Slike vaše hrane

[SPINERKA]

Salim se Jonas, ne zamjeri.
Pohvalno je sto nastojis zdravo zivjeti samo mislim da ne trebas bas toliko biti opterecen time al hajd. To nije moja stvar.

Zdrava, ispravna i uravnotezena prehrana (kod mene vegan) mijenja tvoj zivot na bolje. Svi smo mi razliciti, ali utjecaj zdrave hrane je visestruki … mnogi su dozivjeli (koji su presli na zdravu prehranu/vegan):

→ znacajan gubitak tezine (mogu potvrditi, izgubio sam 15 kg)
→ bolju probavu (mogu potvrditi)
→ povecavanje izdrzljivost (mogu potvrditi kroz planinarenje)
→ ugodan neutralan miris tijela i okus u ustima
→ čišća, čvršća koža s mlađim izgledom (mogu potvrditi) i sjajnija kosa
→ veca koncentracija
→ bolje raspolozenje (mogu potvrditi)
→ manje potrebe za spavanjem (mogu potvrditi)
→ veci poriv za kretanjem (mogu potvrditi)
→ bolja sitost bez hrane (mogu potvrditi)
→ zene, bezbolniji menstrualni period
→ Itd. Itd.

Jedni su (prijelazom na zdravu ishranu) izlijeceni od neurodermatitisa ili alergije. Listu mogu nastaviti ...

PS: I ne zamjeram ti.

...tezina se moze izgubiti i ako nisi vegan
...miris ok, pogotovo ako ne jedes b .luk, no ja sam primjetila da te osobe imaju -tezak miris iz usta.Razdaljima normalna, ne prisna.
...sve ostalo je na licnoj osonovi

Na duzi period--cekat ce mo da malo ostaris , pa da vidimo u kakvom si stanju.

[greeneyes]

Jonas će biti dugovječan ko Japanci.

[Jonas]

Salim se Jonas, ne zamjeri.
Pohvalno je sto nastojis zdravo zivjeti samo mislim da ne trebas bas toliko biti opterecen time al hajd. To nije moja stvar.

Zdrava, ispravna i uravnotezena prehrana (kod mene vegan) mijenja tvoj zivot na bolje. Svi smo mi razliciti, ali utjecaj zdrave hrane je visestruki … mnogi su dozivjeli (koji su presli na zdravu prehranu/vegan):

→ znacajan gubitak tezine (mogu potvrditi, izgubio sam 15 kg)
→ bolju probavu (mogu potvrditi)
→ povecavanje izdrzljivost (mogu potvrditi kroz planinarenje)
→ ugodan neutralan miris tijela i okus u ustima
→ čišća, čvršća koža s mlađim izgledom (mogu potvrditi) i sjajnija kosa
→ veca koncentracija
→ bolje raspolozenje (mogu potvrditi)
→ manje potrebe za spavanjem (mogu potvrditi)
→ veci poriv za kretanjem (mogu potvrditi)
→ bolja sitost bez hrane (mogu potvrditi)
→ zene, bezbolniji menstrualni period
→ Itd. Itd.

Jedni su (prijelazom na zdravu ishranu) izlijeceni od neurodermatitisa ili alergije. Listu mogu nastaviti ...

PS: I ne zamjeram ti.

...tezina se moze izgubiti i ako nisi vegan
...miris ok, pogotovo ako ne jedes b .luk, no ja sam primjetila da te osobe imaju -tezak miris iz usta.Razdaljima normalna, ne prisna.
...sve ostalo je na licnoj osonovi

Na duzi period--cekat ce mo da malo ostaris , pa da vidimo u kakvom si stanju.

Naravno da se moze, ali ne na nacin na koji ja mislim.

[Jonas]

Jonas će biti dugovječan ko Japanci.

Nije sve u genetici, u prilog tome govori zdrava ishrana. Ukoliko Japanci preuzmu zapadnjacki nacin zivota i ishrane, onda pocinju da gomilaju suvisne kilograme.

[uvijek_kontra]

@SPINERKA.. jako malo tu ulja ima, nekad i nikako.
Premazem mlijekom, a ispod maslom i to je to.

Dzem, marmelada, cokolada.. sta god hoces.
Mislim da sam postavljala recept, jako brzo i lako za napravit.

[SPINERKA]

@SPINERKA.. jako malo tu ulja ima, nekad i nikako.
Premazem mlijekom, a ispod maslom i to je to.

Dzem, marmelada, cokolada.. sta god hoces.
Mislim da sam postavljala recept, jako brzo i lako za napravit.

Pocastim se nekada -mada uglavnom jedem bez-glutin -hranu.

Mislim da ne bi uspjele sa rizinim brasnom.

[Socrates]

Kad vidim Jonasov post na ovoj temi, ništa mi se vise ne jede. Mogao bih, cini mi se, na saci rize da doguram do penzije sa onog drugog topika, vjecito gladan i duboko, da ne kazem integralno, nesrecan. Srećom pa uvijek kontra često izjednači rezultat i vrati mi vjeru u dobar zalogaj.

