Dijabetes

[Morgen]

Kojeg leta

Najsmislenije sto sam procitala na ovoj stranici

Upisi se

[spacebound]

Najsmislenije sto sam procitala na ovoj stranici

Upisi se

Evo bodrim vas iz horizontale
Pojela sam breskvu prethodno

[Morgen]

Ajmo sporty spiceeeeee

[Nice]

Kojeg leta

Neka bona, zvuci zajebano, primamljivo i bombasticno kao naslovi u zutoj štampi. Tako i nama treba nesto sto ce privuci simpatizere a kasnije i same korisnike. Ne treba nam išta što ima smisla

U redu

[Nice]

Kojeg leta

Najsmislenije sto sam procitala na ovoj stranici

A moram priznati da bi Dumi mogao privući kojeg konzumenta, ima priču

[panter7]

Mozemo za pocetak ovu melekovu vezbu
Par put s pauzama?

U 21:00?

Sve cemo to dogovoriti na temi koju otvorimo. Koliko cesto, kojim danima, koje vjezbe, hocemo li svi iste vjezbe i šta kako.. fala bogu, pun je YouTube tih instruktora i vjezbi, mozemo naci sta hocemo..

Sad mi patka kuha pa ne mogu temu otvorat. Ako ti hoces, otvori.. nek se zove "Do leta ko raketa"

prijavljujem se za patku

[Skin]

Samo, ovo je najbolja medicina protiv toga:

samo da prebacim na ovu str
one two three

[Morgen]

Sve cemo to dogovoriti na temi koju otvorimo. Koliko cesto, kojim danima, koje vjezbe, hocemo li svi iste vjezbe i šta kako.. fala bogu, pun je YouTube tih instruktora i vjezbi, mozemo naci sta hocemo..

Sad mi patka kuha pa ne mogu temu otvorat. Ako ti hoces, otvori.. nek se zove "Do leta ko raketa"

prijavljujem se za patku

[Duminjo]

Najsmislenije sto sam procitala na ovoj stranici

A moram priznati da bi Dumi mogao privući kojeg konzumenta, ima priču

Ulaganje u zdravlje je najbolje i najpametnije ulaganje u zivotu, ako covjek voli sebe, najbolja zivotna investicija. Plus grupno vjezbanje, zajebancija i druzenje.

Preventiva je zdravlje. Kada vec narušiš zdravlje i zagazis jednom nogom izvan zdravlja, podjes ici po doktorima, gotovo je onda.. Nema doktora na svijetu koji za tu preventivu nece predloziti kretanje, vjezbe, sport, zdravu ishranu i miran san (da se manje sekiramo)..

Nemam ja nikakvu pricu nego su opasno debele cinjenice na toj vaGi koja stoji izmedju zdravlja i bolesti.
Osim toga, zdravlje znaci automatski mnogo kvalitetniji zivot, više para u djepu koje bi dali doktorima i apotekama, ljepsi tj seksipilniji izgled i psihicki uravnotezen zivot..

Eto ljudi koji iznajmlju privatne fitnes trenere, idu trce po šumama ili ovi moderni online treninzi, svi budale..

[Melek]

[Nice]

A moram priznati da bi Dumi mogao privući kojeg konzumenta, ima priču

Ulaganje u zdravlje je najbolje i najpametnije ulaganje u zivotu, ako covjek voli sebe, najbolja zivotna investicija. Plus grupno vjezbanje, zajebancija i druzenje.

Preventiva je zdravlje. Kada vec narušiš zdravlje i zagazis jednom nogom izvan zdravlja, podjes ici po doktorima, gotovo je onda.. Nema doktora na svijetu koji za tu preventivu nece predloziti kretanje, vjezbe, sport, zdravu ishranu i miran san (da se manje sekiramo)..

Nemam ja nikakvu pricu nego su opasno debele cinjenice na toj vaGi koja stoji izmedju zdravlja i bolesti.
Osim toga, zdravlje znaci automatski mnogo kvalitetniji zivot, više para u djepu koje bi dali doktorima i apotekama, ljepsi tj seksipilniji izgled i psihicki uravnotezen zivot..

