Sunčanje

[gejsha]

Uživate li u sunčanju? Možete li dugo izdržati na suncu?
Volite li kada imate preplanuo ten?
Ili bježite od sunca?
Kako se štitite od sunca, koji faktor koristite?

[Toruk Makto]

Ja bježim .
Imam osjetljivu kožu i ne volim ta sunčanja ,
kud me i glava boli kad sam na suncu pa dijelom i zbog toga .
A i da nije za to ne vidim razlog da se pržim na suncu ,
bolje sjedit u hladu i uzivati

[hojla]

pa ja ne bjezim od sunca...normalno se suncam...a od sunca se stitim pivom...po mogucnosti u debeloj hladovini

[Krokodil Behko]

Ne gušteram se puno ali uživam u lijepom vremenu.
Eh sad, ono baš da se pržim satima, ležeći na plaži ili negdje drugo, i nemam taj običaj.
Nemam više živaca, da ležim i ne radim ništa. Nema mi šta, držati koncetraciju jbg.
Mada, čitajući i slušajući doktorska mišljenja, trebalo bi ipak, biti izložen suncu, onako,
odmjereno i bez pretjerivanja. Stalno govore, da sunce, i nije baš, tako zdeavo,
kao nekada. Ili tačnije rečeno, ljudi su se postarali, da to tako bude.

[Ideja]

Nisam od osoba koje bi se izležavale satima na suncu samo da bi imale preplanuo ten. Iako sam tamnije puti, ne volim sunčanje baš previše, čim pregrije ja sam ili u vodi ili u hladu. Isto tako, kao i Kroki, dosadno mi je da ne radim baš ništa. Prošle godine sam bila s jednom prijateljicom na kupanju na bazenu... Što ona može izdržati na suncu, ja to još ne vidjeh, a još je svijetla skroz. Ja se za desetak minuta počnem preznojavati a ona ništa Prije izlaganja suncu obavezno krema s zaštitnim faktorom 15 ili 30

[gejsha]

Ja se volim sunčati umjereno, volim kada malo potamnim..ali ne volim se sad peći na suncu samo zbog boje.
Malo se sunčam, ali radije odaberem hlad.

[IM_ex]

Volim imati preplanuo ten. Volim sunce.
Volim se suncati; ne bjezim u hlad ni kad bas przi. Kad postane nesnosno, buc u vodu, pa ponovo na upijanje suncevih zraka hehee Zanimljivo da se k'o rak crveni vecina oko mene, od onih koji se ne izlazu suncu; a rezultat mog suncanja je vidan tek satima kasnije i moja boja je trajnija od njihove

[nezaboravna]

Izbjegavam jake vrucine ne volim se przit

[Zagorka]

Umjerenost u svemu...ne svidja mi se tzv.izgled "prepecenice",a svakako se zna da se od sunca dobijaju bore i koze brze stari,pa nije dobro pretjerivati....ali dobijem bojice...taman

[gejsha]

Sve dok nemam obris potkošulje,dobar sam.
Nije mi jasno što je tako teško skinuti potkošulju?
Jebo te tetovaža JNA,pa svi su je imali.

Kod nekoga je na ruci, pa taj ne bi trebao majicu skidati

[Julia-Klara]

Ne volim sunce, ne volim se suncati...Jos uz sve to imam osjetljivu kozu, i posljednjih godina lako dobijam alegriju, koja se manifestira crvenim osipom koji nenormalno svrbi. Preventivno kalcijum ne pomaze,tako da me alergija spopadne cak i kad sam u hladu za zastitnim faktorom 30 ...

[Plavetnilo]

Svijetle sam puti i nikako ne mogu dobiti boju bez obzira koliko bila na suncu, zato se i ne trudim da se baš previše sunčam, budem na suncu tek toliko da se osušim i to je to.

[blento59]

ako bi neko mogao da mi objasni:
zasto se crnci suncaju
hvala unaprijed

[Obrisan profil]

u hladu je spas, al ja ipak bas dobijem boju, pa izgledam kao da sam iz Tunezije

nikad ne mogu da zaboravim 1988. Budva, na plazi covek i vice na sav glas: Mekikeeee, mekikeeee, ko proba mekiku moju, dobice bakarnu boju

[Obrisan profil]

uuuhhh,,,đe mel

[Luna.]

