Bosanski forum

Imate li problema sa tvrdom stolicom?
Iz razloga što ja imam i znam kako je to grozno da malo razmijenimo mišljenja i dadnemo savjete jedni drugima u cilju poboljšanja stolice.
Ja sam čula da je za to dobro popiti dobro zašećeren čaj od kamilice ujutro prije doručka,
ali nisam još nikada to pokušala.Uvijek zaboravim.
Isto tako znam da su dobri voćni jogurti,suhe šljive i razno voće.

Eh znas sta ces?
uzmi onu activiu, od jabuke i kruske ja mislim, ono u flasici.. popij, i nakon par minuta osjetit ces kako ti crijeva krce,
i onda ces morat u wc i to ce se stabilizovat.. vidjeces..

Idi na stranicu www.vasezdravlje.com i tamo mozes pronaci vise podataka o tom problemu

Hvala na savjetima

znam šta je dobro. nisam probala, ali to dosta ljudi radi. svako jutro što se kaže "na sred srca" ili "natašte" popij čašu vruće vode u kojoj ćeš otopiti kašiku meda.
dobar je i kivi

Jedi jabuke zenska glavo... Tri - cetiri dana za redom po tri jabuke..
To ce biti dovoljno i kasnije,svaki dan po jednu makar.. To pospjesuje taj proces..

mandarine(to sam cula)

Ali bolje je uzeti meksu stolicu kada sjedas

Imam isti problem kao ti, probala sam sve i svasta...
Donat Mg je dobar ako mozes da pijes, smokve, kompot od suhih sljiva( i da pojedes par komada), sve to ponekad praktikujem, uglavnom pomogne.

Jedan mi je prijatelj,probao laksative

Joooj! I dan danas,smijem se tom prizoru.. Bili smo druga smjena a on to uzeo na polasku od kuce... A ostalo je za legendu

Odjednom se skamenio pored mene na poslu..Iskolacio oci ko da je upravo ugledao Tihica kako vodi zirafu... ulovio se za tur... i trrrrkk!
Nije ga bilo pola sata.. ... naumpade mi ona scena iz filma glup-gluplji

butterfly wrote:Imam isti problem kao ti, probala sam sve i svasta...
Donat Mg je dobar ako mozes da pijes, smokve, kompot od suhih sljiva( i da pojedes par komada), sve to ponekad praktikujem, uglavnom pomogne.

Aha,znam da je magnezij inače dobar i ta voda ,a i one šumeće tablete.Samo je meni sve to nekako ružno.
Ja najviše praktikujem voće,naravno koje je dobro za to,a i voćne jogurte.pokušaću i sa kamilicom sljedeći put,jer svi kažu kako pomaže.

Ma ni ja ne volim Mg, sve sam pokusavala ali slabe neke vajde, na kraju Dulcolax popijes navecer pred spavanje i problem rijesen...

Samo da kažem da sam probala sa čajem od kamilice i pomaže

Imam., ovako : vlakna ..znaci sto vise svjezeg voca i poovrca....jabuke, smokve, dinje, zelena salata itd., zatim zitarice....voda.....
U mom slucaju zatvor izaziva slijedece.............slatkisi, oni su najgori,zatim teska hrana...meso itd.
Sta jos,.....kretanje tj. setnja, vjezbanje, biciklo bilo sta....pokrece i ubrzava metabolizam......kod mene je to provjereno.....
Ne volim preparate koji hm,pomazu.....tj. cajevi, tablete...itd. Mislim da se to treba rijesiti ishranom znaci na prirodan nacin.......
Ja kad se pridrzavam...obicno nema tih problema...ali eto...sta cu........torti od sira ne mogu da odolim

od torte od sira - dupe svira

Ja isto imam tvrdu stolicu ali zato imam i lijepe ,velike oči
Inače su ti svi savjeti ok , med u toploj vodi ,a kontraučinak ima u hladnoj (protuproljevitis)
Medjutim svi tvrdostolicaši ipak moraju znati za čudotvorne moći tabletice "dulcolaks" koja se koristi samo u "nuždi" jel..
Inače se može korisititi i kad vam radne kolege diraju u piće i hranu u zajedničkom frižideru.Meni je tako dodijao taj bezobrazluk (ono pitaš ko je ?-nije nikooo )i sjetim se ja da im napravim od tih tabletica čarobni prah pa stavim u sir,šećer,kahvu itd a one inače jedna djeluje kao vrlo jak stimulans i na osobe koje su navikle na njih ,a dvije šta mislite kako djeluju na one koji nisu navikli
Najsmiješnije je što su mi prvo pojeli sir i usrali se ko grlice i onda meni se javi poslovodja na fb kao "pokvario mi se onaj sir i on ga eto bacio " (kao on mene još spasio ) i onda su izgleda odlučili se skulirati uz kaficu (naravno tudju,ima i aparat al u njega moraš ubaciti marku ) .Uglavnom,bili su mi par dana jako blijedunjavi

Njnjnjenjenjenjenjeeeeeeeeeeeeeeeeee -- KLONG !!!!!
Ahhhhhhhhh.....(a u solji letva volana)

ma napni se, nek oci ispadaju, i odma ces se us*at...

et string vam je slikovito objasnio..

zar nisu svjeze sljive?

Ne znam za sljive..ali velim za jabuke pa i kruske..
Uspijeva.. Samo da znate,to sam cuo od tipa,
koji mi je drug iz osnovne a sad je veoma visoko
u zdravstvenoj strukturi SA kantona.
Neki je primarijus ja mislim..

Ledena wrote:zar nisu svjeze sljive?

Ledena, nema hin preko cijele godine.