Eto ljudi koji iznajmlju privatne fitnes trenere, idu trce po šumama ili ovi moderni online treninzi, svi budale..

To kažem, imaš priču

[Duminjo]

Teza si mi od hercegovackog kamena.. necu više da zachatavm tu.. Mada fizicka aktivnost ima dosta veze sa secerom.


kad vam se Morgen i ja javimo za 6 mjeseci sa ravnim stomakovima

[Telesve]

I ja se slažem:DUMI imaš PRIČU!

[Zizi]

Samo, ovo je najbolja medicina protiv toga:

A ne znam koliko je ova vježba baš za nas žene, vidi kako su njoj prenapuhani mišići u gornjem dijelu noge.

A trener je kao saliven

[gospođa Brams]

Imam blagu inz. rezistenciju i genetsku predispoziciju za dijabetes, pa se trudim sto vise mogu da mi to dalje ne progresira. Ono sto sam naucila da za stabilnost glukoze nije toliko ni bitno nuzno jesti cesce, koliko je bitno izbalansirati obroke da se izbjegnu ti nagli skokovi.
I sto vise kretanja nakon obroka, koliko je god moguce.

Nisam se nicega odrekla 100%, niti mislim da treba, ali trudim se svesti na minimum namirnice koje mi stete pa tako gledam da jedem sto manje rafiniranih ugljikohidrata i procesuirane hrane.
Slatkise pojedem povremeno, nikako ne svaki dan, i pazim da je to u malim kolicinama i odmah nakon glavnog obroka. Barem 15 minuta tjelovjezbe dnevno (naravno idealno sto vise, ali lijena sam) i puno hodanja. Zasad su nalazi stabilni.

[Maja]

Ma dobro al mi moramo traziti tablicu na netu i preracunavati

Kakvu tabelu? Šta tacno racunaš?

Koliki je secer ili koliko se treba špricati?

Pretvaranje iz nemackih jedinica u nase

[Duminjo]

Kakvu tabelu? Šta tacno racunaš?

Koliki je secer ili koliko se treba špricati?

Pretvaranje iz njemackih jedinica u nase

Puta 18 i et.

Obje grupe jedinica mmol/L i mg/dL koriste se za mjerenje nivoa šećera u krvi. I jedne i druge mjerne jedinice iskazuju vrijednosti koncentracije glukoze u krvi, iako na drugačije načine.

mmol/L iskazuje molarnost, što je broj molekula onog što se mjeri (glukoza) unutar određenog volumena, u ovom slučaju unutar 1 litra.

mg/dL iskazuje koncentraciju omjerom mase i volumena, u ovom slučaju miligrama po decilitru.

Međunarodna Standardna Jedinica za mjerenje koncentracije glukoze u krvi najčešće korištena na našem podneblju je mmol/L je i kod osoba koje nemaju dijabetes obično varira od 4 mmol/L do 6 mmol/L. Ipak, u manjoj mjeri se koriste i mjerenja u mg/dL.

Neki mjerači omogućuju mjerenje samo u mg/dL i postavljeni su samo za prikaz jedne grupe jedinica. Ukoliko taj podatak želite prevesti u vrijednosti mmol/L dobivena vrijednost se podijeli sa brojem 18. Dakle sama formula za izračunavanje mmol/L iz mg/dL je sljedeća:

mmol/L = mg/dL / 18

Ukoliko je situacija obrnuta i želite da imate vrijednosti glukoze u mg/dL, slijedi formula za izračunavanje mg/dL iz mmol/L:

mg/dL = 18 × mmol/L

[Maja]

Onda podijeljeno s 18

[Duminjo]

Bravo

[Krokodil Behko]

Dobio na poklon, aparat za mjerenje šećera.
Ima sve, ima i trakice i ona "olovka" što se ubodeš.
E nema taj neki hepek što se ubaci sa strane i zove se čip za kodiranje ili nešto tako.
Jel se to baška kupi, ili se dobije uz turu trakica?