzamijama hodat :valja
:klara niko nikad bol , smetnje , akutnu il hronicnu bolest ne bira ... koliko djece ima dijabeticara , onkoloski bolesni ...nema i ne smije biti pesimizma niti price nek ide dok ide :djed

Eh et jesam te naruzila :cvijece

User avatar
ElTriconi
Đulaga
Đulaga
Posts: 51835
Joined: 24 Mar 2019, 14:13
Mood:
Has thanked: 62208 times
Been thanked: 11365 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by ElTriconi » 01 Oct 2026, 22:30

immuno wrote: 01 Oct 2026, 20:29
ElTriconi wrote: 01 Oct 2026, 19:37

Cim tako moras radi zdravlja smanjivat nema od tebe nista. Kupit tespih i pocet po dzamijama hodat :valja
:klara niko nikad bol , smetnje , akutnu il hronicnu bolest ne bira ... koliko djece ima dijabeticara , onkoloski bolesni ...nema i ne smije biti pesimizma niti price nek ide dok ide :djed

Eh et jesam te naruzila :cvijece
Znam dobro sta je bol i biranje hrane zato i kazem. Kad ti zivot oblikuje bol i bolest ne preostaje ti nista drugo nego ojacati karakter, bit istrajan u postovanju preporuka i malo humora na svoj racun 🥹
Da sam pcela zelja mi je pusta
pa da sletim curici na usta 🤗😊

User avatar
Quds
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 5534
Joined: 07 Jul 2024, 22:21
Has thanked: 5984 times
Been thanked: 2674 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Quds » 02 Oct 2026, 00:27

uvijek_kontra wrote: 01 Oct 2026, 11:39
Quds wrote: 01 Oct 2026, 11:28
Govori, dok sebi nisam spalio želudac. :D.
Pegasti badelj kod nas ili sikavica, cini mi se, na bosanskom.

Kod nas postoje tablete, uzimas ih redovno bar dva mjeseca ako je preventivno, ako je zamascena jetra, onda duze. Bar 2x godisnje i miran si. :) Dok uzimas, preporucuje se izbaciti sladko i alkohol, pa mozes i smrsati koju kilu brze nego sto bi inace.

Ovaj od NutriLaba je uvijek u nasoj kuci, uzima po potrebi kome treba i nikad nije trajalo vise od dva mjeseca da se jetra ocisti i oporavi. Potvrdjeno UZ i krvnim nalazima. :)

14 dana (obavezno prije zime) mozes uzimat i ujutro prije obroka 1 dcl tople vode, zlica limuna/grejpa, zlica maslinovog ulja i isto ce biti ok.
Uzimao sam sikavicu jedno vrijeme, ali i štošta drugo, i nekoliko mjeseci i jetra bila skoro potpuno nemasna. Eh, šta je tu najviše pomoglo, nisam ni ja siguran, ali za sikavicu su mi svi rekli, uključujući i doktora ovde.

A, smršati ja uvijek mogu ako osjetim da trebam. Sada trebam jedan kilogram, i to je to. :ok

User avatar
Shadow
Svemirka
Svemirka
Posts: 62206
Joined: 06 Apr 2020, 08:13
Has thanked: 27158 times
Been thanked: 31219 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Shadow » 02 Oct 2026, 08:35

Aman
صبر

User avatar
Quds
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 5534
Joined: 07 Jul 2024, 22:21
Has thanked: 5984 times
Been thanked: 2674 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Quds » 02 Oct 2026, 08:36

Shadow wrote: 02 Oct 2026, 08:35Aman
Šta je sad? :ble

User avatar
Shadow
Svemirka
Svemirka
Posts: 62206
Joined: 06 Apr 2020, 08:13
Has thanked: 27158 times
Been thanked: 31219 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Shadow » 02 Oct 2026, 08:37

Quds wrote: 02 Oct 2026, 08:36
Shadow wrote: 02 Oct 2026, 08:35Aman
Šta je sad? :ble
A nista :srce
صبر

User avatar
Quds
Inventar foruma
Inventar foruma
Posts: 5534
Joined: 07 Jul 2024, 22:21
Has thanked: 5984 times
Been thanked: 2674 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Quds » 02 Oct 2026, 08:37

Shadow wrote: 02 Oct 2026, 08:37
Quds wrote: 02 Oct 2026, 08:36

Šta je sad? :ble
A nista :srce
:srce :srce :srce

User avatar
Morgen
Zvezda foruma
Zvezda foruma
Posts: 52456
Joined: 05 Mar 2022, 08:50
Location: Prva pratilja forumasa godine
Has thanked: 34345 times
Been thanked: 32456 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Morgen » 02 Oct 2026, 08:42

Nora Ibsenova wrote: 01 Oct 2026, 11:28 Otkako sam na mounjaru nemam vise ni povisen holesterol, ni trigliceride, Inzulinska rezistencija pala sa indexa 3.0 na 2.7. Jetra presla iz 2 stadija masnoce, u 1 stadij. Sve za 3mj.
Koliko si smrsala?