Nista novo, to svi znaju, ali o tome sute (ovdje) - spomenutom brasnu nedostaje spoljasnji sloj/omotac i klica. Istina koja nekog voli a nekog boli.

Nemam ja pojma o cemu ti pricas. Da jedem ono sto ti preporucujes, ja ne bih uspio da se krecem efektivno citav dan, a da ne govorim o mentalnom zdravlju. A sto se tice zdravog zivota I da li moja ishrana ima znacajan uticaj na moje zdravlje, za to je zaduzena moja prijateljica doktorica, koja insistira da se gnjavim sa njenim pregledima svaki mjesec samo zato sto pusim nekoliko cigareta na dan. Nikakvih problema.

Drugo, mislim da zdravlje mnogo ovisi od fizicke aktivnosti. Plivam pet-sest sati sedmicno I cesto se osjecam kao amaterska verzija Michael Phelps-a. Shodno tome, I moja ishrana. Da jedem kao sto ti preporucujes, ja ne bih bio u stanju da plivam, nego bih plutao po povrsini vode kao brod od papira.

[uvijek_kontra]

@Spinerka.. susjeda mora jest sve gluten-free pa smo mnogooo
stvari zajedno probale napravit (jer sama ne kuha najbolje), mozda
kad bi u brasno dodala mljevene chia sjemenke?

Ne znam, valja probat pa vidit.

@Socrates.. ima istine u tome sto pises.
Zamisli neko radi na gradilistu 10, 12 sati dnevno,
odakle mu energija bez adekvatne, bogate hrane.

I znam da ima i bio svega i svacega, ali nije to to.

[SPINERKA]

Kad vidim Jonasov post na ovoj temi, ništa mi se vise ne jede. Mogao bih, cini mi se, na saci rize da doguram do penzije sa onog drugog topika, vjecito gladan i duboko, da ne kazem integralno, nesrecan. Srećom pa uvijek kontra često izjednači rezultat i vrati mi vjeru u dobar zalogaj.

Nista novo, to svi znaju, ali o tome sute (ovdje) - spomenutom brasnu nedostaje spoljasnji sloj/omotac i klica. Istina koja nekog voli a nekog boli.

Nemam ja pojma o cemu ti pricas. Da jedem ono sto ti preporucujes, ja ne bih uspio da se krecem efektivno citav dan, a da ne govorim o mentalnom zdravlju. A sto se tice zdravog zivota I da li moja ishrana ima znacajan uticaj na moje zdravlje, za to je zaduzena moja prijateljica doktorica, koja insistira da se gnjavim sa njenim pregledima svaki mjesec samo zato sto pusim nekoliko cigareta na dan. Nikakvih problema.

Drugo, mislim da zdravlje mnogo ovisi od fizicke aktivnosti. Plivam pet-sest sati sedmicno I cesto se osjecam kao amaterska verzija Michael Phelps-a. Shodno tome, I moja ishrana. Da jedem kao sto ti preporucujes, ja ne bih bio u stanju da plivam, nego bih plutao po povrsini vode kao brod od papira.

Ako nemas pojma , ne znaci da je to nesto pogresno.
Nece biti zgorega i da se malo obrazujes.

Ljudskom oraganimu treba hrana,pogon. Koju ce vrstu odabrati je stvar ukusa , mogucnosti, mozda i mode.

To sto te doktorica -kontrolise , ne znaci da ce te spasiti od zdrastvenih problema.

No , mlad si -jos uvijek mozes raditi , jesti, sta god ti je volja. Uzivaj.

[Socrates]

Ako nemas pojma , ne znaci da je to nesto pogresno.
Nece biti zgorega i da se malo obrazujes.

Ljudskom oraganimu treba hrana,pogon. Koju ce vrstu odabrati je stvar ukusa , mogucnosti, mozda i mode.

To sto te doktorica -kontrolise , ne znaci da ce te spasiti od zdrastvenih problema.

No , mlad si -jos uvijek mozes raditi , jesti, sta god ti je volja. Uzivaj.

Ma sve ja razumijem, SPINERKA, ali ovo vegana što sam sreo, svi ublijedili k'o izmaglica, bez volje, skoro providni. Slabo nešto rade i umno, k'o da nisu hljeba jeli. Pa i nisu, iebiga. Pozicije veganstva brane skoro religiozno. Meni je sve to besciljno. Ubiše se ljudi dokazujući da sve što radimo je nezdravo, a prosječan ljudski vijek nikad duži. Neki ljudi su zaboravili umrijeti, koliko ja vidim.

Normalno da ću gledati da kupujem sto zdravije namirnice, ali da se odričem svega što je ukusno da bih živio 90 godina umjesto 80, e pa to je traćenje života, prije svega intelektualno.

I još bih i shvatio čitavu filozofiju da nisu naporni k'o stjenice. Ni ja nikom ne popujem da je moja filozofija života ispravna svaki put kad ga sretnem. A mogao bih.

I ovo se sve ne odnosi direktno na Jonasa. Njegovi postovi su me podsetili na mnogo agresivnije primjerke koje srećem uživo. Jonas je OK lik.

[SPINERKA]

Socrates je napisao/la:

Ma sve ja razumijem, SPINERKA, ali ovo vegana što sam sreo, svi ublijedili k'o izmaglica, bez volje, skoro providni. Slabo nešto rade i umno, k'o da nisu hljeba jeli. Pa i nisu, iebiga. Pozicije veganstva brane skoro religiozno. Meni je sve to besciljno. Ubiše se ljudi dokazujući da sve što radimo je nezdravo, a prosječan ljudski vijek nikad duži. Neki ljudi su zaboravili umrijeti, koliko ja vidim.

Normalno da ću gledati da kupujem sto zdravije namirnice, ali da se odričem svega što je ukusno da bih živio 90 godina umjesto 80, e pa to je traćenje života, prije svega intelektualno.

I još bih i shvatio čitavu filozofiju da nisu naporni k'o stjenice. Ni ja nikom ne popujem da je moja filozofija života ispravna svaki put kad ga sretnem. A mogao bih.

I ovo se sve ne odnosi direktno na Jonasa. Njegovi postovi su me podsetili na mnogo agresivnije primjerke koje srećem uživo. Jonas je OK lik.

Ne znamo je li ok. Dok ne vidimo sliku.

Da i ja sam primjetila na boju koze, zasto je takva nisam izucavala.
No , dosta ih predje na vegan .zbog zdrastvenih razloga. Poznajen vrlo bogatu zenu koja ima problema sa srcem -i kaze , zasto da ne uzivam u zivotu kad mogu, misli novcano , i presla je na strogi vegan hranu, Cak ne koristi ni ulje, niti avakado itd. No , ona je mora , jer ide po restoranima i zahtjeva specijalno kuvanje, sto isti to rade ali je -specijalno. Izgubila je tezinu, osjeca se dobro kaze, i sada nakon godinu, pojede ona i 'nirmalnu' hranu , ali je i daje vegan.

Eto , moze nam se pa izvoljevamo. Ni ja ne jedem govedinu -teletinu , i jos stosta, jednostavno ,dodje vrijeme da ti nesto sto pojedes pravi problem.


Sve u svemu , malo razmjenjujemo misljenja -nije ni lose. Bez ljutnje.
Ti si izracunao da je samo 10 godina razlike od -dobrog i napornog zivota. Mozda se ne ispati jesti zdravo?/

[Jonas]

Socrates,

svaka osoba uci/zivi/radi/kuha/jede na svoj nacin, a tko nema u glavi, ima u nogama. ;-) U vezi starosti, ja sam nadzivio Jugoslaviju , stoga ne vidim razlog zasto ne mogu vitalan i zdrav docekati duboku starost – koja je neminovna. Stovise, starost sama po sebi nije bolest.

Zdrava i pravilna ishrana treba odgovarati potrebama organizma, a ne samo okus hrane. Najidealnije je priredjivati hranu koja odgovara potrebama organizma i koja je ukusna.

Doktor ti uglavnom moze pomoci postaviti dijagnozu, ali vrlo rijetko moze izlijeciti bolest. Jasno je da vecinom „lijece“ simptome koji najcesce prelaze u akutnu i kronicnu bolest. Kad lijecnik prepise lijek (ili neku terapiju), time uglavnom ublazi stanje koje obicno prate poremecaji.

Nazalost najvise grijese pacijenti jer osim lijekova/terapije nista ne poduzimaju (dio odgovornosti). Nakon termina kod lijecnika vrate se kuci i nastave zivjeti isto kao prije (termina). Zbog toga su stalno bolesni i umiru prije vremena.

Ok, svako bira svoj put.

[Jonas]

Od jučer.

[uvijek_kontra]

Sirnica.
Do usana, kako bi moja nana pokojna rekla.




Kad mama napravi...

[Chloe]

@Kontric prebaci komad pite.

[mehaning]

Evo, repovi kozica sa paprikom kokosovim mlijekom kineskim špagetima i još par sitnica...

Danas izmislio recept...

Anđeli bi pojeli...









Evo, hejteri... Navalite sa kritikama...

[Hannibal]

Ruzan ti kamin

[SPINERKA]

Gdje nadje tako -malesne. hm
nemam vremena trabunjati (idem na pijacu da jedem -brisket sendvic)-kad se vartim , hm, mozda nesto napisem .

Tjestenina od rize -vejerovatno. Kokos , nije lose.

Crevno -paprika ili paradajz.

[mehaning]

Evo, hejteri... Navalite sa kritikama...

Evo hejtam te što nisi napisao Bujrum onima koji ne kritikuju

Što je to "Bajrum"...

[mehaning]

Gdje nadje tako -malesne. hm
nemam vremena trabunjati (idem na pijacu da jedem -brisket sendvic)-kad se vartim , hm, mozda nesto napisem .

Tjestenina od rize -vejerovatno. Kokos , nije lose.

Crevno -paprika ili paradajz.

Pa kozice su nisu škampe...naravno da su malešne

Baš sam tražio što manje, da ih mogu pustiti u komadu...