Volim imati preplanuo ten. Volim sunce.
Volim se suncati; ne bjezim u hlad ni kad bas przi. Kad postane nesnosno, buc u vodu, pa ponovo na upijanje suncevih zraka hehee Zanimljivo da se k'o rak crveni vecina oko mene, od onih koji se ne izlazu suncu; a rezultat mog suncanja je vidan tek satima kasnije i moja boja je trajnija od njihove

e kod mene je skoro ovako... samo sto ja sporo tamnim

[Voljena]

Uzivam u suncanju i mogu dugo da izdrzim..volim kad dobijem taman ten, i brzo pocrnim i budem tamna kao arap
Ovdje kad je bilo ovih dana pravo toplo, suncala sam se i koristila sam faktor15 ali kad sam na feriju koristim 25.
Ne volim imati preplanuo ten, nista ruznije mi nema nego vidjeti zenu sa preplanulim tenom, jebote zivot jel toliko tesko se namazati kremom

[Zagorka]

Ja požutila najednom....moracu na kvarcanje

[gospođa Brams]

u potpunosti se mrzim sunčati
nikad nisam i neću nikad shvatiti taj mazohistički čin
u par navrata sam se probala sunčati ali nakon 5 minuta sam se morala maknuti u hlad jer nisam mogla izdržat

imam prirodno dosta svijetlu kožu i oči, i koža mi je pogotovo osjetljiva na sunce, brzo pocrvenim, pa jednostavno izbjegavam sunčanje a i sunce koliko god mogu

obožavam njegovati svoj svijetli ten
taman ten se meni osobno ne sviđa, meni je svijetli ten nekako profinjeniji

konstantno mi se ljudi čude kad i nakon ljeta se pojavim svijetla, to me nervira poprilično jer svakome moram objašnjavati da je to moj izbor
ne znam zašto je toliko čudno ako netko želi njegovati svijetli ten

[nezaboravna]

SLIJEDE TROPSKE VRUĆINE: Doznajte kako se zaštititi, šta treba izbjegavati… | 15.06.2012. - 19:22:08
--------------------------------------------------------------------------------

Meteorolozi za naredne dane predviđaju vrlo visoke temperature, a evo i nekoliko savjeta kako izbjeći neželjene posljedice tropskih vrućina.

Preporuke se posebno odnose na starije osobe, djecu, trudnice i bolesnike. Klonite se vrućine – izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana od 10-17 sati, izbjegavajte naporan fizički rad, potražite sjenu, ne ostavljajte djecu ili životinje u parkiranom vozilu.

Rashladite tijelo (tuširajte se ili kupajte u mlakoj vodi, nosite laganu široku svijetlu odjeću od prirodnih materijala, stavite šešir širokog oboda ili kapu i sunčane naočale). Pijte redovito i dovoljno tekućine i izbjegavajte alkohol i napitke s previše kofeina i šećera. Jedite češće manje obroke. Izbjegavajte hranu bogatu bjelančevinama.

Rashladite svoj dom – sobnu temperaturu držite ispod 32°C danju i ispod 24°C noću, koristite hladniji noćni zrak, smanjite količinu vrućeg zraka unutar stana, objesite mokre ručnike, uz uključen uređaj za rashlađivanje zatvorite vrata i prozore.

Pomognite drugima!

Nazovite i posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami. Razgovarajte o toplinskom udaru s vašom obitelji. Ako je netko koga vi poznajete pod rizikom pomognite mu da dobije savjet i podršku. Tražite savjet liječnika ako imate neku kroničnu bolest. Ako uzimate lijekove, provjerite s liječnikom koji Vas liječi kakav utjecaj ti lijekovi mogu imati na termoregulaciju i ravnotežu tekućine u tijelu.

Cijelo vrijeme trajanja velikih vrućina pridržavajte se preporuka lokalnih zdravstvenih ustanova
Ovdje ima par dobrih savjeta koje treba primjenit prilikom tropskih vrucina