User avatar
Mirelam
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 12804
Joined: 13 Jul 2015, 20:47
Has thanked: 48 times
Been thanked: 534 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Mirelam » 02 Oct 2026, 10:05

Pa ima li iko zdrav ovdje? Sve djuturum do djuturuma. :D.

User avatar
Shadow
Svemirka
Svemirka
Posts: 62206
Joined: 06 Apr 2020, 08:13
Has thanked: 27158 times
Been thanked: 31219 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Shadow » 02 Oct 2026, 10:14

Mirelam wrote: 30 Sep 2026, 10:47 :D. A ihtijara sto su aktivni na temi.
:valja
صبر

User avatar
Morgen
Zvezda foruma
Zvezda foruma
Posts: 52456
Joined: 05 Mar 2022, 08:50
Location: Prva pratilja forumasa godine
Has thanked: 34345 times
Been thanked: 32456 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Morgen » 02 Oct 2026, 10:28

Mirelam wrote: 02 Oct 2026, 10:05 Pa ima li iko zdrav ovdje? Sve djuturum do djuturuma. :D.
Mentalno sam ok
Racuna li se

User avatar
Mirelam
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 12804
Joined: 13 Jul 2015, 20:47
Has thanked: 48 times
Been thanked: 534 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by Mirelam » 02 Oct 2026, 12:52

Morgen wrote: 02 Oct 2026, 10:28
Mirelam wrote: 02 Oct 2026, 10:05 Pa ima li iko zdrav ovdje? Sve djuturum do djuturuma. :D.
Mentalno sam ok
Racuna li se
Pa to je najvaznije. Vjeruj mi, govorim iz iskustva. :D.

User avatar
spacebound
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 87243
Joined: 13 Nov 2015, 08:33
Location: u obecanoj zemlji
Has thanked: 10666 times
Been thanked: 18279 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by spacebound » 02 Oct 2026, 13:24

Morgen wrote: 02 Oct 2026, 10:28
Mirelam wrote: 02 Oct 2026, 10:05 Pa ima li iko zdrav ovdje? Sve djuturum do djuturuma. :D.
Mentalno sam ok
Racuna li se
Blago tebi :heidi2
...take me to Golden Gate, I will assimilate :ljiljani

User avatar
ironman
sirius
sirius
Posts: 50852
Joined: 25 Jan 2021, 19:36
Has thanked: 30485 times
Been thanked: 32283 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by ironman » 02 Oct 2026, 13:57

spacebound wrote: 02 Oct 2026, 13:24
Morgen wrote: 02 Oct 2026, 10:28

Mentalno sam ok
Racuna li se
Blago tebi :heidi2
ne mogu sad pronac gdje smo pricali evo ovdje..
dream of spring...
...and justice for all

User avatar
spacebound
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 87243
Joined: 13 Nov 2015, 08:33
Location: u obecanoj zemlji
Has thanked: 10666 times
Been thanked: 18279 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by spacebound » 02 Oct 2026, 14:02

ironman wrote: 02 Oct 2026, 13:57
spacebound wrote: 02 Oct 2026, 13:24

Blago tebi :heidi2
ne mogu sad pronac gdje smo pricali evo ovdje..
:trepka
...take me to Golden Gate, I will assimilate :ljiljani

User avatar
ironman
sirius
sirius
Posts: 50852
Joined: 25 Jan 2021, 19:36
Has thanked: 30485 times
Been thanked: 32283 times
Status: Offline

Re: Masnoće u krvi, kolesterol, trigliceridi

Post by ironman » 02 Oct 2026, 14:08

spacebound wrote: 02 Oct 2026, 14:02
ironman wrote: 02 Oct 2026, 13:57
ne mogu sad pronac gdje smo pricali evo ovdje..
:trepka
:D.
dream of spring...
...and justice for all

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests