Uzimate li dodatke prehrani?

[Hurija]

Imam sopstveni Vice skoro citavu godinu sad dospijevaju ribizle i ogrozd .

[Zizi]

Moram ih piti zbog problema sa kičmom.
A i željezo mi je sada uredno jer pijem b12.

Mozel se ploca uraditi sa njim..

Mogla bi.

[Krokodil Behko]

ozb? svaki dan
i kako se osjecas?

Moram ih piti zbog problema sa kičmom.
A i željezo mi je sada uredno jer pijem b12.

A kako ga piješ?
Prije dvanaestak godina, bilo je problema. B komplex nije dovoljan, Keltican preskup i nije ga ni bilo za nabaviti. Bio je berlithion, kao zamjena neka. To sam pio oko 14 mjeseci (participacija je bila oko 40 maraka), da bi mi rekli, kako to nikad nije ni trebalo

[Rum]

Bacam, što?
B12 i selen samo

dRKA

[Zana]

Ja sam se najbolje, u životu, osjećala, kada sam imala višak b12

[Zizi]

Moram ih piti zbog problema sa kičmom.
A i željezo mi je sada uredno jer pijem b12.

A kako ga piješ?
Prije dvanaestak godina, bilo je problema. B komplex nije dovoljan, Keltican preskup i nije ga ni bilo za nabaviti. Bio je berlithion, kao zamjena neka. To sam pio oko 14 mjeseci (participacija je bila oko 40 maraka), da bi mi rekli, kako to nikad nije ni trebalo

Uzimam one koji su u tečnom stanju, da li u spreju ili one koji se sa pipetom nakapaju pod jezik. Tako brže djeluju.
Draži mi je u spreju, jer je praktičan za upotrebu.

Najviše volim ovaj

IMG_20211116_124416.jpg

[bagra]

staj vo ovde na bosanskom
sve rahiticno nekako
dizaster

[Dunjaa]

Ne znam baš je li bacanje para. Uzimam vitamine koji nedostaju mom organizmu a ne mogu ih drugačije unositi. Hroničan manjak vitamina D sve ove godine. Ne pomaže mi što jedem ribu dva puta sedmično jer nema dovoljno sunca. Probala sam piti riblje ulje. Fuj! Sad uzimam tablete koje mi je doktor prepisao. Magnezijum redovno uzimam.
Željezo sam do nedavno. A jedne godine sam injekcije B12 morala primati.

[Melek]

Riba ribi grize rep

[Anestzijaaa]

Samo apaurin

[Zana]

Samo apaurin

Joj dobro si, odo sad jedan mlatnuti

[TAFKAP]

Vitamin D ‘overdose’ warning issued after man suffers months of vomiting and lands in hospital

https://www.euronews.com/next/2022/07/0 ... -in-hospit

[Maja]

Ne trebam piti magnezij ili...?
Vadila cink jer mi se culo mirisa jos nije vratilo, pa haj rekoh usput da vidim i ovo dvoje.

[Dori]

Ne trebam piti magnezij ili...?
Vadila cink jer mi se culo mirisa jos nije vratilo, pa haj rekoh usput da vidim i ovo dvoje.

1. Kakao

https://www.fitness.com.hr/prehrana/nut ... zijem.aspx

[immuno]

Nista ne uzimam iz apoteke nastojim ishranom max da dobijem sto mi treba. Svaki dan saku badema, ribu redovno, zelenis Itekako kelj mmmm, salate, spinat....
Sa picem sam bila slaba al I to sam dotjerala 1l caja I 1l vode

[Matan]

Salatu..pivo..

[Nice]

Pila sam neko vrijeme ovo, ono, ali sam odustala. Pazim na ishranu i to je sve

[Zanki]

Uzela neke Kendural C tablete zbog željeza

[HAVANA]

Porucio sam kiseli kupus uz teletinu.

[Maja]

Ipak pijem cink i selen zbog cula mirisa pa vidjecemo